Äitinä imetys on hyvin erityinen ja ikimuistoinen aika elämässäsi. Mutta joskus saatat joutua lopettamaan imetyksen useista syistä. Ehkä se johtuu siitä, että sinun on mentävä töihin, tai se voi johtua terveydentilastasi, tai ehkä se johtuu siitä, että sinusta tuntuu, että se on parasta sekä sinulle että vauvallesi. Olipa syy mikä tahansa, päätös on sinun. Joten kun päätät lopettaa imetyksen, on tärkeää tehdä se vähitellen ja oikein.
On vaikea sanoa tarkalleen, kuinka kauan tämä kestää, onko se päivä vai viikko. Se riippuu useista tekijöistä, kuten kehotyypistäsi, vauvasi iästä ja siitä, kuinka paljon maitoa yleensä tuotat. Joillakin äideillä maito alkaa kertyä muutamassa päivässä, kun taas toisilla se voi kestää viikkoja tai jopa kuukauden. Joten älä huoli siitä. Tärkeintä on keskustella lääkärisi kanssa ja saada hänen neuvojaan ennen kuin aloitat tämän.
Millä keinoilla imetyksen aloittamista voi yrittää?
Olitpa sitten vaivautunut maidontuotannon liikatuotannon kanssa tai yrität vieroittaa vauvaasi maidosta, on olemassa muutamia tapoja, joilla voit yrittää vähentää maidontuotantoa. Katsotaanpa, mitä ne ovat.
Tärkeintä on kuunnella kehoasi näitä menetelmiä noudattaessasi. Jos koet epämukavuutta tai sietämätöntä kipua, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin .
Tässä on joitakin näistä menetelmistä ja niiden yksityiskohtia.
| Menetelmä | Tekemistä/Huomioitavaa |
|---|---|
| 1. Lopeta imetys vähitellen | Yksinkertaisesti sanottuna, kun lopetat imettämisen tai pumppaamisen, aivosi lähettävät signaalin, ettet enää tarvitse maitoa. Tämä aiheuttaa maidontuotannon asteittaisen vähenemisen. Kun teet näin:
|
| 2. Yrttien käyttö | Tutkimukset ovat osoittaneet, että jotkut yrtit voivat vähentää maidontuotantoa, mutta muista keskustella lääkärin kanssa ennen niiden käyttöä.
|
| 3. Kaalinlehtien paistaminen | Tämä on vanha lääke, jonka monet äidit tuntevat. Kun rinnat ovat turvonneet ja kuumottavat, kaalinlehdet voivat tarjota suurta helpotusta.
|
| 4. Lääkärin määräyksestä käytettävät lääkkeet | Jotkut lääkkeet voivat vähentää maidontuotantoa, mutta niitä ei tule käyttää mistään syystä ilman lääkärin neuvoja ja valvontaa.
Vain lääkärisi voi päättää, sopivatko nämä lääkkeet sinulle ja kuinka kauan sinun tulisi käyttää niitä. |
Tutustutaan myös B-vitamiiniin.
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että B-vitamiini (erityisesti B6-vitamiini) saattaa vähentää maidontuotantoa. Tämä vaikutus on kuitenkin todennäköisin äideillä , jotka eivät ole vielä aloittaneet imetystä . Tämä tarkoittaa, että siitä voi olla hyötyä niille, jotka päättävät lopettaa imetyksen heti vauvan synnyttyä. On kuitenkin viisasta keskustella lääkärin kanssa ennen vitamiinilisien ottamista.
Milloin sinun pitäisi hakeutua lääkärin hoitoon?
On normaalia tuntea rinnoissa pientä epämukavuutta, kipua ja painon tunnetta, kun yrität lypsä maitoa. Mutta on joitakin oireita, joista sinun pitäisi olla erittäin huolissasi. Imetyksen äkillinen lopettaminen lisää tukkeutuneiden tiehyiden ja tulehdusten riskiä rinnoissa.
Ole varovainen tällaisissa tilanteissa.
| Status | Oireet |
|---|---|
| Tukkeutunut kanava |
|
| Rintatulehdus (mastiitti) | Tämän aiheuttaa usein hoitamaton tukkeutunut maitotiehyt. Tämä on melko vakava tila.
Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon! - Jos sinulla on näitä oireita, kyseessä voi olla infektio. Lääkärisi määrää siihen antibiootteja. |
Viestin kotiin vietäväksi
- Imetyksen lopettaminen on henkilökohtainen päätös, joten älä tunne siitä syyllisyyttä.
- On keholle helpompaa vieroittaa vähitellen kuin tehdä kaikki kerralla.
- Kotikonstit, kuten keittämällä kaalinlehtiä ja jääpakkauksilla, voivat auttaa vähentämään epämukavuutta.
- Ennen kuin käytät mitään, kuten lääkkeitä tai yrttejä, muista keskustella lääkärisi kanssa.
- Jos sinulla on oireita, kuten kyhmyjä, punoitusta, turvotusta rinnassa ja kuumetta, kyseessä voi olla rintatulehdus (mastiitti). Tällaisessa tapauksessa mene viipymättä lääkäriin.
- Tämä prosessi voi viedä jonkin aikaa. Ole kärsivällinen kehosi kanssa.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi