Labhraimis faoin bhfíochán nascach i do chorp!

An ndearna tú machnamh riamh ar an gcaoi a bhfuil codanna éagsúla dár gcorp ceangailte agus coinnithe le chéile? Is cineál speisialta fíocháin é fíochán nascach a chuidíonn leis sin. Go simplí, tá sé riachtanach dár gcorp a gcruth a choinneáil agus rudaí a choinneáil le chéile. Is ionadh é, ach tá an fíochán nascach seo le fáil i go leor áiteanna éagsúla i do chorp!

Cad a tharlaíonn i ndáiríre don fhíochán nascach seo?

Tá na seirbhísí a sholáthraíonn fíocháin nascacha dár gcorp ollmhór. Is iad na príomhrudaí a dhéanann siad ná:

• Ceangail: Cuidíonn an fíochán nascach seo le codanna ár gcorp a choinneáil le chéile . Smaoinigh ar ligaments a nascann cnámha lena chéile, nó teannáin a nascann matáin le cnámha. Tá siad seo cosúil le gliú láidir a choinníonn codanna ár gcorp le chéile.
• Maolú: Feidhmíonn roinnt fíochán nascach, cosúil le tocht , mar mhaolú do chodanna dár gcorp. Mar shampla, smaoinigh ar an gcartán i do chuid hailt, cosúil le do ghlúine agus do uillinn. Cuireann sé cosc ​​​​ar dhá chnámh ó chuimilt le chéile agus ionsúnn sé an turraing agus an brú a thagann le rith, léimneach agus ardú. Ar an gcaoi chéanna, feidhmíonn an fíochán sailleach inár gcorp, ar a dtugtar fíochán saille, mar mhaolú chun orgáin íogair a chosaint ar dhamáiste.
• Cuidíonn sé le lúbadh agus síneadh (Lúbadh): Is féidir lenár gcorp bogadh, lúbadh agus síneadh go héasca mar gheall ar leaisteachas na bhfíochán nascach seo. Is mar gheall ar an tsolúbthacht seo is féidir linn maireachtáil uaireanta tar éis titim nó cnapáin tobann gan aon díobháil mhór a dhéanamh.
• Cosaint: Soláthraíonn fíochán nascach cosaint dár gcorp freisin. Bíonn cealla imdhíonachta i roinnt fíochán nascach a theastaíonn ónár gcorp chun iad féin a chosaint ar ghalar, agus scaipeann siad iad chuig na háiteanna ina bhfuil gá leo. Ina theannta sin, tá ár n-orgáin ríthábhachtacha, íogaire, amhail an inchinn inár gceann, an croí inár gcliabhrach, agus na scamhóga, cosanta ag cage láidir déanta as cnámha. Is cineál fíocháin nascach iad cnámha freisin.
• Orgáin a Scarann: Tá go leor de na horgáin inár gcorp timpeallaithe ag scannán tanaí ar a dtugtar “capsúl”. Tá sé seo déanta as fíochán nascach freisin. Scarann ​​an clúdach seo na horgáin ó fhíocháin eile agus coinníonn sé laistigh de raon áirithe iad.
• Tacaíocht don chorp: Is é ár gcnámharlach an tacaíocht iomlán don chorp, is é sin, soláthraíonn sé 'tacaíocht'. Gan é, ní bheadh ​​aon bhealach againn seasamh ina sheasamh. Is fíochán nascach mór é an cnámh seo freisin.
• Cothú agus ocsaigin a sholáthar:Iompraíonn agus dáileann roinnt fíochán nascach, amhail fuil, ocsaigin agus cothaithigh eile a theastaíonn ó chealla le maireachtáil chuig gach fíochán sa chorp.

Cad iad na cineálacha éagsúla fíocháin nascach?

Déanta na fírinne, is ceann de na ceithre phríomhchineál fíocháin inár gcorp é fíochán nascach. Is iad na cinn eile fíochán eipitéiliach, fíochán néarógach , agus fíochán matáin. Tá gach orgán agus córas inár gcorp déanta as ceann amháin nó níos mó de na cineálacha fíocháin seo.

Nuair a smaoiníonn formhór na ndaoine ar 'fhíochán nascach', smaoiníonn siad ar rudaí cosúil le hailt agus teannáin. Mar sin féin, tá i bhfad níos mó rudaí sa chatagóir seo i ndáiríre. Is féidir fíochán nascach a roinnt ina dhá phríomhchineál:

1. Fíochán nascach ceart

2. Fíocháin nascacha speisialaithe

Fíochán nascach ceart

Tá sé seo roinnte ina dhá phríomhchuid arís:

• Fíochán nascach areolar (scaoilte): Is iad seo na fíocháin bhoga, leaisteacha, cosúil le cúisín a líonann na bearnaí inár gcorp, ag feidhmiú mar 'líonta'. Líonann siad na bearnaí idir orgáin agus cosnaíonn siad iad. Feidhmíonn an fíochán seo cosúil leis an gclúdach mboilgeog a chuireann muid timpeall ar earraí leochaileacha nuair a phacáilimid iad.
• Fíocháin nascacha dlútha: Is fíocháin beagán níos deacra agus níos láidre iad seo ná na fíocháin scaoilte a luadh níos luaithe. Soláthraíonn siad tacaíocht agus cosaint do struchtúir ár gcorp. Tá dhá chineál díobh seo ann. Tá cuid acu, cosúil leis an deirm , arb é an ciseal lár dár gcraiceann é, neamhrialta. Ach tá rudaí cosúil le teannáin, ligaments, agus an chuid bán den tsúil eagraithe.

Fíocháin nascacha speisialaithe

Tá feidhmeanna sonracha, ar leith acu seo. Tá cuid acu fiú gaolmhar le fíorfhíochán nascach. Mar sin féin, b’fhéidir go mbeadh iontas ort a fháil amach go dtagann na rudaí seo faoin gcatagóir fíocháin nascach freisin:

• An saill sa chorp, is é sin, fíochán sailleach.
• Ár gcnámha
• Cartlaig sna hailt
• Fíochán nascach i bhfoirm leachtach, amhail fuil agus limfe
• Fíocháin nascacha reiticiúla, amhail smior cnámh agus roinnt codanna den chóras limfeach

Cá bhfuil fíochán nascach suite sa chorp?

Go simplí, tá fíochán nascach i ngach áit inár gcorp! Tá fíochán nascach i ngach cuid den fhuil, i do chnámha, i ngach ciseal de do chraiceann. Samhlaigh, tá sé chomh scaipthe ar fud ár gcorp, is rud é nach féidir linn maireachtáil gan é.

An fíochán nascach é fuil freisin?

Sea, i ndáiríre, is fíochán nascach sreabhach í an fhuil go teicniúil. Is é an chúis atá leis seo ná go nascann an fhuil beagnach gach cuid dár gcorp lena chéile ar bhealach éigin. Sin é an fáth go dtagann sí faoin gcatagóir fíocháin nascach freisin.

An fíochán nascach é cartilage?

Go hiomlán! Is fíochán nascach an-tábhachtach é an cartlaig freisin. Tá sé riachtanach chun príomhchodanna ár gcorp a nascadh, tacaíocht a thabhairt dóibh, agus chun go bhfeidhmeoidh na hailt go réidh.

Cad iad na coinníollacha leighis a d'fhéadfadh difear a dhéanamh do fhíochán nascach?

Anois, féachaimis ar na galair a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an bhfíochán nascach riachtanach seo. Tá go leor cineálacha éagsúla ann. Tá roinnt galair fíocháin nascacha ann, ar féidir leo dul i bhfeidhm ní hamháin ar fhíochán amháin, ach ar roinnt cineálacha éagsúla fíocháin nascacha ag an am céanna. Athraíonn roinnt galair eile ag brath ar an gcineál sonrach fíocháin. Féachaimis ar roinnt samplaí.

Riochtaí agus galair cnámh

Ós rud é gur fíochán nascach iad ár gcnámha freisin, is féidir leo galair éagsúla a fhorbairt freisin. Seo roinnt samplaí:

• Bruisíní cnámh
• Briseadh
• Oistéapóróis - Is riocht é seo ina mbíonn cnámha tanaí agus briste go héasca. Tá sé coitianta go háirithe i measc na mban de réir mar a théann siad in aois.
• Galar cnámh Paget - Sa riocht seo, forbraíonn na cnámha go neamhghnácha agus lagaíonn siad.
• Ricead - Is galar é seo a tharlaíonn i leanaí óga mar gheall ar easnamh vitimín D, rud a fhágann go lagaíonn cnámha agus nach bhfásann siad i gceart.

Neamhoird agus galair fola

Is fíochán nascach í an fhuil freisin. Mar sin is féidir fadhbanna mar seo a bheith ag baint leis an fhuil freisin:

• Anemia - Ciallaíonn sé seo laghdú ar fhuil sa chorp, ag éirí bán.
• Neamhoird fola éagsúla
• Neamhoird téachtaithe - Ní bhíonn sé éasca fuil daoine áirithe a théachtadh, agus bíonn téachtáin fola ag daoine eile.
• Leuceimé - Is ailse í seo a fhorbraíonn sna cealla fola.

Galair agus coinníollacha cartlaige

Is féidir le galair ar nós: tionchar a imirt ar an gcartán inár n-alt freisin:

• Airtríteas Osteoarthritis - Is riocht é seo a fhorbraíonn go leor daoine de réir mar a chaitheann a n-ailt de réir mar a théann siad in aois. Is i gceantair cosúil leis na glúine agus na cromáin is coitianta é.
• Coinníollacha airtríteas uath-imdhíonacha - Is galair iad seo ina ndéanann ár gcóras imdhíonachta féin ionsaí ar ár n-ailt. I measc na samplaí tá airtríteas réamatóideach, lúpas, airtríteas psoriatach, nó siondróm Sjögren.
• Gúta nó Bréaggúta - Is riochtaí an-phianmhar iad seo de bharr taiscí substaintí amhail aigéad úrach sna hailt.
• Galar diosca dromlaigh/veirteabraigh - Is é seo nuair a bholgann an diosca inár ndromlach amach agus a bhíonn na néaróga comhbhrúite.

Coinníollacha Ligament agus Tendon

Ceanglaíonn ligaments cnámha le chéile, rud a choinníonn hailt cobhsaí. Ceanglaíonn tendons matáin le cnámha. Is féidir fadhbanna a bheith ag na fíocháin nascacha seo freisin, amhail:

• Neamhoird ghéiniteacha, amhail siondróm Marfan nó siondróm Ehlers-Danlos. Is annamh a tharlaíonn siad seo, ach lagaíonn siad fíocháin nascacha an choirp.
• Sprains agus cuimilt - Is gnách go mbíonn siad seo le linn spóirt agus timpistí.
• Riochtaí athlastacha, mar shampla, tendinitis - rud a chiallaíonn go n-éiríonn tendon ata, dearg agus pianmhar.

Neamhoird craicinn

Is fíochán nascach mór é ár gcraiceann freisin. Mar sin, is féidir leis an gcraiceann galair agus neamhoird éagsúla a fhorbairt freisin:

• Aicne
• Cos lúthchleasaí
• Cineálacha ailse craicinn, mar shampla carcanóma cealla basal, carcanóma cealla scámacha nó meileanoma.
• Ceallalúitíteas - Ionfhabhtú baictéarach ar an gcraiceann, rud a fhágann deargadh, at agus pian.
• Eicsiama
• Hidradenitis suppurativa - Cnapáin phianmhara a fhoirmíonn timpeall na faireoga allais.
• Tochas spóirt
• Psoriasis
• Rosacea `( Rosacea ( Rosacea ) )` - riocht ina n-éiríonn an aghaidh dearg agus ina bhfeictear boilgeoga beaga.
• Fáinneog
• Gortuithe craicinn cosúil le gearrthacha, scríobtha nó dónna.

Cad iad na hairíonna coitianta a bhaineann le galar fíocháin nascach?

Is féidir le roinnt galair fíocháin nascacha an chaoi a mbogann do chorp agus fiú an chaoi a bhfuil tú ag breathnú a athrú. Mar shampla, bíonn hailt roinnt daoine hipearsolúbtha. Tugtar siondróm hipearsoghluaisteachta hailt air seo. Is féidir le neamhoird eile fíocháin nascacha dul i bhfeidhm ar rudaí cosúil le hairde agus cuma a gcnámha. Sampla cáiliúil de seo ná go bhfuil amhras ar roinnt taighdeoirí go raibh riocht géiniteach ar a dtugtar siondróm Marfan ag iar-Uachtarán na Stát Aontaithe Abraham Lincoln. Déanann siad an toimhde seo trí sheanghriaghraif de agus cuntais scríofa air a scrúdú.

Déanta na fírinne, tá comharthaí neamhoird fíocháin nascacha an-éagsúil . Tá cuid acu, cosúil le comharthaí díobhála, an-choitianta. Mar shampla:

• Fuiliú (níos mó nó níos éasca ná mar is gnách)
• Bruisíní (bruises) - Má fhaigheann tú bruise mór fiú tar éis buille beag.
• Mothú an-tuirseach (Tuirse) - Amhail is dá mbraithfeá tuirseach gan chúis.
• Pian - sna hailt, sna matáin, nó in áiteanna eile sa chorp.
• Neamhábaltacht codanna den chorp a bhogadh i gceart (raon gluaiseachta teoranta).
• Cnapáin nó at faoin gcraiceann.
• Athruithe craicinn (athrú datha, tirim, tochas, eicsiama, srl.).
• At (go háirithe sna hailt).

Ós rud é go bhfuil an oiread sin cineálacha éagsúla fíocháin nascach inár gcorp, agus toisc go bhfuil an oiread sin galair ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm orthu, tá raon na comharthaí a d’fhéadfadh tarlú an-leathan. Má cheapann tú go bhfuil fadhb fíocháin nascach agat, is é an rud is fearr le déanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir . Is féidir leis nó léi scrúdú a dhéanamh ort, comhairle a thabhairt duit maidir leis na hairíonna ar cheart duit a bheith ag faire amach dóibh, agus cad is brí leo.

Tástálacha coitianta a dhéanann seiceáil ar fhadhbanna fíocháin nascacha

De ghnáth déantar na tástálacha seo a leanas chun fadhbanna fíocháin nascacha a sheiceáil:

• Tástálacha íomháithe: Tá X-ghathanna agus scananna CT thar a bheith maith chun fadhbanna le cnámha a aimsiú. Is féidir le tástálacha cosúil le MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh - MRI) agus ultrafhuaime pictiúr níos soiléire a thabhairt ar fhadhbanna le fíocháin neamh-chnámh, amhail matáin, tendóin agus ligaments.
• Tástálacha saotharlainne: Is féidir le tástálacha fuail agus fola comharthaí neamhoird fíocháin nascacha a bhrath, amhail athlasadh. Is féidir le tástálacha le haghaidh marcóirí imdhíonachta cabhrú le galair uath-imdhíonacha a aithint. Is féidir le tástáil ghéiniteach coinníollacha oidhreachta nó géiniteacha a aithint freisin.
• Scrúdú fisiceach: Féadfaidh dochtúir scrúdú a dhéanamh ar chodanna éagsúla de do chorp agus comharthaí a fheiceann nó a bhraitheann siad a lorg, amhail at, limistéir tairisceana, agus athruithe i ngluaiseacht na n-alt.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh fadhbanna fíocháin nascach?

Braitheann cóireáil le haghaidh neamhoird fíocháin nascacha ar go leor fachtóirí . Ciallaíonn sé sin gur féidir leis an gcóireáil a bheith éagsúil ó othar go hothar, ó ghalar go galar. Braitheann sé ar go leor fachtóirí, amhail cineál agus déine an ghalair, d'aois, agus do shláinte i gcoitinne.

Tábhachtach: Is é do dhochtúir an duine is fearr a bhfuil a fhios aige/ aici cé na roghanna cóireála is fearr do do riocht. Is féidir leis/léi an fhaisnéis agus an chomhairle is ábhartha duit a chur ar fáil. Ná déan féinchóireáil riamh bunaithe ar a léann tú ar líne nó ar a mholann cara. Iarr comhairle i gcónaí ó ghairmí leighis cáilithe.

Conas a thabharfaidh mé aire do mo fhíochán nascach?

Is ionann aire a thabhairt do do fhíochán nascach agus aire a thabhairt do do chorp ar fad. Seo roinnt rudaí tábhachtacha is féidir leat a dhéanamh:

• Tabhair cuairt ar do sholáthraí cúraim phríomhúil uair sa bhliain ar a laghad. De ghnáth bíonn scrúdú fisiciúil agus tástálacha bunúsacha fola san áireamh leis seo. Is féidir leis na tástálacha gnáthaimh seo riochtaí fíocháin nascacha a bhrath uaireanta sula mbíonn comharthaí ort.
• Coinnigh meáchan coirp sláintiúil. Cuireann róthrom brú agus strus gan ghá ar na fíocháin nascacha (go háirithe cartlaig) i do chuid hailt.
• Tabhair tús áite d’aiste bia éagsúil, cothaitheach a ithe. Cuidíonn dea-chothú le fíochán nascach sláintiúil a choinneáil. Cuir bianna atá an-saibhir i vitimín C (frithocsaídeoir a chabhraíonn le collaigine a thógáil), próitéin, cailciam, agus vitimín D (e.g., torthaí, glasraí, pischineálaigh, déiríocht, iasc, agus uibheacha) san áireamh i do aiste bia.
• Ól go leor uisce. Cuidíonn sé seo le taise a choinneáil sna fíocháin.
• Déan aclaíocht go rialta. Ach ar an mbealach ceart. Tá sé tábhachtach aclaíocht a neartaíonn matáin agus a mhéadaíonn solúbthacht na n-alt. Mar sin féin, seachain cleachtaí atá ró-dhian agus a dhéanann damáiste do na hailt.
• Cosain tú féin ó ghortuithe. Is féidir le trealamh sábháilteachta, amhail criosanna sábhála, agus tú ag tiomáint cabhrú le gortuithe a d’fhéadfadh damáiste a dhéanamh do fhíochán nascach a chosc nó a ndéine a laghdú. Caith trealamh cosanta cuí (e.g., clogaid, pillíní glúine) agus tú ag imirt spóirt. Bí cúramach san áit a dtiteann tú.

Ar deireadh, cad atá le cuimhneamh

Ceart go leor, mar sin ón méid atá pléite againn, b’fhéidir gur thuig tú gurb é fíochán nascach an rud a choinníonn ár gcorp le chéile , an rud a cheanglaíonn le chéile iad. Agus, comhlíonann siad go leor feidhmeanna an-tábhachtacha atá riachtanach dár saol. Ach, ní smaoinímid mórán orthu go dtí go mbíonn comharthaí againn nó go bhfuil amhras orainn go bhfuil fadhb ann, ceart?

Cuimhnigh, is féidir le dul chuig an dochtúir uair sa bhliain ar a laghad le haghaidh seiceáil sláinte cabhrú le galair a théann i bhfeidhm ar fhíochán nascach a bhrath go luath. Is féidir leat na fíocháin luachmhara seo a chosaint freisin trí aiste bia cothrom, aclaíocht rialta, agus stíl mhaireachtála shábháilte.

Má tá aon cheist nó imní ort faoi do fhíochán nascach, ná bíodh leisce ort labhairt le do dhochtúir teaghlaigh. Dá fheabhas a thugann tú aire duit féin, is ea is fusa a bheidh sé duit féin agus do do fhíochán nascach 'aire a thabhairt' do gach rud! Fan sláintiúil!

` Fíochán Ceangailteach, Fíochán Coirp, Ailt, Cnámha, Cartlaige, Fuil, Galair Craicinn, Galair Fíocháin, Sláinte Coirp