Nuair a deir dochtúir leat, le ball teaghlaigh, nó le cara, go bhfuil neamhord dépholach ort, is gnách go mbraitheann tú faoi léigear agus imníoch. "Cad a dhéanfaidh mé anois? An bhfuil cóireáil mhaith ann don seo? An féidir é seo a leigheas?" B’fhéidir go mbeadh go leor ceisteanna ag rith trí d’intinn. Ach ná bíodh imní ort. Is riocht inbhainistithe é neamhord dépholach. Labhraimis faoi na cóireálacha atá ar fáil, ceann ar cheann, ar bhealach an-simplí.
Na príomhchógais a úsáidtear le haghaidh neamhord dépholach
Agus neamhord dépholach á chóireáil, díríonn dochtúirí ar thrí phríomhchineál cógais. Is iad seo cobhsaitheoirí giúmar, frithshíceataigh, agus uaireanta frithdhúlagráin. Ach cuimhnigh, ní hamháin go bhfuil cóireáil faoi chógas . Chun na torthaí is fearr a fháil, is gnách go mbíonn meascán de chógas amháin nó níos mó agus cineál teiripe cainte ar a dtugtar síciteiripe i gceist .
Anois, féachfaimid cad iad na cógais seo agus cad a tharlaíonn dóibh.
| Catagóir drugaí | Cógais a úsáidtear go coitianta (samplaí) | Go simplí, cad a dhéanann tú leo seo? |
|---|---|---|
| Cobhsaitheoirí Giúmar | Carbónáit Litiam Aigéad Valpróach (Depakote) Carbamazepine (Tegretol) Lamotrigine (Lamictal) | Is iad seo cnámh droma na cóireála. Cuidíonn siad le rialú a dhéanamh ar na luascáin giúmar idir foircinn na mania agus an dúlagair. Tá siad thar a bheith tábhachtach chun eipeasóidí mania a rialú agus chun athiompaithe a chosc. |
| Frithshíceataigh | Olanzapine (Zyprexa) Risperidone (Risperdal) Quetiapine (Seroquel) Aripiprazole (Abilify) Lurasidone (Latuda) | Cuidíonn siad seo freisin le giúmar a chobhsú. Tugtar na cógais seo chun comharthaí síceóis a rialú go tapa, amhail siabhránachtaí agus seachránachtaí, go háirithe le linn tréimhsí ardghníomhaíochta (mania). Uaireanta tugtar iad i gcomhar le cobhsaitheoirí giúmar. |
| Frithdhúlagráin | Flúoxetín Cosúil le Sertraline... | Úsáidtear iad seo go han- chúramach . Tugtar iad chun dúlagar a rialú i neamhord dépholach. Mar sin féin, má úsáidtear iad leo féin, is féidir leo mania a spreagadh uaireanta. Dá bhrí sin, is minic a thugtar iad le cobhsaitheoir giúmar. |
Rudaí tábhachtacha le fios agus cógais á n-úsáid agat
Cuimhnigh, ní hionann corp gach duine. Dá bhrí sin, d’fhéadfadh sé tamall a thógáil an leigheas agus an dáileog cheart a aimsiú duit . Tosóidh do dhochtúir ar leigheas amháin ar dtús agus féachfaidh sé conas a théann sé i bhfeidhm ort. B’fhéidir go mbeidh ort roinnt leigheasanna éagsúla a thriail. Is gnách é seo, mar sin ná bíodh imní ort.
Is féidir le roinnt cógas, go háirithe litiam, a bheith tocsaineach má ghlactar iad i gcainníochtaí móra. Sin é an fáth a n-iarrfaidh do dhochtúir tástálacha fola ort ó am go ham . Ná seachain na tástálacha seo. Is ar mhaithe le do shábháilteacht féin atá sé.
Cóireálacha Neamhdhrugaí
Níl sa chógas ach cuid amháin den turas seo. Tá cóireálacha eile ann atá chomh tábhachtach céanna.
Síciteiripe - Leigheas trí chaint
Go simplí, is teiripe comhrá í seo. Tá sé seo an-tábhachtach.
- Tuig do riocht: Cabhróidh sé seo leat tuiscint a fháil ar an gcúis a dtarlaíonn sé agus conas maireachtáil leis.
- Bainistiú Mothúchán: Is féidir leat foghlaim conas mothúcháin cosúil le sonas mór agus brón mór a aithint agus a rialú nuair a thagann siad chun cinn.
- Úsáid cógas i gceart: Scoireann daoine áirithe dá gcógas nuair a bhraitheann siad níos fearr. Tá sé seo an-chontúirteach. Is féidir le síciteiripe cabhrú le cur leis an ngá atá ann leanúint ar aghaidh ag glacadh an chógais.
- Tacaíocht a thabhairt don teaghlach: Cuidíonn sé seo ní hamháin leis an othar, ach leis an teaghlach freisin chun an galar a thuiscint. Tá modhanna éagsúla faoi seo ar nós teiripe chognaíoch-iompraíochta (CBT), teiripe teaghlaigh.
Teiripe Leictreachonta (ECT)
Bíonn eagla ar roinnt daoine nuair a chloiseann siad an t-ainm seo. Mar go léirítear ar an mbealach sin é i scannáin. Ach i ndáiríre , is cóireáil an-sábháilte, gan phian agus an-éifeachtach í ECT nua-aimseartha.
Déantar é seo faoi ainéistéise iomlán, rud a chiallaíonn nach mbraithfidh tú tada. Is féidir leis faoiseamh tapa a sholáthar do dhaoine atá ag fulaingt ó dhúlagar nó mania trom, nach bhfreagraíonn do chógas, nó a bhfuil a gcuid comharthaí ag dul in olcas le linn toirchis.
Cóireálacha nua-aimseartha eile
Chomh maith leis sin, tá modhanna cóireála nua-aimseartha eile ann.
- Spreagadh Néaróg Vágas (VNS): Gléas beag a ionchlannaítear sa chorp a sheolann comharthaí leictreacha chuig néaróg chun dúlagar a rialú.
- TMS (Spreagadh Maighnéadach Tras-Chráiniach): Spreagadh cealla a rialaíonn giúmar san inchinn ag baint úsáide as corna maighnéadach.
- Teiripe Solais : Bíonn dúlagar méadaitheach ar roinnt daoine le linn míonna an gheimhridh (Neamhord Mothúchánach Séasúrach). Is féidir le daoine den sórt sin a ndúlagar a laghdú trí 20-30 nóiméad a chaitheamh gach lá os comhair bosca solais speisialta.
Timpeallacht an bhaile agus ról bhaill an teaghlaigh a ullmhú
Má tá tú i do chónaí le duine a bhfuil neamhord dépholach air, tá tacaíocht teaghlaigh thar a bheith luachmhar. Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh.
- Timpeallacht chiúin: Coinnigh an timpeallacht bhaile chomh ciúin agus is féidir. Seachain béicíl agus troid, go háirithe le linn mania.
- Gnáthamh comhsheasmhach: Coinnigh amanna comhsheasmhacha ithe, ól, codladh agus aclaíochta. Tá sé thar a bheith tábhachtach go leor codlata a fháil . Is féidir le heaspa codlata eipeasóid mania a spreagadh.
- Seachain spreagadh iomarcach: Is féidir le rudaí cosúil le cóisirí móra, torann arda, agus féachaint ar an teilifís i gcónaí comharthaí mania a mhéadú.
- Seachain alcól agus drugaí: Is féidir leo seo comharthaí a dhéanamh níos measa agus éifeachtacht cógas a laghdú.
Rudaí le déanamh le linn mania!
Le linn mania, féadfaidh an t-othar dearmad a dhéanamh ar a bhfuil á dhéanamh aige. D’fhéadfadh sé go mbeadh sé i gceist acu dul i mbun iompraíochtaí contúirteacha amhail tiomáint ag luas ard, páirt a ghlacadh i spóirt chontúirteacha, agus suimeanna móra airgid a chaitheamh.
I gcás den sórt sin, is é do fhreagracht mar bhall teaghlaigh glaoch ar an dochtúir láithreach . Fiú mura bhfuil cóireáil ag teastáil ón othar, mínigh an cás agus iarr comhairle leighis. Is féidir le hidirghabháil luath fiú cosc a chur ar ospidéalú. Cuir teorainn le deochanna ina bhfuil caiféin cosúil le tae, caife agus cóla. Ná tabhair alcól ar chor ar bith.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is meascán de chógas agus síciteiripe í an chóireáil le haghaidh neamhord dépholach, agus tá an dá rud chomh tábhachtach céanna.
- D’fhéadfadh sé go dtógfadh sé tamall an cógas agus an dáileog cheart a aimsiú duit. Bí foighneach agus bí muiníneach as do dhochtúir.
- Tá tacaíocht agus tuiscint do theaghlaigh riachtanach chun go n-éireoidh leis an gcóireáil. Bíodh baint acu leis an bpróiseas chomh maith.
- Lean treoracha an dochtúra go díreach. Freastal ar chlinicí ar na dátaí sceidealaithe agus faigh na tástálacha riachtanacha déanta.
- Nuair a thagann comharthaí mania chun cinn, meas gur éigeandáil atá ann agus iarr comhairle leighis láithreach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis