Vauvan odottaminen on suuren ilon ja uuden toivon aikaa. Mutta joskus, ilon ohella, tunnetko paljon surua, taakkaa ja ahdistusta? Oletko kyllästynyt kaikkeen etkä pysty keskittymään mihinkään? Et ole yksin. Joka kymmenes raskaana oleva äiti (yli 10 %) kokee tällaista stressiä. Tämä on normaalia, mutta se on asia, johon meidän on ehdottomasti kiinnitettävä huomiota. Kutsumme tätä synnytystä edeltäväksi masennukseksi.
Mitä on masennus raskauden aikana?
Yksinkertaisesti sanottuna tämä on mielenterveysongelma, jota esiintyy raskauden aikana. Kyseessä ei ole vain tavallinen surun päivä tai kaksi. Ongelmana on, että nämä tunteet jatkuvat ja kestävät viikkoja.
Tässä on joitakin tärkeimmistä ominaisuuksista:
- Jatkuvaa surua ja tyhjyyden tunnetta.
- Iloisuuden ja kiinnostuksen menetys mihin tahansa.
- Sydämessä on suuri taakka, pettymyksen tunne.
- Jatkuva ahdistus .
- Vähentynyt tai liiallinen ruokahalu.
- Unettomuus tai liika nukkuminen.
- Syyllisyyden tunne itseäsi kohtaan.
- Vaikeus tehdä päätöksiä, kyvyttömyys keskittyä .
Tärkeintä on, että tähän vaivaan on olemassa tehokkaita hoitoja, joten sinun ei tarvitse kärsiä yksin.
Onko hoitamattomana jättäminen todella vaarallista?
Kyllä. Vaikka monet eivät ota tätä vakavasti, hoitamaton masennus voi vaikuttaa sinuun ja syntymättömään lapseesi. Siksi meidän on ehdottomasti puhuttava siitä.
Ajattele, jos sinulla ei ole halua syödä tai juoda kunnolla masennuksen vuoksi, kehosi ei saa tarvitsemaansa ravintoa. Se vaikuttaa suoraan vauvasi kehitykseen. Jos et nuku kunnolla, kehosi ja mielesi ovat väsyneitä. Vauvasikin voi tuntea tämän stressin.
Ymmärretään nämä riskit selkeämmin alla olevasta taulukosta.
| Kuka on vaarassa? | Mitä mahdollisia vaikutuksia sillä on? |
|---|---|
| Raskaana oleva äiti (sinä) |
|
| Vauva kohdussa |
Älä pelkää, kun näet näitä asioita. Se tarkoittaa, että näitä asioita voi tapahtua . Siksi on niin tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon oikeaan aikaan .
Mitä hoitoa käytetään?
Hoitovaihtoehdot vaihtelevat tilasi mukaan. On olemassa kaksi pääasiallista lähestymistapaa.
1. Psykoterapia: Tämä on eräänlainen keskusteluterapia. Se tarkoittaa koulutetun neuvojan tai psykiatrin kanssa keskustelemista tunteistasi ja ongelmistasi ja niiden käsittelyn oppimista. Tämä on usein ensimmäinen hoitomuoto, jota lääkärit suosittelevat lievään tai kohtalaiseen masennukseen.
2. Masennuslääkkeet: Jos masennuksesi on niin vakava, että se häiritsee päivittäisiä toimintojasi, lääkärisi voi määrätä lääkitystä. Lääkitys voi olla tarpeen, varsinkin jos sinulla on ollut masennusta aiemmin ja oireesi palaavat lääkityksen lopettamisen jälkeen.
Joskus parempia tuloksia voidaan saavuttaa, kun molempia hoitoja käytetään yhdessä.
Vaikuttaako lääkitys vauvaan? Suurin kysymys, joka kaikilla on!
Tässä kohtaa monet äidit pelkäävät. On luonnollista olla huolissaan: "Tapahtuuko vauvalleni jotain, jos otan lääkkeitä?" Tarkastellaanpa tätä tieteellisesti.
Onko olemassa synnynnäisten epämuodostumien riski?
Hyvä uutinen on, että nykytutkimukset eivät ole osoittaneet suoraa yhteyttä useimpien masennuslääkkeiden ja synnynnäisten epämuodostumien välillä.Erityisesti ei ole raportoitu kehitysongelmia lapsilla, joiden äidit ovat käyttäneet yleisesti käytettyjä SSRI-lääkkeitä (selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä) (esim. Prozacia, Zoloftia) ja trisyklisiä masennuslääkkeitä. Yksikään lääkäri ei kuitenkaan voi taata, että nämä lääkkeet ovat 100 % turvallisia. Siksi on tärkeää keskustella avoimesti lääkärisi kanssa hoidon hyödyistä ja riskeistä.
Onko ennenaikaisen synnytyksen riski lisääntynyt?
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että SSRI-lääkkeitä käyttävillä äideillä on hieman suurempi riski synnyttää lapsensa ennen 36. raskausviikkoa kuin muita lääkkeitä käyttävillä. Tutkijat kuitenkin korostavat, että riski ei ole niin suuri, että kenenkään lääkitystä tarvitsevan ei pitäisi jättää sitä väliin. Samoin toista lääkeryhmää, trisyklisiä masennuslääkkeitä, käyttävillä ei ollut tätä riskiä.
Tuleeko vauvalle vieroitusoireita?
Tämäkin on hyvä tiedostaa. Tiettyjen masennuslääkkeiden (esim. Paxilin) käyttö raskauden aikana, erityisesti kolmannella kolmanneksella, voi aiheuttaa vauvalle tiettyjä oireita syntymän jälkeen. Esimerkiksi
- Hermostuneisuus
- Oksentelu
- Usein itkeminen (ärtyneisyys)
Näitä kutsutaan vieroitusoireiksi. Ne kuitenkin yleensä häviävät muutamassa päivässä. Ei ole vieläkään täysin selvää, johtuvatko oireet lääkkeen vaikutuksista vai jostain muusta syystä. Lääkärisi kertoo sinulle tästäkin.
Onko imetyksen aikana lääkkeiden ottaminen ongelma?
Hyviä uutisia. Masennuslääkkeiden käytöstä imetyksen aikana on tehty paljon tutkimusta. Tulokset osoittavat, että hyvin pieniä määriä näitä lääkkeitä kulkeutuu rintamaidon kautta vauvaan. Määrä on niin pieni, ettei se todennäköisesti vaikuta vauvaan.
"Äidin mielenterveys vaikuttaa suuresti lapseen. Onnellinen ja selkeämielinen äiti on parasta, mitä lapsella voi olla. Älä siis jätä lääkitystä väliin vain siksi, että imetät", lääkärit sanovat.
Mielenterveydestä huolehtiminen on suuri palvelus sekä sinulle että vauvallesi.
Viestin kotiin vietäväksi
- Masennus raskauden aikana on yleistä. Se ei ole sinun vikasi.
- Älä häpeä tai pelkää puhua näistä tunteista miehesi, perheesi tai luotettavan ystäväsi kanssa.
- Tärkeintä on ehdottomasti keskustella tästä lääkärisi kanssa. Älä tee päätöksiä yksin.
- Hoitamattoman hoidon riskit ovat usein suuremmat kuin hoidon (erityisesti lääkityksen) pienet riskit.
- Psykoterapia on erittäin tehokas ja lääkkeetön hoitomuoto.
- Jos tarvitset lääkitystä, keskustele lääkärisi kanssa hyödyistä ja riskeistä ja tee paras päätös molemmille. Sinun ja vauvasi turvallisuus on tärkeintä.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi