Tiedämme kaikki lapsuudesta asti käyttämistämme yksinkertaisista kotikonsteista. Yskään juomme keitettyä inkivääriä ja korianteria, vatsakipuun juomme korianterivettä ja haavaan hieromme kohomba -lehtiä. Nämä asiat liittyvät kulttuuriimme. Kasvien, yrttien ja muiden asioiden käyttöä sairauksien lievittämiseksi kutsutaan lääketieteessä yrttihoidoksi tai fytoterapiaksi . Tämä ei ole uusi menetelmä, vaan se on menetelmä, jota ihmiset ympäri maailmaa ovat käyttäneet tuhansia vuosia. Mutta näiden lääkkeiden käyttö ajatellen, että "ne on tehty kasvista, joten niissä ei ole mitään vikaa", voi olla vaarallista. Tänään puhutaan siitä, mitä sinun on tiedettävä näistä yrttilääkkeistä .
Mitä tämä kasviterapia (fytoterapia) on?
Yksinkertaisesti sanottuna tämä viittaa kasvinosien (kuten juurien, lehtien, kukkien, kuoren) tai niistä valmistettujen uutteiden käyttöön terveysongelmien hoidossa. Näitä kutsutaan myös "fytofarmaseuttisiksi aineiksi", "fytolääkkeiksi" tai "kasviperäisiksi aineiksi".
Näitä käytetään usein täydentävänä lääketieteenä , eli lisätukena länsimaisen lääketieteen rinnalla, jota normaalisti saat lääkäriltä. Esimerkiksi voit sekoittaa kurkumaa maitoon, kun otat lääkärin määräämää nivelkipulääkettä ja juoda sitä lievittääksesi kipua.
Mutta suurin ongelma tässä on näiden asema ja sääntely. Joissakin maissa, kuten Euroopassa, näihin rohdosvalmisteisiin sovelletaan tiukkoja sääntöjä, ja niitä voi ostaa vain lääkärin määräyksellä . Mutta esimerkiksi Amerikassa ja myös maassamme näitä myydään usein ravintolisinä . Toisin sanoen niitä ei testata tiukasti kuten tavallisia lääkkeitä, eikä niiden ainesosien määrää, turvallisuutta ja laatua ole täysin vahvistettu.
Joten tärkeintä on muistaa, ettei koskaan aloita minkään rohdosvalmisteen käyttöä keskustelematta lääkärisi kanssa.
Miten nämä oikeasti toimivat?
Rohdoslääkkeet voivat vaikuttaa kehoomme eri tavoin. Jotkut niistä vaikuttavat aivojemme kemikaaleihin, joita kutsutaan neurotransmittereiksi .)`, immuunijärjestelmä `(Immuunijärjestelmä)` tai ruokahalumme.
Toinen tärkeä tapa on estää kehomme solujen vaurioituminen. Nämä soluvauriot ovat monien merkittävien sairauksien, kuten syövän ja dementian, taustalla. Kasvit sisältävät erityisen tyyppisiä kemiallisia yhdisteitä, joita kutsutaan fytokemikaaleiksi . Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä toimivat solujemme suojana ja auttavat vähentämään tai ehkäisemään vaurioita. Esimerkiksi teelehdet, hedelmät ja vihannekset sisältävät monia näistä hyödyllisistä fytokemikaaleista.
Suosittuja, tutkittavana olevia rohdosvalmisteita ja niiden käyttötarkoituksia
Tutkijat tutkivat edelleen erilaisia rohdosvalmisteita. On kuitenkin tärkeää muistaa, että monet niistä eivät ole vielä 100-prosenttisesti todistettuja. Katso esimerkkejä alla olevasta taulukosta.
| Yrtti / Yhdiste | Odotetut hyödyt |
|---|---|
| Beeta-sitosteroli (Kasveissa esiintyvä mikroravinne) | Se voi auttaa iho-ongelmissa, haavan paranemisessa ja sydämen terveydessä. |
| Kalaöljyt (Sisältää omega-3-rasvahappoja) | Se voi auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja. |
| Inkivääri | Se voi auttaa lievittämään pahoinvoinnin ja oksentelun oireita (mutta tutkimusta sen turvallisuudesta raskaana oleville naisille vielä tehdään). |
| Vihreä tee | Se voi auttaa torjumaan syöpäsoluja ja hallitsemaan diabeettista retinopatiaa, joka on diabeteksen komplikaatio. |
| Probiootit (Hyödyllisiä bakteereja löytyy jogurtista ja rasvattomasta maidosta) | Se voi auttaa vähentämään oireita, joita aiheuttavat esimerkiksi haavainen paksusuolitulehdus ja ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS). |
| Soijatuotteet | Saattaa auttaa alentamaan veren kolesterolitasoja. |
Mitkä ovat näiden laadun muutosten syyt?
Tiedämme, että "jokaisella kaupan korianteripussilla ei ole samoja ominaisuuksia". Sama pätee näihin rohdosvalmisteisiin. Vaikka niillä on sama nimi, niiden ominaisuudet, laatu ja tehokkuus voivat vaihdella suuresti. Tähän on useita syitä:
- Kasvin kemikaalien määrä: Vaikka kasvit olisivat samantyyppisiä, niiden sisältämien lääkekemikaalien määrä vaihtelee maaperän ja ilmaston mukaan, jossa ne kasvavat.
- Sadonkorjuu- ja varastointimenetelmät: Laatu voi vaihdella suuresti riippuen tekijöistä, kuten kasvin korjuuajasta, kuivaustavasta sekä varastopaikan lämpötilasta ja kosteudesta.
- Käytetyt kasvinosat: Joillakin kasveilla on hyötynsä juurissaan, toisilla lehdissään. Jos et käytä oikeaa osaa, et saa tuloksia.
- Käsittelyprosessi: Kasvin vaikuttavien aineiden määrä vaihtelee myös lääkkeen valmistusmenetelmän mukaan.
- Muut lisätyt ainesosat: Joissakin tuotteissa on lisättyjä säilöntäaineita ja aromeja, jotka voivat myös vaikuttaa laatuun.
Riski on tärkeintä! Mitä riskejä näissä on?
Tähän kohtaan sinun on kiinnitettävä eniten huomiota. Ajatus siitä, että "yrttituotteet ovat vaarattomia", on täysin väärä. Ne voivat aiheuttaa vakavaa haittaa.
Ajattelehan, että kanerun kaltaiset kasvit ovat luonnonkasveja. Mutta kuinka myrkyllisiä ne ovat? Jotkut rohdosvalmisteet voivat myös olla vaarallisia, jos niitä otetaan väärin tai väärässä määrin.
Katso alla olevasta taulukosta tärkeimmät riskit.
| Yrttilääkkeiden käytön tärkeimmät riskit | |
|---|---|
| Myrkyllisyys | Jotkut yrtit voivat väärässä annostuksessa käytettynä vahingoittaa maksaa ja munuaisia. Ne voivat aiheuttaa sairastumista. |
| Lääkkeiden yhteisvaikutukset | Se voi heikentää muiden käyttämiesi lääkkeiden tehoa, lisätä niiden tehoa tai aiheuttaa vaarallisia sivuvaikutuksia. Puhumme tästä tarkemmin. |
| Saastuminen | Tuotteet, jotka eivät ole asianmukaisen standardin mukaisia, voivat sisältää raskasmetalleja, kuten elohopeaa ja lyijyä, haitallisia bakteereja ja hometta. |
| Allergiat | Se voi vaihdella lievistä allergioista, kuten ihottumista, anafylaksiaan , vakavaan allergiseen reaktioon, joka voi olla hengenvaarallinen. |
| Annostuksen ja sisällön epäselvyys | Monissa tuotteissa ei mainita selvästi oikeaa annostusta tai mitä ne todellisuudessa sisältävät. |
Ole erityisen varovainen lääkkeiden yhteisvaikutusten suhteen!
Tämä on vakavin ongelma. Tutkimukset ovat osoittaneet, että monet ihmiset eivät kerro lääkäreilleen käyttämistään rohdosvalmisteista. Tämä on erittäin vaarallista. Tämä rohdosvalmiste voi reagoida säännöllisesti käyttämäsi lääkkeen kanssa ja aiheuttaa suuren ongelman.
Esimerkiksi:
- Jos käytät varfariinia, jota käytetään veren hyytymisen estämiseen, ja liian suurten määrien valkosipulin ja inkiväärin kaltaisten lääkkeiden samanaikainen käyttö voi lisätä verenvuotoriskiä.
- Jos käytät masennuslääkkeitä ja otat mäkikuismaa samanaikaisesti, saatat kokea vakavaa myrkytystä (serotoniinioireyhtymää).
Alla on lueteltu joitakin lääkkeitä, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa rohdosvalmisteiden kanssa.
- Masennuslääkkeet
- Aspiriini ja muut kipulääkkeet (NSAID-lääkkeet)
- Ehkäisypillerit
- Verenpainelääkkeet
- Kolesterolia alentavat lääkkeet (statiinit)
- Syöpälääkkeet (kemoterapia)
- Immunosuppressantit
- Verenohennuslääkkeet (varfariini)
Tämä luettelo ei ole täydellinen. Joten riippumatta siitä, mitä lääkkeitä käytät, keskustele aina lääkärisi kanssa ennen minkään uuden rohdosvalmisteen käyttöä.
Milloin sinun on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon?
Jos sinulla ilmenee jokin seuraavista oireista käyttäessäsi mitä tahansa rohdosvalmistetta, lopeta lääkkeen käyttö välittömästi ja ota yhteyttä lääkäriin. Jos oireet ovat vakavia, mene lähimmän sairaalan ensiapupoliklinikalle .
- Rintakipu
- Ripuli (vatsakipu)
- Huimaus
- Tajunnan menetys
- Jatkuva päänsärky
- Tunne sydämesi lyövän nopeasti (sydämentykytys)
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Hengitysvaikeudet (hengenahdistus)
- Ihottuma
Viestin kotiin vietäväksi
- Se, että näet sanat "yrtti" tai "luonnollinen", ei tarkoita, että se olisi 100 % turvallista. Kuten kaikessa, tähänkin on riskejä.
- Kerro lääkärillesi kaikista käyttämistäsi lääkkeistä (länsimaiset, ayurvediset, yrtti-, vitamiinipillerit). Älä piilota mitään. Se on erittäin tärkeää turvallisuutesi vuoksi.
- Valitse vain hyvälaatuisia tuotteita luotettavasta lähteestä. Lue etiketti huolellisesti.
- Raskaana olevien äitien, imettävien äitien, pienten lasten ja kroonisesti sairaiden henkilöiden tulee olla erittäin varovaisia käyttäessään rohdosvalmisteita.
- Jos ilmenee haittavaikutuksia, lopeta lääkkeen käyttö välittömästi ja hakeudu lääkärin hoitoon.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment