De réir mar a thagann lá breithe do linbh níos gaire, is dócha go dtosaíonn ceisteanna agat. "Cad a tharlóidh má bhím déanach san ospidéal?", "Cad a tharlóidh má bheirim an leanbh sula dtagann mo dhochtúir ?", "Cad a tharlóidh mura féidir liom an pian a sheasamh?", "Ó, cad a tharlóidh má dhéanaim cac de thaisme le linn an ama sin...?" Is smaointe an-choitianta iad seo go léir a thagann chun cuimhne. Ní hamháin do mháithreacha den chéad uair, ach do mháithreacha den dara nó den tríú huair freisin.
Má bhí do chéad bhreith éasca, b’fhéidir go mbeadh imní ort, "An mbeidh sé deacair an uair seo?" Má bhí do chéad uair deacair, b’fhéidir go mbeadh imní ort, "An mbeidh sé mar an gcéanna arís?" Más é seo do chéad uair, b’fhéidir go mbeadh do shamhlaíocht ag cur as duit. Ach ní fadhb leatsa amháin atá ann. Tá sé seo an-choitianta. Mar sin, labhraimis faoi.
Cén fáth a mbraitheann muid an eagla seo?
Go simplí, is eagla atá ann roimh an anaithnid. Nuair a bhíonn "breith linbh" ina eachtra sa saol fíor a bhíodh ina caibidil i leabhar, is gnách go mbraitheann tú beagán neirbhíseach, fiosrach agus scanraithe. Uaireanta ceapaimid go gcuirfidh 'plean breithe' mór a dhéanamh an eagla seo ar shiúl. Ach deir dochtúirí nach é sin an réiteach is fearr.
Is é fírinne an scéil go bhfuil smacht ag do leanbh ar beagnach gach rud ar lá breithe do linbh. Le beagán cabhrach ón dúlra, is deacair a chreidiúint, is cuma cé chomh mionsonraithe is atá an plean a dhéanann tú, go n-imeoidh gach rud díreach mar a bhí beartaithe.
Ina áit sin, is é an rud is fearr le déanamh ná 5 nó 6 de do phríomheagla a scríobh síos ar phíosa páipéir agus iad a phlé le do dhochtúir i bhfad roimh do dháta breithe. Is féidir le fios a bheith agat go bhfuil tú féin agus do dhochtúir ar an leathanach céanna cabhrú le do chuid eagla a mhaolú.
Eagla coitianta agus freagraí orthu
Cé go bhfuil eagla gach máthar difriúil, tá cúpla eagla choitianta ann a roinneann go leor acu. Labhraimis faoi gach ceann acu agus cuirfimid suaimhneas intinne ort féin.
| Eagla Coitianta | An rud is gá dúinn a bheith ar an eolas faoi i ndáiríre (An Réaltacht Shona) |
|---|---|
| 1. Eagla nach mbeidh tú in ann pian saothair a sheasamh | Níl aon ghá le pian a fhulaingt na laethanta seo. Tá go leor roghanna faoisimh pian ann. Labhair le do dhochtúir roimh ré agus roghnaigh an ceann is fearr duit. |
| 2. Eagla roimh epidúracha | Is nós imeachta an-sábháilte é epidúrach. Is annamh a bhíonn deacrachtaí tromchúiseacha ann. Is annamh a bhíonn fo-iarsmaí beaga (e.g. pian droma) ann freisin. |
| 3. Eagla roimh ghearradh cesarach (C-Alt) | Ní dhéantar obráid Caesarach ach amháin má tá sé fíor-riachtanach ar mhaithe le sábháilteacht na máthar agus an linbh. Is obráid an-sábháilte í anois. Má dhéanann an dochtúir cinneadh den sórt sin, bíodh muinín agat as. |
| 4. Eagla roimh a bheith déanach san ospidéal | Go háirithe i gcás máthar den chéad uair, is gnách go mbíonn an t-am feithimh roinnt uaireanta an chloig. Mar sin, is beag seans go mbeidh tú mall. Pacáil do mhála roimh ré agus pleanáil do bhealach. |
| 5. Eagla roimh leanbh a bheith agat sula dtagann an dochtúir | Nuair a théann tú chuig an seomra saothair san ospidéal, ní bhíonn tú i d'aonar. Bíonn altraí agus dochtúirí eile a bhfuil taithí mhór acu i gcónaí leat. |
| 6. Eagla roimh stól a rith le linn saothair | Feiceann dochtúirí é seo mar chomhartha an-mhaith i ndáiríre. Ciallaíonn sé go bhfuil an leanbh sa suíomh ceart agus go bhfuil an bhreith ag dul go maith. Mar sin ná bíodh náire ná eagla ort faoi. |
Beagán níos mó faoi phian saothair
Is gnách go mbíonn eagla ort faoi na "scéalta uafáis" faoi bhreith linbh. Ach níor cheart go mbeadh ar aon mháthair pian uafásach a fhulaingt.Cuimhnigh air sin. Faigh amach roimh ré an bhfuil ainéistéise 24 uair an chloig ar fáil san ospidéal ina bhfuil tú chun do leanbh a bhreith. Más ea, is féidir leat epidúrach a fháil ag am ar bith.
Mura rogha é sin, ná bíodh imní ort. Labhair le do dhochtúir faoi chineálacha eile drugaí támhshuanacha. D’fhéadfadh siad seo codladh beag a chur ar do leanbh, ach is sealadach iad. Déanfaidh do dhochtúir an cógas a choigeartú de réir do chéime saothar ionas go mbeidh na héifeachtaí ar do leanbh íosta.
Ina theannta sin, is féidir le cleachtadh análaithe patrúnacha cabhrú go mór le pian a rialú. Is féidir leat foghlaim faoi seo i ranganna do mháithreacha torracha.
Cad a tharlóidh má bhíonn orm obráid c-alt a dhéanamh?
Má tá tú ag súil le breith gnáth, b’fhéidir go mbeadh eagla ort má mholann do dhochtúir go tobann go ndéanfaí alt Caesarach . Má tharlaíonn sé sin, ná bíodh leisce ort fiafraí, “Cén fáth a bhfuil an cinneadh seo á dhéanamh?” agus “Nach bhfuil bealach eile ann?”
Mar sin féin, má bhíonn ort é a dhéanamh ar chor ar bith, is fearr muinín a bheith agat as do dhochtúir ag an bpointe sin. De ghnáth, déantar obráid Caesaraigh éigeandála ar na cúiseanna seo a leanas:
- Tá méid an linbh mór i gcomparáid le méid do choirp.
- Bogann an leanbh isteach i riocht neamhghnácha le linn saothair .
- Níl an ceirbheacs ag oscailt go leordhóthanach (níl an ceirbheacs ag leathnú).
Níl na rioscaí a bhaineann le ciorrú Caesarach nialasach, ach tá siad an-íseal. Má deir do dhochtúir go bhfuil sé riachtanach le haghaidh breith shláintiúil, ná bíodh imní ort faoi.
An turas chuig an ospidéal
Más é seo do chéad leanbh, b’fhéidir go mbeidh ort fanacht níos faide ná mar a cheapfá. Mar sin ná bíodh imní ort faoi leanbh a bheith agat i dtacsaí nó i siopa. Tá an seans go dtarlóidh sé sin an-bheag. Ach is fearr a bheith ullamh roimh ré.
- Bíodh do mhála ospidéil réidh agat coicís ar a laghad roimh an lá breithe.
- Déan plean soiléir maidir le conas a rachaidh tú chuig an ospidéal i rith an lae agus san oíche (feithicil, tiománaí).
- Más é seo do dhara nó do thríú leanbh, socraigh roimh ré go dtabharfaidh duine éigin aire do na páistí eile agus tú ag dul chuig an ospidéal.
Nuair a thosaíonn do chrapthaí ag teacht go rialta , rud a chiallaíonn go mbíonn an t-am idir chrapthaí mar a chéile, ba chóir duit glaoch ar do dhochtúir cinnte.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is gnách go mbíonn eagla ort roimh bhreith linbh. Níl tú i d'aonar a bhfuil an mothú seo agat.
- In áit ‘plean breithe’ mór a dhéanamh, labhair go hoscailte le do dhochtúir faoi do chuid eagla roimh ré .
- Ná bíodh eagla ort roimh phian. Leis an leigheas nua-aimseartha, tá go leor bealaí sábháilte ann chun pian a bhainistiú .
- Más gá alt Caesarach a dhéanamh, déantar é ar mhaithe leatsa agus le sábháilteacht do linbh. Muinínigh as na dochtúirí ag an am sin.
- Ní bheidh tú i d'aonar san ospidéal choíche. Tá foireann leighis a bhfuil taithí acu réidh i gcónaí chun cabhrú leat.
- In ionad iarracht a dhéanamh gach rud a rialú, déan iarracht é a thógáil go réidh agus muinín a bheith agat as do chorp agus as do dhochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis