Cad is Neamhord Easnaimh Airis agus Hipirghníomhaíochta ADHD (ADHD) ann? Labhraimis faoi na hairíonna seo.

An bhfanann do leanbh in aon áit amháin riamh? An mbíonn sé/sí i gcónaí ag gearán faoi gan aird a thabhairt sa rang? An gcríochnaíonn sé/sí an obair a thosaíonn sé/sí? B’fhéidir go bhfuil na hairíonna seo i bpáirt agaibh? B’fhéidir nach mí-ádh nó leisciúlacht amháin atá i gceist. Inniu beimid ag caint faoi ADHD, riocht coitianta nach dtuigtear go hiomlán i measc go leor daoine.

Cad go díreach is ADHD ann?

Is é Neamhord Easnaimh Airde agus Hipirghníomhaíochta ainm iomlán ADHD. Go simplí, is riocht néarfhorbartha é a théann i bhfeidhm ar fheidhm na hinchinne. Ní galar é, ach rud a chaithfear a bhainistiú. Tá trí phríomhréimse imní ann do dhaoine a bhfuil an riocht seo orthu. Is iad sin:

1. Deacracht aird a choinneáil (Neamhaird)

2. Hipirghníomhaíocht

3. Impleachtacht

Is é an rud tábhachtach ná nach dtarlaíonn na tréithe seo go léir ar an mbealach céanna. B’fhéidir nach mbeadh ach tréith amháin láidir ag daoine áirithe, agus go mbeadh meascán den triúr acu ag daoine eile. Chomh maith leis sin, is féidir leis na tréithe seo tosú san óige agus leanúint ar aghaidh go pointe áirithe isteach san ógántacht agus san aois fásta.

Labhraimis faoi gach ceann de na tréithe seo ar leithligh, ar bhealach beagán níos doimhne, le samplaí.

1. Cad is neamhaird ann?

Seo ceann de na príomh-airíonna a bhaineann le ADHD. Is é an tréith atá ann ná deacracht díriú ar rud amháin. Is furasta an intinn a chur ar seachrán ag smaointe éagsúla agus rudaí atá ag tarlú timpeall uirthi.

Samhlaigh do pháiste ag suí síos chun obair bhaile a dhéanamh. Sula mbíonn cúig nóiméad caite, cuireann siad a bpeann luaidhe síos, féachann siad amach an fhuinneog, nó cailltear iad i ndomhan eile. Is cuma cé mhéad a deir tú leo, bíonn sé deacair orthu filleadh ar an obair. Fiú má thosaíonn siad tasc, ní féidir leo é a chríochnú agus stopann siad leath bealaigh.

Is féidir leis seo difear a dhéanamh do dhaoine fásta ar an mbealach céanna.

• Le linn cruinnithe san oifig, bíonn m’intinn ag dul ar seachrán.
• Tosaíonn tú ag déanamh tasc tábhachtach, cuireann tú ar leataobh é, agus tosaíonn tú ar dheich dtasc eile nach bhfuil tábhachtach, ach ní chríochnaíonn tú ceann amháin riamh.
• Is minic a dhéanaim dearmad cá gcuirim rudaí cosúil le m’eochracha, mo sparán agus mo ghuthán .
• Ag dearmad rudaí cosúil le coinne chun dul i gcomhairle le dochtúir.
• Tá sé an-deacair tascanna laethúla a eagrú.

2. Cad is hipearghníomhaíocht ann?

Nuair a fheiceann tú na daoine seo, mothaíonn sé mar mheaisín iad atá ag rith i gcónaí . Tá sé an-deacair fanacht ciúin agus socair in aon áit amháin.

Tá sé seo an-soiléir i measc leanaí óga:

• Ní féidir leis suí go socair ina chathaoir sa rang. Bíonn sé i gcónaí ag éirí agus ag siúl timpeall, ag iarraidh éirí as a chathaoir, agus ag corraí ina chathaoir.
• Croitheann siad a gcosa, buaileann siad an bord leis an peann ina láimh, agus greamaíonn siad gach rud a bhféadann siad a fháil.
• Bíonn siad i gcónaí ag rith agus ag imirt.
• Bíonn siad ag caint i gcónaí gan aon sos.

Is féidir leis an hipirghníomhaíocht seo í féin a léiriú ar bhealach beagán difriúil i measc daoine óga agus daoine níos sine. Cé nach mbíonn siad ag rith timpeall cosúil le páistí, bíonn siad fós ag mothú suaimhneas dian. Bíonn sé deacair orthu suí go socair, féachaint ar scannán, leabhar a léamh, nó díreach a bheith socair. Mothaíonn siad go gcaithfidh siad rud éigin a dhéanamh i gcónaí.

3. Cad is Impleachtacht ann?

Go simplí, is gníomhú roimh smaoineamh atá i gceist leis seo.Rudaí a dhéanamh go himníoch gan smaoineamh ar na hiarmhairtí.

Is féidir leis an tréith seo go leor fadhbanna a chruthú sa saol laethúil.

• Léimeann siad chun ceist a fhreagairt sula mbíonn sí cloiste acu go hiomlán.
• Nuair a bhíonn daoine eile ag caint, léimeann siad isteach go tobann agus cuireann siad isteach.
• Tá sé an-deacair a bheith foighneach i gcluiche, ag fanacht sa scuaine le haghaidh do sheal.
• Más leanbh beag é, go tobann sciobfaidh sé bréagán ó lámh linbh eile, agus nuair a bheidh fearg air, buaileann sé iad.
• Deir duine fásta cibé rud a thagann chun cuimhne, gan smaoineamh an ndéanfaidh sé dochar do mhothúcháin an duine eile.
• Agus iad ag trasnú an bhóthair, léimeann siad amach ar an mbóthar gan breathnú sa dá threo.

Fágann an ceanndána seo go bhfuil sé deacair do go leor daoine cairde a dhéanamh agus na cairdis sin a choinneáil.

Coinníollacha eile a d’fhéadfadh tarlú i gcomhthráth le ADHD

Is annamh a tharlaíonn ADHD leis féin. Is minic a bhíonn roinnt fadhbanna meabhracha agus iompraíochta eile ag gabháil leis. Tugtar 'riochtaí comhsheasmhacha' orthu seo.

Mar shampla:

• Deacrachtaí Foghlama: Fadhbanna sonracha i léitheoireacht, scríbhneoireacht nó matamaitic.
• Dúlagar: Mothú leanúnach bróin agus éadóchais.
• Imní: Eagla agus míshuaimhneas gan ghá.
• Neamhord Easnaimh Fhreasúra (ODD): Freasúra go minic i gcoinne daoine fásta, fearg agus ceanndána.
• Neamhord Iompair: Fadhbanna iompraíochta tromchúiseacha amhail briseadh rialacha agus dochar a dhéanamh do dhaoine eile.

Uaireanta, is féidir le hairíonna riochtaí fisiciúla eile a bheith cosúil le hairíonna ADHD, mar sin tá sé an-chontúirteach féindhiagnóisiú a dhéanamh.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Má cheapann tú go bhfuil aon cheann de na hairíonna ADHD atá pléite againn ort féin nó ar do leanbh, is é an rud is fearr le déanamh ná comhairle leighis a lorg.

De ghnáth, beidh péidiatraiceoir, síciatraí, nó síciatraí leanaí cáilithe chun seo a dhéanamh. Éistfidh sé nó sí leatsa agus le do leanbh, agus, más gá, gheobhaidh sé nó sí faisnéis ó mhúinteoirí, agus déanfaidh sé nó sí diagnóis chruinn. Ansin, forordóidh siad comhairleoireacht, teiripe iompraíochta, agus, más gá, cógas chun cabhrú leis an riocht a bhainistiú.