Nuair a chloisimid an focal ADHD , smaoinímid formhór againn gur rud é a théann i bhfeidhm ar leanaí óga amháin. Ach an raibh a fhios agat go bhfuil líon mór daoine ann a bhfuil an riocht seo orthu mar dhaoine fásta? Más duine acu thú, is dócha go bhfuil a fhios agat cheana féin gur féidir le cóireáil a chur air a bheith beagáinín ina hualach, go meabhrach agus go airgeadais araon. Uaireanta, is féidir leis an gcás a bheith níos casta fós de bharr fadhbanna eile a thagann leis an riocht seo. Ach ná bíodh imní ort. Má táimid ar an eolas faoi seo i gceart agus má thugann muid aghaidh air le plean, ní rud é seo is féidir a shárú.
Cad is ADHD ann? Cén fáth a gcosnaíonn sé airgead?
Go simplí, is riocht néarfhorbartha é ADHD a théann i bhfeidhm ar neamhord easnaimh airis agus hipearghníomhaíochta (ADHD), hipearghníomhaíocht, agus rialú impulse. Nuair a bhíonn an riocht seo ort mar dhuine fásta, is féidir leis dul i bhfeidhm ar gach rud ó do ghnáthamh laethúil go dtí do chuid oibre, do theaghlach, agus do shaol.
Is féidir costas seo a roinnt ina dhá chuid. Ceann amháin is ea an costas díreach . Is é sin, costas dul chuig dochtúir, costas cógais, agus costas seirbhísí comhairleoireachta (teiripe). Is é an ceann eile an costas indíreach . Is é sin, cailliúint rudaí cosúil le hardú céime a chailleadh ag an obair, a bheith ag athrú poist go minic, agus deacracht a bheith agat caidrimh shóisialta a thógáil mar gheall ar na hairíonna ADHD seo. Dá bhrí sin, is infheistíocht sa todhchaí é cóireáil a fháil don riocht seo.
Bíonn riochtaí comhtharlaitheacha eile ag go leor daoine fásta a bhfuil ADHD orthu freisin, amhail úsáid alcóil, imní, dúlagar , agus fadhbanna codlata. Bíonn siad i mbaol méadaithe timpistí freisin. Cuireann na tosca seo go léir le costas na cóireála.
Cineálacha cógais agus a gcostas
Ní féidir le cógas amháin na fadhbanna go léir a eascraíonn as ADHD a réiteach. Mar sin féin, is féidir le cógais cabhrú le do chumas díriú agus iompar impulsive a rialú a fheabhsú. Is féidir leo cabhrú freisin le hairíonna a bhaineann le ADHD a bhainistiú, amhail dúlagar agus imní. Féadfaidh do dhochtúir ceann amháin nó níos mó de na cógais seo a fhorordú duit.
Is é an rud is tábhachtaí ná ná tosaigh, ná stop ná ná hathraigh do chógas riamh gan chomhairle do dhochtúra. Ná déan cinntí bunaithe ar phraghas amháin.
| Catagóir drugaí | Cur síos agus samplaí |
|---|---|
| Spreagthóirí | Seo iad na cógais is coitianta a úsáidtear le haghaidh ADHD i measc daoine fásta. Méadaíonn siad leibhéil na néar-tharchuradóirí san inchinn agus feabhsaíonn siad aird. Mar sin féin, tá riosca andúile ag baint leo. Samplaí: Methylphenidate, Adderall. Is féidir le praghsanna na gcógas seo a bheith an-éagsúil. |
| Neamh-spreagthóirí | Tógann siad seo tamall le hoibriú. Ach níl an riosca céanna andúile ag baint leo agus atá ag spreagthóirí. Is rogha mhaith iad do dhaoine nach féidir leo spreagthóirí a ghlacadh mar gheall ar fhadhbanna sláinte eile. Samplaí: Atomoxetine (Strattera), Viloxazine (Qelbree). De ghnáth bíonn siad seo níos costasaí. |
| Frithdhúlagráin | Cé nach bhfuil siad seo ceadaithe le haghaidh ADHD, is féidir le cineálacha áirithe (e.g., Bupropion) cabhrú le comharthaí ADHD a rialú. Féadfaidh do dhochtúir iad seo a fhorordú más gá. |
| Cógas le haghaidh brú fola ard | Uaireanta, tugtar dáileoga ísle de chógais cosúil le Clonidine nó Guanfacine chun iompar hipirghníomhach agus ionsaitheach a rialú. |
Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne agus cógas á ghlacadh agat.
- Déan comparáid idir praghsanna: D’fhéadfadh praghsanna difriúla a bheith ar an leigheas céanna i gcógaslanna éagsúla. Ach bí cinnte ceist a chur ar do dhochtúir sula n-athraíonn tú an branda a d’ordaigh sé.
- Cláir Chúnaimh: Tá cláir ag roinnt cuideachtaí cógaisíochta a sholáthraíonn cógais fóirdheonaithe d’othair. Is féidir leat breathnú orthu sin freisin.
- Fo-iarsmaí: Cosúil le gach cógas, is féidir fo-iarsmaí a bheith ann. Má thugann tú faoi deara aon rud nua nó neamhghnách, inis do do dhochtúir láithreach .
Teiripe - leigheas don intinn
Tá comhairleoireacht an-luachmhar do dhaoine fásta a bhfuil ADHD orthu. Cabhróidh sé seo leat do chuid ama a bhainistiú.Is féidir feabhas a chur ar scileanna a mbíonn tionchar ag ADHD orthu, amhail scileanna réitigh fadhbanna agus bainistíocht feirge.
- Teiripe Iompraíochta Cognaíche (CBT): Go simplí, baineann sé seo le do chreideamh agus do smaointe diúltacha, neamhréasúnacha atá ag cur bac ort a aithint agus a cheistiú, agus tú a mhúineadh chun smaoineamh ar bhealach níos dearfaí. Is cóireáil an-éifeachtach í seo le haghaidh ADHD.
- Teiripe pósta agus teaghlaigh: Ní hamháin go mbíonn tionchar ag ADHD ort féin, ach ar do theaghlach chomh maith. Is féidir leis an teiripe seo cabhrú leatsa agus le do mhuintir tuiscint a fháil ar a chéile agus scileanna cumarsáide agus réitigh fadhbanna a fheabhsú.
Athraíonn costas na seirbhísí comhairleoireachta ag brath ar an gcomhairleoir, an clár agus líon na seisiún atá ag teastáil. D’fhéadfadh roinnt pleananna árachais sláinte clúdach páirteach a thabhairt dó seo.
Cad is Cóitseáil ADHD ann?
Tá an-tóir air seo le déanaí. Is rud é seo a dhéantar sa bhreis ar chógas agus comhairleoireacht. Is duine é Cóitseálaí ADHD a chabhraíonn leat do spriocanna praiticiúla a bhaint amach (e.g., do theach a chur in ord, imní a bhainistiú).
Tábhachtach: Ní gairmithe sláinte ceadúnaithe iad na cóitseálaithe seo go léir. Dá bhrí sin, ba cheart duit taighde cúramach a dhéanamh sula roghnaíonn tú ceann. De ghnáth ní chlúdaíonn árachas sláinte é seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is gnách go mbíonn ADHD i measc daoine fásta chomh maith. Ní rud é le bheith náirithe faoi. Is féidir é a bhainistiú go rathúil leis an gcóireáil cheart.
- Cosnaíonn cóireáil airgead, ach is í an infheistíocht is fearr is féidir leat a dhéanamh i do cháilíocht beatha agus i do thodhchaí.
- Is é do dhochtúir an treoir is fearr atá agat. Labhair leis faoi aon cheist atá agat faoi chógas nó comhairle. Ná déan cinntí bunaithe ar a léann tú ar líne.
- Bí ar an eolas faoi na roghanna atá ar fáil, lena n-áirítear cógas, teiripe agus cóitseáil. Pléigh le do dhochtúir cad is fearr duit.
- Chomh maith leis na costais dhíreacha, smaoinigh ar thionchar ADHD ar obair agus ar chaidrimh (costais indíreacha). Is féidir le cóireáil luath cabhrú leis na caillteanais seo a íoslaghdú.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis