Swangerskip is in moaie en hoopfolle tiid. De rêchpine, heuppine, skonkpine en lichemsûngemak dy't dêrmei gepaard geane, binne lykwols in bytsje dreech te fernearen, net wier? Dizze pine nimt ta as de poppe yn 'e liifmoer groeit. Guon memmen kinne nachts net iens goed sliepe fanwegen dizze pine. Dus, op in tiid as dizze, wat tinke jo fan it praten oer in oare metoade dy't dizze ûngemak kin ferminderje, net allinich beheind ta pillen? Kiropraktyske behanneling is ien fan sokke metoaden.
Simpelwei sein, wat is kiropraktyske behanneling?
Kiropraktyk is in alternative behannelingmetoade dy't in bytsje oars is as de Westerske medisinen. It rjochtet him benammen op problemen dy't foarkomme yn ús rêchbonke en gewrichten. Simpelwei sein, as de útrjochting fan ús rêchbonke, dat is, de manier wêrop de bonken byinoar passe, ferkeard is, kinne ferskate soarten pine foarkomme. In kiropraktor brûkt sêfte hânmjittige druk om dizze ferkearde útrjochtingen werom te bringen yn 'e juste posysje. Dit wurdt in oanpassing neamd.
No freegje jo jo miskien ôf hoe't dit fan tapassing is op swangerskip. Tink derom, as de poppe groeit, beweecht jo uterus nei foaren en nimt jo gewicht ta. Dit feroaret it swiertepunt fan jo lichem, wêrtroch't in soad druk op jo rêch en heupen komt. Net allinich dat, mar de hormonen dy't frijkomme tidens de swangerskip (benammen it hormoan relaxine) feroarsaakje dat de ligamen en gewrichten yn jo lichem loskomme en los wurde. Dit is de tarieding fan it lichem op 'e befalling. Mar hjirtroch kinne de gewrichten yn jo rêchbonke en heupen maklik útinoar glide. Dan komt de ûndraachlike pine.
It primêre doel fan kiropraktyske behanneling is om ûnbalâns te korrigearjen feroarsake troch dizze hormonen en lichemsgewicht, druk op it senuwstelsel te ferminderjen en pine te ferminderjen.
Hoe feilich is dizze behanneling foar in swangere mem?
Dit is de grutste fraach dy't in protte memmen hawwe. "Sil der wat mei myn poppe barre?" "Kin dit gefaarlik wêze?" De eangst is ridlik.
It moaiste is dat it oer it algemien as feilich beskôge wurdt om dizze behanneling te ûntfangen fan in kiropraktor dy't ûnderfining hat mei it behanneljen fan swangere memmen . Se witte hoe't se in swangere lichem behannelje moatte.
- Milde Metoade: Tidens de swangerskip binne de gewrichten ûntspannen fanwegen hormonale feroarings, sadat jo net safolle druk hoege út te oefenjen as jo normaal soene dwaan. Dizze oanpassingen wurde tige sêft en delikaat dien.
- Spesjale apparatuer:Der binne spesjaal ûntworpen tafels en kessens foar it behanneljen fan swangere memmen. It diel fan dizze tafels dêr't de mage sit, kin nei ûnderen brocht wurde. Sa kinne jo tige noflik sitte en behanneling ûntfange sûnder druk op jo mage.
Der wurdt rapportearre dat dizze behannelingmetoade helpt om ferskate fysike ûngemakken te ferminderjen dy't foarkomme tidens de swangerskip.
| Algemiene omstannichheden dy't behanneling fereaskje | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Pyn yn 'e rêch en it boppelichem | Faak foarkommende pine feroarsake troch de feroarjende kromming fan 'e rêchbonke as de uterus útwreidet. |
| Heup- en legere rêchpine (Sacroiliac Joint Pain) | Dizze pine kin feroarsake wurde troch feroaringen yn 'e gewrichten yn it heupgebiet. |
| Ischias | In pine dy't fielt as in elektryske skok dy't fan 'e rêch nei ûnderen troch it skonk giet. Dit wurdt feroarsake troch kompresje fan 'e ischiaszenuw. |
| Pijn yn 'e ribben | It kin feroarsake wurde troch druk op 'e ribben as de uterus omheech giet. |
| Hoofdpijn | Hoofdpijn feroarsake troch spierspanning yn 'e nekke en skouders kin ferljochte wurde. |
Wat sizze tradisjonele dokters hjirfan?
Hjir moatte wy nei de oare kant fan 'e medalje sjen. In ús lân binne in protte ferloskundigen en gynaecologen net sa ynteressearre yn sokke alternative behannelingsmetoaden. De wichtichste reden hjirfoar is dat der gjin breed akseptearre stúdzje is oer it súkses en de feiligens fan dizze metoade.Wittenskiplik ûndersyk is noch beheind.
"Tidens de swangerskip soargje hormonen derfoar dat de ligamen yn 'e rêch en heupen loskomme. Dat it setten fan ûnnedige druk of it draaien derop kin de pine slimmer meitsje," leauwe guon dokters.
Dêrom, as der rêchpine ûntstiet, advisearje dokters faak dingen lykas fysioterapy, stretchoefeningen en waarmteterapy. D'r is in goede wittenskiplike basis foar it súkses hjirfan.
Guon kiropraktors melde lykwols dat as de poppe yn 'e ferkearde posysje leit ( stuitligging ), dat is, as de holle omheech is, dit ek mei dizze metoade korrizjeare wurde kin. Dêrfoar is in spesjale metoade dy't de Webstertechnyk hjit. Der is lykwols noch net genôch ûndersyk om te befêstigjen dat dit 100% suksesfol is.
Dus wat moat ik dwaan?
Mei dit alles freegje jo jo miskien ôf: "Dus moat ik dit dwaan of net?"
It wichtichste is dat foardat jo ien fan dizze dingen dogge, jo earst mei jo dokter (ferloskundige/gynaecolooch) prate moatte, dy't jo yn 'e gaten hâldt tidens jo swangerskip en dy't jo tastân tige goed ken. Jo moatte allinich gebrûk meitsje fan sokke behannelingen nei syn goedkarring en advys. It kin miskien net geskikt wêze foar jo, ôfhinklik fan jo tastân. Dêrom is it essensjeel om medysk advys te sykjen.
As jo dokter it iens is en jo ree binne om dizze behanneling te besykjen, is it folgjende wichtichste ding om te dwaan de juste te kiezen.
Hoe kinne jo in gaadlike kiropraktor kieze?
- Freegje nei ûnderfining: Freegje direkt: "Hawwe jo ûnderfining mei it behanneljen fan swangere memmen? Hoe lang dogge jo dit al?"
- Spesjalisearre training: Fyn út oft se spesjalisearre postgraduale training hawwe krigen yn swangerskip en bernesûnens.
- Krij oanbefellings: Jo kinne freegje om in oanbefelling fan fertroude freonen, famylje, of sels jo dokter.
- In plak dêr't jo jo noflik fiele: As jo foar it earst hinne geane, sjoch dan oft jo jo noflik en selsbetrouwen fiele om mei de dokter te praten. Hy of sy moat ien wêze dy't jo fragen geduldich beantwurdet.
Tink derom, dit is gjin snelle oplossing foar pine. Jo moatte miskien de earste trije moannen ien kear yn 'e moanne nei behanneling, dan ien kear yn 'e twa oant trije wiken, en de lêste moanne ien kear yn 'e wike.
Berjocht foar thús
- Kiropraktyske soarch kin soms ferlichting biede foar spier- en bonkeproblemen, lykas rêchpine tidens de swangerskip.
- Foardat jo dizze behanneling ûndergeane, is it essensjeel om it mei jo ferloskundige/gynaecolooch te besprekken en harren goedkarring te krijen. Dit is essensjeel.
- As jo behanneling sykje, kies dan in kiropraktor dy't ûnderfining en spesjale training hat yn it behanneljen fan swangere memmen.
- Dit is in alternative behanneling, en wittenskiplik ûndersyk nei de effektiviteit en feiligens dêrfan is noch beheind. Dêrom, ûndersiikje soarchfâldich en folgje earst it advys fan jo dokter foardat jo in beslút nimme.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta