Monet tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriöstä (ADHD) kärsivät ihmiset käyttävät lääkitystä oireidensa hallintaan. Nämä lääkkeet voivat auttaa sinua keskittymään yhteen asiaan tai hallitsemaan muita oireita. Mutta joskus nämä lääkkeet eivät toimi samalla tavalla kaikille. Joskus ne toimivat hyvin jonkin aikaa, mutta sitten ne alkavat menettää tehoaan. Tuntuuko sinusta, että ADHD-lääkityksesi ei toimi enää yhtä hyvin kuin ennen? Tässä on joitain asioita, jotka sinun on hyvä tietää siitä.
Mitkä syyt siihen, miksi lääkkeet eivät aina toimi samalla tavalla?
Yleisin ja tehokkain ADHD-lääketyyppi on stimulantit. Yksinkertaisesti sanottuna nämä stimulantit nopeuttavat kehosi järjestelmien toimintaa ja auttavat sinua keskittymään yhteen asiaan. Lääkärit määräävät ADHD:n hoitoon yleensä kahdenlaisia stimulantteja. Nämä ovat metyylifenidaattia ja amfetamiinia sisältäviä lääkkeitä. Useimmat ADHD-potilaat saavat hyviä tuloksia jommallakummalla näistä kahdesta tyypistä. Jotkut ihmiset eivät kuitenkaan välttämättä saa hyviä tuloksia näistä lääkkeistä seuraavista syistä.
Kehosi kemia
Kehomme ovat ihmeellisiä, ja ne ovat kaikki erilaisia. Joskus kaksi tärkeintä ADHD:n hoitoon tarkoitettua stimulanttia eivät toimi joillakin ihmisillä. Tämä tarkoittaa, että noin joka kymmenes ihminen ei välttämättä saa mitään tuloksia näistä lääkkeistä. Tämä johtuu siitä, että lääke ei toimi kunnolla heidän kehonsa kemian kanssa. Joskus jopa lääke, joka on toiminut hyvin aiemmin, voi lakata toimimasta ajan myötä. Asiantuntijat eivät vieläkään tiedä tarkalleen, miksi.
Oireiden muutokset
Ongelma ei aina ole lääkityksessä. Joskus ADHD-oireesi pahenevat, ja saatat tarvita suuremman annoksen tai eri lääkityksen saadaksesi samat tulokset kuin aiemmin. Olet esimerkiksi juuri aloittanut uudessa työpaikassa, sinulla on ollut tentti tai perheongelma. Nämä stressaavat ja kiireiset ajat voivat vaikeuttaa keskittymistäsi. Aiemmin käyttämäsi lääkitys ei ehkä enää näytä toimivan. Siksi on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa siitä, mitä elämässäsi tapahtuu juuri nyt.
Toinen terveysongelma
Joskus uudet ADHD:ta muistuttavat oireet voivat johtua jostakin toisesta sairaudesta. Tämä voi saada aikaan sen vaikutelman, että ADHD-lääkityksesi ei tehoa. Itse asiassa noin 81 prosentilla ADHD:ta sairastavista aikuisista on jokin muu sairaus. Esimerkiksi:
- Ahdistuneisuushäiriö
- Masennus (masennus )
- Mielialahäiriö
- Päihteiden väärinkäyttö
Erityisesti ahdistus ja masennus ovat hyvin yleisiä ADHD:n yhteydessä esiintyviä tiloja. Nämä tilat voivat aiheuttaa myös esimerkiksi huimausta ja keskittymisvaikeuksia . Siksi näiden tilojen hoitaminen voi auttaa sinua keskittymään paremmin.
Mitä teet, jos lääke lakkaa vaikuttamasta?
Jos käytät ADHD-lääkitystä ja oireesi eivät lievity tai pahenevat, muista keskustella lääkärisi kanssa. Hän ymmärtää tilanteesi ja antaa sinulle tarvittavat neuvot.
Yleensä lääkäri voi ryhtyä tällaisiin toimenpiteisiin:
1. Lääkeannoksen säätäminen: Joskus sinua saatetaan kehottaa lisäämään lääkkeesi annostusta vähitellen.
2. Lääkityksen vaihtaminen: Jos annoksen suurentaminen ei auta, sinun on ehkä kokeiltava toista lääkitystä. Vaikka stimulantit ovat yleisimpiä ADHD-lääkkeitä, sinulle voidaan antaa myös ei-stimulanttilääkitystä, kuten atomoksetiinia, bupropionia, viloksatsiinia tai trisyklisiä masennuslääkkeitä .
3. Pidä lyhyt tauko lääkityksestä (lääkeloma): Jotkut lääkärit neuvovat pitämään lyhyen tauon lääkityksestä, kun sinusta tuntuu, ettei se tehoa. Tämä tarkoittaa lääkityksen lopettamista kuukaudeksi tai kahdeksi ja sen aloittamista uudelleen. Joskus tämä auttaa lääkitystä alkamaan taas tehota. Koska ADHD-oireesi voivat kuitenkin pahentua uudelleen lääkityksen lopettamisen aikana, asiantuntijat sanovat, että on parempi pitää tämä "lääkeloma" loman aikana tai silloin, kun et ole töissä.
Erittäin tärkeää: Älä kuitenkaan koskaan lopeta lääkityksen ottamista itse keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Hän saattaa osata kertoa sinulle, miten lääkitystä voi vähentää vähitellen.
Hoitovaihtoehdot lääkityksen lisäksi
Joskus lääkäri voi suositella muita hoitoja joko lääkityksen lisäksi tai sen sijaan oireiden hallitsemiseksi.
| Hoitomenetelmä | Kuvaus siitä |
|---|---|
| Liikunta säännöllisesti | Tutkimukset ovat osoittaneet, että fyysinen aktiivisuus voi parantaa tarkkaavaisuutta. Se voi myös parantaa mielialaa ja jopa vähentää ADHD:hen liittyvää riskialtista käyttäytymistä. |
| Neurofeedback | Tätä kutsutaan myös aivoharjoitteluksi tai EEG-biopalautteeksi. Tässä tietokonepelissä aivoaaltojasi seurataan päänahkaan kiinnitetyllä laitteella, jossa on anturit. Vaikka tämän sanotaan auttavan ADHD-oireiden hallinnassa, asiantuntijat sanovat, että tästä tarvitaan lisää tutkimusta. |
| Keskusteluterapia | Keskustelu ADHD:hen erikoistuneen psykologin tai terapeutin kanssa voi auttaa sinua kehittämään oireiden hallintaan ja elämän haasteisiin selviytymiseen tarvittavia taitoja. |
Lopuksi on tärkeää keskustella avoimesti lääkärisi kanssa voinnistasi ja mahdollisista uusista ongelmista. Tämä auttaa häntä selvittämään, onko muita terveysongelmia, jotka saattavat vaikuttaa keskittymiskykyysi, ja auttaa sinua valitsemaan sinulle parhaiten sopivan hoidon.
Viestin kotiin vietäväksi
- ADHD-lääkitys ei välttämättä toimi yhtä hyvin kuin ennen useista syistä. Näitä ovat muutokset kehon kemiassa, oireiden paheneminen elämän stressin vuoksi tai muut sairaudet, kuten ahdistus tai masennus.
- Jos sinusta tuntuu, että lääkityksesi ei tehoa, tärkeintä on keskustella lääkärisi kanssa.
- Älä koskaan lopeta lääkityksen ottamista tai muuta annostusta ilman lääkärin neuvoa.
- Lääkityksen lisäksi oireita voidaan hallita esimerkiksi säännöllisellä liikunnalla ja keskusteluterapialla.
- Avoin keskustelu lääkärisi kanssa elämästäsi ja tunteistasi on välttämätöntä oikean hoidon saamiseksi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi