Wike 17 fan 'e swangerskip: In oare stap yn dizze prachtige reis foar jo en jo poppe! (Swangerskipswike 17)

Hoi! Jo binne no yn jo 17e wike fan swangerskip. Dit is in hiel spesjale tiid. It is sa spannend om te tinken oan in lyts libben dat foarm krijt yn jo lichem, is it net? Hjoed sille wy prate oer wat der dizze wike mei jo en jo lytse bart, en hokker dingen jo bewust fan wêze moatte. Krekt as mei in freon prate, op in ûntspannen manier.

Hoe is de ûntwikkeling fan jo poppe dizze wike?

Stel dy foar, dyn lytse wurdt no grut. Hy is noch hiel lyts, mar der barre geweldige dingen yn him.

Grutte en gewicht fan 'e poppe

Dizze wike is dyn poppe sawat 13 sintimeter lang fan 'e kroan fan syn holle oant de romp . Dat is sawat de grutte fan in lytse mango. Hy waacht sawat 140 gram. Hy fielt him noch hiel lyts, mar hy wurdt alle dagen sterker.

Skeletferoarings

Wisten jo dat it kraakbeen , dat binne de sêfte bonken, yn it lichem fan 'e poppe no stadichoan yn hurde bonken feroaret. It is as rubberachtige dingen dy't stadichoan sterker wurde. Dit is tige wichtich foar de ûntwikkeling fan 'e poppe.

De nije kapasiteiten fan 'e lytse

• Reagearje op lûden: Dyn poppe begjint no lûden fan 'e bûtenwrâld te hearren. Dyn stim, dyn hertslach en hommelse lûde lûden kinne him opsjitte litte. Dus, do kinst mei dyn poppe prate, ferskes foar him sjonge. It is goed foar sawol dy as dyn poppe.
• Bewegingen oer it hiele lichem: Dyn poppe genietet wierskynlik fan syn nijfûne frijheid. Hy beweecht syn earms en skonken, wriuwt, en makket miskien sels wat kiel-skraapjende bewegingen ( hik ). Jo merke dizze bewegingen miskien noch net folle, foaral as dit jo earste poppe is. Mar guon oansteande memmen begjinne dizze wike in "fersnelling" te fielen, in heul subtile beweging dy't fielt as flinters dy't yn har mage fladderje.
• Fingerôfdrukken wurde foarme: Stel jo gewoan foar, op dizze tige jonge leeftyd begjinne de fingertoppen fan jo poppe unike fingerôfdrukken te ûntwikkeljen. Dat betsjut wat unyks foar him, wat nimmen oars yn 'e wrâld hat!
• Switklieren ûntwikkelje: Switklieren yn 'e hûd fan' e poppe begjinne ek yn dizze tiid te ûntwikkeljen.

De rol fan 'e placenta

Dizze wike ûntwikkelt de placenta , it geweldige oargel dat jo poppe foarsjocht fan de fiedingsstoffen, soerstof en ôffalprodukten dy't se nedich binne, him noch mear. It is as in rêdingsline foar jo poppe. De placenta hat tûzenen bloedfetten. Dizze nimme fiedingsstoffen en soerstof út jo lichem en leverje se oan it groeiende lichem fan jo poppe. Ek de navelstrengIt is no sterker en dikker. Dat is wat de ferbining makket tusken de placenta en de poppe.

Stel jo foar hoe geweldig it is om sa'n geweldig systeem yn jo lichem makke te hawwen, dat it libben jout oan jo lytse!

Wat bart der dizze wike mei dyn lichem en geast as mem?

As dyn poppe groeit, silst as mem in protte feroarings yn dyn lichem en geast ûnderfine. Dit binne meastentiids normaal, dus meitsje dy gjin soargen, oké?

Feroarings dy't jo yn jo lichem sjogge

• Dyn búk wurdt grutter: No silst wierskynlik fiele dat dyn búk in bytsje nei foaren komt. Dyn klean kinne wat strakker wurde. Dit is hiel natuerlik.
• Hûdferoarings: Guon memmen kinne yn dizze perioade in donkere line (Linea Nigra) ûntwikkelje dy't troch it midden fan har mage rint, lykas brune plakken (Melasma of Chloasma) , ek wol bekend as it "swangerskipsmasker", op guon dielen fan har gesicht. Ek kinne striae ferskine op gebieten lykas de mage, boarsten en billen fanwegen it útrekken fan 'e hûd. Dizze wurde feroarsake troch hormonale feroarings en it útrekken fan 'e hûd. Dizze ferdwine meastentiids nei't de poppe berne is.
• Boarsten wurde hieltyd grutter: Dyn boarsten kinne grutter en gefoeliger wurde as se har tariede om dyn poppe boarstfieding te jaan.

Faak foarkommende problemen dy't jo kinne ûnderfine en oplossingen foar har

Jo kinne yn dizze tiid wat lytse ûngemakken ûnderfine. Litte wy ris sjen wat se binne en wat jo deroan dwaan kinne.

• Ferhege appetit: As jo ​​poppe groeit, kinne jo jo hongeriger fiele as gewoanlik. Dit is normaal. It is lykwols wichtich om fiedend iten te iten. Ynstee fan grutte mielen tagelyk te iten, yt lytse mielen ferskate kearen deis.
• Duizeligheid en ljochthoofdigens: Feroarings yn jo sirkulaasjesysteem kinne jo dizich en ljochthoofdich fiele litte, foaral as jo ynienen oerein komme. Stean stadich op, net te gau. Drink in soad wetter.
• Rêchpine: As jo ​​búk groeit, feroaret it swiertepunt fan jo lichem, wat in gefoel fan swierte yn jo rêch feroarsaakje kin. Hâld jo rêch rjocht as jo yn in stoel sitte, en hâld in kessen tusken jo skonken as jo sliepe. Lichte oefening is ek goed.
• Maagzuur en spiisfertarring: Hormonale feroarings en de groeiende uterus kinne derfoar soargje dat de mage útrekt rekket, wêrtroch't maagzuur en spiisfertarring ûntsteane. Ferminderje pittich en fet iten. Lizze net nei it iten.
• Pijn yn 'e rûne ligaminten: In hommelse, skerpe pine oan 'e kanten fan 'e búk en yn it liesgebiet kin field wurde troch it útrekken fan 'e ligaminten dy't de uterus stypje. Dit ferdwynt meastentiids mei stadige bewegingen en feroarings yn posysje.
• Ferhege faginale ôfskieding: Yn dizze tiid kinne jo in tanimming fan faginale ôfskieding ûnderfine dy't wyt en geurleas is. Dit wurdt leukorrhea neamd. Dit is normaal. As de ôfskieding lykwols fan kleur feroaret, in minne geur hat of begelaat wurdt troch jeuk, fertel it dan oan jo dokter.
• Spataderen: Guon memmen kinne blauwe ieren op har skonken fernimme. Bliuw net te lang yn deselde posysje. Hâld jo skonken wat omheech.
• Bloedend tandvlees : Troch hormonale ynfloeden kin it tandvlees opswelle en bliede by it poetsen. Poets jo tosken mei in sêfte toskeboarstel. Rieplachtsje in toskedokter foar advys.

Gedachten dy't yn 'e geast ûntsteane

Neist de fysike feroarings kinne jo ek in protte gedachten troch jo holle hawwe. Soms kinne jo jo tige bliid fiele, en oare kearen kinne jo jo in bytsje bang of benaud fiele. It is normaal om fragen te hawwen lykas: "Sil ik in goede mem wêze?" en "Sil de poppe sûn wêze?". Praat oer jo gefoelens mei jo man, famylje of in fertroude freon. Jo kinne ek medysk advys freegje as it nedich is.

Wichtige dingen dy't jo dizze wike moatte regelje

Jo moatte oer dizze dingen tinke foar de sûnens fan sawol josels as jo poppe.

• Soargje foar jo fieding: It is tige wichtich om in lykwichtich dieet te iten dat izer, kalsium, foliumsoer en oare vitaminen en mineralen befettet. Nim grienten, fruit, suvelprodukten, fleis, fisk en aaien op yn jo dieet. Nim de vitaminesupplementen dy't jo dokter jo foarskreaun hat op 'e tiid.
• Drink genôch wetter: Drink teminsten 8-10 glêzen wetter deis. Dit sil helpe om útdroeging te foarkommen en ûngemak lykas constipaasje te ferminderjen.
• Beweging, mar wês foarsichtich: Lichte oefeningen dy't geskikt binne foar swangere memmen (bygelyks kuierjen, swimmen, swangerskipsyoga) binne goed foar jo sûnens. As jo ​​lykwols nij binne mei sporten, rieplachtsje dan in dokter. Foarkom oefeningen dy't druk op jo búk sette of dy't jo falle kinne litte.
• Sliepposysje: It is it bêste om yn dizze tiid op jo lofterkant te sliepen. Dit ferbetteret de bloedstream nei de placenta en de poppe. As it nedich is, pleats kessens tusken jo skonken en ûnder jo búk.
• Mis jo prenatale ôfspraken net: Soargje derfoar dat jo nei de klinyk geane op 'e dagen dy't jo dokter jo seit . Se sille jo gewicht, bloeddruk en de hertslach fan 'e poppe kontrolearje. Sprek mei jo dokter oer alle fragen of soargen dy't jo miskien hawwe.
• Anomaly-scan: In anomaly-scan of mid-swangerskipsecho wurdt meastal útfierd tusken 18-22 wiken.Der wurdt in spesjale scan dien. Dizze kontrolearret in protte dingen, lykas de lichemsûntwikkeling fan 'e poppe en de posysje fan syn organen. De dokter sil jo hjir mear oer fertelle.
• Foarkom smoken, alkohol en skealike drugs folslein: Dizze binne tige skealik foar de ûntwikkeling fan 'e poppe. Nim gjin medisinen dy't net troch in dokter foarskreaun binne.

Wannear moatte jo nei in dokter?

Wy hawwe praat oer de gewoane ûngemakken dy't foarkomme tidens de swangerskip. D'r binne lykwols wat symptomen wêrby't jo direkt in dokter moatte sjen as jo se fernimme.

• Swiere mislikens en braken: As jo ​​ferskate kearen deis braken oant it punt dat jo neat mear ite of drinke kinne.
• Vaginale bloedingen: As der in bytsje bloedingen binne.
• Swiere abdominale of rêchpine: As de pine mear is as gewoan normaal ûngemak en net te dragen is.
• Koarts: De lichemstemperatuer is heger as 100.4 °F (38 °C).
• Pynlik urinearjen: Dit kin in teken wêze fan in urinektrochynfeksje.
• Ynienen swelling fan 'e hannen, fuotten en gesicht: Benammen yn it gesicht en de hannen.
• Swiere hoofdpijn: In swiere hoofdpijn dy't oars is as in normale hoofdpijn.
• Fisyferoarings: Wazige fisy, gefoelichheid foar ljocht.
• Fermindere fetale beweging: As jo ​​​​​​jo poppe begjinne te fielen bewegen en it ynienen liket ôf te nimmen (dit wurdt meastentiids sjoen nei 24 wiken, mar it is goed om bewust te wêzen).

As jo ​​soksawat sjogge, reitsje dan net yn panyk, gean daliks nei in dokter en freegje om advys. Dat is it feilichste foar sawol jo as de poppe.

De boadskip dy't wy dizze wike meinimme nei hûs

Dus, wike 17 is in oare prachtige stop yn jo swangerskipsreis. Jo lytse groeit en leart dei nei dei nije dingen. As mem wenne jo ek stadichoan oan dizze nije ûnderfining.

It wichtichste om te ûnthâlden is dat jo net allinnich binne op dizze reis. Jo hawwe famylje, freonen en dokters dy't fan jo hâlde.

• Ite goed, drinke goed, en rêste goed.
• Doch dingen dy't dy lokkich meitsje.
• Folgje de ynstruksjes fan 'e dokter.
• Harkje nei dyn lichem.

Mei dit alles, genietsje fan dizze moaie tiid. Dizze ferwachting fan 'e komst fan jo lytse op 'e wrâld is sa kostber. Lokwinsken op jo reis!

` Swangerskipswike 17, Untwikkeling fan 'e poppe, Sûnens fan 'e mem, Swangerskip, Placenta, Swangerskipswike 17, Prenatale soarch