Aprendamos sobre a pneumonía con Nirogi Lanka

Levas varios días con tose e febre persistentes? Sentes dor no peito ao respirar? Pode que penses que é só un arrefriado común ou unha gripe, pero podería ser algo máis grave. Falemos hoxe sobre a pneumonía . Non hai necesidade de entrar en pánico; unha vez que esteas ben informado, podes protexerte facilmente desta afección coa axuda de Nirogi Lanka.

En poucas palabras, que é a pneumonía?

A pneumonía é unha infección dos pulmóns . Imaxina os teus pulmóns como se tivesen pequenos sacos de aire (alvéolos) conectados por pequenas vías respiratorias (bronquíolos). Cando estes sacos se inflaman ou se énchen de líquido ou pus debido a un xerme, chámase pneumonía. Isto dificulta que o teu corpo obteña o osíxeno que necesita.

Aínda que calquera persoa pode desenvolver pneumonía, o risco é maior para nenos menores de 2 anos e adultos maiores de 50 anos . Isto débese a que os seus sistemas inmunitarios poden non ser o suficientemente fortes para combater eses xermes . Ademais, as persoas que fuman ou consomen alcol en exceso corren un maior risco.

A pneumonía pode afectar a un ou a ambos os dous pulmóns. Cando ambos os pulmóns están afectados, adoita denominarse "pneumonía bilateral". Algunhas persoas poden ter pneumonía e nin sequera decatarse; isto denomínase "pneumonía andante", na que os síntomas son o suficientemente leves como para que a persoa poida continuar coa súa rutina diaria.

Cales son os principais tipos de pneumonía?

A pneumonía clasifícase segundo a causa da infección.

Estás a experimentar estes síntomas?

Os síntomas varían segundo a idade, o estado de saúde e a causa da infección, e adoitan aparecer en poucos días.

• Tose: Normalmente acompañada de moco.
• Febre, suor e calafríos.
• Falta de aire : Dificultade para respirar mesmo con esforzo leve.
• Dor no peito: Dor aguda e punzante que empeora ao respirar profundamente ou toser.
• Fatiga e perda de apetito .
• Náuseas , vómitos ou diarrea.
• Beizos ou uñas azuladas: un sinal de niveis baixos de osíxeno no sangue.
• En anciáns: Ás veces poden non ter febre, senón confusión ou unha temperatura corporal máis baixa do normal.
• En nenos pequenos: os síntomas poden non ser claros, pero se un neno está inusualmente inquieto, letárxico, se nega a comer, vomita ou ten dificultades para respirar, busque atención médica inmediatamente.

Que causa a pneumonía e é contaxiosa?

Normalmente, o teu sistema inmunitario combate os xermes que entran no teu corpo. Non obstante, se os xermes son o suficientemente fortes, poden superar o teu sistema inmunitario e infectar os teus pulmóns.

Os principais culpables son virus e bacterias.

É contaxioso?

Si, a pneumonía bacteriana e vírica pode ser contaxiosa. Os xermes poden propagarse a través das pingas respiratorias cando unha persoa infectada fala, tose ou espirra. Tamén podes contaxiala tocando superficies contaminadas e despois tocándote o nariz ou a boca.

Pode a gripe ou a COVID provocar pneumonía?

Si. O virus da gripe e o virus SARS-CoV-2 (COVID-19) poden afectar directamente os pulmóns e provocar pneumonía. Estes virus tamén poden debilitar o sistema inmunitario, o que facilita o arraigo de infeccións bacterianas secundarias.

Quen ten maior risco?

Aínda que calquera pode contaxiarse, algúns grupos son máis vulnerables:

• Persoas con afeccións pulmonares como a asma ou a EPOC.
• Persoas con enfermidades crónicas como enfermidades cardíacas ou diabetes.
• Persoas con sistemas inmunitarios debilitados debido á quimioterapia, á SIDA ou a outras enfermidades.
• Aqueles que pasan tempo en hospitais ou centros de atención a longo prazo.
• Aqueles con dificultade para tragar.
• As persoas que fuman ou están expostas ao fume de segunda man.
• Aqueles que abusan do alcol ou das drogas.

Como diagnostica e trata isto un médico?

Cando visites o teu médico, preguntarache polos teus síntomas, os teus hábitos de fumar e se alguén na casa ou no teu lugar de traballo estivo enfermo. Despois, o médico escoitarache os pulmóns cun estetoscopio. Se tes pneumonía, pode escoitar sons específicos de "crepitación" ao respirar.

Para confirmar un diagnóstico, o médico pode recomendar as seguintes probas:

• Radiografía de tórax:Para ver a localización e o alcance da infección nos pulmóns.
• Análises de sangue: para identificar se a infección está causada por bacterias.
• Oximetría de pulso: Un pequeno clip que se coloca no dedo e que mide os niveis de osíxeno no sangue.
• Proba de esputo: unha análise de laboratorio da mucosidade para identificar o xerme exacto que causa a infección.

O seu plan de tratamento depende da causa da pneumonía, da gravidade da enfermidade e do seu estado de saúde xeral.

• Para a pneumonía bacteriana: o médico recetarache antibióticos. É fundamental que completes todo o tratamento, mesmo se comezas a sentirte mellor antes.
• Para a pneumonía vírica: os antibióticos non serán eficaces. A atención centrarase no repouso, no aumento da inxesta de líquidos e na toma de medicación para controlar a febre.
• Para a pneumonía fúnxica: recetaranse medicamentos antifúnxicos.

Se os síntomas son graves ou se padeces problemas de saúde subxacentes, pode que teñas que ingresar no hospital. Mentres esteas alí, poderías recibir fluídos intravenosos (IV) e antibióticos, terapia con osíxeno ou procedementos para drenar a acumulación de líquido nos pulmóns.

Consellos de coidados na casa para unha recuperación sen problemas

Durante a túa recuperación na casa, ten en conta estas sinxelas pautas:

• Prioriza o descanso. Evita a actividade extenuante e tómate un tempo libre do traballo para permitir que o teu corpo se cure.
• Mantéñase hidratado. Beber auga, té quente ou caldo axuda a fluidificar a mucosidade e facilita a súa eliminación dos pulmóns.
• Consulta co teu médico antes de tomar xaropes para a tose. A tose é a forma natural que ten o corpo de eliminar os residuos dos pulmóns, polo que non sempre é útil suprimila.
• Evita fumar por completo. Manténte lonxe tamén do fume de segunda man.
• Se tes febre, usar un pano fresco e húmido na fronte pode proporcionar alivio.

Como protexerse da pneumonía

A prevención é a mellor estratexia. Sigue estes hábitos saudables:

• Lava as mans con frecuencia con auga e xabón.
• Manteña a distancia das persoas enfermas. Se está enfermo, quédese na casa para protexer aos demais.
• Cúbrase sempre a boca e o nariz cun pano ou co cóbado ao toser ou espirrar.
• Evita fumar.
• Se tes enfermidades crónicas como diabetes ou enfermidades cardíacas, contrólaas eficazmente coa axuda do teu médico.
• Vacínate: Hai vacinas dispoñibles para protexer contra certos tipos de pneumonía e gripe. Fala co teu profesional sanitario de Nirogi Lanka sobre estas, especialmente se pertences a unha categoría de alto risco (nenos pequenos, anciáns ou persoas con problemas de saúde subxacentes).
• Manteña o seu sistema inmunitario forte cunha nutrición saudable, sono suficiente e exercicio regular.

Pneumonía, infección pulmonar, tose, febre, dor no peito, enfermidade respiratoria