O teu fillo ten TDAH? Sexamos conscientes disto desde pequenos (TDAH en adolescentes)

O teu fillo era moi travieso de pequeno, pero a medida que foi crecendo, especialmente a medida que se fixo maior, notaches algún cambio importante no seu comportamento? Falta de súpeto aos deberes, deixa os libros por todas partes e sente desorganizado e incapaz de permanecer nun só sitio? Non se trata só de malos comportamentos, quizais haxa un problema de atención detrás disto, ou quizais haxa unha condición chamada TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividade) da que todos oímos falar. Falemos disto dun xeito amigable hoxe.

Cales son os síntomas do TDAH nos mozos?

O TDAH adoita estar presente desde a infancia. Non obstante, a medida que se envellece, os síntomas poden volverse máis graves ou máis evidentes debido aos cambios hormonais no corpo, ao aumento das tarefas escolares e ás actividades extraescolares.

En poucas palabras, hai varias características principais.

Como afecta o TDAH á vida dun neno?

Esta situación pode afectar varios aspectos da vida do neno.

Vida escolar

Os problemas de atención poden ter un grande impacto no rendemento académico. As cualificacións comezan a baixar , especialmente se o neno non recibe o tratamento axeitado. Esquecer os deberes, perder libros e aburrirse na clase son cousas moi comúns.

Imaxina, cando o mestre está ensinando, a mente do neno está noutro lugar. Ou ten dificultades para responder sen esperar a súa quenda. Isto perturba tanto ao mestre como aos outros nenos. Debido a estas cousas, as habilidades do neno vense suprimidas, as súas cualificacións nos exames redúcense e é máis probable que sexa excluído de equipos deportivos e grupos de amigos.

Condutas de risco e accidentes

Conducir, en particular, é un gran risco . Os estudos demostraron que os nenos pequenos con TDAH teñen de dúas a catro veces máis probabilidades de sufrir un accidente de tráfico que os nenos sen esta condición. Isto débese a que son impulsivos, propensos a correr riscos sen pensar nas consecuencias e toman decisións inmaturas .

Pero hai boas novas. Os estudos demostraron que os nenos que toman os seus medicamentos correctamente poden reducir o risco destes accidentes.

Ademais, os nenos con TDAH corren un maior risco de abuso do alcol e as drogas . Polo tanto, proporcionar un tratamento axeitado ao neno pode salvalo de problemas importantes que poidan xurdir no futuro. Ao falar co seu fillo sobre a condución, fálelle claramente sobre estes riscos e os perigos de usar o teléfono mentres se conduce.

Cal é o mellor tratamento para isto?

Aínda que existen diferentes opinións sobre o tratamento do TDAH, os mellores resultados adoitan conseguirse combinando dous métodos: a terapia conductual e a medicación.

Os expertos din que arredor do 80 % dos nenos que recibiron medicación para o TDAH na infancia seguirán necesitando medicación na idade adulta.

Os medicamentos pódense dividir en dúas categorías principais.

O máis importante é que todos estes medicamentos só se deben administrar baixo a supervisión dun médico cualificado. Administrar unha cantidade de medicamento superior á recomendada pode ter consecuencias graves para o neno, como problemas de saúde mental e abuso de drogas.

Ademais, existen tratamentos alternativos como cambios na dieta, suplementos nutricionais como o Omega-3 e dispositivos modernos que estimulan a actividade cerebral (como o sistema de estimulación do nervio trixémino externo (eTNS) Monarch). Fale disto co seu médico e tome decisións.

Como podes axudar como pai/nai?

Un neno que vive con TDAH necesita o teu amor, apoio e comprensión. Aquí tes algunhas cousas que podes facer.

• Establece regras e rutinas claras: establece unha rutina consistente para cousas como comezar o día, as horas das comidas e as horas de durmir. Tamén é boa idea escribila nalgún lugar onde o teu fillo a poida ver.
• Axuda á organización:Axuda a manter os deberes e os libros organizados. Ten un lugar designado para cada cousa. Usa unha lista de verificación das cousas para levar da escola a casa ao final do día.
• Desenvolve a autoconfianza do teu fillo/a: Anímao/a a facer algo no que sexa bo/a (como deportes, música, arte). Elóxiao/a mesmo polas cousas boas máis pequenas que faga.
• Mantén a calma: Mesmo se tes que castigar o teu fillo, fala con calma sen enfadarte. Es un bo exemplo para o teu fillo.
• Ponte en contacto co profesorado: Fala co profesorado sobre a situación do teu fillo/a na escola e busca o seu apoio.
• Dorme ben: apaga a televisión, os teléfonos e os videoxogos antes de deitarte. Durmir ben é esencial para controlar o TDAH.

Como podes axudar ao teu fillo a ser independente como adulto?

A medida que o neno medra, necesitas ensinarlle a xestionar as súas propias situacións e a ser independente.

• Delegar a responsabilidade: Ensinarlles a facer as cousas por si mesmos, como tomar a medicación a tempo e renovala antes de que se esgote.
• Establece límites: Non interveñas en todo, deixa que o teu fillo sexa el mesmo. Fáille saber que estás aí para el cando precise axuda, pero deixa que tome as súas propias decisións.
• Fomentar a axuda profesional: Quizais deberías animar o teu fillo a buscar a axuda dun asesor ou conselleiro que axude ás persoas que viven con TDAH.