A bheil thu fhèin no cuideigin air a bheil gaol agad air a bhith a’ dìochuimhneachadh rudan o chionn ghoirid? Faodaidh e a bhith àbhaisteach ùine a thoirt gus cuimhneachadh air ainm cuideigin no dìochuimhneachadh càite an do chuir thu na h-iuchraichean agad mar a bhios tu a’ fàs nas sine. Ach ma dh’fhàsas an dìochuimhneachadh seo cho dona is gu bheil e a’ cur bacadh air na gnìomhan làitheil agad, dh’ fhaodadh gur e comharra tràth de ghalar Alzheimer a th’ ann. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche.
Dè na comharran rabhaidh tràtha a th’ ann airson galar Alzheimer?
Faodaidh comharran tràtha galar Alzheimer atharrachadh bho dhuine gu duine. Agus faodaidh cho dona ‘s a tha na comharraidhean sin atharrachadh. Ach tha e cudromach a bhith mothachail air na comharran rabhaidh seo. Thoir sùil air a’ chairt gu h-ìosal agus faighnich na ceistean seo dhut fhèin.
| Comharradh | Ceistean ri faighneachd dhut fhèin |
|---|---|
| Call cuimhne | ’S e seo an comharradh as cumanta. A bheil thu a’ dìochuimhneachadh fiosrachadh ùr gu furasta? A bheil thu a’ dìochuimhneachadh cinn-latha, ainmean agus tachartasan cudromach? A bheil thu a’ cluinntinn an aon fhiosrachadh a-rithist is a-rithist? A bheil thu an urra ri rudan mar notaichean Post-it gus do chuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh? |
| Duilgheadas dealbhaidh agus fuasgladh cheistean | A bheil e doirbh plana a dhèanamh agus obrachadh a rèir? A bheil e doirbh reasabaidh a leantainn eadhon airson biadh àbhaisteach? Nuair a bhios tu ag obair le àireamhan, mar eisimpleir, nuair a bhios tu a’ pàigheadh bhilean, a bheil e doirbh sùil a chumail air na cothromachaidhean aca? |
| Duilgheadas a’ coileanadh ghnìomhan làitheil | A bheil rudan eòlach duilich a-nis? Nach urrainn dhut cuimhneachadh air an stiùireadh chun àite as fheàrr leat airson dràibheadh? Nach urrainn dhut gnìomh sìmplidh a dhèanamh san oifis? A bheil thu a’ dìochuimhneachadh riaghailtean a’ gheama as fheàrr leat? |
| Àm agus àite troimh-chèile | A bheil thu ga fhaighinn duilich rudeigin nach eil a’ tachairt an-dràsta a thuigsinn? A bheil thu a’ dol air chall? A bheil thu a’ dìochuimhneachadh càit a bheil thu agus ciamar a ràinig thu ann? |
| Atharrachaidhean lèirsinn | A bheil e doirbh na faclan ann an leabhar a leughadh? A bheil e doirbh astar a thomhas? A bheil e doirbh dathan aithneachadh? Faodaidh seo buaidh mhòr a thoirt air dràibheadh. |
| Duilgheadas le faclan agus còmhraidhean | A bheil duilgheadas agad na faclan ceart a lorg? A bheil thu a’ toirt ainmean ceàrr air rudan? A bheil thu leisg pàirt a ghabhail ann an còmhradh? A bheil thu a’ stad gu h-obann ann am meadhan còmhraidh agus nach urrainn dhut smaoineachadh air dè a chanas tu? A bheil thu gad ath-aithris fhèin a-rithist is a-rithist? |
| Rudan a dhìth agus ann an àiteachan neònach | Bidh cha mhòr a h-uile duine a’ call rudan. Ach an urrainn dhut smaoineachadh air ais agus cuimhneachadh càite an do chuir thu iad? A bheil rudan agad ann an àiteachan neo-àbhaisteach, mar an uaireadair agad anns a’ frids? A bheil thu a’ casaid chàich gun do ghoid iad rudan? |
| Laigsean co-dhùnaidh | An do rinn thu droch cho-dhùnaidhean sam bith o chionn ghoirid? A bheil thu a’ dèanamh mhearachdan le airgead? Mar eisimpleir, a bheil thu a’ toirt seachad airgead ann an dòighean nach biodh tu mar as trice a’ toirt seachad? An do dhìochuimhnich thu do bhodhaig a chumail glan? |
| Leth-oireachd shòisealta | A bheil thu mean air mhean a’ tarraing air ais bhon obair? A bheil thu air ùidh a chall anns na cur-seachadan as fheàrr leat? Nach eil ùidh agad ann an dad? A bheil thu a’ coimhead barrachd Tbh no a’ cadal na an àbhaist? |
| Atharrachaidhean ann an giùlan agus faireachdainn | A bheil thu a’ fàs feargach gu furasta? A bheil thu diombach, fo eagal no iomagaineach? A bheil thu an-còmhnaidh amharasach mu chàch? |
Tha e àbhaisteach rudan beaga a dhìochuimhneachadh mar a bhios tu a’ fàs nas sine, ach ma tha e a’ fàs na chnap-starra mòr nad bheatha, tha e cudromach dèiligeadh ris.
Bidh galar Alzheimer ag adhbhrachadh crìonadh ann an gnìomhachd eanchainn thar ùineBidh e a’ lùghdachadh. Bidh e a’ toirt buaidh air do ghiùlan. Faodaidh an frustrachas, an t-eagal agus an troimh-chèile a tha air adhbhrachadh leis na comharraidhean sin leantainn gu atharrachaidhean ann am faireachdainnean . A bharrachd air an sin, faodaidh duilgheadasan corporra leithid insomnia , pian, constipation , agus duilgheadasan lèirsinn is claisneachd buaidh a thoirt air faireachdainnean cuideachd.
An ceangal eadar Alzheimer agus do shùilean
Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gum faodar comharran galar Alzheimer a lorg le bhith a’ coimhead air an reitine , am pàirt den t-sùil aig a’ chùl a chuireas fiosrachadh lèirsinneach chun eanchainn.
Gu sìmplidh, nuair a leasaicheas galar Alzheimer, bidh seòrsa de phròtain ris an canar amyloid a’ cruinneachadh san eanchainn. Tha e coltach ri sgudal. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil an aon phròtain seo cuideachd a’ cruinneachadh ann an reitine na sùla. Tha meud a’ chruinneachaidh seo coltach ris an ìre a tha air a thasgadh san eanchainn.
Tha an tasgadh pròtain seo ceangailte ri atharrachaidhean ann am pàirtean den eanchainn a tha cudromach airson rudan mar chuimhne, treòrachadh, agus mothachadh ùine. Tha eòlaichean an dòchas gum faodadh seo leantainn gu dòighean ùra airson an galar a lorg agus a sgrùdadh tràth.
An urrainn dhut fiosrachadh fhaighinn mu ghalar Alzheimer bhon dòigh sa bheil thu a’ bruidhinn?
Mar a bhios galar Alzheimer a’ dol air adhart, faodaidh e bhith duilich faclan a chuimhneachadh. Faodaidh tu faclan eile a chleachdadh airson rudan nach eil thu a’ cuimhneachadh (mar eisimpleir, a bhith a’ gairm “watch” air uaireadair an àite “watch”).
No, is dòcha gun tòisich thu a’ dìochuimhneachadh brìgh cuid de dh’fhaclan. Fhad ’s a tha thu a’ bruidhinn, is dòcha gun stad thu gus na faclan no am beachd a tha nad inntinn a chuimhneachadh.
Tha rannsachadh o chionn ghoirid air sealltainn gu bheil daoine anns na tràth ìrean de dh’eas-òrdugh a’ bruidhinn nas lugha. Gu sònraichte, bidh iad a’ cleachdadh ainmearan nas lugha nuair a bhios iad a’ bruidhinn, agus bidh iad gan cleachdadh ann an dòigh nas coitcheann.
Ma tha na comharraidhean seo ort, am bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Gu tur 's e. Ma tha na comharraidhean seo ort, na bi leisg bruidhinn ris an dotair agad. Nì e no i sgrùdadh air do shlàinte corporra is inntinn.
Nì iad ath-sgrùdadh air eachdraidh mheidigeach agus nì iad deuchainn air do staid inntinn a bhios a’ sgrùdadh do chuimhne, do sgilean fuasgladh-cheistean sìmplidh, agus do sgilean smaoineachaidh. Dh’fhaodadh iad deuchainnean fala no deuchainnean ìomhaighean eanchainn a dhèanamh cuideachd.
An uairsin, faodaidh e no i do chur gu eòlaiche ann an galar Alzheimer. Nam measg tha:
- Neurologist: Dotair a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ris an eanchainn agus an siostam nearbhach.
- Eòlaiche-inntinn: Eòlaiche-inntinn.
- Geriatraicear: Dotair a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri slàinte inbheach.
Carson a dh'fheumas sinn dotair fhaicinn sa bhad?
Mar as luaithe a bhios fios agad air seo, ’s ann as fheàrr a bhios e dhut. Mar as luaithe a thòisicheas tu air làimhseachadh, ’s ann as fheàrr a bhios e dhut smachd a chumail air na comharraidhean agad agus fuireach neo-eisimeileach cho fad ’s as urrainn dhut.
Cuidichidh e thu cuideachd le bhith a’ dealbhadh airson an ama ri teachd. Faodaidh tu planadh air adhart airson rudan mar mar a bhios tu beò, co-dhùnaidhean ionmhais is laghail a dhèanamh, agus taic fhaighinn bho na daoine a chuidicheas tu.
Ceistean Bitheanta (FAQs) mu ghalar Alzheimer
Aig dè an aois a bhios galar Alzheimer mar as trice a’ tòiseachadh?
Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ leasachadh comharran Alzheimer an dèidh aois 65. Ach faodaidh àireamh glè bheag de dhaoine an galar a leasachadh nan 30an no 40an. Canar Alzheimer tràth-thòiseachaidh ris an seo.
Dè a tha ag adhbhrachadh gum bi Alzheimer a’ leasachadh aig aois òg?
Chan urrainn do luchd-rannsachaidh a ràdh le cinnt fhathast. Ma tha cuideigin nad theaghlach air Alzheimer fhaighinn aig aois òg, is dòcha gu bheil an cunnart beagan nas àirde. Ach chan eil sin a’ ciallachadh gum bi. Ann an cùisean ainneamh, bidh mùthaidhean anns na ginean aig cuid de dhaoine le Alzheimer. Ma shealbhaicheas tu mùthadh, tha thu nas dualtaiche Alzheimer fhaighinn mus bi thu 65 bliadhna a dh'aois.
Dè na rabhaidhean a bheir ar bodhaig dhuinn gu bheil dìth-chuimhne a’ tòiseachadh?
Seo cuid de na ciad shoidhnichean rabhaidh air dìth-chuimhne: a bhith air chall ann an àiteachan eòlach, a bhith tric a’ dìochuimhneachadh fhaclan no thachartasan o chionn ghoirid, duilgheadas a bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean sìmplidh, agus atharrachaidhean ann am faireachdainnean.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha e àbhaisteach rudan beaga a dhìochuimhneachadh mar a bhios tu a’ fàs nas sine, ach ma tha do chuimhne cho lag is gu bheil i a’ toirt buaidh air do ghnìomhachdan làitheil, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharradh rabhaidh air galar Alzheimer.
- Na smaoinich air dìreach aon no dhà fheart. Faic a bheil barrachd air aon de na feartan sin air a bhith an làthair gu cunbhalach thar ùine.
- Tha lorg tràth air a’ ghalair glè chudromach. Bidh e na chuideachadh mòr ann a bhith a’ faighinn làimhseachaidh agus a’ dealbhadh airson an ama ri teachd.
- Ma tha dragh sam bith ort mu do chuimhne no mu ghiùlan neach gaoil, na biodh eagal ort bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
Alzheimer, trom-inntinn, call cuimhne, dìochuimhne, slàinte eanchainn, a bhith a’ fàs nas sine, comharran tràtha
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris