¿Reñembosakoʼípa hína rejapo hag̃ua peteĩ operasión de lomo? Jaikuaami mba'épa añetehápe ko'ã mba'e!

Oiméramo rejapo peteĩ operasión nde jyva rehegua , ningo normál ningo reñeñandu nenervioso ha rejepyʼapyʼimi upévare. "¿Osẽ porãtapa kóva?", "¿Oĩtapa apañuãi upe rire?", "¿Ikatu piko aha jey che reko yma guarépe?" Oiméne umi mbaʼe peichagua ohasa ne akãme cien vése. Péro, ¿reikuaápa oĩha heta mbaʼe ikatúva rejapo osẽ porã hag̃ua pe operasión? Añetehápe, reñembosakoʼívo, resẽ porãvéta.

Ko árape, ñañe'êta umi 6 mba'e iñimportantevéva rehe reikuaava'erã, rejapova'erã ha ani rejapova'erã peteĩ cirugía columna vertebral mboyve. Ko'ãva ha'e experiencia orekóva umi cirujano columna vertebral ha umi oñemotenondéva ko'ãichagua operación.

1. ¡Ani repyta remba'apo físicamente!

—Oh, pohanohára, mba'éicha piko ajapo ejercicio ko lomo hasy reheve? ikatu reñeporandu hína. Añete, jaikove lomo hasy reheve ndaha'éi ndahasýiva. Ha katu, reñe’ẽvo nde médico ndive, rejapo umi mba’e michĩ ikatúva ha repytávo físicamente activo ikatuháicha ikatu tuicha nepytyvõ ojeopera rire.

Peju pepensamína, oĩ mokõi mbaʼérepa upéva:

• Ñamantene hagua ñande peso hesãiva: Ndahasýi jacontrola hagua nde peso reime jave activo. Peteĩ tapicha orekóva peteĩ peso hesãiva oreko peteĩ tiempo de recuperación tuicha pya’eve ojeopera rire.
• Tuguy ñemongu’e: Rejapo jave ejercicio, nde ruguy ñemongu’e iporãve, ha upéva tuicha omboguejy pe riesgo de complicación ha’eháicha tuguy coágulo ojeopera rire.

Upévare, eñeʼẽ nde doktór ndive ha eporandu mbaʼe ejercicio isensíllovapa oĩ porã ndéve g̃uarã.

2. Eikuaa porã vaʼerã nde situasión.

Péva ha’e pe añetegua. Upévare, reñeanota mboyve peteĩ operasiónpe, reikuaa porã vaʼerã mbaʼéichapa rejapo, pe cirugía rejapótava, umi opsión oĩva upévape g̃uarã ha mbaʼépa ikatu oiko upe rire.

• Eporandu porã nde pohanohárape. Ani retĩ reporandu haguã umi mba'e ha'eháicha "¿Mba'ére aikotevẽ ko cirugía?", "¿Ndaipóri ambue tratamiento alternativo ?", "¿Mba'épa pe tasa de éxito kóva rire?"
• Emoñe’ẽ umi página web médica ojegueroviáva ha umi kuatia investigación rehegua. Techapyrã, oî tapicha ikatúva oreko opción pyahuvéva, ha'eháicha cirugía láser mínimamente invasiva, "cirugía abierta" tradicional rangue.
• Reikuaávo ko’ã mba’e, reguerekóta mbarete mental rembohovake haĝua pe operación.

3. Ani re’u ciertos analgésicos (¡péva iñimportanteterei!) .

Kóva ha’e peteĩ mba’e katuete resegui va’erã. Rehejapaitevaʼerã reʼu algúna kláse analgésicos por lo méno peteĩ semána ojejapo mboyve nde operasión.

Ko'ýte umi pohã ho'áva categoría `(AINS)` - Pohã antiinflamatorio no esteroideo. Techapyrã: 1.1.

• Ibuprofeno rehegua
• Naproxen rehegua
• Aspirina rehegua

¿Mbaʼérepa tekotevẽ jajoko koʼã mbaʼe?

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, koʼã pohã ombopiroʼy nde ruguy. Péva ikatu ogueru tuguy natekotevẽiva ojeopera aja térã ojejapo rire. Péva ikatu ipeligroso.

Ndaha'éi ko'ã analgésicos añónte, sino avei oî pohã korasõ mba'asýpe ha suplemento nutricional ha'eháicha ácido graso omega-3 ikatúva oreko ko efecto.

4. Ñapensamína jahupyty hag̃ua mokõiha opinión.

Oiméramo reguereko duda térã reikotevẽnte peteĩ tranquilidad michĩmi, ndaipóri mba’eve ivaíva rehecha ambue médico-pe, especialmente peteĩ cirujano columna vertebral-pe, mokõiha opinión-rã. Upéva nde derecho.

Peteĩ cirujano ikatupyrýva araka’eve noĩmo’ãi en contra rehupyty haĝua peteĩ segunda opinión. Haʼekuéra omokyreʼỹ upéva. Ha katu, peteĩ pohanohára he’íramo ndéve: “Nahániri, nahániri, ani reporandu ambuépe”, térã oñandu ramo nde empujaha: “Jajapo pya’e ikatuháicha péva”, upéva ha’e peteĩ mba’e repensava’erã.

Péro oĩ peteĩ excepción ko mbaʼépe. Oiméramo reguereko peteĩ emergencia, por ehémplo peteĩ infección espinal, peteĩ tumor canceroso térã peteĩ daño médula espinal, ikatu reikotevẽ pyaʼe ojeopera.

5. Ani reimo'ã "opa mba'e oĩ porãtaha pe operación rire".

Pe cirugía de espalda ikatu tuicha omoambue nde mba’asy ha calidad de vida, ha ikatu ogueru tuicha alivio. Añete upéva. Péro ndahaʼéi ‘mágia’. Pe cirugía ha’e peteĩ parte añónte pe viaje de curación-gui.

Oĩ avei umi mbaʼe tekotevẽva rejapo nde ykére.

• Emantene peteĩ peso hesãiva .
• Ejapo ejercicio omombaretéva nde jyva ha nde rye múskulo , heʼiháicha nde doktór ha fisioterapeuta.
• E'u peteĩ tembi'u hesãiva .
• Ani repita ha reʼupaite pe vevída .

Ojesegui porã ramo ko'ã mba'e, ikatu oñemboguejy riesgo de problemas de espalda ojehu jeýva operación rire ha umi resultado ojehupytýva ikatu oñemantene a largo plazo.

6. Emoinge avei ne famíliape.

Kóva ha’e peteĩ mba’e heta tapicha ohecha’ỹva, ha katu iñimportanteterei. Ikatu ohasa heta semána, jepe heta mése, ojerrekupera porã hag̃ua ojeopera rire pe lomo. Ijetuʼúta ndéve rejapo hag̃ua ndejehegui umi mbaʼe.

Upévare, eguapy ne rogayguakuéra ndive (ména/tembireko, mitã, tuvakuéra) ha eñe’ẽ ko mba’ére pe operación mboyve.

Eikuaauka chupekuéra de antemano: "Aguerekóta apañuãi amba'apo haguã sapy'ami operación rire. Aikotevẽta ne pytyvõ". Péicha ikatu avei oñembosako’i hikuái mentalmente upévarã. Oĩ jave dispuésto nepytyvõ hag̃ua, reñeñandu saʼive estrés rerrekupera aja. Upéva tuicha impulso peteî recuperación pya'e.