An bhfuil Neamhord Easnamh Airis/Hipirghníomhaíochta (ADHD) diagnóisithe agat ag dochtúir? Nó an bhfuil an riocht seo ar dhuine éigin a bhfuil aithne agat air? Más ea, b'fhéidir go bhfuil tú eolach ar na hairíonna a bhaineann le smacht a chailleadh fiú ar na rudaí is lú, a bheith trína chéile go héasca, agus a bheith deacair dul thar dhrochchás. Ceapann go leor daoine nach bhfuil in ADHD ach fadhb gan a bheith in ann díriú agus fanacht in aon áit amháin. Ach tá an fhírinne i bhfad níos casta. Inniu táimid ag caint faoin míchothromaíocht mhothúchánach seo a bhaineann go minic le ADHD, ach nach labhraíonn aon duine faoi.
Cad é an DESR seo?
Tugann dochtúirí Féinrialáil Mhothúchánach Easnamhach, nó DESR mar ghiorrú, ar an riocht seo. Go simplí, ciallaíonn sé seo an deacracht atá ann mothúchán láidir a rialú, a mhaolú agus iompar go cuí nuair a bhraitheann duine (mar shampla, fearg, brón nó imní).
Samhlaigh seo. Tá tú i scuaine, agus gearrann duine éigin thú agus bogann sé ar aghaidh. Is féidir le duine gnáth a fhearg a rialú, fiú mura bhfuil ann ach beagán. Ach b'fhéidir nach mbeidh duine le DESR in ann a fhearg a rialú ag an nóiméad sin, agus b'fhéidir go mbeadh sé ag béicíl nó ag mallachtú ar an duine sin fiú. Ciallaíonn sé seo go bhfuil a bhfreagairt mhothúchánach i bhfad níos mó ná an eachtra.
Is ionadh é nach liostaítear DESR mar chomhartha sa lámhleabhar oifigiúil diagnóiseach leighis (DSM-5). Mar sin féin, deir saineolaithe ar nós Russell Barkley, saineolaí sa réimse, gurb é ceann de na príomh-chomharthaí agus na comharthaí bunúsacha de ADHD é.
Cad iad príomhghnéithe DESRanna?
Is féidir linn an easpa rialaithe mothúchánach seo a aithint ar cheithre phríomhbhealach. Nuair a fheiceann go leor daoine le ADHD iad seo, smaoiníonn siad, "Ó... tá sé seo agamsa freisin."
| Saintréith | Mínithe go simplí |
|---|---|
| Impleachtacht Mhothúchánach | Tá an fhoighne an-íseal. Bíonn fearg ar dhuine go héasca fiú faoi na rudaí is lú. Is féidir é seo a fheiceáil i suaitheadh, mífhoighne, agus mothúcháin a chur in iúl go han-láidir. |
| Neamhábaltacht Féin-Suaimhneas a Fháil | Nuair a thagann mothúchán láidir chun cinn, fearg mar shampla, bíonn sé deacair a dhéine a laghdú agus filleadh ar an ngnáthrud, rud a chiallaíonn nach féidir leat suaimhneas a fháil. Mothaíonn tú gafa taobh istigh den mhothúchán sin. |
| Deacracht díriú | Má deir duine rud éigin maslach, leanann tú ort ag smaoineamh air, agus bíonn sé deacair d’aird a tharraingt ón eachtra agus rud éigin eile a dhéanamh. Bíonn d’intinn sáinnithe ag an eachtra sin. |
| Deacracht freagra maith a roghnú | Nuair a bhíonn fearg orthu, in ionad béicíl, bíonn a fhios acu gur cheart dóibh labhairt faoi rudaí agus an cheist a réiteach, ach cailleann siad smacht ag an nóiméad sin agus críochnaíonn siad ag béicíl agus ag déanamh rudaí níos measa. Is é sin le rá, ligeann siad dá gcuid mothúchán smacht a choinneáil ar an nóiméad seachas ar an leas fadtéarmach. |
Cad é an nasc idir ADHD agus mothúcháin san inchinn?
Ní fadhb iompraíochta amháin atá anseo. Tá bunús néareolaíoch soiléir leis. Tá codanna den inchinn a rialaíonn ár mothúcháin. Tugtar an córas limbic orthu seo. Tugtar an amygdala ar an gcuid seo, arb é príomhionad na mothúchán é. Agus tugtar an cortex réamh-éadanach ar an gcuid i dtosach na hinchinne a rialaíonn smaointeoireacht, cinntí a dhéanamh agus iompar.
Fuair taighde amach go bhfuil roinnt difríochtaí idir daoine a bhfuil ADHD orthu i bhfeidhmiú na gcodanna seo agus an chumarsáid eatarthu. Tugtar feidhmiú feidhmiúcháin ar na próisis mheabhracha ardleibhéil inár n-inchinn, amhail pleanáil, eagrú, bainistíocht ama, agus rialáil mothúchán. Mar sin, is feidhm fheidhmiúcháin ríthábhachtach í an rialáil mothúchán seo a bhfuil ADHD ag cur isteach uirthi.
Cén fáth a bhfuil míthuiscint ann faoi seo?
Seo an fhadhb is mó. Ós rud é nach n-aithnítear an fhadhb rialála mothúchánach seo in ADHD mar chomhartha oifigiúil, is féidir le dochtúirí fiú é a mheascadh le galar eile uaireanta.
Tá sé seo coitianta go háirithe i measc na mban. Samhlaigh bean a bhíonn imníoch i gcónaí, brónach go héasca, agus feargach. Nuair a théann sí chuig an dochtúir, mura smaoiníonn sí i gceart ar ADHD, d'fhéadfadh dúlagar a bheith uirthi.Tá seans maith ann go ndéanfar diagnóis mhícheart ar neamhord dépholach , agus ní rachaidh an cógas a thugtar i ngleic leis an bhfíorfhadhb, is é sin ADHD.
Mar a thugann saineolaithe le fios, "Is cuid de ADHD féin na fadhbanna rialaithe mothúchánacha a bhíonn ag duine a bhfuil ADHD air, go háirithe scaoileadh neamhrialaithe mothúchán agus an neamhábaltacht déileáil leo agus iad a rialú nuair a thagann siad chun cinn. Níl aon ghá le tinneas meabhrach eile a lorg chun an chúis a aimsiú. Is laige i bhfeidhmiú feidhmiúcháin atá in ADHD féin."
Mar sin, conas a dhéanann tú idirdhealú idir seo agus galair mheabhracha eile?
Tá sé seo beagáinín casta, ach déanaimis iarracht é a choinneáil simplí. Tá roinnt difríochtaí tábhachtacha idir ADHD agus riocht cosúil le neamhord dépholach. Ach cuimhnigh, ní féidir ach le do dhochtúir an diagnóis cheart a dhéanamh.
| Tréith | DESR in ADHD | M.sh.: Neamhord dépholach |
|---|---|---|
| An chúis atá leis an athrú ar mhothúcháin | Is minic a tharlaíonn sé mar fhreagairt ar rud éigin atá ag tarlú ag an nóiméad sin (spreagadh) (e.g. duine éigin ag cáineadh tú). | Athrú giúmar a mhaireann ar feadh laethanta nó seachtainí, gan chúis shoiléir go minic. |
| Am na mothúchán | Gearrthéarmach. Féadfaidh sé maolú laistigh de chúpla uair an chloig nó lá i ndiaidh na heachtra. | Fadtéarmach. Is féidir le stáit dúlagair nó mania maireachtáil ar feadh seachtainí. |
| Comhthéacs | Tá déine na mothúchán, fiú má tá sí 'níos airde' i gcomparáid leis an méid a bhí ag tarlú ag an am, gaolmhar leis. | Is féidir nach bhfuil baint ag nádúr na mothúchán leis an méid atá ag tarlú ag an nóiméad sin. |
Mar is féidir leat a fheiceáil, tá difríocht shoiléir idir an dá rud. Ach is féidir leis na hairíonna seo forluí a bheith acu. Mar sin, má tá an fhadhb seo agat féin nó ag duine éigin atá gar duit, téigh i gcomhairle le síciatraí agus labhair faoi. Tá sé an-tábhachtach féindhiagnóis a sheachaint agus comhairle leighis chuí a lorg.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní fadhb airde amháin atá i gceist le ADHD. Is cuid mhór agus bhunúsach de freisin suaitheadh i rialáil mhothúchánach .
- Má tá comharthaí ADHD ort féin nó ar dhuine ar bith a bhfuil aithne agat air, amhail fearg a bheith ort go héasca, brón a bheith ort, agus easpa foighne a bheith agat le rudaí beaga, d’fhéadfadh gur DESR atá i gceist.
- Is féidir go mbeadh mídhiagnóisí amhail dúlagar nó neamhord dépholach mar thoradh ar an bhfadhb seo le rialáil mothúchán uaireanta.
- Má tá aon imní ort faoi do chuid mothúchán, labhair go hoscailte le do dhochtúir fúthu. Tá sé an-tábhachtach diagnóis agus cóireáil chruinn a fháil.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis