Is dòcha gu bheil sibh eòlach air an sgìths, na pianta droma is cas a thig le bhith ag obair fad an latha agus a’ dèanamh obair-taighe. Tha am faochadh a thig bho massage math aig àm mar seo do-chreidsinneach. Mar sin an-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu làimhseachadh sònraichte a tha a’ dol nas fhaide na massage cunbhalach agus a bheir faochadh iongantach don bhodhaig agus don inntinn. Is e sin am massage le clachan teth, no Massage Chlachan Teth.
Dè a th’ ann an Massage Cloiche Teth?
Gu sìmplidh, 's e dòigh-obrach sònraichte a th' ann an Massage Chlachan Teth anns a bheil clachan rèidh, teasachaidh air an cur air raointean sònraichte den bhodhaig agad agus air an suathadh leotha. Chan e dìreach clachan àbhaisteach a thathas a' cleachdadh airson seo. Mar as trice, thathas a' cleachdadh seòrsa cloiche ris an canar Basalt, a tha air a dhèanamh à bholcànothan . Leis gu bheil na clachan seo àrd ann an iarann, faodaidh iad teas a ghabhail a-steach gu math agus a chumail airson ùine mhòr.
Ciamar a thèid clachan a chur? Dè na dòighean a thathar a’ cleachdadh?
Nì an leasaiche-suathaidh co-dhùnadh air suidheachadh agus cleachdadh nan clachan a rèir do fheumalachdan. Mar eisimpleir, ma tha duilgheadas droma agad, faodaidh e no i na clachan teth seo a chur ann an sreath air feadh do dhroma. Faodaidh iad na clachan seo a chur cuideachd air raointean leithid do stamag, do bhroilleach, d’aghaidh, do bhoisichean, agus bonn do chasan.
Chan eil na clachan dìreach ann. Bidh an leasaiche a’ gabhail nan clachan teth seo agus a’ cleachdadh diofar dhòighean leithid suathadh cruinn, glùineadh, agus suathadh fada gus deagh massage a thoirt do na fèithean agad. Aig amannan bidh an dòigh seo air a chur còmhla ri dòighean massage eile leithid massage Suaineach .
Dè an teòthachd a bu chòir a bhith aig na clachan?
Seo an rud as cudromaiche. Ma tha na clachan ro theth, faodaidh iad an craiceann a losgadh. Agus mura h-eil iad teth gu leòr, cha tèid na toraidhean a tha thu ag iarraidh a choileanadh. Mar as trice bidh na clachan seo air an teasachadh ann an uisge. Bu chòir teòthachd an uisge a chumail eadar 43 agus 54 ceum Celsius (110-130 Fahrenheit).
Cudromach: Cha bu chòir na clachan seo a theasachadh ach le teasadair clach massage proifeasanta a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson an adhbhair seo. Na teas na clachan seo a-riamh air stòbha gas, ann am friogais-phana, no air pada teasachaidh. Cha dèan seo ach teas taobh a-muigh na cloiche. Cha teas e an taobh a-staigh. Cuideachd, chan urrainnear an teòthachd a smachdachadh.
Dè an eachdraidh a th’ aig an t-siostam seo?
Chan e rud a thòisich an-dè a th’ ann an leigheas chlachan teth. Tha eachdraidh a’ dol air ais mìltean de bhliadhnaichean. Tha Ayurveda, siostam meidigeach àrsaidh às na h-Innseachan, na phàirt de shiostam meidigeach nan Innseachan.Thathas den bheachd gur e seo tùs seo. Aig an àm sin, bhiodh clachan a chaidh a thoirt bho aibhnichean air an teasachadh agus air an cleachdadh gus diofar ghalaran a leigheas agus airson massage.
Cuideachd, mu 4,000 bliadhna air ais, chleachd na Seapanaich an dòigh seo gus an stamag a bhlàthachadh agus cnàmhadh a dhèanamh nas fhasa, agus 2,000 bliadhna air ais, chleachd na Sìonaich e gus gnìomhachd buill-bodhaig a-staigh a leasachadh.
Ach cha b’ ann gu 1993 a chaidh a chur ris an t-siostam massage ùr-nodha le toirt a-steach an dòigh ris an canar ‘Leigheas LaStone’. Bho sin, tha Massage Chlach Teth air fàs gu math mòr-chòrdte air feadh an t-saoghail.
Dè na buannachdan a tha ann an suathadh clachan teth?
Tha mòran bhuannachdan aig measgachadh teas is massage don bhodhaig.
- A’ lughdachadh pian agus teannachadh fèithean: Bidh teas a’ meudachadh sruth fala dha na fèithean, a bhios a’ leigeil às fèithean teann is snaidhmichte (snaidhmeannan fèithe) agus a’ lughdachadh pian.
- A’ lughdachadh sèid: Bidh sèid a’ tachairt nuair a bhios a’ bhodhaig a’ slànachadh bho rudeigin, leithid leòn no galar. Ach uaireannan bidh an suidheachadh seo a’ tachairt gun fheum agus faodaidh e grunn ghalaran adhbhrachadh. Faodaidh teas agus massage cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air an t-suidheachadh sèid seo nach eilear ag iarraidh.
- A’ meudachadh sùbailteachd : Bidh fèithean is joints teann ga dhèanamh duilich a’ bhodhaig a lùbadh agus a shìneadh. Às dèidh an làimhseachaidh seo, falbhaidh an teannachadh sin agus bidh a’ bhodhaig a’ faireachdainn gu math aotrom.
- A’ leasachadh cuisleachaidh: Bidh teas a’ leudachadh shoithichean fala, a’ leasachadh sruth fala air feadh a’ chuirp. Bidh seo a’ lughdachadh pian agus a’ luathachadh càradh cheallan.
- A’ lughdachadh cuideam agus iomagain: Bidh cuideam bho massage math ag adhbhrachadh gum bi ar n-eanchainn a’ dèanamh cheimigean ris an canar endorphins . Tha iad sin nan faochadh-pian nàdarra agus nan luchd-leasachaidh mood. Mar sin, gheibh an inntinn tòrr faochadh cuideachd.
- A’ neartachadh an t-siostam dìon : Bidh cus cuideam a’ lughdachadh ar comas seasamh an aghaidh galair. Bidh an làimhseachadh seo a’ lughdachadh cuideam, a’ leigeil leis an t-siostam dìon obrachadh nas làidire a-rithist.
- A’ leasachadh cadail: Nuair a bhios pian air a lughdachadh, cuideam air a thoirt air falbh, agus an inntinn air a fois, an urrainn dhut cadal? Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach eadhon gum faod Massage Hot Stone càileachd cadail a leasachadh.
Cò dha a tha an làimhseachadh seo as freagarraiche?
Ma tha aon no barrachd de na cumhaichean a leanas ort, is dòcha gum faigh thu faochadh bho Massage Cloiche Teth. Ach, tha e glic bruidhinn ris an dotair agad mus tèid thu air làimhseachadh sam bith .
| Faodaidh seo a bhith na fhaochadh airson nan cumhaichean sin. |
|---|
| Imcheist agus Trom-inntinn |
| Insomnia |
| Pian cùil agus pian fèithe |
| Fibromyalgia |
| Airtritis-cnàimh |
| Sgìths air adhbhrachadh le leòntan spòrs agus cus eacarsaich |
Cò nach bu chòir massage clachan teth fhaighinn?
Is dòcha nach bi cuid de dhaoine freagarrach airson an làimhseachaidh seo no is dòcha gum feum iad cùram sònraichte. Ma tha gin de na cumhaichean a leanas ort, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad gu cinnteach mus faigh thu massage:
| Cùisean far am bu chòir a bhith faiceallach no nach bu chòir làimhseachadh a ghabhail |
|---|
| Torrachas |
| Tinneas an t-siùcair |
| Galar cridhe |
| Eas-òrdughan clotadh |
| Ailse |
| Nuair a bhios galairean craicinn no lotan fosgailte ann |
| Ma tha thu air obair-lannsa fhaighinn o chionn ghoirid (feumar cead meidigeach) |
Dè bu chòir dhut a chaitheamh nuair a thèid thu airson massage?
Chan eil dad ann airson dragh a ghabhail. Is e an rud as cudromaiche gu bheil thu a’ caitheamh aodach comhfhurtail, socair . Is toil le cuid a bhith san aodach-fo-aodaich aca, agus is fheàrr le cuid eile a bhith air am massage fhad ’s a tha an t-aodach orra. Tha e an urra riut fhèin.
Ma tha thu a’ caitheamh aodach, cuir ort aodach sgaoilte, tana. Nì seo e nas fhasa don leasaiche na figheagan domhainn a làimhseachadh. Ma tha thu nad bhoireannach, is dòcha gum bi bra spòrs nas comhfhurtail na bra le dubhain air a’ chùl nuair a bhios tu a’ faighinn massage droma. Cuideachd, ma tha thu a’ caitheamh seudaireachd, leithid necklaces agus bracelets, ’s e deagh bheachd a th’ ann an toirt dheth.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha Massage Cloiche Teth na leigheas air leth èifeachdach a bhios a’ cothlamadh teas is massage gus pian fèithe, stiffness agus cuideam a lughdachadh.
- Tha teòthachd nan clachan a thathar a’ cleachdadh airson seo glè chudromach. Cha bu chòir dhaibh a bhith cho teth is gun loisg iad.
- Faigh an làimhseachadh seo an-còmhnaidh bho leasaiche teisteanasach, eòlach a-mhàin.
- Ma tha tinneasan slàinte sam bith ort, leithid tinneas an t-siùcair, galar cridhe, no torrachas, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mus faigh thu an làimhseachadh seo.
- Bheir an làimhseachadh seo fois is faochadh iongantach don bhodhaig is don inntinn.











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris