සීතල කාලෙට හැදෙන හෙම්බිරිස්සාව, උණ ගැන අපි කවුරුත් දන්නවනේ. ඒත් සමහර වෙලාවට මේක නිකන්ම සෙම්ප්රතිශ්යාවක් නෙවෙයි, 'ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා' (Influenza) නැත්නම් අපි කටවහරේ කියන විදියට 'ෆ්ලූ' (Flu) කියන ටිකක් සැර වෛරස් එකක් වෙන්න පුළුවන්. මේක හරිම ඉක්මනට කෙනෙක්ගෙන් කෙනෙක්ට බෝවෙන, සමහර වෙලාවට බරපතල සෞඛ්ය සංකූලතා ඇති කරන්න පුළුවන් රෝගයක්. ඉතින්, මේකෙන් බේරෙන්න තියෙන හොඳම සහ ආරක්ෂිතම ක්රමය තමයි හැම අවුරුද්දෙම දෙන ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත ලබාගන්න එක. අපි අද මේ එන්නත ගැන, ඒකෙ වර්ග, ගන්න ඕන කවුද, ගන්න හොඳ නැත්තෙ කවුද වගේ හැමදේම පැහැදිලිව කතා කරමු.
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත කියන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත කියන්නේ හැම අවුරුද්දෙම ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසයෙන් ඔයාව ආරක්ෂා කරන්න දෙන එන්නතක්. මේ වෛරසය නිසා ඇතිවෙන ශ්වසන රෝගය (respiratory illness) සමහර වෙලාවට නියුමෝනියාව වගේ දරුණු තත්ත්වයන්ට හැරිලා ජීවිතයට පවා හානි කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ එන්නත ලබාගන්න එක නිකන්ම උණෙන් බේරෙනවා කියනවට වඩා ලොකු ආරක්ෂාවක්.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසයට නිරාවරණය වෙන්න කලින් අපේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය ගොඩනගාගන්න එක. එන්නතෙන් කෙරෙන්නේ ඒ දේ තමයි.
එන්නත් වර්ග කීපයක්ම තියෙනවද?
ඔව්, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නතේ ප්රධාන වර්ග කීපයක් තියෙනවා. ඔයාගේ වයස, සෞඛ්ය තත්ත්වය වගේ දේවල් අනුව දොස්තර මහත්තයා ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන වර්ගය නිර්දේශ කරයි. අපි බලමු ඒ ප්රධාන වර්ග මොනවද කියලා.
| එන්නත් වර්ගය | විශේෂ කරුණු |
|---|---|
| සාමාන්ය ෆ්ලූ එන්නත (Flu Shot) | මේක තමයි බහුලවම භාවිතා වෙන්නේ. මේකෙ තියෙන්නෙ මරපු (inactive) වෛරස් අංශු. ඒ නිසා මේ එන්නතෙන් ඔයාට කවදාවත් ෆ්ලූ හැදෙන්නෙ නෑ. මාස 6ට වැඩි ඕනෑම කෙනෙකුට මේක ලබාගන්න පුළුවන්. |
| වැඩිහිටියන්ට විශේෂ එන්නත (High-Dose Shot) | මේක විශේෂයෙන්ම හදල තියෙන්නෙ වයස අවුරුදු 65ට වැඩි අය වෙනුවෙන්. වයසට යද්දි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වෙන නිසා, එයාලට වැඩි ආරක්ෂාවක් දෙන්න මේ එන්නතේ ප්රබලතාවය වැඩියි. |
| නාසයට දෙන ස්ප්රේ එක (Nasal Spray Vaccine) | මේකෙ තියෙන්නෙ පණ ඇති, ඒත් ගොඩක් දුර්වල කරපු වෛරස් (Live Attenuated Influenza Vaccine - LAIV). ඉන්ජෙක්ෂන් එකට බය අයට මේක හොඳ විකල්පයක්. හැබැයි මේක දෙන්නෙ නිරෝගී, ගැබිණි නොවන, වයස අවුරුදු 2-49 අතර අයට විතරයි. |
| බිත්තර අසාත්මිකතා ඇති අයට එන්නත් (Egg-Free Vaccines) | බොහෝ ෆ්ලූ එන්නත් හදන්නෙ බිත්තර ආශ්රයෙන්. ඒත් බිත්තර වලට දරුණු අසාත්මිකතා තියෙන අයට, බිත්තර භාවිත නොකර හදපු විශේෂ එන්නත් වර්ග තියෙනවා. |
ඇයි මේ එන්නත හැම අවුරුද්දෙම ගන්න ඕන?
මේක ගොඩක් අය අහන ප්රශ්නයක්. හිතන්නකෝ, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසය හරියට වෙස්වලාගන්න දක්ෂ හොරෙක් වගේ. එයා හැම කන්නයකම එයාගෙ ස්වරූපය පොඩ්ඩක් වෙනස් කරගන්නවා. ඒ නිසා, ගිය අවුරුද්දේ හදපු එන්නත මේ අවුරුද්දේ එන අලුත් වෛරස් ප්රභේදයට හරියටම ගැලපෙන්නෙ නෑ. විද්යාඥයන් හැම අවුරුද්දෙම පර්යේෂණ කරලා, ඊළඟට පැතිරෙන්න වැඩි ඉඩක් තියෙන වෛරස් ප්රභේද මොනවද කියලා හොයාගෙන, ඒවට හරියන විදියේ අලුත්ම එන්නතක් හදනවා. ඒ නිසයි අපි හැම අවුරුද්දෙම අලුත් එන්නත ලබාගන්න ඕන.
එන්නත අනිවාර්යයෙන්ම ගන්න ඕන කවුද?
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය වගේ ආයතන නිර්දේශ කරන්නේ හැම වැඩිහිටියෙක්ම වාගේ මේ එන්නත ලබාගන්න කියලයි. ඒත්, සමහර අය ඉන්නවා ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා හැදුනොත් දරුණු සංකූලතා ඇතිවීමේ ඉතා ඉහළ අවදානමක් තියෙන. ඔබත් මේ කාණ්ඩ වලින් එකකට අයිති නම්, එන්නත ලබාගැනීම අනිවාර්යයෙන්ම කළ යුතු දෙයක්.
| ඉහළ අවදානම් කාණ්ඩ (High-Risk Groups) | |
|---|---|
| නිදන්ගත රෝග ඇති අය |
|
| වෙනත් අවදානම් කාණ්ඩ |
|
එන්නත ගන්න හොඳ නැත්තෙ කාටද?
මේ එන්නත ගොඩක් අයට ආරක්ෂිත වුණත්, සමහර අවස්ථාවලදී එය ලබා නොගත යුතු අයත් ඉන්නවා.
- කලින් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නතක් ලබාගෙන දරුණු ආසාත්මිකතාවයක් (severe allergic reaction) ඇතිවූ කෙනෙක් නම්.
- කලින් ෆ්ලූ එන්නතක් ලබාගෙන සති 6ක් ඇතුළත ගිලන්-බරේ සින්ඩ්රෝමය (Guillain-Barré Syndrome - GBS) කියන ස්නායු රෝගී තත්ත්වය හැදුන කෙනෙක් නම්.
- එන්නතේ අඩංගු කිසියම් සංඝටකයකට දරුණු ආසාත්මිකතාවයක් තියෙනවා නම්.
බිත්තර අසාත්මිකතාව ගැන විශේෂයෙන්ම
කලින් නම් බිත්තර වලට අසාත්මිකතා තියෙන අයට මේ එන්නත දෙන්න නිර්දේශ කළේ නෑ. ඒත් දැන් පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා එන්නතේ තියෙන බිත්තර ප්රෝටීන් ප්රමාණය කොච්චර අඩුද කියනවා නම්, සාමාන්ය බිත්තර අසාත්මිකතාවක් තියෙන කෙනෙක්ට ගැටළුවක් ඇතිවෙන්න තියෙන ඉඩ හරිම අඩුයි කියලා. හැබැයි, ඔයාට බිත්තර වලට දරුණු, ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි ආසාත්මිකතාවක් (Anaphylaxis) තියෙනවා නම්, එන්නත ගන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ දොස්තර මහත්මයා සමඟ කතා කරන්න.
නාසයට දෙන ස්ප්රේ එක (Nasal Spray) නොගත යුතු අය:
- ගැබිණි කාන්තාවන්
- වයස අවුරුදු 50ට වැඩි අය
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල අය
- ඇදුම, දියවැඩියාව වැනි නිදන්ගත රෝග තියෙන අය
එන්නතේ අතුරු ආබාධ සහ අවදානම් මොනවද?
ඕනෑම ඖෂධයක් වගේම, එන්නත් වලටත් පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒත් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත නිසා දරුණු හානියක් වෙන්න තියෙන අවදානම ඉතාමත්ම අඩුයි. සාමාන්යයෙන් දකින්න ලැබෙන සුළු අතුරු ආබාධ දවසකින් දෙකකින් නැතිවෙලා යනවා.
| එන්නත් වර්ගය | සුලබ අතුරු ආබාධ |
|---|---|
| සාමාන්ය එන්නත (Flu Shot) | - ඉන්ජෙක්ෂන් එක ගැසූ තැන රිදීම, රතු වීම හෝ ඉදිමීම - ඇඟපත වේදනාව - ඇඟට දැනෙන පොඩි උණ ගතියක් |
| නාසයට දෙන ස්ප්රේ එක (Nasal Spray) | - නාසයෙන් දියර ගැලීම හෝ නාසය හිරවීම - උගුරේ වේදනාව - කැස්ස සහ හිසරදය |
වහාම වෛද්ය උපදෙස් පැතිය යුතු දරුණු ආසාත්මිකතා ලක්ෂණ
මේවා ඉතාම කලාතුරකින් දකින්න ලැබෙන දේවල් වුනත්, දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. එන්නත ලබාගෙන මිනිත්තු කීපයක් හෝ පැය කීපයක් ඇතුළත මේ වගේ ලක්ෂණයක් මතු වුවහොත්, ඒ ගැන සුළුවෙන් තකන්න එපා.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව හෝ හතිය
- කරකැවිල්ල
- කටහඬ වෙනස් වීම (ගොරෝසු වීම)
- ඇඟේ පලු දැමීම (Hives)
- සම සුදුමැලි වීම
- හද ගැස්ම වේගවත් වීම
- ව්යාකූල බව හෝ දැඩි දුර්වලතාවය
මේ වගේ ඕනෑම ලක්ෂණයක් දැක්කොත්, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. කාලය නාස්ති නොකර ඉක්මනින් ක්රියාත්මක වීම ඉතා වැදගත්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා කියන්නේ බරපතල වෙන්න පුළුවන් රෝගයක්. එයින් ආරක්ෂා වෙන්න හොඳම ක්රමය වාර්ෂිකව ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත ලබා ගැනීමයි.
- ඔබට නිදන්ගත රෝගයක් (දියවැඩියාව, හෘද රෝග, ඇදුම වැනි) ඇත්නම්, ගැබිනියක් නම් හෝ වයස අවුරුදු 50ට වැඩිනම්, එන්නත ලබාගැනීම ඉතාම වැදගත්.
- එන්නතේ සුළු අතුරු ආබාධ (උණ, ඇඟපත වේදනාව) සාමාන්ය දෙයක් වන අතර ඒවා දිනකින් හෝ දෙකකින් පහව යයි.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, ඇඟේ පලු දැමීම වැනි දරුණු ආසාත්මිකතා ලක්ෂණ දුටුවොත් වහාම දොස්තර මහත්මයෙක් හමුවෙන්න හෝ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- ඔබට ගැළපෙන එන්නත් වර්ගය සහ එන්නත ලබාගැනීම ගැන ඕනෑම ප්රශ්නයක් ඇත්නම්, ඔබේ පවුලේ දොස්තර මහත්මයා සමඟ කතා කරලා නිවැරදි උපදෙස් ලබාගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න