Semana 25 do embarazo: ¡Botamos unha ollada ao mundo do teu pequeno! (Semana 25 do embarazo)

Ola! Xa cumpriches 25 semanas de embarazo . É algo do que estar moi contenta. A estas alturas, debes estar a notar moitos cambios, non si? A barriga está a medrar un pouco e comezas a sentir que o bebé se move cada vez máis. Pode que te preguntes: "Meu Deus, que pasa por dentro?". Non te preocupes, falaremos do que che pasa a ti e ao teu bebé esta semana e do que debes estar ao tanto.

Como está o teu bebé esta semana? Creceu incrible!

O pequeno que tes na barriga xa é bastante grande. Pensa, agora ten aproximadamente o tamaño dunha cabaza pequena . Probablemente pesa entre 650 e 700 gramos. Probablemente mide uns 34 centímetros de longo. Esta semana están a suceder varias cousas moi importantes no desenvolvemento do bebé.

O bebé xa está esperto e durmindo!

Lembra que, nas últimas semanas, o teu bebé pode que só estivese queixándose, pero agora ten un patrón de sono e vixilia . Cando esteas tranquila, cando intentes durmir pola noite, notarás que o teu bebé está moi activo. É nese momento cando está máis queixado. Algunhas nais din: "Fai unha festa dentro de min cando eu intento durmir". Non é unha experiencia marabillosa?

"Mamá, podo escoitar a túa voz!"

Esta é a mellor noticia da semana! A audición do teu bebé mellorou moito . Agora pode escoitar non só a túa voz , os latexos do teu corazón, senón tamén os sons das persoas coas que estás falando. Pensa, cando lle falas ao teu bebé, tarareas unha canción, pode que responda a ela. Quizais note un pequeno movemento ou un movemento cando fales. Así que fala co teu bebé tanto como poidas. Pídelle a papá que tamén fale co seu bebé. Este vínculo é moi valioso.

Os pequenos pulmóns prepáranse para a vida

Aínda que os pulmóns do teu bebé aínda non están completamente desenvolvidos, algo moi importante está a suceder esta semana. Os sacos de aire dentro dos teus pulmóns están a comezar a producir unha substancia especial chamada "(surfactante)" . En poucas palabras, este "( surfactante )" é o que axuda ao teu bebé a respirar por si só despois do nacemento. É coma a membrana que impide que un globo inflado se pegue. O feito de que isto comece a producirse significa que se o teu bebé nace prematuramente, as súas posibilidades de supervivencia aumentan lixeiramente.

A pel vólvese rosa e aparecen os folículos pilosos.

Nas semanas anteriores, a pel do teu bebé era moi fina e transparente, pero agora a graxa comeza a acumularse debaixo, facendo que pareza un pouco máis gorda e rosada. Ademais, calquera pequeno pelo que comezaba a aparecer na súa cabeza agora será máis visible. Algúns bebés poden incluso ter unha fermosa cabeleira a estas alturas!

O cerebro desenvólvese moi rápido.

O cerebro do bebé tamén se desenvolve rapidamente durante este tempo. Millóns de células nerviosasFórmanse outros novos, establécense conexións entre eles. É por iso que os movementos do bebé vanse organizando gradualmente e é capaz de responder ao que sente.

Que lle está a pasar ao teu corpo? Cambios na túa nai

A medida que o teu bebé medra, o teu corpo pasará por moitos cambios. Algúns destes cambios poden resultar un pouco incómodos, pero lembra que todo isto ocorre polo ben das túas posesións máis prezadas.

A barriga é aínda máis grande!

O teu útero está agora lixeiramente por riba do embigo. Isto significa que a túa barriga está máis adiante e parece máis grande. Pode que non poidas usar a roupa que usabas antes. Non pasa nada, só usa roupa cómoda que sexa cómoda para ti.

Pode haber pequenas dificultades.

Hai varias dificultades comúns para as nais durante estas semanas.

• Dor de costas : A medida que a barriga medra, a forma en que se distribúe o peso do corpo pode ser un pouco difícil para as costas. Cando esteas sentado nunha cadeira, mantén as costas apoiadas e evita levantar obxectos pesados.
• Ardor de estómago: A medida que o útero medra, presiona o estómago, o que pode causar indixestión e ardor de estómago. Come comidas pequenas en lugar de comidas grandes. Reduce os alimentos picantes e graxos.
• Inchazo das pernas : Algunhas nais experimentan algo de inchazo nas pernas e nos nocellos. Evite estar de pé durante longos períodos de tempo e manteña as pernas lixeiramente elevadas.
• Cólicas nas pernas: As cólicas nas pernas, especialmente pola noite, son frecuentes durante este período. Fala co teu médico sobre a posibilidade de tomar suplementos nutricionais como calcio e magnesio.
• Contraccións de Braxton Hicks: Isto pode ser algo novo. Sentes como se o estómago se aperta durante un tempo e despois volve á normalidade. Isto chámase contraccións de Braxton Hicks. Non son dores de parto reais, son só o teu útero practicando. Se aparecen con frecuencia, son dolorosas ou saen como líquido, consulta o teu médico.

Cambios na pel

A medida que a barriga medra, a pel estírase, o que provoca a aparición de estrías de cor rosada no abdome, as nádegas e os peitos . Ademais, pode aparecer unha liña escura (Linea Nigra) no medio do abdome. Estas adoitan desaparecer despois do nacemento do bebé.

Cousas coas que debes ter coidado esta semana

Durante este tempo, debes coidar especialmente a túa saúde e a do teu bebé.

Fixeches a `(proba de detección da glicosa)`?

Normalmente hai unha proba realizada entre as semanas 24 e 28 de embarazo para comprobar se tes diabetes xestacional . Chámase proba de cribado da glicosa. O teu médico informarache diso. É importante facela.

Comida, bebida e auga

Comer alimentos nutritivos é moi importante durante esta época. Inclúe na túa dieta verduras, froitas, legumes, froitos secos, produtos lácteos, carne e peixe (ben cociñado). Non esquezas beber polo menos 2 ou 3 litros de auga ao día .

Descanso e exercicio

Descansa o máximo posible. Durme ben pola noite. Tamén é bo descansar un pouco durante o día. Ademais, realizar exercicios sinxelos axeitados para o embarazo segundo as recomendacións do teu médico tamén é bo para o teu corpo. Podes facer cousas como camiñar e facer ioga.

Presta atención aos movementos do bebé.

Agora que podes sentir o teu bebé moverse, vixíao de preto. Podes comprobar se o teu bebé se move polo menos dez veces nun período de dúas horas . (Isto tamén se chama "conta de patadas"). Se os movementos do teu bebé diminúen ou cesan de súpeto, consulta un médico inmediatamente.

Presta atención a estes sinais!

Ás veces poden xurdir emerxencias, polo que debes buscar atención médica de inmediato se tes algún destes síntomas:

• Contraccións uterinas frecuentes e dolorosas (máis de 4 por hora).
• Sangrado vaxinal.
• Descarga repentina ou intermitente dun líquido acuoso da vaxina.
• Dor de estómago ou dor de costas intensas.
• Dor de cabeza intensa, visión borrosa, inchazo das extremidades (estes poden ser signos de preeclampsia).
• Febre, síntomas semellantes aos da gripe.

"Non teñas medo, todo isto ten como obxectivo informarte, non asustarte. A maior parte do tempo, todo sae ben."

Unha pequena nota para o meu marido/familia

Durante este tempo, a futura nai necesita moito apoio, tanto físico como mental.

• Axúdaa, axuda coas tarefas da casa.
• Escoita o que ela di, enténdea.
• Lévao a facerlle probas médicas.
• Dálle o descanso que precisa.
• Fala con ela, soña co bebé. Este apoio é unha gran fortaleza para ela.

Entón, cales son as cousas máis importantes que debemos lembrar desta semana?

Entón, falamos de moitas cousas sobre a semana 25. En resumo:

• O teu bebé xa é o suficientemente grande como para escoitar a túa voz.
• Os pulmóns do bebé están a comezar a producir "surfactante" o que é moi importante.
• O teu corpo tamén está a pasar por varios cambios e podes experimentar algunhas pequenas molestias.
• Non esquezas facerte a proba de glicosa .
• Come ben, bebe ben, descansa ben e sé feliz.
• Presta atención aos movementos do bebé.
• Teña en conta os síntomas de risco e busque atención médica canto antes se é necesario.

Esta viaxe é fermosa. Goza de cada momento. Se tes algunha pregunta ou dúbida, non dubides en consultar co teu médico. Deséxoche a ti e ao teu pequeno a mellor das saúdes!

` Semana 25 de embarazo, desenvolvemento do bebé, saúde da nai, semana 25 de embarazo, desenvolvemento fetal, saúde materna, coidados do embarazo, proba de glicosa