Hoidatko ADHD-lapsesi kanssa videopelejä? Tutustutaan tähän uuteen menetelmään! (ADHD-videopeli- ja VR-terapia)

Monet ADHD:ta ( tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriötä) sairastavat lapset rakastavat videopelejä , tietokoneita ja puhelimia, eikö niin? Ehkä siksi, että ne auttavat heitä pitämään mielensä keskittyneenä. Saatat siis yllättyä kuullessasi, että videopelejä ja uusinta teknologiaa, virtuaalitodellisuutta (VR), käytetään ADHD:ta sairastavien lasten hoitoon. Tämä on todella suuri askel eteenpäin lääketieteessä.

Mutta tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa lääkityksen tai psykoterapian käyttö. Tämä on vain yksi hyvä vaihtoehto , jota voidaan käyttää näiden hoitojen lisäksi lapsesi tarkkaavaisuuden ja keskittymiskyvyn parantamiseksi. Katsotaanpa, mitä nämä uudet menetelmät ovat.

Erityisesti ADHD:lle tehty videopeli?

Tutkijat ovat vuosien ajan selvittäneet, voivatko videopelit ja VR-teknologia auttaa ADHD-lapsia. Tämän seurauksena Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ( FDA ) hyväksyi vuonna 2020 ensimmäisen erityisesti ADHD:lle suunnitellun videopelin. Se on nimeltään EndeavorRx .

Kuvittele lapsesi pelaavan tätä peliä puhelimellaan tai iPadillaan. Siinä heidän hahmonsa juoksee esteiden läpi, jahtaa outoja olentoja ja luo oman maailmansa. Näiden asioiden onnistumiseksi heidän on oltava tarkkaavaisia , tehtävä useita asioita samanaikaisesti ja vältettävä häiriötekijöitä . Se on kuin aivojumppaa.

Pelin toinen erityispiirre on, että pelin vaikeustaso muuttuu automaattisesti lapsen taitojen mukaan. Tämä pitää lapsen jatkuvasti haasteena. Pelin visuaaliset elementit, äänet ja liikkeet on suunniteltu kohdistamaan aivojen tarkkaavaisuudesta vastaaviin osiin.

Onko tämä menetelmä tehokas? Onko sillä sivuvaikutuksia?

Tutkimukset ovat osoittaneet tämän menetelmän olevan tehokas. Eräässä tutkimuksessa 206 lasta käytti peliä neljän viikon ajan. Tulokset osoittivat, että tarkkaavaisuutta mittaavan testin tulokset paranivat merkittävästi riippumatta siitä, käyttivätkö lapset lääkitystä vai eivät. Lisäksi useimmat vanhemmat ja lapset kertoivat lastensa tarkkaavaisuuden parantuneen.

Peli on suunniteltu hieman vaikeaksi ja toistuvaksi, joten se voi olla ajoittain turhauttavaa. Mutta juuri tuo haaste auttaa harjoittamaan keskittymiskykyä.

Voiko virtuaalitodellisuus (VR) hoitaa ADHD:ta?

Virtuaalitodellisuus (VR) on kuin videopeli, joka herää eloon. Kuvittele, että kun käytät kuulokkeita tai muuta laitetta, näet pelimaailman ympärilläsi. Voit olla vuorovaikutuksessa tämän maailman kanssa kädessä pidettävien ohjainten ja kehosi liikkeiden avulla.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että VR-teknologiaa voidaan käyttää ADHD:n diagnosointiin sekä muistin ja keskittymiskyvyn kehittämiseen.

Aiemmin VR-teknologiaa käytettiin vain auttamaan lapsia harjoittelemaan käyttäytymistään turvallisessa ympäristössä, kuten virtuaaliluokkahuoneessa. Mutta nyt yritykset, kuten XRHealth, ottavat käyttöön VR-hoitoja erityisesti ADHD:n hoitoon. Kuten EndeavorRx, tämä on asia, jota tulisi käyttää säännöllisen hoidon rinnalla.

Tämän ainutlaatuinen ominaisuus on myös se, että se seuraa lapsen silmänliikkeitä ja toimittaa tiedot lapsen terapeutille. Terapeutti voi sitten säätää tehtävien vaikeustasoa tarpeen mukaan pitääkseen lapsen kiinnostuneena. Tämä auttaa parantamaan lapsen tarkkaavaisuutta, organisointikykyä ja suunnittelutaitoja sekä vähentää impulsiivista käyttäytymistä.

Tärkeä huomautus

Vaikka nämä hoidot ovat uusinta teknologiaa, ne ovat tällä hetkellä saatavilla vain esimerkiksi Amerikassa . Siksi niiden saaminen Sri Lankassa vie jonkin aikaa. On kuitenkin tärkeää olla tästä tietoinen, koska tulevaisuudessa tällaisia ​​hoitoja voi tulla myös maahan.