A maioría das veces, cando temos dor de costas, pensamos que é porque estivemos sentados mal, levantamos pesos pesados ou envellecemos. Pero se tes entre 20 e 30 anos e tes dor de costas constantemente sen razón aparente, podería ser algo do que nunca escoitaches falar, algo co que naciches. Hoxe falamos dunha desas afeccións, a sacralización .
En poucas palabras, que é esta sacralización?
De acordo, isto é moi sinxelo. Imaxinade a nosa columna vertebral como un conxunto de pequenos ósos apilados uns enriba dos outros. Entre cada un destes ósos, como os amortecedores dun coche, hai un coxín. Chamámoslles "discos". Estes discos son os que nos permiten dobrar a columna vertebral cara adiante, cara atrás e cara aos lados.
Agora, a articulación da parte inferior da columna vertebral (medicamente chámase vértebra lumbar L5) está conectada á parte superior do óso da cadeira, o sacro , por un disco coma ese. Isto permite que esa articulación se mova ben.
Non obstante, nunha persoa con sacralización, a última vértebra deste óso está total ou parcialmente fusionada co óso da cadeira. Isto significa que o disco que debería estar entre os dous ósos non está alí, ou non está alí en absoluto. Como resultado, este óso non se pode mover libremente como os outros ósos da columna vertebral. Os médicos tamén chaman a estes lugares que non son exactamente unha articulación "pseudoarticulación".
O importante é que non todas as persoas con esta doenza sofren dor nas costas. Moitas persoas viven unha vida normal sen sequera saber que a padecen.
Cal é a causa da sacralización?
Esta non é unha enfermidade que se desenvolva máis tarde. A sacralización é unha condición innata. É dicir, é algo que está presente no teu corpo desde o momento en que naces.
Cando estamos no ventre da nosa nai, nas primeiras semanas de embarazo, cando se está a formar o noso esqueleto , as vértebras da columna vertebral fórmanse unha por unha. Pero ás veces, por algún motivo, esa última vértebra (L5) non se separa completamente do óso sacro da cadeira e, no seu lugar, únese a el. Así é como se produce a sacralización.
Non é unha discapacidade perigosa. Tamén é difícil dicir exactamente cantas persoas a padecen, porque moitas persoas non presentan síntomas. A miúdo descóbrese de xeito casual cando se fai unha radiografía das costas por outro motivo. Segundo as enquisas, crese que entre o 4 % e o 37 % da poboación pode ter esta afección.
Cales poderían ser os síntomas desta afección?
Como mencionamos anteriormente, a maioría da xente non ten ningún síntoma. Non obstante, aqueles que si desenvolven síntomas poden experimentar cousas como:
- Características físicas: As pernas poden ter unha lonxitude lixeiramente diferente. As cadeiras poden parecer lixeiramente inclinadas cara a un lado. Isto pode causar problemas de equilibrio ao camiñar. Tamén pode ter un rango de movemento limitado na parte inferior das costas.
- Dor lumbar: Un tipo específico de dor lumbar causada pola sacralización chámase síndrome de Bertolotti . Estes síntomas adoitan comezar a aparecer entre os 20 e os 30 anos.
| Síntomas asociados coa síndrome de Bertolotti | |
|---|---|
| Natureza da dor | Dor que se sente só na parte inferior das costas e non baixa polas pernas. |
| Dificultade para moverse | Sensación de rixidez nas costas e dificultade para dobrarse sen motivo en particular. |
| O lugar onde se sente a dor | Dor ou molestias na parte posterior da pelve, por riba do óso da cadeira. |
| Tempos de alivio da dor | Diminución da dor ao sentarse ou deitarse. |
| Propagación da dor | Sensación de dor e espasmos musculares só nun lado do corpo. |
Cales son os tratamentos para a dor?
Se tes dor ou dificultade para moverte debido á sacralización, hai moitos tratamentos dispoñibles. A maioría da xente non necesita cirurxía.
| Método de tratamento | En poucas palabras... |
|---|---|
| Cambios no estilo de vida | Evitar ou modificar actividades que aumenten a dor (por exemplo, levantar obxectos pesados, estar de pé durante longos períodos de tempo). |
| analxésicos | Podes mercar analxésicos normais na farmacia, segundo as indicacións do teu médico. |
| Fisioterapia | Exercicios específicos que fortalecen os músculos das costas e os cadrís e aumentan a flexibilidade. |
| Inxeccións de esteroides | Inxeccións para reducir a inflamación e a dor arredor da articulación dolorosa. |
| Terapia PRP (terapia con plasma rico en plaquetas) | Inxección dunha solución feita con plaquetas tomadas do propio sangue na zona dolorida para acelerar o proceso de curación. |
| Proloterapia | Inxección dun líquido especial (que contén dextrosa, un tipo de azucre) para reducir a dor. |
| Ablación por radiofrecuencia | As ondas de radio xeran calor e desactivan os nervios que levan a dor ao cerebro. |
Moi raramente, se estes tratamentos non controlan a dor, un médico pode recomendar a cirurxía.
Mensaxe para levar a casa
- A sacralización non é unha enfermidade que se desenvolve máis tarde, senón un cambio estrutural no corpo que está presente ao nacer.
- Moitas persoas con esta condición viven unha vida normal sen ningún síntoma.
- Se tes dor de costas que comezou aos 20 ou 30 anos e non atopas unha causa específica, a causa pode ser a sacralización.
- Se tes dor de costas, non a ignores. Asegúrate de consultar un médico para obter un diagnóstico axeitado. Unha radiografía pode axudar a determinar a causa.
- Se hai dor, existen moitos tratamentos non cirúrxicos moi eficaces para ela.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment