Os síntomas do TDAH que che causaron problemas nos estudos tamén poden causar problemas na túa carreira profesional, non si? Probablemente teñas dificultades con cousas como manter a concentración, lembrar cousas, planificar e facer as cousas. Como resultado, atopar e manter o traballo dos teus soños pode ser un desafío. Pero non te preocupes. Non estás só. Hai xeitos de axudar. Falemos diso.
Que é a Rehabilitación Vocacional?
En poucas palabras, trátase dun servizo especializado de asesoramento e apoio que axuda ás persoas con discapacidades mentais ou físicas, como o TDAH, a atopar un traballo que se axuste ás súas habilidades e intereses e a ter éxito nese traballo. É coma un guía que lle mostra o camiño a alguén que está perdido e non pode atopalo.
Un programa coma este pode reducir en gran medida o estrés e a ansiedade que sentes ao buscar traballo. Tamén pode axudarche a atopar unha carreira profesional que non sexa só un traballo, senón unha que poidas gozar de verdade e na que poidas ter éxito. Non tes que renunciar aos teus soños. Todo o que necesitas é un pouco de apoio.
Como afecta o TDAH ao meu traballo?
O TDAH pode afectar directamente a moitas das habilidades necesarias para ter éxito no traballo. Pode que non te decates disto, pero non o é ata que un superior ou un compañeiro cho sinala. Vexamos as principais áreas onde é máis probable que se vexa afectado.
| Capacidade para ser influenciado | Posible problema no traballo |
|---|---|
| Mantendo a atención | Cando estou traballando, a miña mente distráese de súpeto. As cousas que se din nas reunións interpoñen. Distráese con facilidade. |
| Organízate | A mesa e os arquivos están desordenados. É difícil organizar as cousas. Non se poden atopar os documentos importantes. |
| Aprender cousas novas | Leva moito tempo aprender software novo, novos métodos, etc. É difícil entender un conxunto de instrucións. |
| Seguindo as instrucións | Algúns pasos esquécense nunha serie de instrucións dadas polo xefe e, como resultado, o traballo sae mal. |
| Cumprir os prazos | O traballo atrasase porque non podes xestionar o teu tempo. Os prazos interpoñen un obstáculo. |
| Relacións interpersoais | Tendes a dicir o que che vén á cabeza á vez, o que pode causar problemas cos demais e dificultar o traballo en equipo. |
Debido a estes problemas, as enquisas demostraron que as persoas con TDAH teñen unha taxa de desemprego relativamente alta e baixos ingresos. Pero co apoio axeitado, esta situación pódese reverter completamente.
Como funciona este servizo de rehabilitación vocacional?
Este non é un servizo único para todos. Trátase dun programa personalizado que se adapta completamente aos teus puntos fortes, puntos débiles e obxectivos profesionais.
Primeiro, reuniráste cun orientador laboral especializado nesta área. El ou ela falará contigo, comprenderá a túa situación e axudarache a crear un "Plan Individual de Emprego (IPE)" . É similar ao Plan de Educación Individualizado (IEP) que algúns nenos reciben na escola. Este plan describe claramente os teus talentos, os teus puntos fortes e como o TDAH che impide atopar un traballo .
Despois, ti e o teu orientador traballaredes xuntos para elixir un obxectivo profesional que vos conveña. Despois, decidiredes que servizos necesitades para acadar ese obxectivo.
| Servizos dispoñibles | Descrición |
|---|---|
| Probas diagnósticas | Pódense realizar probas psicolóxicas para confirmar se tes TDAH e para comprender exactamente como afecta á túa capacidade para traballar. |
| Probas de aptitude profesional | Probas que miden as túas capacidades, destrezas, experiencia e intereses. En función dos resultados, podes escoller o campo laboral que mellor se adapte a ti. |
| Impartir formación | Se a carreira profesional que escolliches require algunha formación, título ou cualificación profesional, proporcionarémosche orientación e apoio para conseguila. |
| Recomendación para emprego | Aconsellarante sobre como cubrir correctamente unha solicitude de emprego, como responder preguntas durante unha entrevista e tamén poden poñerte en contacto con axencias de contratación. |
| Dispositivos e tecnoloxía de asistencia | Axudan a conseguir cousas como uniformes e ferramentas necesarias para o traballo. Tamén forman sobre ferramentas tecnolóxicas como aplicacións de recordatorio e ferramentas de texto a voz que poden axudar a xestionar os síntomas do TDAH. |
O teu mentor estará contigo durante todo este proceso. Mesmo despois de comezar a traballar, comprobará o teu progreso e proporcionarache os consellos necesarios durante os primeiros meses.
Como podo atopar axuda en Sri Lanka?
Este é un problema para moita xente.Aínda que países como América teñan axencias gobernamentais dedicadas a este propósito, en Sri Lanka tes que probar de forma un pouco diferente para atopar este servizo. Non te preocupes, hai lugares onde podes obter axuda.
- Primeiro paso: o teu médico: o mellor e primeiro que debes facer é falar disto co teu médico . Especialmente se falas cun psiquiatra ou psicólogo, eles poden darche a orientación que necesitas. Pode que coñezan conselleiros especializados ou organizacións que presten estes servizos.
- Departamento de Servizos Sociais: Podes obter máis información sobre os programas de formación profesional e a axuda para o autoemprego para persoas con discapacidade a través das oficinas do Departamento de Servizos Sociais a nivel de distrito.
- Organizacións non gobernamentais (ONG): Hai varias ONG que operan en Sri Lanka e que traballan para persoas con saúde mental e discapacidade. Se buscas en liña ou na túa zona, podes atopar orientación e formación profesional destas organizacións.
- Orientadores profesionais privados: Os orientadores profesionais especializados en doenzas como o TDAH prestan servizos a nivel privado. Aínda que ten un custo, podes obter unha atención e orientación excelentes e personalizadas.
O máis importante é non ter medo de pedir axuda. O TDAH non é preguiza nin falta de capacidade. É un cambio no xeito en que funciona o cerebro. Cando creas un ambiente de traballo compatible con iso, ti tamén podes ter un éxito incrible.
Mensaxe para levar a casa
- Ter TDAH na idade adulta pode ser un desafío no traballo, pero non é o final da túa carreira profesional .
- Podes obter axuda experta, como a "rehabilitación vocacional", que che axudará a comprender os teus puntos fortes e débiles e a atopar o traballo que mellor se adapte a ti e a ter éxito nel.
- Este proceso é único para ti, adaptado ás túas necesidades.
- O primeiro paso para obter axuda é falar abertamente sobre isto co teu médico. El ou ela poderá orientarte na dirección correcta.
- Co apoio e as estratexias axeitadas, ti tamén podes ter unha carreira profesional moi satisfactoria e exitosa co TDAH.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario