Necesitas axuda coas túas lesións deportivas? Entón, coñezamos a un médico de medicina deportiva!

Algunha vez te torciches un brazo ou unha perna mentres practicabas deporte, facías exercicio ou simplemente camiñabas? Cando iso ocorre, preguntámonos: "A que tipo de médico debería acudir agora?". Hoxe imos falar dun especialista que pode axudarche nunha situación deste tipo. Ese é o especialista en medicina deportiva ou " médico de medicina deportiva".

Quen é este médico de medicina deportiva?

En poucas palabras, un especialista en medicina deportiva é un médico que recibiu formación especial no sistema de movemento do noso corpo, que inclúe ósos, músculos, articulacións, tendóns, ligamentos e tecidos conxuntivos. Este sistema é o que medicamente chamamos "sistema musculoesquelético". Tanto se es un atleta como se non, estes médicos poden tratar este tipo de lesións que xorden do teu estilo de vida activo.

Imaxina que es unha persoa que sae a correr todos os días. Ou xogas ao críquet ou ao voleibol cos teus amigos os fins de semana. Cando fas cousas así, podes ter accidentes e lesións leves, non si? É nese momento cando esta experiencia se torna importante.

Quen é un asistente médico de medicina deportiva?

Ás veces podes atopar un asistente médico (PA) traballando cun especialista en medicina deportiva. Trátase de persoas ben formadas e certificadas en medicina deportiva. Poden facer algunhas das mesmas cousas que fai un médico, pero fano todo baixo a supervisión dun médico. Aínda que non van á facultade de medicina, tamén teñen moitos coñecementos neste campo.

Cal é a diferenza entre un médico deportivo e un cirurxián ortopédico?

Este é un lugar onde moita xente se confunde. Tanto os médicos deportivos como os cirurxiáns ortopédicos especialízanse en cousas como os nosos ósos, músculos e articulacións. Pero a principal diferenza é que os cirurxiáns ortopédicos realizan cirurxías nestas partes, mentres que os médicos deportivos xeralmente non.

Sorprendentemente, arredor do 90 % das lesións relacionadas co deporte non requiren cirurxía ! Isto significa que, en moitos casos, un médico deportivo pode axudarche a recuperarte sen cirurxía, empregando outros tratamentos.

Entón, cando teñas unha lesión, o médico deportivo pode decidir se é necesaria ou non a cirurxía e, se non é necesaria, pode proporcionar o tratamento máis axeitado. Se é necesario, derivarache a un cirurxián ortopédico .

Que fai este especialista en medicina deportiva?

Un especialista en medicina deportiva pode axudarche de moitas maneiras. Aquí tes algunhas delas:

• Diagnóstico, tratamento e xestión: Diagnosticamos, tratamos e axudámosche a xestionar lesións, trastornos e afeccións subxacentes que afectan os teus ósos, músculos e articulacións.
• Educación e asesoramento: Ensinamos tanto a atletas como a non atletas a previr lesións, unha nutrición axeitada , a facer exercicio con seguridade e a acondicionar o corpo.
• Servizos médicos en eventos deportivos: pode que xa teñas visto estas persoas dispoñibles para prestar asistencia médica inmediata aos atletas en caso de accidente durante os principais eventos deportivos.
• Guía para a volta ao deporte: Despois dunha lesión, ofrecemos consellos sobre cando é máis seguro comezar a xogar de novo e como facelo.

Que outras doenzas trata un médico deportivo?

Aquí tes algunhas outras afeccións comúns que tratan estes médicos:

• Esguinces: estiramento ou rotura dos ligamentos dunha articulación.
• Distensións musculares: Tirón ou rotura dun músculo.
• Fracturas ou roturas: Cousas como fracturas e esguinces. Non obstante, as que non requiren cirurxía son as que se tratan con maior frecuencia.
• Lesións articulares: diversas lesións que se producen nas articulacións do ombreiro ou do xeonllo.
• Lesións por uso excesivo: Lesións causadas por movementos repetitivos. Por exemplo, roturas do manguito rotador no ombreiro ou fracturas por estrés nas pernas dos corredores de longa distancia.
• Tendinite: Inchazo e dor nos tendóns.
• Osteoartrite: dor e rixidez causadas polo desgaste das articulacións .
• Conmocións cerebrais: Un efecto no cerebro causado por unha lesión na cabeza.

Teñen tratamentos especiais para todo isto.

Como te convertes en especialista en medicina deportiva?

Converterse en especialista en medicina deportiva non é doado. Require polo menos 12 anos de formación! Imaxina esa dedicación. A viaxe adoita ser así:

• Primeiro, un título de catro anos (estudos de grao).
• Despois catro anos na facultade de medicina.
• A continuación, vén unha formación de residencia de tres anos.
• Por fin, outro ano de formación especializada (bolseira) en medicina deportiva.

Despois de todo isto, tamén terás que aprobar os exames nacionais de certificación en medicina deportiva. Ademais, un médico de medicina deportiva normalmente estará certificado nunha ou máis destas áreas:

• Medicina de urxencias
• Medicina familiar
• Medicina interna
• Pediatría
• Fisioterapia e rehabilitación

Agora probablemente entendas o coñecedores e adestrados que son estes médicos.

Quen debería consultar un especialista en medicina deportiva?

Moita xente pensa que os médicos deportivos son só para atletas famosos. Si, axudan aos atletas durante as grandes competicións deportivas. Non obstante, non fai falta ser un atleta famoso para ver un médico deportivo.

Calquera persoa cun problema co seu sistema musculoesquelético que non requira cirurxía pode consultar un médico de medicina deportiva.

Iso significa que, tanto se es novo no exercicio, participas en programas de exercicios lixeiros ou es un atleta de competición, todos podes beneficiarte da axuda dun médico deportivo.

Cando debería consultar cun especialista en medicina deportiva?

É boa idea consultar cun especialista en medicina deportiva se:

• Se te lesionas mentres practicas deporte: Tanto se se trata dun esguince leve como de algo máis grave, o mellor é acudir primeiro.
• Se tes algunha lesión ou dor que afecte á función dos teus ósos, músculos ou articulacións: mesmo que só sexa un caso de dor de xeonllo ao camiñar.
• Se queres mellorar o teu nivel de actividade ou o teu rendemento deportivo: obtén consellos sobre como facelo exactamente.
• Se precisas orientación sobre como facer exercicio de forma segura e saudable: non é mellor saber como facelo correctamente que lesionarse facendo exercicio incorrecto?

Por exemplo, se comezas a correr e sentes que te estás volvendo tolo despois duns días, ou se che doe o ombreiro despois de traballar na oficina e xogar ao bádminton pola noite, paga a pena consultar un médico deportivo.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

De acordo, espero que agora teñas unha boa idea de quen é un médico de medicina deportiva e que fai.

Lembra que estes médicos son especialistas na saúde dos teus ósos, músculos e articulacións (sistema musculoesquelético). Podes atopalos en grandes campos deportivos, así como nos hospitais, clínicas e centros de rehabilitación locais.

O importante é que non tes que ser un gran atleta para ver un médico deportivo. Se tes algunha lesión ou dor no movemento do teu corpo, ou se simplemente necesitas axuda para mellorar a túa saúde e forma física en xeral, definitivamente consulta un especialista en medicina deportiva. Axudarante de inmediato!

` Medicina deportiva, médico de medicina deportiva, trastornos musculares, trastornos óseos, dor nas articulacións, lesións deportivas, exercicio, sistema musculoesquelético