Dè thachras ma bhriseas aon de na cnàmhan agad na phìosan? Bruidhnidh sinn mu bhriseadh mìn!

O, tha sinn uile air cluinntinn mu bhristeadh gàirdean no cas ann an tubaist mhòr. Ach tha cuid de bhristean ann nach eil dìreach nan brisidhean sìmplidh. Smaoinich air truinnsear a’ tuiteam chun na talmhainn agus a’ briseadh, bidh a’ chnàimh a’ briseadh ann am pìosan beaga. Sin a chanas sinn ri ‘ briseadh mìn’ ann an leigheas. Tha seo na staid gu math dona, agus mar sin tha e cudromach a bhith mothachail air.

Dè dìreach a th' ann am briseadh mìnichte?

Gu sìmplidh, is e briseadh mìn a th’ ann nuair a bhriseas aon de na cnàmhan agad ann an co-dhiù dà àite no barrachd agus a bhriseas e ann an grunn phìosan. Tha e coltach ri pìos glainne a bhios a’ pronnadh na phìosan nuair a thuiteas e. Tha seo beagan nas iom-fhillte na briseadh àbhaisteach.

Faodaidh na seòrsaichean brisidhean seo tachairt ann an cnàimh mhòr no fhada sam bith sa bhodhaig. Is iad na h-àiteachan as cumanta anns am bi iad a’ tachairt:

• Cnàimh na sliasaid (femur)
• Am pàirt aghaidh den chnàimh shin (tibia)
• Am pàirt tana, cùil den chnàimh shin (`Fibula`)
• Cnàimh na gàirdein uachdarach (Humerus)
• Cnàmhan na ro-ghàirdean agus na làimhe a dh’ionnsaigh nam meòir (an ‘Radius’ agus an ‘Ulna’)
• Clabhag
• Claigeann

Is tric a bhios an suidheachadh seo, ris an canar briseadh-mìn, air adhbhrachadh le tubaist nach gabh smaoineachadh air. Smaoinich air mar thubaist càr dona no tuiteam bho àite àrd mar làr àrd. Tha iad sin gu math dona ma thachras iad ri cnàmhan mòra, agus gu tric bidh feum air lannsaireachd gus an cnàimh a shuidheachadh. Ach, uaireannan faodaidh na seòrsaichean brisidhean seo ann an cnàmhan beaga slànachadh às aonais lannsaireachd. Tha an ùine a bheir e gus slànachadh an urra ri dè an cnàimh a bhris thu agus ciamar a bhris e. Do mhòran dhaoine, gu h-àraidh ma dh'fheumadh tu lannsaireachd fhaighinn, faodaidh e suas ri bliadhna a thoirt gus faighinn seachad air gu tur.

Dè an diofar a tha eadar briseadh co-roinnte agus briseadh roinneil?

Tha Briseadh Mionaichte agus Briseadh Roinneil le chèile nan seòrsaichean de bhriseadh cnàimh dona . Tha na h-ainmean seo ag innse don dotair agad mion-fhiosrachadh sònraichte mu mar a bhris do chnàmhan, càite an do bhris iad, agus cò ris a tha iad coltach taobh a-staigh do bhodhaig.

Ma tha bristeadh mìn agad, tha e a’ ciallachadh gu bheil do chnàimh air briseadh ann an dà àite no barrachd agus air a bhriseadh ann am mòran phìosan. Ann am faclan eile, tha e coltach gu bheil e air a phronnadh.

Air an làimh eile, is e briseadh roinneil a th’ ann nuair a bhriseas a’ chnàimh ann an dà àite, le pìos cnàimh eatarra air a sgaradh bho na pàirtean eile. Dh’ fhaodadh cuid de bhriseadh roinneil a bhith air am pronnadh no nach bi.

Ach, ge bith dè an t-ainm a th’ air, ’s e an rud as cudromaiche gum faigh thu dotair air do leòn a sgrùdadh cho luath ’s a ghabhas. Faodaidh seòrsa sam bith de bhriseadh a bhith na leòn dona, agus chan urrainnear an làimhseachadh riatanach a dhearbhadh ach às dèidh sgrùdadh meidigeach.

Cò a tha nas dualtaiche fulang leis na seòrsaichean brisidhean seo?

Gu dearbh, faodaidh bristeadh mìn – mar bhristeadh cnàimh sam bith eile – tachairt do dhuine sam bith. Leis gu bheil iad sin air adhbhrachadh le tubaistean dona, chan urrainn do dhuine sam bith ro-innse cuin, ciamar, no cò dha a thachras tubaist. Mar sin, tha a h-uile duine ann an cunnart.

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo?

Ach is e an deagh naidheachd nach eil na brisidhean mìnichte seo glè chumanta. Is e an t-adhbhar airson seo, gu fortanach, nach fheum a’ mhòr-chuid de dhaoine na tubaistean dona a dh’ adhbharaicheas iad fhaighinn.

Dè na comharran a th’ ann an bristeadh mìnichte?

Ma tha bristeadh mìn agad, dh’ fhaodadh gum bi comharraidhean dona eile ort cuideachd air adhbhrachadh leis an tubaist a dh’ adhbhraich e. ​​Bidh na comharraidhean agad an urra ris na leòntan eile a th’ agad. Ach san fharsaingeachd, dh’ fhaodadh comharraidhean bristeadh mìn a bhith a’ toirt a-steach:

• Pian air leth dona: Chan e pian àbhaisteach a tha seo, is e pian a tha duilich a ghiùlan.
• Neo-chomas pàirt bodhaig a ghluasad a bhios gluasadach mar as trice: Suidheachadh anns nach gabh gàirdean no cas a ghluasad no a lùbadh.
• Pàirt bodhaig a tha a’ coimhead gu math eadar-dhealaichte no a’ gluasad a-mach à àite: Dh’ fhaodadh gum bi coltas gu bheil gàirdean no cas air an sìneadh a-mach no air an suidheachadh ann an dòigh neònach.
• Tha do chnàimh a’ steigeadh a-mach tron ​​chraiceann agad: Is e seo soidhne glè dhona.
• At: Bidh an sgìre air a bheil an dochann a’ sèideadh suas gu mòr.
• Bruisean is stainean fala : Bidh fuil a’ dol a-steach fon chraiceann agus a’ tionndadh gorm/purpaidh.

Briseadh-milleadh Fosgailte is Dùinte

Seòrsaichidh an dotair agad do bhriseadh mar “Briseadh Fosgailte” no “Briseadh Dùinte”.

• Ma tha “Briseadh Fosgailte” agad (ris an canar “Briseadh Co-thàthaichte” uaireannan), tha do chnàimh bhriste air briseadh tron ​​chraiceann. Bheir iad sin nas fhaide airson slànachadh agus faodaidh iad a bhith nas dualtaiche galair fhaighinn.Tha cunnart nas àirde ann cuideachd gun tèid ) agus duilgheadasan eile a leasachadh.
• Is e briseadh dùinte fear anns a bheil a’ chnàimh briste agus nach eil am craiceann air a mhilleadh, a’ ciallachadh nach eil a’ chnàimh air tighinn a-mach às a’ chraiceann. Tha seo cuideachd dona, ach tha nas lugha de dhuilgheadasan ann na bristeadh fosgailte.

Brisidhean Mion-dhìolta air an Gluasad

Is iad ‘air a ghluasad’ no ‘Gun ghluasad’ na teirmean a chleachdas an dotair agad gus briseadh a mhìneachadh.

• Is e bristeadh neo-ghluasadach a th’ ann nuair a bhriseas a’ chnàimh agus na pìosan air am putadh bho chèile, a’ fàgail beàrn mòr eatorra. Bidh feum air lannsaireachd airson na seòrsaichean brisidhean seo gus an suidheachadh gu ceart.
• Is e bristeadh neo-ghluasadach nuair a tha a’ chnàimh briste, ach nach eil na pìosan air gluasad ro fhada, agus tha iad fhathast slàn gu ìre mhath.

Ann am briseadh pronn, bidh a’ chnàimh a’ briseadh ann am mòran phìosan, agus mar sin tha iad nas dualtaiche a bhith air an gluasad na seòrsachan eile de bhriseadh.

Dè na h-adhbharan airson briseadh-cinn mìnichte?

Tha an bristeadh mìn seo air adhbhrachadh le tubaist ( Trauma ) a bha gu math dona agus a thug buaidh mhòr. Is iad na h-adhbharan as cumanta:

• Tubaistean càr dona (leithid tubaistean càr is baidhsagal-motair).
• A’ tuiteam bho àite glè àrd (mar eisimpleir, bho àradh, mullach, no eadhon craobh àrd).

Faodaidh buille sam bith a bhuaileas do chnàmhan gu cruaidh briseadh-sgriosail adhbhrachadh. Ach, ged a dh’ fhaodadh rudan cumanta mar shleamhnachadh is tuiteam cnàmhan a bhriseadh, tha nas lugha de chothrom ann gun dèan iad milleadh gu leòr airson briseadh-sgriosail adhbhrachadh.

Ciamar a dh’aithnicheas tu briseadh-cridhe air a mhilleadh?

Nì an dotair agad breithneachadh air bristeadh mìnichte le sgrùdadh corporra agus diofar dheuchainnean ìomhaighean. Aig amannan, ma thèid do leigeil a-steach don t-seòmar èiginn às deidh tubaist throm, faodar na deuchainnean seo a dhèanamh an sin.

Ma thèid do thoirt don t-seòmar èiginn, nì sgioba meidigeach do dhaingneachadh agus làimhsichidh iad thu a rèir cho dona ‘s a tha thu. Gu h-àraidh ma tha leòntan a tha a’ bagairt beatha ort, gheibh iad prìomhachas. Às deidh dhut a bhith daingnichte, bidh feum air deuchainnean ìomhaighean gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhriseadh.

Dè an seòrsa deuchainnean a thèid a dhèanamh?

Gus dealbh soilleir fhaighinn den bhriseadh agad, is dòcha gum feum thu aon no barrachd de na deuchainnean ìomhaighean seo a dhèanamh:

• X-ghath `(X-ghath)`:Faodaidh X-ghath dearbhadh a dhèanamh air brisidhean pronn no brisidhean eile agus faicinn dè an ìre de mhilleadh a chaidh a dhèanamh air do chnàmhan.
• Dealbhan Ath-shuidheachaidh Magnetic (MRI): Dh’fhaodadh do dhotair MRI a chleachdadh gus dealbh iomlan fhaighinn den mhilleadh a chaidh a dhèanamh air na cnàmhan agus an sgìre mun cuairt. Faodaidh e cuideachd sgrùdadh a dhèanamh airson milleadh air na figheagan bog (fèithean, figheagan ceangail, buill-bodhaig) timcheall air na cnàmhan. Tha seo cudromach gus faighinn a-mach mar a tha an tubaist air buaidh a thoirt orra sin.
• Sgan CT (Sganadh Tomagrafaireachd Coimpiutaichte): Leigidh sgan CT leis an dotair no an lannsair agad dealbh nas mionaidiche fhaighinn de na cnàmhan agad agus na figheagan mun cuairt ort na X-ghath.

Ciamar a thèid briseadh briste a làimhseachadh?

Ma bhris thu cnàimh fhada no mhòr agus ma tha i air fàs na briseadh mìn, feumaidh tu lannsaireachd gus a càradh. Tha grunn dhòighean lannsaireachd ann a thathas a’ cleachdadh gus brisidhean mìn a cheartachadh . Bidh an dòigh a chleachdas an lannsair agad an urra ri na leòntan agad, a’ chnàimh bhriste, agus duilgheadasan sam bith a thachair bhon tubaist.

Gluaisidh an lannsair na cnàmhan briste agad air ais nan àiteachan ceart (canaidh sinn ‘seataichean’ riutha) agus cuiridh e iad nan àite. Is ann aig an àm seo a shlànaicheas iad gu ceart agus a bhios iad a’ freagairt ri chèile. Mar as trice, canar daingneachadh a-staigh ris an seo. Tha seo a’ ciallachadh gun cuir an lannsair pìosan meatailt (leithid slataichean no pleitean) a-steach don chnàimh agad gus a chumail na àite gus an slànaich a’ chnàimh. Tha grunn sheòrsaichean de dhaingneachadh a-staigh ann:

• Slataichean: Tha slat air a chur tro mheadhan a’ chnàimh, bho mhullach gu bonn.
• Plàtaichean agus Sgriothan: Tha plàtaichean meatailt air an cur a-steach don chnàimh agus air an daingneachadh le sgriothan, a’ cumail nam pìosan cnàimh còmhla.
• Prìnichean is Uèirichean: Ma tha pìosan cnàimh ann a tha mòran nas lugha na ceanglaichean eile, cleachdar prìnichean is uèirichean gus an cumail ri chèile. Mar as trice, bidh iad sin air an cleachdadh còmhla ri slataichean no pleitean. Is dòcha gum feum thu prìnichean is uèirichean gus na pìosan a chumail ri chèile às dèidh do bhriseadh mìn.

Bidh cuid de dhaoine a’ fuireach leis na mìrean meatailt seo nan cuirp. Feumaidh cuid eadhon an toirt air falbh le lannsaireachd nas fhaide air adhart.

Suidheachadh Taobh a-muigh

Dh’fhaodadh gum bi feum agad air daingneachadh taobh a-muigh cuideachd. Gu tric is e fuasgladh sealach a tha seo. Cuidichidh e le bhith a’ cumail a’ bhristeadh seasmhach gus an slànaich na leòintean eile agad. Cuiridh an lannsair sgriothan a-steach don bhodhaig agad, air gach taobh den bhristeadh, agus gan ceangal ri taic (bracaid no camagan) taobh a-muigh do chuirp.

Uaireannan bidh lannsairean a’ moladh daingneachadh taobh a-muigh mar a’ chiad cheum mus tèid obair-lannsa mhòr a dhèanamh gus do bhriseadh mìn a làimhseachadh. Ma tha grunn leòntan eile ort, is dòcha gun toir e beagan ùine airson do bhodhaig faighinn seachad air gu leòr airson obair-lannsa daingneachaidh a-staigh fhaighinn.

Grafadh Cnàimh

Ma tha do bhristeadh mìn air a ghluasad gu dona, no mura h-eil do chnàimh a’ slànachadh cho math ’s a bha dùil, is dòcha gum feum thu graft cnàimh fhaighinn. Gabhaidh an lannsair clò cnàimh a bharrachd agus cuiridh e a-steach e gus do chnàimh bhriste a chur air ais ri chèile. An uairsin, thèid na pìosan a chumail ri chèile, mar as trice le daingneachadh a-staigh, gus am fàs an cnàimh air ais. Tha grunn dhòighean ann air clò fhaighinn airson graft cnàimh:

• À àiteigin eile air do bhodhaig fhèin – mar as trice mullach cnàimh do chromainn.
• Bho neach-taic bhon taobh a-muigh.
• Le pìos ath-chuir a chaidh a chruthachadh gu saorga.

’S e obair-lannsa a th’ ann an lannsaireachd air briseadh-milleadh, agus mar sin faodaidh tu a dhol dhachaigh air an aon latha mar as trice. Ach, dh’fhaodadh gum bi leòintean eile agad bhon tubaist a dh’adhbhraich am briseadh-milleadh, agus mar sin is dòcha gum feum thu fuireach san ospadal gus an tèid thu seachad air.

Às dèidh lannsaireachd, thèid am pàirt de do bhodhaig far a bheil a’ chnàimh bhriste a dhèanamh neo-ghluasadach. A rèir far a bheil e, is dòcha gum feum thu brace, splint no tilgeadh a chaitheamh. Chan urrainn dhut cuideam a chuir air mean air mhean no tòiseachadh air a chleachdadh mar a rinn thu ron tubaist ach an uairsin.

Dè na cungaidhean-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson brisidhean mìnichte?

Faodaidh drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid (NSAIDs) leithid aspirin no ibuprofen fuil agus duilgheadasan eile adhbhrachadh ma thèid an cleachdadh às dèidh lannsaireachd. Mar sin, bheir an lannsair agad comhairle dhut mu chungaidh-leigheis as urrainn dhut a ghabhail gus pian a lughdachadh às dèidh lannsaireachd.

Duilgheadasan a thaobh Làimhseachadh Briseadh Mion-phronnta

Briseadh Mionaichte ``(Briseadh Mionaichte)`` Am measg nan duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt às dèidh lannsaireachd tha:

• Sionndrom Roinn Ghéar (ACS): Bidh cuideam taobh a-staigh na fèithe ag àrdachadh, thèid sruth fala gu na figheagan a ghearradh dheth, agus faodaidh milleadh maireannach air fèithean is nearbhan tachairt.
• Malunion: Nuair nach eil do chnàimh bhriste a’ freagairt ri chèile gu ceart fhad ‘s a tha e a’ slànachadh.
• Neo-aonadh: Nuair nach eil na cnàmhan agad a’ freagairt ri chèile gu tur no ann am pàirt.
• Galar cnàimh (Osteomyelitis): Ma tha bristeadh fosgailte air a bhith agad (fear far a bheil a’ chnàimh air a thighinn tron ​​chraiceann), tha thu ann an cunnart nas motha galar bacteriach fhaighinn.
• Milleadh a-staigh eile:Faodaidh brisidhean cron a dhèanamh air na fèithean, na nearbhan, na soithichean fala, na tendons agus na ligaments timcheall air an dochann.

Cuideachd, ma thèid drogaichean mar “NSAIDs” a chleachdadh gu ceàrr, faodaidh iad fo-bhuaidhean adhbhrachadh leithid:

• Fuil a' sileadh
• Ulcers (ulcers stamag)
• Pian stamag
• Duilgheadasan an t-slighe cnàmhaidh

Dè cho luath ’s a bhios mi a’ faireachdainn nas fheàrr an dèidh an làimhseachaidh?

Dh’fhaodadh gun toir e grunn sheachdainean mus tèid na comharraidhean agad seachad. A rèir an seòrsa lannsaireachd a dh’fheumadh tu gus an cnàimh briste agus an cnàimh mhilleadh agad a chàradh, is dòcha gum bi e comasach dhut gluasad a-rithist taobh a-staigh beagan sheachdainean.

Ach, ma tha pian leantainneach ort, bi cinnteach gun tèid thu chun dotair agad.

Ciamar as urrainn dhomh cunnart bristeadh mìn a lùghdachadh?

Lean na ceumannan seo gus cunnart thubaistean a lùghdachadh nad bheatha làitheil:

• Cuir ort crios-suidheachain an-còmhnaidh nuair a bhios tu a’ marcachd ann an carbad.
• Cuir ort an uidheamachd sàbhailteachd cheart rè a h-uile gnìomhachd is spòrs.
• Cùm do dhachaigh agus d’ àite-obrach glan agus saor bho nithean a dh’ fhaodadh tuisleachadh ort fhèin no air daoine eile.
• Cleachd innealan iomchaidh an-còmhnaidh gus rudan a ruighinn bho shuas. Na streap a-riamh air cathraichean no bùird.
• Lean plana daithead is eacarsaich a chuidicheas le bhith a’ cumail deagh shlàinte chnàmhan.
• Ma tha thu nas sine na 50 bliadhna a dh'aois, no ma tha osteoporosis (galar tanachaidh chnàimh) aig cuideigin nad theaghlach, bruidhinn ris an dotair agad mu dheuchainn dùmhlachd cnàimh.

An gabh casg a chur air briseadh mìnichte?

Gu tric, faodar casg a chur air brisidhean mìnichte gu tur oir bidh iad a’ tachairt gu h-obann. Leis nach urrainn dhut ro-innse cuin a thachras tubaist, chan eil dad as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chur air briseadh mìnichte ach a bhith a’ leantainn ceumannan sàbhailteachd bunaiteach. Ma chleachdas tu coisiche no bata, na coisich às an aonais, agus bi gu math faiceallach air talamh neo-chothromach.

Dè as urrainn dhomh a bhith an dùil ma bhios bristeadh mìn agam?

Ma tha bristeadh mìnichte agad, bheir e nas fhaide faighinn seachad air na seòrsaichean bristeadh eile. Faodaidh e suas ri bliadhna a thoirt airson slànachadh, gu h-àraidh ma tha leòintean eile agad bhon tubaist thùsail.

Bidh feum agad air leigheas-cuirp gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn air ais neart agus raon gluasaid anns a’ phàirt bodhaig air a bheil dochann. Bidh an leigheas seo mar phàirt de phlana nas motha airson slànachadh bho na leòintean eile agad.

Dè cho fada ’s a bheir e airson bristeadh mìn slànachadh?

Bheir briseadh-brùite nas fhaide airson slànachadh na seòrsachan eile de bhriseadh-brùitean agus tha iad nas dualtaiche duilgheadasan adhbhrachadh.

Bheir e bliadhna no barrachd airson a’ mhòr-chuid de bhristean mìnichte slànachadh. Tha an ùine cheart a bheir e airson do chnàimh (no do chnàmhan) slànachadh an urra ri cho dona ‘s a tha do bhristeadh agus a bheil duilgheadasan sam bith agad.

Am bi mi gun chomas a dhol a dh'obair no don sgoil?

Ma thachras tubaist throm ort, is dòcha nach bi e comasach dhut a dhol a dh’obair no don sgoil gus an tèid thu seachad air. Bheir na leòntan sònraichte agus na cnàmhan briste a th’ agad buaidh air dè cho fada ‘s a bhios tu air falbh bhon obair, bhon sgoil agus bho ghnìomhachdan eile.

Bruidhinn ris an lannsair no an dotair agad mus tòisich thu air gnìomhachd chorporra sam bith a-rithist fhad ’s a tha thu a’ faighinn seachad air.

Dè an sealladh a th’ ann airson briseadh grinn?

Tha brisidhean mìnichte nan leòntan glè dhona. Ma bha leòntan eile ort san tubaist thùsail, dh’ fhaodadh buaidh maireannach a bhith air do bheatha. Leis gu bheil brisidhean mìnichte gu tric nan leòntan a tha a’ bagairt beatha, faodaidh e bhith duilich eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar aon agus an tè eile. Bruidhinn ris an dotair agad mu phlana ath-bheothachaidh sònraichte dhut agus dè a bu chòir a bhith an dùil fhad ‘s a bhios tu a’ faighinn seachad air an tubaist agad.

Cuin a bu chòir dhomh a dhol don t-Seòmar Èiginn?

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil bristeadh mìnichte agad – no bristeadh cnàimh sam bith eile – bu chòir dhut dotair fhaicinn cho luath ‘s a ghabhas. Rach don t-seòmar èiginn ma tha gin de na comharraidhean seo ort:

• Pian glè dhona.
• Gun a bhith comasach air pàirt den bhodhaig a ghluasad as urrainn dhut a ghluasad mar as àbhaist.
• Tha pàirt den bhodhaig a’ coimhead gu math eadar-dhealaichte no a’ gluasad bhon àite far an robh e.
• Chì thu do chnàimh a’ steigeadh a-mach às do chraiceann.
• At.
• Còmhla ris na comharraidhean eile seo, nochdaidh bruidhean ùra agus spotan fala.

Rach don t-seòmar èiginn sa bhad an dèidh tubaist throm sam bith.

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair agam?

Na dìochuimhnich na ceistean seo fhaighneachd nuair a chì thu an dotair agad:

• Dè an cnàimh a tha briste?
• Dè an seòrsa lannsaireachd a dh’fheumas mi?
• Am feum mi lannsaireachd a bharrachd (Obraichean Leanmhainn)?
• Dè cho fada ’s a bheir e gus slànachadh?

’S e leòn glè dhona a th’ ann am bristeadh mìn. Is dòcha nach bi fios agad gu bheil fear agad gus am faigh thu làimhseachadh airson leòn a thachair. Ged a tha e àbhaisteach a bhith fo eagal nuair a gheibh thu a-mach gu bheil cnàimh briste agad – gu h-àraidh fear dona – tha an ìre soirbheachais airson a bhith a’ làimhseachadh bristeadh mìn glè àrd.Stiùiridh an dotair agus an lannsair agad thu air an t-slighe gu faighinn seachad air.

Teachdaireachd Dheireannach airson a thoirt dhachaigh

Is dòcha gu bheil thu a’ tuigsinn a-nis gur e suidheachadh dona a th’ ann am briseadh-cnàimh far a bheil cnàimh a’ briseadh ann am mòran phìosan. Bidh iad sin gu tric a’ tachairt mar thoradh air tubaistean mòra. Bidh feum air lannsaireachd gu tric, agus bheir e ùine airson slànachadh gu tur.

Ach, ’s e an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh , le làimhseachadh meidigeach agus leigheas-cuirp ceart, gum faod thu cha mhòr gu tur faighinn seachad air a’ chumha seo. Mar sin, tha e glè chudromach stiùireadh an dotair agad a leantainn gu dìreach, na cungaidhean agad a ghabhail mar a chaidh òrdachadh, agus eacarsaichean ath-ghnàthachaidh a dhèanamh gu ceart. Tha e cudromach cuideachd a h-uile ceum a ghabhail gus do dhìon fhèin bho thubaistean. Ma tha ceistean sam bith eile agad mu dheidhinn seo, na bi leisg bruidhinn ris an dotair agad.

Briseadh Mìnichte , briseadh cnàimh, briseadh mìnichte, lannsaireachd chnàimh, tubaistean, slànachadh chnàmhan, slàinte chnàmhan