¿Ipeligroso piko pe ACL oĩva pe rodilla-pe? Ani rekyhyje, ñañe'êmi ko mba'ére! (Ligamento cruzado Anterior - ACL) rehegua.

¿Rehendúmapa peteĩ tyapu sapy’a ‘pop’ nde jyva ojejapi sapy’a lado gotyo reñembosarái, añani térã rejupívo? Térãpa sapyʼaitépe oñepyrũ hasy térã oñembohye nde jyva? Péva oikóramo nderehe, ikatu ha’e peteĩ lesión ACL (ligamento cruzado anterior) oĩva nde rodilla-pe. Heta tapicha okyhyje ohendúvo ko téra, ko'ýte umi oha'ãva deporte. Péro ani reiko upéicha. Ñañe’ẽmi mba’épa ha’e, mba’érepa oiko ha mba’épa jajapova’erã.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa ko ACL?

Epensamína nde jyva haʼeha peteĩ bisagra imbaretéva. Ko bisagra ombaʼapo porã hag̃ua, oikotevẽ banda imbaretéva ojoko hag̃ua umi párte. Upéicha avei, ñande jyva ryepýpe, oĩ irundy banda de tejido imbaretéva ombojoajúva fémur ha tibia, oipytyvôva ñañongatu hagua ñande jyva. Ko'ãvape ñahenói "ligamentos".

Ligamento Cruzado Anterior , térã ACL , ha'e peteĩ umi irundy ligamento tuichavéva apytégui. Ha e pe ojokóva pe rodilla ani hagua ojedesliza tenonde gotyo ha omantene pe rodilla estable ojere jave. Upévare oactua peteĩ cinturón de seguridad-icha pe rodilla-pe ĝuarã.

Mba’eichagua lesión ACL rehegua.

Reho jave pohanohárape, ha’e omboja’óta nde lesión mbohapy grado-pe, odependévo mba’éichapa ivaieterei pe lesión. Upéva haʼe pe odetermináva pe tratamiénto.

Sapy'ánte umi pohanohára oipuru upevarã ñe'ẽ "desgarro" térã "ruptura". Mokõivéva he’ise peteĩ mba’énte.

Mbaʼérepa oiko koʼãichagua aksidénte?

Umi lesión ACL rehegua ojehechave umi atleta-pe, ko’ýte:

• Deporte oguerekóva parada sapy'a ha oñemoambue dirección: Deporte-pe ha'eháicha fútbol, ​​netball, baloncesto, tenis ha voleibol, repytava'erã reñani sapy'a ha rejere ambue dirección gotyo. Upe jave, pe rodilla ikatu ojere insoportablemente ha ombyai pe ACL.
• Ojeguejy vai: Oĩ tuicha posibilidad oiko hag̃ua ko accidente reguejy vai ramo rejupívo.
• Impacto sapy'aitépe: Ojekutu ramo directamente nde rodilla-pe, por ehémplo ambue jugador.

Mba’épa umi mba’e ohechaukáva ko mba’e.

Naentéroi oguereko peteĩchagua síntoma oguerekóramo peteĩ lesión ACL-pe, ha katu umi ojehechavéva ha’e:

• Ñahendu peteĩ tyapu 'pop': Ñahendu peteĩ tyapu "pop" térã "tuck" ñande jyva ryepýgui ha'e peteĩ mba'e ojehúva heta tapichápe oiko jave peteĩ accidente.
• Hasy vai : Ojehu riremínte, hasy vaieterei ñande jyva. Sapy’ánte pe mba’asy ikatu ivaieterei ha ndaikatúi ni regueropu’aka.
• Hinchazón pya’e: Pe rodilla oñepyrũ tuicha hinchazón mbovymi aravo’i rire pe accidente.
• Hasy jaguata hagua : Hasy ñamoî hagua ñande py ha ñamoî hagua hese ipohýi. Reguata jave, nde jyva ikatu oñeñandu "inestable", "suelto" térã "desliza".
• Hasy ñañembo’y ha ñamopu’ã ñande jyva: Ojekuaa jepi ndaikatuiha ñañembo’y térã ñamopu’ãmbaite ñande jyva.

Reguerekóramo peteĩva koʼã mbaʼe, iporãvéta rejapo haʼe hína pyaʼe rejokóramo reñembosarái ha reho doktórpe.

Mba’éichapa rejuhúta kóva, Pohanohára?

Reho jave peteĩ doktór rendápe, haʼe oporandúta raẽ ndéve peteĩ porandu detallado mbaʼéichapa oiko pe aksidénte. Upéi, ohesa’ỹijóta nde jyva.

1. Examen Físico rehegua : .Pe doktór nemoĩta peteĩ tupa ári, rembojere vaʼerã nde jyva diferénte ángulope ha mbeguekatúpe remonguʼéta nde py jey jey. Péicha ome’ẽta chupe peteĩ idea mba’éichapa oĩ estable nde ACL.

2. Radiografía: Ndojehecháiramo jepe pe ACL radiografía-pe, ikatu ojejerure ndéve rejapo hagua radiografía ojehecha hagua ambue fractura nde rodilla-pe.

3. RM térã Ultrasonido: Kóva ha’e pe tape iporãvéva ojehecha porã haguã mba’éichapa oĩ pe ACL. Peteĩ escaneo de RM ikatu ohechauka porã pe ligamento ojedesgarrapa, ojedesgarrapa térãpa ojedesgarrapaite.

4. Artroscopia: Sapyʼánte, pe doktór odudáramo, oipurúta peteĩ prosedimiénto hérava artroscopia . Upearã jajapo peteĩ incisión michĩetereíva ñande rodilla-pe, ñamoinge peteĩ kámara ipype ha jahecha directamente pe rodilla ryepy peteĩ monitor-pe. Tekotevẽramo, ikatu oñepohano pya’e umi mba’e vai.

Mba’épa umi tratamiento.

Pe tratamiento odepende mba’éichapa hasy (grado) nde lesión, nde eda ha mba’éichapa remba’apo.

• Primeros auxilios : Peteĩ lesión michĩvape (Grado 1), ikatu oipytyvõ opytu’u , hielo, peteĩ vendaje rodilla-pe ha ojehupi ipy. Hasy ramo ojegueraha haguã peso, ikatu oñeikotevẽ muleta.
• Pohã: Pohanohára ome’ẽta pohã omboguejy haguã hasy ha oñembohye.
• Rodilla rehegua: Kóva ikatu ojeporu oñeme’ẽ haguã apoyo extra ha oñembohetave haguã estabilidad rodilla peve.
• Terapia Física : Kóva tuicha mba'e . Peteĩ terapeuta físico oisãmbyhývo, tekotevẽterei jajapo ejercicio ñamombarete hag̃ua umi múskulo oĩva ñande rondóna jerére, ha ñañembokatupyry hag̃ua ñadobla ha ñamopuʼãmbaite pe rodilla. Tahaʼe haʼéva pe operasión térã nahániri, pe terapia físika haʼe peteĩ párte tuichavéva ko tratamiéntope.
• Cirugía: Oiméramo nde ACL ojedesgarrapaite (Grado 3), koʼýte nde haʼéramo peteĩ atleta térã nde jyva noĩriramo umi mbaʼe ojejapóva káda día, ikatu nde doktór heʼi ndéve rejapo hag̃ua peteĩ operasión. Upearã ojepeʼa pe ligamento ACL oñembyaíva ha oñemyengovia peteĩ injerto ótro pártegui nde retegui.

Ikatu ohasa 9 térã 12 jasy rupi ojevy haguã campo de juego-pe ojeopera rire. Upe tiémpo pukukue javeve iñimportanteterei pe terapia física.

¿Ikatu piko ojejoko peteĩ lesión ACL rehegua?

Heẽ, ko riesgo ikatu tuicha oñemboguejy oñembokatupyry ha ejercicio porãramo.

• Ojejapo ejercicio omombaretéva umi músculo tronco ha py rehegua.
• Ojepraktika pe técnica hekopete ojejupi ha ojeaterrisa jave.
• Oñembokatupyry colocación correcta py rehegua oñemoambuévo sapy’a dirección (pivotación ha corte).
• Omonde sapatu calidad porã ohóva deporte oñeha'ãvape.

Tuicha mba’e reheka consejo nde entrenador térã terapeuta físico-gui ko mba’ére.