ඔයාගෙ සමේ තියෙන කුරුලෑ ලප, අව්වට පිච්චුන නිසා ඇතිවුණු දුර්වර්ණ වීම්, වයසට යද්දී එන පොඩි රැළි වගේ දේවල් නිසා ඔයා ඉන්නෙ හිතේ අමාරුවෙන්ද? "කෙමිකල් පීල්" (Chemical Peel) කියන වචනේ ඇහුවම සමහරවිට ඔයාට බයකුත් හිතෙනවා ඇති. ඒත් ඇත්තටම මේක අපි හිතන තරම් භයානක දෙයක් නෙවෙයි. මේක සමේ තියෙන ගොඩක් ගැටළු වලට විසඳුම් ගේන, සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරුන් කරන රූපලාවණ්ය ප්රතිකාර ක්රමයක්. මේ ප්රතිකාරයේදී වැඩිපුරම පාවිච්චි වෙන එක් දෙයක් තමයි ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් (Glycolic Acid) කියන්නේ. ඉතින් අපි අද මේ ගැන ටිකක් විස්තර කතා කරමු.
මොකක්ද මේ ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් (Glycolic Acid) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් කියන්නේ ඇල්ෆා-හයිඩ්රොක්සි ඇසිඩ් (Alpha-hydroxy acid) වර්ගයක්. මේවා කෙටියෙන් (AHA) කියලත් හඳුන්වවනවා. ඔයා පාවිච්චි කරන ගොඩක් සමේ ආලේපන (skin cosmetics) වල මේ (AHA) අඩංගු වෙලා තියෙනවා ඔයා දැකලත් ඇති. මේවා ස්වභාවිකවම උක් ගස් වගේ දේවල් වලිනුත් ලබාගන්න පුළුවන්.
ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් පීල් එකකින් වෙන්නේ අපේ සමේ මැරුණු සෛල තියෙන උඩම තට්ටුව හෙමින් ඉවත් කරන එකයි. මේ ක්රියාවලියට අපි කියනවා exfoliation කියලා. මෙහෙම සමේ උඩ තට්ටුව ඉවත් කරන එකෙන් අපිට ගොඩක් වාසි ලැබෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේක කරන්නේ සමේ උඩම තියෙන මැරුණු සම ඉවත් කරලා, යටින් තියෙන නිරෝගී, නැවුම් සම මතු කරලා දෙන එක.
හැබැයි මේ ප්රතිකාරයෙන් කරන්න පුළුවන් දේවල් වගේම, කරන්න බැරි දේවලුත් තියෙනවා. අපි ඒ ගැන පැහැදිලිවම බලමු.
| ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් පීල් එකකින් ලැබෙන ප්රයෝජන | මෙමගින් සුව කළ නොහැකි දේවල් |
|---|---|
| අව්ව, වයසට යාම නිසා ඇතිවන සියුම් රැළි මට්ටු කිරීම. | ඉතා ගැඹුරු රැළි හෝ කැළැල්. |
| සමේ ස්වභාවය (texture) වැඩි දියුණු කිරීම. | සම එල්ලා වැටීම. |
| සමහර කුරුලෑ වර්ග වලට ප්රතිකාර කිරීම. | සමේ ඇතිවන ඉදිමුම් හෝ ගැටිති. |
| අව් ලප (sun spots), දුඹුරු ලප (liver spots) වැනි දේවල් අඩු කර සමේ පැහැය එක වගේ කිරීම. | මේ වගේ දරුණු තත්ත්වයන්ට ශල්යකර්ම වැනි ප්රතිකාර අවශ්ය වෙනවා. |
| සුළු මට්ටමේ කැළැල් සුව කිරීම. |
මේ කෙමිකල් පීල් (Chemical Peel) ප්රතිකාරය කරන්නේ කොහොමද?
මේක ගෙදරදි තනියම කරගන්න දෙයක් නෙවෙයි. ඔයා මුලින්ම චර්ම රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (dermatologist) හමුවෙලා මේ ගැන කතා කරන්න ඕන. එතකොට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ වෛද්ය ඉතිහාසය, සමේ තත්ත්වය සහ මේ ප්රතිකාරයෙන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් අවදානම් ගැන ඔයාට පැහැදිලි කරලා දෙයි.
ඊට පස්සේ, ඔයාගෙ සමේ ගැටළුවේ ස්වභාවය අනුව කොයි වගේ ප්රබලතාවයකින් (concentration) යුතු ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් ද්රාවණයක්ද පාවිච්චි කරන්න ඕන කියලා දොස්තර මහත්තයා තීරණය කරනවා.
ප්රතිකාරයට කලින් සූදානම් වෙන්න ඕන දේවල්
සමහර වෙලාවට ප්රතිකාරයට කලින් සම සූදානම් කරන්න ඔයාට යම් යම් දේවල් කරන්න කියලා වෛද්යවරයා උපදෙස් දෙන්න පුළුවන්.
- ආසාදන වළක්වා ගන්න ප්රතිජීවක ඖෂධ (antibiotics) ලබාගන්න.
- සම ඉක්මනින් සුවවෙන්න උදව් වෙන රෙටිනොයිඩ් (retinoid) ක්රීම් වර්ගයක් ගල්වන්න.
- අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ ඉඩකඩ අඩු කරන්න බ්ලීචින් ඒජන්ට් (bleaching agent) එකක් ගල්වන්න.
- දැඩි හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න.
- වෙනත් රූපලාවණ්ය ප්රතිකාර වලින් ටික කාලයකට වැළකී සිටින්න.
ප්රතිකාරය කරන විදිහ
මුලින්ම ඔයාගේ මුහුණ හොඳින් පිරිසිදු කරනවා. ඊට පස්සේ ඇස් සහ හිසකෙස් ආරක්ෂා කරන්න ගෝස්, ටේප් වගේ දෙයක් පාවිච්චි කරනවා. ටිකක් ගැඹුරු පීල් (deep peel) එකක් කරනවා නම්, ඔයාට වේදනා නාශකයක් දෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
ඊට පස්සේ දොස්තර මහත්තයා පුළුන් කැබැල්ලක්, ස්පොන්ජ් එකක් හෝ බ්රෂ් එකක් පාවිච්චි කරලා ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් ද්රාවණය ඔයාගේ මුහුණේ ආලේප කරනවා. මුලින්ම සමට උණුසුමක් දැනෙන්න පටන් අරගෙන, විනාඩි කීපයකින් දැවිල්ලක් වගේ (stinging sensation) දැනෙන්න පුළුවන්. මේක සාමාන්ය දෙයක්.
සැහැල්ලු පීල් එකක් (light peel) විනාඩි කිහිපයක් තියලා අයින් කරන අතර, ගැඹුරු පීල් එකක් විනාඩි 20ක් විතර තියන්න පුළුවන්. මේ කාලය ඇතුළතදී, ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් එකෙන් ඔයාගේ නිරෝගී සමට ඇලිලා තියෙන මැරුණු සම බුරුල් කරනවා. අන්තිමට, වෛද්යවරයා ඒ ඇසිඩ් එක උදාසීන කරලා (neutralize), මැරුණු සම සෝදලා අයින් කරනවා.
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ සම රැකබලා ගන්නේ කොහොමද?
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ සම රැකබලා ගන්න එක ඉතාම වැදගත්. මොකද ප්රතිඵලයේ සාර්ථකත්වය ඒ මත තදින්ම රඳා පවතිනවා. සැහැල්ලු පීල් එකකට සහ ගැඹුරු පීල් එකකට පස්සේ සම රැකබලාගන්න ඕන විදිහ ටිකක් වෙනස්.
| සැහැල්ලු පීල් (Light Peel) එකකට පසු | ගැඹුරු පීල් (Deep Peel) එකකට පසු |
|---|---|
| සම සම්පූර්ණයෙන් සුව වෙන්න සතියක් විතර යනවා. | සුව වෙන්න සති දෙකක් විතර ගතවෙනවා. |
| මේ කාලයේදී සම රතු වෙලා, පොතු යනවා වගේ වෙන්න පුළුවන්. | සම රතු වෙලා, ඉදිමිලා, පොතු යනවා. සමහරවිට වතුර බිබිලි (blisters) ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්. |
| ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ ඉක්මනින්ම මේකප් කරන්න පුළුවන්. | මේකප් කරන්න සති දෙකක් විතර ඉන්න වෙනවා. |
| දොස්තර මහත්තයා නියම කරන විදිහට මොයිස්චරයිසර් (lotion) එකක් අනිවාර්යයෙන්ම ගල්වන්න ඕන. | දිනපතා සම තෙත් කර, වෛද්යවරයා නියම කරන ආලේපනයක් (ointment) ගල්වන්න ඕන. |
| හොඳ ප්රතිඵල ගන්න නම් ප්රතිකාර වාර කිහිපයක් (sessions) කරන්න වෙනවා (අවම වශයෙන් තුනක්වත්). | හිරු එළියට නිරාවරණය වීම සපුරා තහනම්. වෛද්යවරයා සමහර විට ප්රතිවෛරස ඖෂධ (antiviral medication) ගන්න කියන්න පුළුවන්. |
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ කරන්න හොඳ නැති දේවල්
- ෆේෂල් ස්ක්රබ් (Facial scrubs) පාවිච්චි කරන එක.
- සම exfoliate කරන ඕනෑම දෙයක්.
- ලූෆා (Loofahs) වගේ රළු දේවල් වලින් සම අතුල්ලන එක.
- සම කැසීම, පොතු ගැලවීම.
මේ ප්රතිකාරයේ මොනවා හරි අවදානම් තියෙනවද?
ඔව්, හැම වෛද්ය ප්රතිකාරයකම වගේ මේකෙත් සුළු අවදානම් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
- සමේ පැහැය වෙනස් වීම: සමහර වෙලාවට සමේ පැහැය සාමාන්යයට වඩා තද පැහැ වෙන්න (hyperpigmentation) හෝ ලා පැහැ වෙන්න (hypopigmentation) පුළුවන්. තද පැහැ සමක් තියෙන අයට මේ අවදානම ටිකක් වැඩියි.
- කැළැල් ඇතිවීම: ඉතාම කලාතුරකින් සමේ කැළැල් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ආසාදන: ඔයාට නියම කරන ප්රතිවෛරස ඖෂධ හරියට ගත්තේ නැත්නම්, හර්පීස් වෛරසය (herpes virus) වැනි ආසාදන නැවත මතුවෙන්න පුළුවන්.
මේ අවදානම් අවම කරගන්න හොඳම ක්රමය තමයි, සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු වෛද්යවරයෙක් ලවා මේ ප්රතිකාරය කරගන්න එක සහ එතුමා දෙන උපදෙස් අකුරටම පිළිපදින එක.
ගෙදරදීම ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් පාවිච්චි කරනවා නම්...
වෙළඳපොලේ ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් අඩංගු ගොඩක් ආලේපන තියෙනවා. ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් පීල් කිට්ස් (at-home chemical peels) පවා තියෙනවා. හැබැයි මේවා පාවිච්චි කරද්දී ගොඩක් කල්පනාකාරී වෙන්න ඕන.
ඔයා එහෙම දෙයක් පාවිච්චි කරනවා නම්, හැකි අඩුම ප්රබලතාවයෙන් (concentration) යුතු නිෂ්පාදනයක් තෝරාගෙන, අඩුම වෙලාවක් සමේ තියාගන්න. සමට වේදනාවක්, දැවිල්ලක් වගේ දෙයක් දැනුනොත් වහාම ප්රතිකාරය නවත්වන්න. මොනවා හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, තනියම තීරණ නොගෙන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
වෙනත් ප්රතිකාර එක්ක එකට කරන්න පුළුවන්ද?
ඔව්. සමහර දරුණු කුරුලෑ, කැළැල් වැනි තත්ත්වයන්ට ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් පීල් ප්රතිකාරය, මයික්රොනීඩ්ලින් (microneedling), මයික්රොඩර්මබ්රේෂන් (microdermabrasion) සහ ලයිට් තෙරපි (light therapy) වැනි වෙනත් ප්රතිකාර සමඟ එකට (combination therapy) කරන්න පුළුවන්. හැබැයි මේ හැමදේම තීරණය කරන්න ඕන ඔයාගේ වෛද්යවරයා විසින්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් පීල් කියන්නේ සමේ ලප කැලැල්, සියුම් රැළි, සහ කුරුලෑ වැනි ගැටළු වලට සාර්ථක ප්රතිකාරයක්.
- මේක වෛද්යමය ප්රතිකාරයක් නිසා, හැමවිටම සුදුසුකම් ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.
- ප්රතිකාරයට පෙර සහ පසු වෛද්යවරයා දෙන උපදෙස් අකුරටම පිළිපැදීම ඉතාම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීම සහ නියමිත ආලේපන ගැල්වීම.
- සමේ පැහැය වෙනස් වීම වැනි සුළු අවදානම් ඇතිවිය හැකි බව මතක තබාගන්න.
- ගෙදරදී ග්ලයිකොලික් ඇසිඩ් නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්නේ නම්, ඉතාම පරෙස්සම් වන්න. සැකයක් ඇත්නම් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න