Diaibéiteas agus damáiste néaróg: An bhfuil a fhios agat cad is cúis le pian sna cosa?

Is riocht é diaibéiteas a théann i bhfeidhm ar go leor codanna den chorp. Ceann de na rudaí is mó a d’fhéadfadh a bheith thíos leis ná ár gcóras néarógach . Is féidir leis damáiste a dhéanamh go háirithe do na néaróga lasmuigh den inchinn agus den chorda dromlaigh (an phríomhnéaróg sa spine). Tugtar neuropathy imeallach air seo.

Bíonn tionchar ag an riocht seo ar na cosa agus na troithe den chuid is mó, ach uaireanta is féidir tionchar a bheith aige ar na lámha freisin.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le damáiste néaróg imeallach?

D’fhéadfadh néarapaite imeallach a bheith ag thart ar 50% de dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, nó ag thart ar dhuine as gach beirt. Is riocht an-choitianta é seo.

Is féidir leis seo a bheith ina chúis le hairíonna mar seo a leanas i gceantair ar nós na gcosa, na gcosa agus na lámha:

• Laige : Mothú nach bhfuil aon bheatha sna cosa.
• Péine: Braitheann daoine pian go háirithe agus iad ag siúl. D’fhéadfadh pian a bheith ag daoine áirithe fiú agus iad ina seasamh.
• Braistint griofadach agus griofadach: Braistint griofadach sna cosa, cosúil le seangáin ag siúl. (Fiú agus tú ag siúl ar stroighin, mothaíonn sé cosúil le siúl ar ghaineamh.)
• Athlasadh: Braistint dhóite amhail is dá mbeadh na cosa trí thine.
• Éidéime: At na gcosa nó na gcosa.

Deir go leor daoine go n-éiríonn na hairíonna seo níos measa san oíche . Fágann sé sin go bhfuil sé deacair do roinnt daoine codladh go maith san oíche. Samhlaigh cé chomh cráite is a bheadh ​​sé dá mbeadh tú tuirseach an lá ar fad agus gan a bheith in ann codladh mar gheall ar an at i do chosa?

Conas a dhéantar pian néaróg diaibéiteach a chóireáil?

Má tá pian néaróg ort de bharr diaibéiteas, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir ionas gur féidir leat plean cóireála a fháil atá oiriúnaithe do do chuid comharthaí.

D’fhéadfadh dochtúirí cóireálacha éagsúla a mholadh chuige seo:

• Frith-chiontaigh : Cuidíonn cógais cosúil le Gabapentin agus Pregabalin le hairíonna ar nós numbness agus griofadach de bharr damáiste néaróg a rialú.
• Uachtair agus spraeanna tráthúla: Is féidir leo seo faoiseamh tapa a sholáthar cibé áit a bhfuil an pian.
• Frithdhúlagráin: Cuidíonn roinnt frithdhúlagráin, amhail nortriptyline, venlafaxine, agus duloxetine, le pian néaróg a laghdú freisin.

D’fhéadfadh do dhochtúir tú a atreorú chuig teiripe fhisiciúil freisin, rud a chabhróidh le do chuid comharthaí a rialú trí aclaíocht agus modhanna eile.

Ach tá sé tábhachtach cuimhneamh ar seo: Ní féidir leis na cóireálacha seo damáiste néaróg a aisiompú go hiomlán . Ní dhéanann siad ach na hairíonna a rialú agus faoiseamh a thabhairt duit.

An féidir neuropathy diaibéiteach a chosc?

Sea, is féidir leat! Má rialaíonn tú do dhiaibéiteas go maith agus má thugann tú aire do do chosa, is féidir leat cosc ​​a chur ar thús an riocht seo nó é a chur ar athló.

Seo cúpla rud is féidir leat a dhéanamh:

• Seiceáil do chosa go rialta: Seiceáil do chosa gach lá le haghaidh aon athruithe. Mar shampla:
  • Bléiríní
  • Gortuithe
  • Craiceann garbh, tiubhaithe (callusanna)
  • Craiceann tirim
  • Cnapáin
• Nigh, triomaigh agus cuir uachtar taise i bhfeidhm go minic ar do chosa: Tá sé tábhachtach do chosa a choinneáil glan, iad a thriomú go maith agus uachtar taise a chur orthu.
• Bí cúramach agus tú ag aclaíocht: Déan aclaíocht ar bhealach nach gcuireann do chosa i mbaol.
• Caith bróga agus stocaí sábháilte:Caith bróga agus stocaí a oireann go maith do do chosa, nach bhfuil ró-dhlúth, agus a thugann cosaint. Is féidir leis seo cabhrú le timpistí a chosc.

Má tá aon chréachtaí nó athruithe ar do chosa, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach . Is féidir leis sin cosc ​​a chur ar an riocht dul in olcas (e.g., ionfhabhtú a fhorbairt). Tá sé an-tábhachtach aire a thabhairt do do chosa agus diaibéiteas ort.

Ceisteanna Coitianta (CC)

1. Cad is Néarapaite Diaibéiteach ann?
   • Is cúis le diaibéiteas leibhéil arda siúcra fola le himeacht ama a dhéanann damáiste do néaróga an choirp, go háirithe iad siúd lasmuigh den inchinn agus den spine (sna cosa agus na hairm).
2. Cé na codanna den chorp is mó a mbíonn tionchar ag an riocht seo orthu?
   • Is minic a théann sé i bhfeidhm ar na cosa agus na troithe, ach uaireanta is féidir leis dul i bhfeidhm ar na lámha agus na méara freisin.
3. Cad iad na príomh-airíonna a bhaineann le néarapaite imeallach?
   • Is iad na príomh-airíonna pian, numbness, dó, numbness, agus at sna cosa/airm. Is minic a éiríonn siad níos measa san oíche.
4. An féidir neuropathy diaibéiteach a leigheas go hiomlán?
   • Ní féidir le cóireálacha reatha damáiste néaróg a aisiompú go hiomlán, ach is féidir leo cabhrú le hairíonna a rialú agus faoiseamh a sholáthar.
5. Conas neuropathy diaibéiteach a chosc?
   • Is féidir é seo a chosc nó a chur ar athló trí leibhéil siúcra fola a rialú go maith, stíl mhaireachtála shláintiúil a leanúint, agus go háirithe aire cheart a thabhairt do do chosa (iad a sheiceáil go rialta, iad a choinneáil glan, bróga cuí a chaitheamh).