Bidh do bheatha ag atharrachadh cho mòr às dèidh dhut pàisde a bhith agad , nach eil? Bidh do phàtranan cadail, do chleachdaidhean ithe, an latha gu lèir agad a-nis air an dealbhadh timcheall air an fhear bheag agad. Còmhla ri seo uile, bidh do bhodhaig cuideachd a’ faighinn eòlas air mòran atharrachaidhean ris nach robh dùil. Nam measg sin, is e aon de na rudan as cumanta agus as draghail do mhòran mhàthraichean coltas comharran sìnte. Bidh cuid de dhaoine gan ainmeachadh mar chomharran sìnte cuideachd. Gu dearbh, dìreach mar napcainnean agus a bhith a’ biathadh do phàisde, tha comharran sìnte nam pàirt den turas a bhith nad mhàthair.
Ciamar a chruthaichear comharra sìnte?
Gu sìmplidh, bidh do bhodhaig, gu h-àraidh do bhroinn, a’ fàs gu math luath rè torrachas. Ach bidh an duilgheadas seo a’ tachairt nuair nach urrainn don chraiceann agad sìneadh aig an aon ìre. Smaoinich air na thachras nuair a tharraingeas tu còmhlan rubair ro chruaidh gu h-obann. Bidh e a’ briseadh, ceart? San aon dòigh, tha lìonra de shnàithleanan mìne (snàithleanan elastagach) fon chraiceann againn a bheir sùbailteachd dha. Mar a bhios a’ bhodhaig a’ fàs gu luath, bidh na snàithleanan sin a’ briseadh. Is iad na raointean briste sin a chì sinn mar loidhnichean.
Rè na 9 mìosan den torrachas, mar as trice bidh boireannach le cuideam fallain a’ cur eadar 11-16 kg ris a’ chuideam. Air sgàth fàs cho luath, tha na cothroman gum bi comharran sìnte a’ leasachadh glè àrd. Bidh an stamag agus na cìochan gu sònraichte a’ fàs as motha rè na h-ùine seo. Mar sin, is ann anns na h-àiteachan sin a chithear iad as trice. Chan e a-mhàin sin, faodaidh na loidhnichean seo nochdadh cuideachd air na sliasaidean, na cnapan, agus na gàirdeanan àrda .
An toiseach, bidh na stiallan seo a’ tòiseachadh mar dhath ruadh-purpaidh. Ach às dèidh don leanabh a bhith air a bhreith, bidh an dath aca a’ seargadh mean air mhean thar ùine agus a’ tionndadh gu dath liath-gheal.
Tha eòlaichean ag ràdh, an àite a bhith a’ cur cuideam ort uile aig an aon àm, gum faod cur cuideam ort mean air mhean agus gu cunbhalach tron torrachas cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air coltas chomharran sìnte gu ìre. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil e cudromach smachd a chumail chan ann a-mhàin air dè an ìre de chuideam a chuireas tu ort, ach cuideachd dè cho luath ‘s a chuireas tu e ort.
Cò a gheibh na comharran sìnte seo?
Ma tha comharran sìnte ort, na gabh dragh. Chan eil thu nad aonar. A rèir Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh, bidh na loidhnichean sin a’ leasachadh aig timcheall air 90% de bhoireannaich a tha trom le leanabh ron t-siathamh no an t-seachdamh mìos den torrachas.
Tha buaidh ginteil air seo cuideachd. Gu sìmplidh, ma bha comharran sìnte aig do mhàthair, tha e nas dualtaiche gum faigh thu iad cuideachd. 'S e rudeigin a tha a' ruith san teaghlach a th' ann.
Cuideachd, bidh buaidh aig tòna do chraicinn air mar a nochdas na loidhnichean sin.
- Tha daoine le craiceann aotrom (craiceann geal) nas dualtaiche strìochan pinc a leasachadh.
- Do dhaoine le craiceann dorcha, is e an dath as cumanta a chì iad sgàil nas soilleire na tòna an craiceann aca.
An gabh casg a chur orra sin dha-rìribh?
Is e seo an duilgheadas as motha do mhòran dhaoine. Gu mì-fhortanach, chan eil dòigh ann air seo a chasg gu tur 100%.
Is dòcha gu bheil thu air a h-uile seòrsa uachdar , lotions agus ola fhaicinn air a’ mhargaidh a tha ag ràdh gu bheil iad a’ “casg chomharran sìnte.” Ach is e an fhìrinn nach urrainn do gin dhiubh casg a chuir orra gu tur. Na leig leis an ainm mòr air a’ bhotal do mhealladh.
Ach, chan eil sin a’ ciallachadh nach eil buannachd sam bith ann a bhith a’ cleachdadh nan rudan sin.
- Cùm do chraiceann tais: Tha e glè chudromach uachdar tais no lotion math a chleachdadh a bhios a’ taiseachadh a’ chraicinn gach latha. Bheir seo faochadh mòr bhon itching do-ruigsinneach a thig le torrachas. Cuidichidh e cuideachd le bhith a’ cumail a’ chraicinn rèidh agus fallain.
- Òl gu leòr uisge: Tha òl gu leòr uisge tron latha math airson do shlàinte iomlan, a bharrachd air do chraiceann. Cuidichidh seo le casg a chur air craiceann tioram .
Rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus comharran sìnte a lughdachadh
Bidh cuid de chomharran sìnte a’ seargadh thar ùine agus a’ fàs nan sreathan airgid nach fhaicear idir. Ach, dh’fhaodadh cuid fuireach dorcha. ’S e an t-àm as fheàrr airson an làimhseachadh nuair a tha iad ùr agus dearg/purpaidh. Dh’fhaodadh làimhseachadh aig an àm sin a bhith nas èifeachdaiche na nuair a tha iad sean agus geal.
Tha cuid de na leigheasan gnàthach air an liostadh sa chlàr gu h-ìosal.
| Modh làimhseachaidh | Faigh a-mach mu dheidhinn. |
|---|---|
| Gelan sònraichte | Dh’fhaodadh gum bi gels anns a bheil earrann oinniún agus searbhag hyaluronic feumail do chuid de dhaoine. Sheall aon sgrùdadh gun do chuidich an cleachdadh gach latha airson 12 seachdainean le bhith a’ seargadh loidhnichean. |
| Uachdar Retinoid | Bu chòir dotair òrdachadh iad sin. Bidh iad a’ luathachadh ùrachadh cheallan craicinn agus a’ brosnachadh cinneasachadh collagen. Glè chudromach: Tha iad sin teann toirmisgte rè torrachas agus bainne-cìche. |
| Leigheas-lasair | Is e seo làimhseachadh a thèid a dhèanamh ann an clionaig dermatology. Tha e a’ toirt a-steach teas a chur air a’ chraiceann gus fàs collagen a bhrosnachadh. Dh’ fhaodadh gum bi feum air grunn leigheasan airson na toraidhean as fheàrr. |
| Dermabrasion | ’S e seo làimhseachadh cuideachd a bheir air falbh còmhdach uachdar a’ chraicinn gu socair agus a leigeas le craiceann ùr nochdadh. Ach, tha e duilich atharrachadh mòr a bhith an dùil. |
Mus dèan thu co-dhùnadh mu làimhseachadh...
Mus tòisich thu air làimhseachadh sam bith, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad, gu h-àraidh dermatologist. Chan urrainn ach do dhotair an làimhseachadh as fheàrr a mholadh airson an seòrsa craicinn agad, staid do chomharran sìnte, agus do shlàinte iomlan.
Mu dheireadh, chan eil cuid de mhàthraichean a’ sireadh leigheis sam bith airson seo, ach a’ gabhail ris na loidhnichean seo le gaol mar phàirt den bheatha ùr agus den bhodhaig ùr aca. Bidh e cuideachd na fhaochadh mòr smaoineachadh, “Tha mo bhodhaig air atharrachadh le dleastanasan ùra, agus tha na loidhnichean seo nan comharra brèagha air sin.”
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha comharran sìnte gu math àbhaisteach agus cumanta rè torrachas. Chan eil feum air nàire no bròn a bhith ort mun deidhinn.
- Bidh iad sin a’ tachairt leis nach urrainn don chraiceann sìneadh cho luath ‘s a bhios a’ bhodhaig a’ fàs.
- Chan eil uachdar no lotion mìorbhaileach ann a chuireas casg gu tur air cruthachadh chomharran sìnte.
- Faodaidh a bhith a’ cumail a’ chraicinn tais cuideachadh le bhith a’ lughdachadh mì-chofhurtachd leithid craiceann tachasach rè torrachas.
- Tha leigheasan ann a chuidicheas le bhith a’ cur às do na loidhnichean seo. Tha an làimhseachadh as èifeachdaiche airson loidhnichean dearga/purpaidh a tha air an cruthachadh às ùr.
- Mus tòisich thu air làimhseachadh sam bith, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad.
- Tha e glè chudromach airson do shunnd inntinn cuideachd na loidhnichean seo a ghabhail le gaol mar chomharradh brèagha air an eòlas iongantach agad mar mhàthair.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment