Hat jo bern of famyljelid epilepsy , of sa't wy it neame, " oanfallen "? Hawwe jo tiden dat it lestich is om jo oanfallen ûnder kontrôle te hâlden, sels mei de medisinen dy't jo dokter foarskriuwt? Yn sa'n gefal kin jo dokter jo ferteld hawwe oer in spesjaal dieetplan. Ien fan 'e machtichste en populêrste diëten dy't brûkt wurde om epilepsy ûnder kontrôle te hâlden is it ketogene dieet .
Simpelwei sein, wat is it Keto-dieet?
It keto-dieet is in dieet spesifyk ûntworpen om epilepsy te behanneljen. It giet om it ferminderjen fan 'e hoemannichte koalhydraten ( setmoal en sûkers) dy't wy normaal ite en it ferheegjen fan 'e hoemannichte fet dy't wy ite. De hoemannichte proteïne wurdt op in ridlik nivo hâlden.
Tink derom as in auto. Normaal rydt dizze auto op benzine dy't koalhydraten neamd wurdt. Mar mei it keto-dieet ferminderje wy de hoemannichte koalhydraten dy't wy ús lichem jouwe en leare it ynstee om op diesel te riden dy't fet neamd wurdt. Dit proses feroarsaket in spesjale gemyske feroaring yn it lichem dy't helpt om de fit te kontrolearjen.
Dit is net allinich in 'ragedieet' om gewicht te ferliezen . Dit is in medyske behanneling , eat dat allinich dien wurde moat ûnder strikt tafersjoch fan in dokter en in diëtist.
Binne der haadtypen fan keto-diëten?
Ja, der binne ferskate haadtypen fan dit dieet. De dokter kiest it meast geskikte type op basis fan 'e leeftyd, tastân en gemak fan' e pasjint.
| Keto-dieettype | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Klassike ketogeen dieet (CKD) | Dit is de earste en strangste metoade. It is heech yn fet, tige leech yn koalhydraten, en matich yn proteïne. Elke miel moat sekuer weage en mjitten wurde, en it moat pland en iten wurde. It wurdt meast brûkt foar jonge bern. |
| Modifisearre Atkins-dieet (MAD) | Dizze is wat losser as de hjirboppe neamde. Hy is heger yn fet, leger yn koalhydraten, mar de hoemannichte proteïne dy't jo krije kinne is wat heger. Jo hoege net alles te weagjen, mar jo moatte wol foarsichtich wêze mei de hoemannichte koalhydraten. Dizze is wat makliker foar jongere minsken en âldere minsken. |
| Dieet mei lege glykemyske yndeks | Hjirby wurde fet en proteïne yn matige hoemannichten konsumearre. De spesjaliteit is dat sels as jo koalhydraten konsumearje, jo allinich soarten konsumearje dy't stadich troch it lichem opnommen wurde (lege glykemyske yndeks). Bygelyks, ynstee fan wyt brea kinne jo kurakkan brea brûke. |
Hoe kontrolearret dit iten eins gewicht?
Dit is in tige nijsgjirrige fraach. Wittenskippers binne noch dwaande mei it útfine fan dit krekte punt, mar der binne in pear haadideeën.
Normaal wurkje de neuroanen yn ús harsens op glukoaze , dat is de enerzjy dy't wy krije fan koalhydraten. As der in oanfal optreedt, begjinne dizze neuroanen ynienen en ûnkontrolearber te fjochtsjen. Dit freget in soad enerzjy.
Op it keto-dieet brûkt it lichem gemikaliën neamd ketonen, dy't makke binne fan fet, ynstee fan glukose foar enerzjy.Dizze ketonen binne in stabiler enerzjyboarne as glukoaze. Dêrtroch is de kâns lytser dat de senuwsellen ynienen stimulearre wurde. Simpelwei sein, de senuwsellen fan 'e harsens wurde net mear 'oerladen'. Wy neame dit proses ketose .
Derneist hat ûndersyk fûn dat dit dieet ek de aktiviteit fan neurotransmitters yn 'e harsens yn lykwicht bringt.
Foar wa is dizze behanneling geskikt? Wa moat dermei begjinne?
It keto-dieet is de bêste opsje foar dyjingen dy't epilepsy net allinich mei medisinen ûnder kontrôle kinne hâlde.
- Bern: Dit is tige súksesfol brûkt by bern fan alle leeftiden, fan poppen oant pjutten. De resultaten binne tige goed.
- Folwoeksenen: Folwoeksenen mei epilepsy kinne dit ek dwaan. Omdat dit dieet lykwols wat beheind is (der binne minder dingen om te iten), kin it foar folwoeksenen in bytsje in útdaging wêze om troch te gean.
It wichtichste is om mei jo dokter te praten foardat jo hjirmei begjinne. Hy of sy sil jo ûndersykje, bloed- en urinetests dwaan as it nedich is, en beslute oft dit feilich foar jo is. Se kinne jo ek freegje om in 'oanfalsdeiboek' by te hâlden fan hoe faak jo in oanfal hawwe.
As jo dokter dit talit, sil hy of sy jo ferwize nei in diëtist of fiedingsdeskundige. Dit komt om't de help fan sa'n persoan essensjeel is om dit goed te plannen. Guon bern moatte miskien in pear dagen yn it sikehûs bliuwe as se mei dit dieet begjinne. Dit is om dingen lykas bloedsûkernivo's en útdroeging yn 'e gaten te hâlden.
Binne hjir gjin risiko's en side-effekten oan ferbûn?
Lykas elke medyske behanneling binne d'r wat side-effekten en risiko's. Mar de measte minsken oanpasse har der goed oan. Litte wy de mooglike ris efkes útsykje.
| - Pinemage | – Braken |
| – Ferstopping | – Opblaasdheid (diarree) |
| – Útdroeging | – Lethargie |
| – Ferlege bloedsûkernivo's | – Gewichtsverlies |
| – Nierstiennen | – Hege cholesterolnivo's |
| - Fermindere bonkendichtheid en fraktueren | - De groei fan bern is stadiger as normaal |
| – Metabolyske asidoaze |
It is om dizze risiko's te behearskjen dat wy faak oanbefelje om in dokter te sjen en testen te litten.
Hoe lang duorret it foardat jo resultaten sjogge?
Gewoanwei kinne goede resultaten binnen 3-4 moannen sjoen wurde. In protte dokters brûke dit as in proefperioade om te sjen oft it slagget. Guon minsken ûnderfine in fermindering fan 50% yn 'e frekwinsje fan har oanfallen. Oaren ûnderfine hast folsleine stopjen fan oanfallen.
It wichtichste is om de ynstruksjes fan jo dokter yn dizze tiid krekt op te folgjen en troch te gean mei it nimmen fan alle oare foarskreaune medisinen sûnder op elk momint te stopjen.
Jo moatte teminsten ien kear yn 'e trije moannen nei jo dokter. Hy sil dan jo kondysje kontrolearje en sjen oft d'r side-effekten binne. As it slagget, kin jo dokter beslute om it dieet nei in pear jier stadichoan ôf te bouwen.
Berjocht foar thús
- It keto-dieet is gjin rage foar gewichtsverlies, mar in medyske behanneling foar epilepsy.
- Begjin dit noait sels. Doch it altyd ûnder tafersjoch fan in dokter en in fiedingsdeskundige .
- Dit kin in tige effektive behanneling wêze foar epilepsy dy't net mei medisinen kontrolearre wurdt, foaral by bern.
- Dit dieet is wat beheind, dus it kin lestich wêze om te folgjen, mar jo kinne help krije fan jo medysk team.
- Omdat der side-effekten foarkomme kinne, is it tige wichtich om op 'e tiid in dokter te sjen foar in kontrôle .
- As jo ferhege wurgens, allergyen of oare ûngemak ûnderfine tidens it dieet, nim dan direkt kontakt op mei jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta