Aprendamos exactamente sobre a pneumonía.

Levas uns días con febre e tose? Sentes dor no peito ao respirar? Podes pensar que se trata dun arrefriado común ou dun catarro. Non obstante, pode ser algo un pouco máis grave. Hoxe falaremos da pneumonía . Non hai nada que temer, se estamos debidamente informados sobre isto, podemos protexernos facilmente desta afección.

En poucas palabras, que é a pneumonía?

A pneumonía é unha infección dos nosos pulmóns . Imaxina que os nosos pulmóns teñen pequenos sacos de aire (alvéolos) onde se acumula o aire e os tubos de aire (bronquíolos) que se conectan a eles. A pneumonía prodúcese cando estes sacos de aire se enchen de líquido ou pus debido a algún xerme. Entón faise difícil para nós obter a cantidade de osíxeno que necesitamos.

Calquera pode contraelo. Pero os nenos menores de 2 anos e os adultos maiores de 50 anos corren un maior risco. Isto débese a que os seus sistemas inmunitarios non son o suficientemente fortes para combater estes xermes . As persoas que fuman e beben moito tamén corren un maior risco de desenvolver pneumonía.

A pneumonía pode afectar a un ou a ambos os pulmóns. Cando afecta a ambos os dous pulmóns, ás veces chámase "pneumonía bilateral". Algunhas persoas poden nin sequera saber que teñen pneumonía. Isto tamén se denomina "pneumonía andante". Isto significa que os síntomas non son tan graves como para que poidan seguir funcionando con normalidade.

Cales son os principais tipos de pneumonía?

A pneumonía pódese dividir en varios tipos principais dependendo da causa.

Ti tamén tes estes síntomas?

Os síntomas da pneumonía poden variar dependendo da idade, do estado de saúde e da causa da enfermidade. Estes síntomas adoitan aparecer nuns poucos días.

• Tose: Normalmente prodúcese unha tose con mocos.
• Febre, suor e calafríos.
• Dificultade para respirar : Sensación de falta de aire mesmo cando se está lixeiramente cansado.
• Dor no peito: Dor punzante no peito ao respirar profundamente ou toser.
• Fatiga e perda de apetito .
• Náuseas , vómitos ou diarrea.
• Beizos ou uñas azuis: isto indica niveis baixos de osíxeno no sangue.
• Para as persoas maiores: Ás veces, as persoas maiores poden non ter febre, pero poden experimentar confusión ou unha temperatura corporal máis baixa do normal.
• Para nenos pequenos: Os bebés pequenos poden non mostrar síntomas evidentes, pero debes preocuparte se están constantemente inquietos, cansados, se se negan a beber leite, vomitan ou teñen dificultades para respirar.

Que causa a pneumonía e é contaxiosa?

Normalmente, o noso sistema inmunitario combate e controla os xermes que entran no noso corpo. Pero ás veces, cando estes xermes se fan máis fortes, superan o sistema inmunitario e infectan os pulmóns.

Os principais tipos de xermes que causan pneumonía son os virus e as bacterias.

É contaxiosa a pneumonía?

Si, a pneumonía causada por bacterias e virus pode ser contaxiosa. Pode propagarse a través de pingas que se liberan ao aire cando unha persoa infectada fala, tose ou espirra. Tamén podes contraer a enfermidade tocando unha superficie contaminada e despois tocándote o nariz ou a boca.

Pode a gripe ou a COVID causar pneumonía?

Si. O virus da "gripe" (que causa a gripe) e o virus do "SARS-CoV-2" (que causa a Covid-19) poden afectar directamente os pulmóns e causar pneumonía. Estes virus tamén debilitan o sistema inmunitario, o que facilita que as persoas se infecten con outras bacterias.

Quen ten maior risco de desenvolver pneumonía?

Como se mencionou anteriormente, aínda que calquera persoa pode desenvolvela, algunhas persoas corren un maior risco.

• Persoas con enfermidades pulmonares como a asma ou a EPOC.
• Persoas con outras enfermidades graves como cardiopatías e diabetes.
• Persoas que reciben quimioterapia para o cancro ou que teñen un sistema inmunitario debilitado debido a doenzas como a SIDA.
• Persoas que pasan tempo nun hospital ou nunha residencia de anciáns.
• Persoas que teñen dificultades para tragar.
• Persoas que fuman ou están expostas ao fume do cigarro.
• Persoas que abusan do alcol ou das drogas.

Como diagnostica e trata isto o médico?

Cando vaias ao médico, este preguntarache polos teus síntomas, se fumas e se alguén máis na casa ou no traballo está enfermo. Despois, escoitarache os pulmóns cun estetoscopio. Se tes pneumonía, podes escoitar un son distintivo de "crepitación" nos teus pulmóns ao respirar.

Pódense realizar as seguintes probas para confirmar a enfermidade:

• Radiografía de tórax: para ver onde está a infección nos pulmóns e ata onde se estendeu.
• Análises de sangue: para determinar se hai unha infección bacteriana.
• Oximetría de pulso: mide o nivel de osíxeno no sangue colocando algo como unha pinza no dedo.
• Proba de esputo: para identificar o xerme exacto que causa a infección.

O tratamento depende da causa da pneumonía, da súa gravidade e do seu estado de saúde xeral.

• Para a pneumonía bacteriana: adminístranse antibióticos. O máis importante é tomar a medicación exactamente durante o número de días prescritos polo médico, mesmo se te sentes mellor.
• Para a pneumonía vírica: os antibióticos non axudarán. O único que tes que facer é descansar o suficiente, beber líquidos e tomar medicamentos para a febre.
• Para a pneumonía fúnxica: prescríbese medicación antifúnxica.

Se os síntomas son graves ou tes outros problemas de saúde, pode que teñas que hospitalizarte. No hospital, pode que che administren solución salina e antibióticos por vía intravenosa (IV), osíxeno e posiblemente che extraian líquido dos pulmóns.

Podes facer estas cousas mentres te recuperas da casa

Hai varias cousas que podes facer na casa durante a túa recuperación.

• O descanso é o máis importante. Descansa o máximo posible. Non vaias traballar.
• Bebe moitos líquidos. Beber auga, té quente e sopas pode axudar a soltar a mucosidade e facilitar que saia.
• Consulta co teu médico antes de tomar xaropes para a tose. Porque a tose é en realidade unha forma en que o corpo expulsa moco e limpa os pulmóns. Non sempre é unha boa idea detelo.
• Evita fumar por completo e evita estar preto de persoas que fuman.
• Se tes febre, podes aliviarte fregando a fronte cun pano húmido.

Como protexerse da pneumonía?

A mellor maneira de previr a pneumonía é seguir estas prácticas sinxelas.

• Lava sempre ben as mans con xabón.
• Mantéñase lonxe das persoas que están enfermas. Se está enfermo, mantéñase lonxe dos demais.
• Cúbrase a tose ou os espirros cun pano ou co cóbado.
• Evita fumar.
• Se tes outras enfermidades como diabetes ou cardiopatías, contrólaas ben.
• Vacínate: Hai vacinas recomendadas para a pneumonía e a gripe. Fala co teu médico sobre a posibilidade de vacinarte, especialmente para as persoas pertencentes a grupos de alto risco (nenos pequenos, anciáns, persoas con outras doenzas).
• Mantén o teu sistema inmunitario forte cunha dieta saudable, sono adecuado e exercicio.