Ás veces sentimos moita sede. É moi común que sintamos sede despois dun adestramento duro ou nun día caloroso. É un sinal do noso corpo que nos di: "Teño sede, dame un pouco de auga". Pero, sempre tes sede, non importa canta auga bebas? Entón non é normal. Podería ser un sinal doutro problema de saúde dentro do teu corpo.
Que é a deshidratación?
En poucas palabras, a deshidratación é cando o corpo non ten auga suficiente para funcionar normalmente. O síntoma principal é a sede . A deshidratación pode ocorrer por moitas razóns, incluíndo exercicio, diarrea , vómitos e suor excesiva.
Imaxina que despois dun bo adestramento, ou cando tes dor de estómago e vomitas e tes diarrea, te sentes moi canso, non si? Nese momento, definitivamente necesitas beber máis auga . Se non o fas, podes deshidratarte.
Ademais da sede, comproba se tes algún destes síntomas:
- A urina tórnase dunha cor amarela/laranxa escura.
- Diminución da frecuencia da micción.
- Boca e beizos secos.
- Pel seca.
- Fatiga extrema e mareos .
- Dor de cabeza .
Se un neno pequeno se deshidrata, tamén pode presentar estes síntomas:
- Cando choras, case non quedan bágoas.
- Boca seca e pegañenta.
- Diminución da frecuencia da micción ou diminución do número de cueiros mollados.
- O neno está constantemente inquieto e letárxico.
A relación entre a diabetes e a sede
Se tes unha sede insaciable de auga que non desaparece por moito que bebas, podería ser un síntoma importante de diabetes. Os médicos chaman a esta afección polidipsia . Se tes diabetes, o teu corpo non produce suficiente hormona insulina ou non a usa correctamente. Isto fai que os teus niveis de azucre (glicosa) no sangue aumenten innecesariamente.
En poucas palabras, os teus riles están a tentar eliminar este exceso de azucre a través da urina. A medida que este azucre se excreta, tamén extrae auga do teu corpo. Isto fai que urines con máis frecuencia. Polo tanto, o teu corpo está a tentar recuperar a auga que perdeu, razón pola cal tes sede.
| Outros síntomas comúns da diabetes | |
|---|---|
| 👀 Visión borrosa | 😴 Síntome moi canso/a |
| 🍽️ Moita fame | 🩹 Tempo que tardan as feridas en curar |
Outras afeccións médicas que poden causar sede excesiva
Diabetes insípida
A pesar do nome, isto non está relacionado coa diabetes que todos coñecemos. Ocorre cando os nosos riles non producen suficiente hormona que axuda a controlar a cantidade de auga no corpo. Os principais síntomas son sede excesiva e micción frecuente.
Boca seca
Cando as glándulas do interior da boca producen menos saliva, a boca pode secar e pode que teñas sede todo o tempo. Isto pode ser causado por:
- Algúns medicamentos que tomas.
- Tratamentos para outras enfermidades, como o cancro.
- Enfermidades como a síndrome de Sjögren.
- Consumo de tabaco.
Anemia
É neste momento cando diminúe o número de glóbulos vermellos sans do corpo. Se a anemia se agrava, podes sentir moita sede. Ademais disto, tamén podes experimentar síntomas como mareos, fatiga e pel pálida.
Hipercalcemia
Isto significa que o nivel de calcio no sangue é máis alto do normal. Isto pode ser causado por glándulas paratiroides hiperactivas (hiperparatiroidismo), enfermidades como a tuberculose ou a sarcoidose e algúns tipos de cancro. Ademais da sede, tamén poden producirse síntomas como malestar estomacal, náuseas, dor nos ósos e nos músculos e micción frecuente.
Sede excesiva durante o embarazo
É normal ter moita sede e necesidade de ouriñar con frecuencia durante o embarazo. Non é nada do que preocuparse. Non obstante, ás veces isto pode ser un síntoma de diabetes xestacional, unha afección que só se produce durante o embarazo. Polo tanto, se estás embarazada e tes estes síntomas, é moi importante que o informes ao teu médico .
Cando deberiamos ir ao médico?
A resposta depende da causa da túa sede. Beber máis auga é un bo comezo. Pero se a túa sede non se apaga comendo alimentos ricos en auga como pepinos e bebendo moita auga, non a ignores. Especialmente se tes outros síntomas como estes xunto coa sede excesiva, asegúrate de consultar o teu médico:
- Necesidade frecuente de ouriñar.
- Sentirse canso e famento todo o tempo.
- As feridas no corpo tardan máis en curar.
Estes síntomas poderían ser signos dunha afección médica que precisa tratamento, como a diabetes. Lembre que moitas afeccións que causan sede pódense tratar e curar con éxito.
Mensaxe para levar a casa
- A sede é un sinal normal de que o teu corpo necesita auga.
- Non obstante, se tes sede excesiva (polidipsia) que non se apaga nin sequera despois de beber auga dabondo, non a ignores.
- Pode ser un síntoma dun problema de saúde subxacente, como diabetes, anemia ou boca seca.
- A sede excesiva tamén pode ser un efecto secundario dalgúns medicamentos que tomas.
- Se non podes controlar a sede e aparecen outros síntomas (como micción frecuente, fatiga), non perdas tempo e consulta co teu médico inmediatamente para obter consello.











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario