શું તમે આ વિચિત્ર કમરની સમસ્યા વિશે જાણો છો જે એક પ્રખ્યાત ગાયિકાને હતી? (એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ)

શું તમે વિશ્વ વિખ્યાત બેન્ડ 'ઇમેજિન ડ્રેગન્સ' વિશે સાંભળ્યું છે? કદાચ તમને તેમના ગીતો ખૂબ ગમે છે. આજે આપણે એક એવી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેના વિશે ઘણા લોકો જાણતા નથી, પરંતુ તે બેન્ડના મુખ્ય ગાયક ડેન રેનોલ્ડ્સની વાર્તા દ્વારા તે વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કલ્પના કરો, જો તમને નાની ઉંમરે, તમારા જીવનના શ્રેષ્ઠ સમયે અચાનક અસહ્ય પીઠનો દુખાવો થાય તો તમને કેવું લાગશે? ડેનને બરાબર એ જ વાતનો સામનો કરવો પડ્યો.

ડેન રેનોલ્ડ્સનું ખરેખર શું થયું?

ડેનને ૨૦ વર્ષની ઉંમરે આ અનુભવનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. એક દિવસ, ટેકરી પરથી દોડતી વખતે, તેને પહેલી વાર અસહ્ય કમરનો દુખાવો થયો. દુખાવો ધીમે ધીમે વધતો ગયો, અને તે રાત્રે ઊંઘી શકતો ન હતો. સવારે જ્યારે તે જાગ્યો, ત્યારે તેનું આખું શરીર, ખાસ કરીને તેની પીઠ, પથ્થરની જેમ કડક થઈ ગઈ હતી, અને તે યોગ્ય રીતે હલનચલન કરી શકતો ન હતો.

તે ઘણા ડોકટરો પાસે ગયો, પરંતુ કોઈ તેને કહી શક્યું નહીં કે તેનું કારણ શું છે. કેટલાકને લાગ્યું કે તે દુખાવાનું નાટક કરી રહ્યો છે, તો કેટલાકને લાગ્યું કે તે માનસિક સમસ્યા છે. ડેન માટે આ ખૂબ જ ડરામણો અને લાચાર સમય હતો. તેને સમજાયું કે બીજાઓને પોતાનો દુખાવો સમજાવવો કેટલો મુશ્કેલ હતો. પરંતુ પછીથી જ તેને ખબર પડી કે એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ (AS) નામની આ સ્થિતિ ધરાવતા ઘણા લોકો માટે શરૂઆતમાં ખોટું નિદાન થવું સામાન્ય છે.

સાંધાના રોગોમાં નિષ્ણાત ડૉક્ટર, રુમેટોલોજિસ્ટને મળ્યા પછી જ તેણી આખરે શોધી શકી કે રોગ શું છે. ત્યાં સુધીમાં, દુખાવો એટલો તીવ્ર થઈ ગયો હતો કે તે હવે સ્ટેજ પર ગાઈ શકતી ન હતી કે પોતાના બાળકને ઉપાડી શકતી ન હતી.

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ (AS) ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ એ એક પ્રકારનો સંધિવા છે. તે મુખ્યત્વે આપણી કરોડરજ્જુના સાંધાઓને અસર કરે છે. આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં કોઈ ખામીને કારણે, તે સિસ્ટમ આપણા પોતાના શરીરના સ્વસ્થ ભાગો પર, ખાસ કરીને કરોડરજ્જુના સાંધા પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે.

આને તબીબી ભાષામાં ' ઓટોઇમ્યુન સ્થિતિ' કહેવામાં આવે છે. આ હુમલાથી સાંધામાં બળતરા થાય છે. આજ્યારે બળતરા લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, ત્યારે શરીર નુકસાનને સુધારવાનો પ્રયાસ કરે છે ત્યારે નવા હાડકાનું નિર્માણ થાય છે. પરિણામે, કરોડરજ્જુના કરોડરજ્જુ એકબીજા સાથે ભળી શકે છે, જેના કારણે જડતા અને લવચીકતા ગુમાવે છે. આ રોગનું મુખ્ય લક્ષણ છે.

આ રોગના મુખ્ય લક્ષણો શું છે?

ડેન રેનોલ્ડ્સનો અનુભવ આપણને આ રોગના કેટલાક મુખ્ય લક્ષણો સમજવામાં મદદ કરી શકે છે. જો તમને આ લક્ષણો હોય, ખાસ કરીને જો તમે યુવાન છો, તો આ વિશે ચિંતા કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમને આ લક્ષણો હોય તો શું કરવું?

જો તમને મહિનાઓથી આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો તેને ફક્ત પીઠનો દુખાવો સમજીને નકારી કાઢશો નહીં . તમારા ડૉક્ટરને મળો અને તેના વિશે વાત કરો. જો જરૂરી હોય તો તે તમને રુમેટોલોજિસ્ટ પાસે મોકલશે.

ડેન, તું આ પરિસ્થિતિને કેવી રીતે સંભાળે છે?

સદનસીબે, યોગ્ય સારવાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર સાથે, આ રોગને મોટાભાગે નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને સામાન્ય જીવન જીવી શકાય છે. ડેન રેનોલ્ડ્સ હવે એક સારવાર યોજનાનું પાલન કરી રહ્યા છે જે તેમના માટે કામ કરે છે. તેનાથી તેમને તેમના દુખાવાને નિયંત્રિત કરવાની, ફરીથી સ્ટેજ પર ગાવાની અને તેમના પરિવાર સાથે સમય વિતાવવાનો આનંદ માણવાની મંજૂરી મળી છે.

તેમની વ્યવસ્થાપન યોજનામાં બે મુખ્ય ભાગો છે.

ડેન રેનોલ્ડ્સ હવે આ રોગ વિશે અન્ય લોકોને શિક્ષિત કરવા માટે સખત મહેનત કરી રહ્યા છે. તે આ સ્થિતિ ધરાવતા અન્ય લોકોને કહેવા માંગે છે કે તેમાં શરમજનક કંઈ નથી, અને તેની સાથે સફળતાપૂર્વક જીવવું શક્ય છે.