¿Reñembopy’a rasypa avei nde rye re’u rire ko’ã tembi’u? Ñañe'êmi Mba'asy Celíaca rehe!

Sapyʼánte pe tembiʼu jaʼúva ndohói ñande retépe, ¿ajépa? Peteĩ mba’asy michĩmi ñande py’ápe, térã ambue mba’e michĩva incomodidad, ha iporãve ijehegui. Péro sapyʼánte umi mbaʼe peichagua ikatu ivaive michĩmi. Bueno, ko árape ñañe'êta peteî condición heta tapicha ndoikuaáiva rehe, pero tekotevê oñeñangareko hese. Pévape oñembohéra Mba'asy Celíaca .

Upéicharõ, mba’épa pe Mba’asy Celíaca?

Ñamombe’u porãsérõ, Mba’asy Celíaca ha’e peteĩ mba’asy autoinmune . Péva he’ise ñande sistema inmunológico voi oñepyrũha oataka ñande rete pehẽngue. Péva oiko ja’úramo umi tembi’u oguerekóva peteĩ proteína hérava gluten . Gluten ha'e peteĩ proteína ojejuhúva umi grano-pe ha'eháicha trigo , cebada ha centeno.

Peteĩ tapicha orekóva Mba’asy Celíaca ho’úramo peteĩ mba’e oguerekóva gluten, hete oimo’ã pe gluten ha’eha peteĩ enemigo tuicháva. Upéi pe sistema inmunológico oñepyrũ oñorairõ hese. Ko ñorairõ rupi oñembyai ñande intestino delgado pared hyepypegua. Ko mba’e vai rupi ñande rete ndaikatúi ogueraha hekopete umi mba’e oikotevẽva. Upéi, ikatu oiko umi condición ha’eháicha desnutrición .

Umi pohanohára ndoikuaái gueteri mba'érepa pe sistema inmunológico orreacciona péicha pe gluten rehe. Péro oiméramo nde reguereko mbaʼasy celíaca, oĩ mbaʼéichapa ikatu remaneha umi síntoma ha ani hag̃ua oñembyai ne intestíno. Upévare ndaipóri mba'eve ojepy'apy haguã.

Mba’épa umi mba’asy Celíaca rehegua mba’asy.

Mba'asy celíaca ojekuaa avei ambue téra rupive, ha'eháicha sprue celíaco, enteropatía sensitiva al gluten ha sprue no tropical . Ha katu pe téra ojepuruvéva ha’e mba’asy celíaca. Káda persóna ikatu oreko diferénte konsého de síntoma. Oĩ tapicha ikatúva ndorekói mba’eveichagua síntoma mba’eveichavérõ. Upéva iñimportánte ñañongatu ñane akãme.

Ehecha koʼã síntoma ipu porãpa ndéve:

• Tye
• Tekakapa'ã
• Heces hũ ha hyakuã asýva
• Ipy’a hasy ha ñande py’a hũ
• Pérdida de peso rehegua
• Kane’õ meme
• Akãrasy
• Pire rasy hasýva - ko’ýte umi codo ha rodilla jerére

Epensamína, oĩ tapicha orekóva provléma hoʼúvo umi tembiʼu orekóva gluten imitã guive. Péro ótro katu ikatu oreko heta áño ndoprovlevéi hague ha upéi sapyʼaitépe oreko síntoma. Upévare, ko’ã mba’asy ikatu ojekuaa oimeraẽ eda-pe.

Mba’érepa jaguereko Mba’asy Celíaca?

Mba’asy Celíaca-pe, ja’úramo gluten, ñande sistema inmunológico ombyai umi villo ñande intestino delgado-pe. Koʼã villo ojogua umi estruktura michĩmi ojoguáva dedo-pe oĩva ñande intestino delgado pared hyepypeguápe. Ha’ekuéra rembiapo tenondegua ha’e omongu’e umi mba’e omombaretéva tembi’u ja’úvagui ha omoĩ ñande ruguype.

Upéicharõ, koʼã villo oñembyaíramo, ñande rete ndaikatúi ogueraha porã umi nutriénte iñimportánteva, por ehémplo umi vitamina ha mineral.

Ndojekuaái gueteri mba’érepa añetehápe pe Mba’asy Celíaca, ha katu oñemotenonde jepi umi familia-pe . Upéva heʼise oĩramo ne famíliape orekóva ko mbaʼasy, nde reguerekoveha ko mbaʼasy.

Mba’éichapa ojekuaa Mba’asy Celíaca?

Peteĩha mbaʼe ojejapo vaʼerã ojekuaa hag̃ua mbaʼasy celíaca haʼe jepi peteĩ jesareko tuguy rehegua . Péicha ojehecha oguerekópa anticuerpos gluten ha ambue proteína rehegua pared intestinal-pe. Umi anticuerpo ha’e umi proteína especial ñande sistema inmunológico ojapova. Ojejapo ohechakuaa ha ohundi hagua umi amenaza, por ehémplo gérmenes, oikéva ñande retepýpe.

Pe tuguy jesareko ohechaukáramo oĩha hetaiterei anticuerpo gluten rehegua, oiméne nde doktór oipyhýta peteĩ pehẽngue michĩva nde intestino delgado-gui ojejapo hag̃ua prueba (biopsia).

Ko biopsia ojejapo péicha: Pohanohára omoinge nde juru rupive, nde rye rupive, nde intestino delgado-pe peteĩ instrumento michĩva ojoguáva tubo-pe (ojeheróva endoscopio ) ha ogueraha peteĩ tejido michĩmi ojejapo haguã prueba. Ikatu ojeseda térã oñeme’ẽ ndéve anestesia general ko procedimiento aja. Péicha reñandúta ani hag̃ua reñandu mbaʼeveichagua incomodidad.

Oje’éramo ndéve reguerekoha Enfermedad Celíaca, iñimportánte rejapo avei nde tuvakuéra, ne ermáno ha abuelokuérape ojejapo hag̃ua pruéva. Ikatu avei oguereko hikuái ko mba’asy ha katu ikatu ndohechaukái mba’eveichagua síntoma. Mba’asy Celíaca ikatu omoheñói tuicha apañuãi tesãi rehegua ojehejáramo ndojehechakuaái are guivéma okakuaapa rire.

Mba’éichapa oñepohano Mba’asy Celíaca rehegua?

Ñambyasy, ndaipóri pohã mba’asy celíaca-pe guarã. Umi investigadór ombaʼapo hína umi tratamiénto pyahúre, umíva apytépe oĩ ohechaukáva ideprovéchotaha. Péro pe tratamiénto prinsipál koʼág̃a haʼe peteĩ dieta ndorekóiva gluten . Péicha ikatu okuera nde revestimiento intestinal ha iporãve umi síntoma.

Oñemoambue dieta-pe

Oiméramo nde reguereko Mba’asy Celíaca, nde pohanohára he’íta ndéve mba’e tembi’upa ikatu ha ndaikatúi re’u. Koʼã kámbio ikatu tuicha oipytyvõ nde rekovépe, ikatu avei ne doktór ndegueraha peteĩ dietista rendápe . Ikatu rehupyty hetave konsého chuguikuéra.

Tekotevẽta remboguepaite nde dieta-gui trígo, cebada, centeno ha umi grano ojoajúva hese.

Naentéroi tetã oreko léi ojeruréva umi etiqueta hiʼupyrã rehegua heʼi hag̃ua oguerekópa térã nahániri gluten, upévare sapyʼánte ikatu hasy jajuhu hag̃ua umi tembiʼu ndorekóiva gluten. Oĩ tetãme (Estados Unidos-icha), peteĩ tembi’úpe oguerekóramo peteĩva umi ocho alérgeno tuichavéva tembi’úpe (oĩháme trígo), ojehai porã va’erã hese. Ha katu , he’íramo jepe ‘ndaipóri trigo’, nde’iséi katuete ‘ndoguerekóiha gluten’. Péva oĩgui umi mbaʼe ndorekóiva trigo ikatúva oreko ótro grano orekóva gluten, por ehémplo cebada ha centeno.

Upévare, rejogua mboyve oimeraẽ tembiʼu, elee porã pe etiqueta. Ikatu rejuhu marandu mba’eichagua tembi’u rehegua tekotevẽ reñangareko umi tenda ha’eháicha Fundación Enfermedades Celíacas página web-pe.

Mba’éichapa ikatu jajuhu opciones seguras?

Ko’ápe oĩ algunos consejos che aimo’ãva penepytyvõtaha:

• Ñepyrũrã, epensamína umi tembiʼu ikatúvare reʼu. Mandi’o, mandyju, trigo, sorgo, raíz de flecha, frijol/garbanzo de garbanzo, quinoa, tapioca, teff, ha harina de papa ndaha’éi mba’eve. Ikatu avei ja’u so’o oñembojy’ỹva, pira, ryguasu, nueces, semilla, aceite, kamby, kesu, huevo, yva ha ka’avo.
• Eñangareko porãiterei contaminación cruzada rehe. Ñamombe’u porãsérõ, ha’e peteĩ tembi’u oguerekóva gluten pehẽngue michĩva oike jave peteĩ tembi’u ndorekóiva gluten-pe. Eñeimahinamína, reikytĩramo pan sin gluten peteĩ kyse reheve peteĩ pan cortador regular-icha, umi miga pe pan regular-gui ikatu avei oike ko’ãvape, ¿ajépa? Upévare, akóinte jaipuru peteĩ kyse/cuchara pyahu umi mba’e mermelada ha mantequilla-icha. Ikatu ramo, iporã umi tapicha orekóva Enfermedad Celíaca oguereko mantequilla ha mermelada separada umi botella ojeexprimikuaávape. Ikatu avei reñongatu peteĩ tostadora aparte retosta hag̃ua pan ndorekóiva gluten.
• Ojejapo mboyve tembi’u ndorekóiva glutenOjejohéi ha oñemopotî porâ tembiporu, tembiporu ha mba’apoha. Akóinte jajohéi porâ ñande po havõ ha ype ñambosako’ívo tembi’u.
• Umi rrestaurántepe: Reordena jave tembiʼu, emombeʼu pe mesero térã umi ombaʼapóvape kosináme mbaʼéichapa reime. Ha’ekuéra oasegurava’erã ne rembi’u ndoguerekoiha gluten ha ndoguerekóiha ingrediente ojoajúva gluten rehe.
• Umi tenda oñevendehápe tembi’u: Ko’áĝa ojeguereko heta hendápe mbujape, cereal, torta mezcla, galleta ha galleta ndorekóiva gluten. Ikatu rejuhu hetave ko’ã mba’e umi tenda tembi’u hesãivape ha umi mercado hi’upyrã natural-pe. Ani rejogua umi mba’e ndorekóiva gluten umi tembi’u ryru a granel -gui , oîgui tuichave riesgo contaminación cruzada rehegua.

Mba’épa oiko che aikuaa’ỹre ha’úramo peteĩ mba’e oguerekóva gluten?

Opa ko’ã ñeñangareko reheve jepe, sapy’ánte ikatu re’u peteĩ mba’e oguerekóva gluten rehechakuaa’ỹre. Péva ningo normal, ani repensaiterei hese. Re’u ramo jepe michĩmi, ikatu reguereko inflamación leve nde intestino-pe, ha katu ndaha’éi jepi reguerekóva síntoma pya’e. Normalmente, pe revestimiento ñande intestino delgado rehegua oñembopyahupaite 3-4 ára rire. Upéicharõ, rejavýramo peteĩ jey, oike umi sélula pyahu ha pyaʼe voi omyengovia umi sélula oñembyaíva. Péro reʼúramo pyʼỹinte pe glutén, pe pared intestinal ikatu oñembyai ohasávo pe tiémpo. Upévare iporãvéta ñañatende ikatuháicha.

¿Mbaʼépa tekotevẽve jaikuaa? (Marandu ojegueraha haguã ógape)

Ikatu ijetuʼuʼimi jajepokuaa hag̃ua peteĩ dieta ndorekóiva gluten rehe, koʼýte ñepyrũrã. Añete upéva. Péro ohasávo pe tiémpo, rentende porãvéta mbaʼe tembiʼupa ikatu ha ndaikatúi reʼu. Upéicharõ ifasilvéta ndéve retopa hag̃ua tembiʼu, merienda ha ingrediénte isegúrova.

Nemanduʼákena ndahaʼeiha ndeaño reguerekóva koʼã provléma rekaru hag̃ua. Ikatu nde doktór omombeʼu ndéve peteĩ grúpo de apoyo oĩva nde lugárpe. Ikatu avei rejuhu umi aty ha organización de apoyo en línea. Oĩ ehémplo umíva apytépe:

• Fundación Mba’asy Celíaca rehegua
• Celiaco rapykuéri
• Asociación Nacional Celíaca rehegua

Umi tenda ko’ãichagua ikatu ome’ẽ ndéve hetave marandu, receta pyahu ha ambue tapicha experiencia. Natekotevẽi rehasa ndeaño ko jeguata. Oĩ heta tapicha ikatúva nepytyvõ ha nentende.

Mba’asy celíaca, gluten, alergia alimentaria, problema estómago, deficiencia nutricional, dieta sin gluten, mba’asy autoinmune