A vitamina C é algo moi popular entre moita xente hoxe en día. Mesmo se tes un arrefriado, te sentes débil ou queres reforzar o teu sistema inmunitario, algunhas persoas apresúranse a tomar unha pílula de vitamina C. Aínda que poidas pensar que isto é normal porque podes conseguila facilmente nunha farmacia, as pílulas de vitamina C son en realidade un medicamento. Polo tanto, hai algunhas cousas coas que debemos ter coidado ao usalas. Falemos diso hoxe.
Que é a vitamina C? Por que a necesitamos?
En poucas palabras, a vitamina C, ou ácido ascórbico en termos químicos, é un medicamento que se administra para previr e tratar niveis baixos de vitamina C no noso corpo. Axuda en moitas funcións importantes do noso corpo. Pensa niso, a vitamina C é esencial para manter sans os nosos vasos sanguíneos, ósos e
sistema inmunitario (o noso exército que combate as enfermidades). Non só iso, senón que tamén axuda a curar as feridas rapidamente. A vitamina C é un poderoso
antioxidante . É dicir, axuda a protexer as células do noso corpo evitando danos, como a oxidación do ferro.
Cousas que debes dicirlle ao teu médico antes de tomar este medicamento
Antes de comezar a usar pílulas de vitamina C,
debes informarlle ao teu médico se padeces algunha das seguintes afeccións. Isto é moi importante.
| A súa condición médica | Por que deberías informar? |
|---|
| Anemia | Debido a que a vitamina C aumenta a absorción de ferro no corpo, pode axudar con algunhas anemias. |
| Diabetes | As doses moi altas de vitamina C poden afectar as probas que comproban os niveis de azucre na urina. |
| Deficiencia de G6PD (deficiencia de glicosa-6-fosfato deshidroxenase) | Trátase dunha doenza xenética que afecta aos glóbulos vermellos. As doses elevadas de vitamina C poden ser prexudiciais para algunhas persoas. |
| Cálculos renais | Tomar demasiada vitamina C pode aumentar o risco de desenvolver cálculos renais nalgunhas persoas. |
| Comer unha dieta baixa en sodio | Algúns comprimidos de vitamina C (especialmente os tipos solubles) poden conter sodio. |
| Calquera tipo de alerxia | Debe informar ao seu médico se é alérxico á vitamina C (ácido ascórbico) ou a calquera outro ingrediente das pílulas (por exemplo, colorantes como a tartrazina). |
| Estar embarazada ou intentar quedar embarazada/dar o peito | Nestes momentos, é fundamental consultar un médico antes de tomar calquera medicamento. |
Ben, como se usa exactamente este medicamento?
Usar este medicamento é moi sinxelo, pero teña en conta estes puntos.
- Engula esta pílula cun vaso de auga.
- Use o medicamento exactamente como se indica no envase ou nas instrucións proporcionadas polo seu médico.
- Pódese tomar antes ou despois das comidas, pero se tes malestar estomacal, é mellor tomalo con comida.
- Acostúmbrate a tomalo á mesma hora todos os días, á mesma hora todos os días. Non tomes máis do que che indica o médico.
- Se lles dá este medicamento a nenos: Se lles dá este medicamento a nenos, fale co seu médico ao respecto. Aínda que os médicos ás veces llo recomendan aos nenos, hai algunhas cousas coas que ter coidado.
Atención: Se cre que tomou demasiado deste medicamento por erro, póñase en contacto inmediatamente co Centro Nacional de Información Toxicolóxica do Hospital Nacional de Colombo. Ou vaia ao Servizo de Urxencias (UTE) do hospital máis próximo. Este medicamento foi receitado só para vostede, non o comparta con outras persoas.
Que facer se esqueces unha dose de medicación?
Se esquece tomar unha dose, tómea en canto se lembre. Pero se case é a hora da seguinte dose, omita a dose esquecida e tome a seguinte dose á hora programada. Nunca tome unha dose esquecida á
mesma hora.Non tomes dúas doses do medicamento á vez.
Outros medicamentos que poden interactuar coa vitamina C
Se estás a tomar outros medicamentos, tamén debes ter coidado. A vitamina C pode interactuar con estes medicamentos en particular:
Esta lista non é completa. Polo tanto, dálle ao teu médico unha lista completa de todos os medicamentos que tomas (incluíndo vitaminas, herbas e suplementos). Ademais, informa ao teu médico se fumas ou bebes alcohol.
Cales son os posibles efectos secundarios?
Como calquera medicamento, a vitamina C pode causar efectos secundarios nalgunhas persoas. Dividarémolos en dúas categorías.
Efectos secundarios que deben ser comunicados ao médico inmediatamente
| Efecto secundario | Síntomas |
|---|
| Reaccións alérxicas | Erupción cutánea, comezón, inchazo da cara, beizos, lingua ou gorxa. |
| Cálculos renais | Sangue na urina, dor ou dificultade para ouriñar, dor na parte baixa das costas ou na virilla. |
Efectos secundarios que non adoitan ser perigosos, pero que deben ser comunicados
ao médico se persisten
| Diarrea | Defecacións acuosas varias veces ao día. |
| Ardor de estómago | Unha sensación de ardor no medio do peito. |
| Náuseas | Sensación de vómito. |
| Malestar estomacal | Malestar xeral no estómago. |
Se experimenta algún efecto secundario non mencionado nesta lista, consulte un médico.
Como mantés a túa medicina segura?
- Manter lonxe dos nenos.
- Gardar a temperatura ambiente normal, entre 15 e 30 graos Celsius (59 e 86 graos Fahrenheit), ou segundo as instrucións do envase.
- Manter lonxe da calor e da humidade. Polo tanto, non é boa idea gardar a medicación en lugares como o baño.
- Desbote calquera medicamento que quede despois da data de caducidade.
Mensaxe para levar a casa
- A vitamina C non é só un suplemento, é un medicamento. Polo tanto, úsaa sempre e só segundo as indicacións do teu médico ou segundo o que indique a etiqueta.
- Antes de comezar a tomar vitamina C, asegúrese de informar ao seu médico sobre calquera outra condición médica que teña e calquera outro medicamento que estea a tomar.
- Levar unha dieta equilibrada é moito máis importante que tomar pílulas de vitaminas. Tenta obter a vitamina C de alimentos naturais como limóns, laranxas, pomelos, goiaba, pementos , repolo e tomates .
- Se experimenta algún efecto secundario grave, como signos de alerxia ou cálculos renais, consulte a un médico inmediatamente.
- Se toma demasiado medicamento accidentalmente, chame ao Centro Nacional de Información Toxicolóxica ou vaia á ETU máis próxima.
Vitamina C, vitamina C, ácido ascórbico, pílulas de vitaminas, efectos secundarios, inmunidade, saúde, medicina, nutrición
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario