Onko sinullakin pistelyä käsissäsi ja jaloissasi? (Pistelyä käsissä ja jaloissa) - Puhutaanpa tästä!

Joskus, kun istumme samassa asennossa pitkään tai nukkuessamme, kätemme ja jalkamme alkavat kihelmöidä, eikö niin? Tämä tunne, joka tuntuu kuin muurahaiset juoksentelisivat ympäriinsä tai neulojen pistelemänä, häviää jonkin ajan kuluttua. Tämä on normaalia. Mutta jos tämä kihelmöinti käsissäsi ja jaloissasi jatkuu tai jos se ilmenee usein, ei ole hyvä ajatus vain jättää sitä huomiotta. Koska se voi olla merkki jostakin kehomme sisäisestä ongelmasta.

Mikä tämä kihelmöivä tunne on?

Lääketieteessä tätä tilaa kutsutaan parestesiaksi . Pistelyn lisäksi joillakin ihmisillä voi esiintyä pistelyä, polttavaa tunnetta ihon alla tai tunnottomuutta.

Kuvittele, että istut risti-istunnassa pitkään. Sitten hermo pohkeessa puristuu ja jalkaasi alkaa pistellä. Mutta kun muutat asentoa, pistely häviää vähitellen. Tätä kutsutaan tilapäiseksi pistelyksi . Tämä ei ole vaarallista.

Perifeerinen neuropatia ilmenee, kun aivoista ja selkäytimestä lähtevät hermot, erityisesti käsissä ja jaloissa olevat, vaurioituvat. Se voi pahentua ajan myötä, mikä voi johtaa kävelyvaikeuksiin ja jopa pysyvään vammaan. Siksi on tärkeää hakeutua välittömästi lääkäriin, jos sinulla on jatkuvaa pistelyä.

Mitkä ovat pistelyn tärkeimmät syyt?

Käsien ja jalkojen pistelyyn on monia syitä. Yleisin ja yleisin syy on diabetes mellitus . Noin kahdella kolmasosalla diabeetikoista on jonkinasteinen hermovaurio. Usein tämä pistelyn tunne voi ilmetä yhtenä diabeteksen ensimmäisistä oireista. Se alkaa yleensä varpaista, siirtyy jalkoja pitkin ja vaikuttaa sitten käsiin.

Diabeteksen lisäksi on monia muita tekijöitä , jotka voivat vaikuttaa tähän. Katsotaanpa tätä taulukkoa ymmärtääksemme ne paremmin.

Miten lääkäri tämän havaitsee?

Kun menet lääkäriin keskustelemaan tästä sairaudesta, hän kysyy sinulta ensin muutamia kysymyksiä. Hän kysyy sinulta paljon yksityiskohtia oireistasi, ammatistasi, elämäntavoistasi (kuten alkoholin käytöstä) ja siitä, onko kenelläkään perheessäsi ollut tällaista neurologista sairautta.

Tämän jälkeen suoritetaan fyysinen tutkimus ja tarvittaessa voidaan lähettää useita lisätutkimuksia.

• Verikokeet: Havaitsevat diabeteksen, vitamiininpuutokset, munuaisten ja maksan toiminnan sekä immuunijärjestelmän ongelmat.
• Hermojen toimintakokeet: Näistä tärkeimmät ovat NCV-testi (hermojen johtumisnopeustesti) , joka mittaa sähköisten signaalien kulkunopeutta hermojen läpi, ja EMG-testi (elektromyogrammitesti) , joka mittaa lihasten sähköistä aktiivisuutta.
• Muut skannaukset: TT- tai MRI-skannaukset voivat tarkistaa hermojen puristumisen tai muut vauriot.
• Hermobiopsia : Hyvin harvoin pieni pala hermoa voi olla tarpeen ottaa ja tutkia.

Mitä hoitoja tähän on ja mitä voimme tehdä?

Kihelmöintiä hoidetaan löytämällä ja hoitamalla taustalla oleva syy . Tärkeintä on, että jos hermosolut eivät tuhoudu kokonaan, ne voivat uusiutua.

• Taustasairauden hoito: Diabeteksen tapauksessa verensokeritasojen hyvä hallinta voi pysäyttää hermovaurion etenemisen. Vitamiinipuutoksen tapauksessa tilaa voidaan parantaa ottamalla lääkärin määräämiä vitamiineja.
• Lääkitys: Lääkärisi voi määrätä tiettyjä lääkkeitä turvotuksen ja kivun hallitsemiseksi.
• Fysioterapia: Liikunta ja fysioterapia ovat erittäin hyödyllisiä lihasten vahvistamisessa ja tasapainon parantamisessa.
• Elämäntapamuutokset:
• Vältä tupakointia: Tupakointi supistaa verisuonia, jotka toimittavat ravinteita hermoille.
• Rajoita tai lopeta alkoholin käyttö.
• Tasapainoisen ruokavalion syöminen.
• Terveellisen painon ylläpitäminen.
• Liikunta lääkärin ohjeiden mukaan.

Tilanteet, joissa sinun on hakeuduttava ensiapuun

Jos sinulla on normaali päänsärky, voit käydä lääkärissä selvittämässä syyn. Jos kuitenkin koet päänsäryn lisäksi yhden tai useamman seuraavista oireista, sinun tulee mennä välittömästi sairaalan ensiapuun . Nämä voivat olla merkkejä vakavasta sairaudesta, kuten aivohalvauksesta.