Joskus, kun istumme samassa asennossa pitkään tai nukkuessamme, kätemme ja jalkamme alkavat kihelmöidä, eikö niin? Tämä tunne, joka tuntuu kuin muurahaiset juoksentelisivat ympäriinsä tai neulojen pistelemänä, häviää jonkin ajan kuluttua. Tämä on normaalia. Mutta jos tämä kihelmöinti käsissäsi ja jaloissasi jatkuu tai jos se ilmenee usein, ei ole hyvä ajatus vain jättää sitä huomiotta. Koska se voi olla merkki jostakin kehomme sisäisestä ongelmasta.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mikä tämä kihelmöivä tunne on?
Lääketieteessä tätä tilaa kutsutaan parestesiaksi . Pistelyn lisäksi joillakin ihmisillä voi esiintyä pistelyä, polttavaa tunnetta ihon alla tai tunnottomuutta.
Kuvittele, että istut risti-istunnassa pitkään. Sitten hermo pohkeessa puristuu ja jalkaasi alkaa pistellä. Mutta kun muutat asentoa, pistely häviää vähitellen. Tätä kutsutaan tilapäiseksi pistelyksi . Tämä ei ole vaarallista.
Mutta jos tämä pistely jatkuu, esiintyy usein ja siihen liittyy kipua, se voi johtua hermovauriosta. Tätä kutsutaan perifeeriseksi neuropatiaksi . Tästä tilasta meidän tulisi ehdottomasti olla huolissamme.
Perifeerinen neuropatia ilmenee, kun aivoista ja selkäytimestä lähtevät hermot, erityisesti käsissä ja jaloissa olevat, vaurioituvat. Se voi pahentua ajan myötä, mikä voi johtaa kävelyvaikeuksiin ja jopa pysyvään vammaan. Siksi on tärkeää hakeutua välittömästi lääkäriin, jos sinulla on jatkuvaa pistelyä.
Mitkä ovat pistelyn tärkeimmät syyt?
Käsien ja jalkojen pistelyyn on monia syitä. Yleisin ja yleisin syy on diabetes mellitus . Noin kahdella kolmasosalla diabeetikoista on jonkinasteinen hermovaurio. Usein tämä pistelyn tunne voi ilmetä yhtenä diabeteksen ensimmäisistä oireista. Se alkaa yleensä varpaista, siirtyy jalkoja pitkin ja vaikuttaa sitten käsiin.
Diabeteksen lisäksi on monia muita tekijöitä , jotka voivat vaikuttaa tähän. Katsotaanpa tätä taulukkoa ymmärtääksemme ne paremmin.
| Syy | Yksinkertaisesti sanottuna... |
|---|---|
| Hermojen puristus | Sellaiset tilat kuin rannekanavaoireyhtymä , joka johtuu ranteen läpi kulkevan hermon puristumisesta, ja iskias , joka johtuu selkärangan nikamien välilevyjen luiskahduksesta, voivat aiheuttaa pistelyä käsissä tai jaloissa. |
| Vitamiinipuutokset | E-, B1-, B6- ja B12-vitamiinit sekä niasiini ovat välttämättömiä terveelle hermotoiminnalle. Erityisesti B12-vitamiinin puutos on merkittävä iskiasvaivojen aiheuttaja. Liian suuri B6-vitamiinin saanti voi kuitenkin myös aiheuttaa iskiasta. |
| Muut sairaudet (systeemiset sairaudet) | Tämän tilan voivat aiheuttaa myös munuaissairaus, maksasairaus, kilpirauhashormonien epätasapaino (kilpirauhasen vajaatoiminta) ja syöpä- tai hyvänlaatuiset kasvaimet, jotka painavat hermoja. |
| Alkoholismi | Alkoholistit kärsivät vitamiininpuutoksesta huonojen ruokailutottumusten vuoksi. Alkoholi myös vahingoittaa hermoja suoraan (alkoholinen neuropatia). |
| Toksiinit ja lääkkeet | Raskasmetallit, kuten lyijy ja elohopea, torjunta-aineet ja jotkut lääkkeet (erityisesti syöpälääkkeet) voivat vahingoittaa hermoja. |
| Autoimmuunisairaudet | Tunnottomuus voi johtua myös sairauksista, kuten lupuksesta , nivelreumasta ja multippeliskleroosista, joissa elimistön oma immuunijärjestelmä hyökkää hermoja vastaan. |
| Ahdistus | Äärimmäisen stressin ja ahdistuksen aikana saatat myös kokea puutumista käsissäsi, jaloissasi, sormissasi ja kasvoissasi. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Miten lääkäri tämän havaitsee?
Kun menet lääkäriin keskustelemaan tästä sairaudesta, hän kysyy sinulta ensin muutamia kysymyksiä. Hän kysyy sinulta paljon yksityiskohtia oireistasi, ammatistasi, elämäntavoistasi (kuten alkoholin käytöstä) ja siitä, onko kenelläkään perheessäsi ollut tällaista neurologista sairautta.
Tämän jälkeen suoritetaan fyysinen tutkimus ja tarvittaessa voidaan lähettää useita lisätutkimuksia.
- Verikokeet: Havaitsevat diabeteksen, vitamiininpuutokset, munuaisten ja maksan toiminnan sekä immuunijärjestelmän ongelmat.
- Hermojen toimintakokeet: Näistä tärkeimmät ovat NCV-testi (hermojen johtumisnopeustesti) , joka mittaa sähköisten signaalien kulkunopeutta hermojen läpi, ja EMG-testi (elektromyogrammitesti) , joka mittaa lihasten sähköistä aktiivisuutta.
- Muut skannaukset: TT- tai MRI-skannaukset voivat tarkistaa hermojen puristumisen tai muut vauriot.
- Hermobiopsia : Hyvin harvoin pieni pala hermoa voi olla tarpeen ottaa ja tutkia.
Mitä hoitoja tähän on ja mitä voimme tehdä?
Kihelmöintiä hoidetaan löytämällä ja hoitamalla taustalla oleva syy . Tärkeintä on, että jos hermosolut eivät tuhoudu kokonaan, ne voivat uusiutua.
- Taustasairauden hoito: Diabeteksen tapauksessa verensokeritasojen hyvä hallinta voi pysäyttää hermovaurion etenemisen. Vitamiinipuutoksen tapauksessa tilaa voidaan parantaa ottamalla lääkärin määräämiä vitamiineja.
- Lääkitys: Lääkärisi voi määrätä tiettyjä lääkkeitä turvotuksen ja kivun hallitsemiseksi.
- Fysioterapia: Liikunta ja fysioterapia ovat erittäin hyödyllisiä lihasten vahvistamisessa ja tasapainon parantamisessa.
- Elämäntapamuutokset:
- Vältä tupakointia: Tupakointi supistaa verisuonia, jotka toimittavat ravinteita hermoille.
- Rajoita tai lopeta alkoholin käyttö.
- Tasapainoisen ruokavalion syöminen.
- Terveellisen painon ylläpitäminen.
- Liikunta lääkärin ohjeiden mukaan.
Tilanteet, joissa sinun on hakeuduttava ensiapuun
Jos sinulla on normaali päänsärky, voit käydä lääkärissä selvittämässä syyn. Jos kuitenkin koet päänsäryn lisäksi yhden tai useamman seuraavista oireista, sinun tulee mennä välittömästi sairaalan ensiapuun . Nämä voivat olla merkkejä vakavasta sairaudesta, kuten aivohalvauksesta.
| Varoitusmerkit - mene välittömästi sairaalaan! | |
|---|---|
| ⚫ Äkillinen puhevaikeus tai näön muutos. | |
| ⚫ Kasvojen, rinnan tai vartalon toispuoleinen tunnottomuus ja pistely. | |
| ⚫ Kyvyttömyys hallita virtsaamista tai ulostamista. | |
| ⚫ Äkillinen äärimmäinen heikkous. | |
| ⚫ Sekavuus tai tajunnan menetys. | |
Viestin kotiin vietäväksi
- Vaikka tilapäinen tunnottomuus, joka tulee ja menee, on normaalia, jatkuva tai usein toistuva tunnottomuus voi olla merkki vakavasta sairaudesta.
- Tämän pääasiallinen syy on diabeteksen (perifeerisen neuropatian) aiheuttama hermovaurio.
- Älä koskaan jätä raajojen puutumista huomiotta. Mene lääkäriin mahdollisimman pian selvittääksesi tarkan syyn.
- Syyn tunnistaminen ja hoitaminen varhain voi estää pysyviä hermovaurioita.
- Jos koet oireita, kuten äkillistä äärimmäistä heikkoutta, tajunnan menetystä tai puhevaikeuksia, mene välittömästi sairaalan ensiapupoliklinikalle .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.