⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" એ બાળકમાં એક હાડકું છે (આપણે તેને હાડકું કહીએ છીએ) જે સંપૂર્ણપણે બે ભાગમાં તૂટતું નથી, પરંતુ ફક્ત એક બાજુથી બહાર નીકળી જાય છે. એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે કાચી લાકડી અથવા કાચી લાકડાની લાકડી લો અને તેને વાળવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે એક બાજુ બહાર નીકળી જાય છે, પરંતુ બીજી બાજુ સંપૂર્ણપણે તૂટતી નથી, ખરું ને? એવું જ છે. તેથી જ તેને "ગ્રીનસ્ટિક" કહેવામાં આવે છે. કલ્પના કરો કે તમારું બાળક રમતના મેદાનમાં રમી રહ્યું છે અને અચાનક તેનો હાથ પડી જાય છે. પછી, તેના હાથના હાડકા પર થોડું દબાણ કરવામાં આવે છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં, હાડકું સંપૂર્ણપણે બે ભાગમાં તૂટી શકે છે. પરંતુ નાના બાળકોના હાડકાં થોડા અલગ હોય છે.નાના બાળકોમાં આવું કેમ વધુ થાય છે?
"ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" નામની આ સ્થિતિ મોટાભાગે 10 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં જોવા મળે છે. આનું એક ચોક્કસ કારણ છે. એટલે કે, નાના બાળકોના હાડકાં પુખ્ત વયના લોકોના હાડકાં કરતાં નરમ અને વધુ લવચીક હોય છે .બાળકોના હાડકાંનો સ્વભાવ
બાળકનું હાડકું ઝાડની નવી ઉગી રહેલી ડાળી જેવું હોય છે. તે થોડું વળે છે, પણ તૂટતું નથી, કારણ કે તેમાં વધુ ભેજ હોય છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તે વધુ જીવંત હોય છે. બાળકોના હાડકાંને ઘેરી લેતું પાતળું પડ (પેરીઓસ્ટેયમ) પણ પુખ્ત વયના લોકો કરતાં જાડું અને મજબૂત હોય છે. તેથી જ્યારે હાડકા પર દબાણ આવે છે, ત્યારે સંપૂર્ણપણે તૂટવાને બદલે, આ પેરીઓસ્ટેયમ, જે હાડકાને એકસાથે રાખવામાં મદદ કરે છે, તે એક બાજુ વળે છે અથવા ફૂટે છે.ચોક્કસ કહીએ તો, બાળકોના હાડકાંમાં "કોલેજન" નામનું પ્રોટીન વધુ હોય છે અને "ખનિજો " ઓછા હોય છે . આ જ કારણ છે કે તેમનામાં આ લવચીકતા હોય છે.
પુખ્ત હાડકાં સાથે તફાવત
હવે, પુખ્ત વયના હાડકાં એવા નથી હોતા. સમય જતાં તે મોટા થયા છે, કેલ્શિયમ જેવા ખનિજોથી સારી રીતે સંચિત છે, અને મજબૂત છે, પણ થોડા સૂકા છે. સારી રીતે સૂકવેલી લાકડાની લાકડીની જેમ. જો તમે તેને વાળવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તે કાચી લાકડીની જેમ એક બાજુથી તિરાડ નહીં પડે, પરંતુ બે ભાગમાં તૂટી જશે. તેવી જ રીતે, જો કોઈ પુખ્ત વ્યક્તિને ઈજા થાય છે, તો હાડકા સંપૂર્ણપણે તૂટી જવાની શક્યતા વધુ હોય છે ("સંપૂર્ણ ફ્રેક્ચર"). પરંતુ નાના બાળકોના હાડકાંમાં આ ખાસ લવચીકતાને કારણે, હાડકા ફક્ત એક બાજુથી જ વળશે અથવા તિરાડ પડશે. બીજી બાજુ હજુ પણ અકબંધ રહી શકે છે.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →આવું કંઈક કેવી રીતે થાય છે? સામાન્ય કારણો શું છે?
નાના બાળકો ખૂબ જ સક્રિય હોય છે. તેઓ દોડે છે, કૂદે છે, ઝાડ પર ચઢે છે અને રમે છે. તેથી આ બધી વસ્તુઓ કરતી વખતે તેમના માટે નાના પડવા અને ઉઝરડા આવવા સામાન્ય છે. "ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" નું મુખ્ય કારણ પડવું છે. આ રીતે વિચારો:- તમારું નાનું બાળક લંબાયેલા હાથથી રમતી વખતે પડી જાય છે. કાંડા અથવા આગળના ભાગમાં "ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર " થવાનું આ મુખ્ય કારણ છે.
- ક્યારેક તે રમકડા કે બીજી કોઈ વસ્તુથી હાથ કે પગમાં સીધો ફટકો લાગવાથી પણ થઈ શકે છે.
- રમતો રમતી વખતે થતા નાના અકસ્માતો, ઉદાહરણ તરીકે, ફૂટબોલ રમતી વખતે અથવા સાયકલ ચલાવતી વખતે.
લક્ષણો શું છે? તમે તેમને કેવી રીતે ઓળખી શકો છો?
હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "મારા બાળકને "ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે ખાતરી કરી શકું?" અહીં કેટલાક સંકેતો છે જેના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:- તીવ્ર દુખાવો: જો બાળક રડતું રહે અને પીડામાં હોય, તો તે અકસ્માત થયો હોય તે જગ્યાને સ્પર્શ કરવાનો પણ ઇનકાર કરે, જેમ કે હાથ કે પગ, તો તે એક મુખ્ય સંકેત છે.
- સોજો: ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર સોજો અને કદાચ લાલ થઈ શકે છે.
- અંગોનો ઉપયોગ કરવામાં અનિચ્છા: ઉદાહરણ તરીકે, હાથના કિસ્સામાં, દર્દી પોતાના હાથથી કંઈપણ પકડવા અથવા ઉપાડવા માટે અનિચ્છા અનુભવી શકે છે. પગના કિસ્સામાં, દર્દી લંગડા પડી શકે છે અથવા ચાલવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના અથવા વજન સહન કર્યા વિના ચાલી શકતો નથી.
- ખોડખાંપણ: ક્યારેક હાથ કે પગમાં તૂટેલું હાડકું થોડું વળેલું અથવા વિચિત્ર આકારનું દેખાઈ શકે છે. જોકે, બધા ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચરમાં આ મોટી ખોડ હોતી નથી. ક્યારેક ફક્ત થોડી સોજો અને દુખાવો જ હોય છે.
- સ્પર્શ કરવાથી દુખાવો થાય છે: અકસ્માત થયો હોય તે વિસ્તાર એટલો પીડાદાયક હોઈ શકે છે કે તમે તેને સ્પર્શ પણ કરી શકશો નહીં.
સૌથી અગત્યનું: જો કોઈ બાળક પડી જાય અને પીડા, સોજો, અથવા અસરગ્રસ્ત અંગનો ઉપયોગ ગુમાવવાની ફરિયાદ ચાલુ રાખે, તો તેને ફક્ત એક નાનો ઉઝરડો સમજીને અવગણશો નહીં. તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જો તમારા નાના બાળકને અકસ્માત થયો હોય અને તેમાં મેં પહેલા ઉલ્લેખ કરેલા એક અથવા વધુ લક્ષણો દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. ખાસ કરીને:- જો થોડા કલાકો પછી દુખાવો ઓછો ન થાય.
- જો સોજો વધુ ખરાબ થઈ રહ્યો હોય.
- જો તમને તમારા હાથ કે પગના આકારમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય.
- જો બાળક હલનચલન કરવા અથવા હાથ/પગનો ઉપયોગ કરવા માંગતું નથી.
ડોકટરો આનું ચોક્કસ નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ સૌથી પહેલા તમને અકસ્માત વિશે પૂછે છે. પછી તેઓ બાળકની તપાસ કરે છે. તેઓ દુખાવો, સોજો અને આકારમાં ફેરફાર શોધે છે. પછી, તેઓ ઘણીવાર હાડકાને બરાબર શું થયું છે તે જોવા માટે એક્સ-રેનો ઓર્ડર આપે છે. એક્સ-રે એ એકમાત્ર રસ્તો છે જેનો ઉપયોગ કરીને તમે જાણી શકો છો કે હાડકું તૂટેલું છે, વાંકું છે કે ફ્રેક્ચર થયું છે, અથવા તે ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર છે. એક્સ-રે સ્પષ્ટપણે હાડકાને બતાવી શકે છે, જે કાચી લાકડી જેવું છે, એક બાજુ તૂટેલી અને બીજી બાજુ વાંકી છે.શું સારવાર છે? શું તે જલ્દી સારું થઈ જશે?
જો તમને "ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" હોવાનું નિદાન થાય, તો ગભરાશો નહીં. આ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ સારવાર યોગ્ય સ્થિતિ છે, અને તે નાના બાળકોમાં સામાન્ય છે. સારવાર તરીકે, ડૉક્ટર ઘણીવાર તૂટેલા હાડકા પર સ્પ્લિન્ટ લગાવશે જેથી તેને યોગ્ય રીતે સેટ કરવામાં મદદ મળે અને તેને ફરીથી હલનચલન થતું અટકાવી શકાય.સામાન્ય સારવાર પદ્ધતિઓ
- પ્લાસ્ટર ઓફ પેરિસ (POP) કાસ્ટ: આ ઘણીવાર કરવામાં આવે છે. હાડકાને સ્થિર કરવા માટે હાથ અથવા પગ પર સંપૂર્ણ કાસ્ટ લગાવવામાં આવે છે. તેને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી સ્થાને રાખવાની જરૂર પડશે. સામાન્ય રીતે, તેમાં લગભગ 4-6 અઠવાડિયા લાગશે.
- સ્પ્લિન્ટ: ક્યારેક, ખાસ કરીને જો ખૂબ સોજો હોય, તો પહેલા સ્પ્લિન્ટ (એવી વસ્તુ જે કાસ્ટ જેટલી કઠોર નથી અને ફક્ત એક જ બાજુ ટેકો આપે છે) નો ઉપયોગ કરી શકાય છે, અને પછી સોજો ઓછો થયા પછી કાસ્ટ લગાવી શકાય છે. વૈકલ્પિક રીતે, જો ફ્રેક્ચર ખૂબ ગંભીર ન હોય, તો સ્પ્લિન્ટને લાંબા સમય સુધી છોડી શકાય છે.
તમે દુખાવા માટે શું કરો છો?
બાળકને દુખાવો ઓછો કરવા માટે ડૉક્ટર તેને પેઇનકિલર લખી આપશે. સામાન્ય રીતે, "પેરાસીટામોલ" જેવું કંઈક આપવામાં આવે છે. તે ડૉક્ટર કહે તે પ્રમાણે અને યોગ્ય સમયે આપવું જોઈએ. કાસ્ટ લગાવ્યા પછી શરૂઆતના થોડા દિવસોમાં થોડો દુખાવો અને અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે. આવા સમયે, હાથ કે પગને થોડો ઊંચો રાખવાથી પણ દુખાવો ઓછો થઈ શકે છે.પુનઃપ્રાપ્તિ સમય અને ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો
સામાન્ય રીતે "ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" ને સાજા થવામાં લગભગ 4 થી 6 અઠવાડિયા લાગે છે. જોકે, ફ્રેક્ચરની પ્રકૃતિના આધારે, આ બાળકથી બાળકમાં થોડો બદલાઈ શકે છે. ડૉક્ટર તમને કહેશે કે કાસ્ટ ક્યારે દૂર કરવો. કાસ્ટ જગ્યાએ હોય ત્યારે, નીચેની બાબતોનું ધ્યાન રાખો:- કાસ્ટને ભીનું ન કરો: સ્નાન કરતી વખતે અથવા પાણીનો ઉપયોગ કરતી કોઈપણ વસ્તુ કરતી વખતે, કાસ્ટને પ્લાસ્ટિકની થેલી અથવા વોટરપ્રૂફ વસ્તુથી ચુસ્તપણે ઢાંકી દો. તેને ભીનું કરવાથી ત્વચાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને કાસ્ટ નબળું પડી શકે છે.
- કાસ્ટની અંદર કંઈપણ ન નાખો: ક્યારેક, ખંજવાળતી વખતે, નાના બાળકો કાસ્ટની અંદર રૂલર અને પેન જેવી વસ્તુઓ નાખવાનો પ્રયાસ કરે છે. આવું ન કરો. તેનાથી ત્વચાને ઇજાઓ અને ચેપ લાગી શકે છે.
- કાસ્ટની આસપાસની ત્વચા તપાસો: કાસ્ટની કિનારીઓ પર લાલાશ, ચાંદા કે ફોલ્લા હોય તો હંમેશા તપાસો. જો તમને આમાંથી કોઈ દેખાય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
- આંગળીઓનો રંગ અને તાપમાન તપાસો: તમારા હાથ કે પગ પરના કાસ્ટમાંથી દેખાતી આંગળીઓ વાદળી, નિસ્તેજ, સુન્ન અથવા ખૂબ ઠંડી છે કે નહીં તે તપાસો. જો એમ હોય, તો તેનો અર્થ એ કે કાસ્ટ ખૂબ જ કડક છે અને રક્ત પ્રવાહને અવરોધિત કરી શકે છે. તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવી જોઈએ.
શું આનાથી બીજી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે?
"ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" ની સારવાર સામાન્ય રીતે યોગ્ય અને તાત્કાલિક કરવામાં આવે છે, અને સામાન્ય રીતે લાંબા ગાળાની કોઈ સમસ્યા હોતી નથી. હાડકું સંપૂર્ણપણે રૂઝાઈ જાય છે, અને બાળક પહેલાની જેમ દોડી અને રમી શકે છે. જો કે, જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે, અથવા જો ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું યોગ્ય રીતે પાલન ન કરવામાં આવે, તો ક્યારેક કેટલીક નાની ગૂંચવણો થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:- માલુનિયન: જો કાસ્ટ અથવા સ્પ્લિન્ટથી હાડકાને યોગ્ય રીતે સ્થિર ન કરવામાં આવે, તો હાડકું થોડું ખોટું થઈ શકે છે. આ આખરે હાથ અથવા પગના કાર્યને અસર કરી શકે છે.
- રીફ્રેક્ચર: જો કાસ્ટ યોગ્ય રીતે રૂઝાય તે પહેલાં તેને દૂર કરવામાં આવે અને તે જ ઈજા ફરીથી થાય, તો હાડકું ફરીથી તૂટવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- ક્યારેક, ખૂબ જ ભાગ્યે જ, હાડકાના વિકાસ પર થોડી અસર થઈ શકે છે ("ગ્રોથ પ્લેટ ઈજા"), ખાસ કરીને જો ફ્રેક્ચર હાડકાના વધતા છેડા (ગ્રોથ પ્લેટ) ની નજીક થાય છે. જો કે, "ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" ના કિસ્સામાં આ ખૂબ જ દુર્લભ છે.
આ પ્રકારની ઇજાઓથી તમારા બાળકને કેવી રીતે બચાવશો?
એક કહેવત છે કે "નિવારણ એ શ્રેષ્ઠ ઉપચાર છે." તેથી, આપણા નાના બાળકોને આવા "(ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર)" થી શક્ય તેટલું બચાવવા માટે આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ:- તમારા ઘરનું વાતાવરણ સુરક્ષિત બનાવો: નાના બાળકો દોડે અને કૂદે તેવી જગ્યાએ લપસણી સપાટીઓ (કાર્પેટ, ગાલીચા) મૂકો. રમકડાં જેવી વસ્તુઓ ફ્લોર પર ન મૂકો. રમકડાં તેમાં ફસાઈ શકે છે અને પડી શકે છે.
- રમતી વખતે સાવચેત રહો: રમતના મેદાનો અને ચઢાણની સપાટીઓ પર રમતી વખતે, તેમના પર નજર રાખો. એવી જગ્યાએ સાવચેત રહો જ્યાં પડી જવાનું જોખમ હોય.
- સલામતી સાધનો: સાયકલિંગ અને સ્કેટિંગ જેવી રમતો રમતી વખતે તમારા બાળકને હેલ્મેટ, ઘૂંટણના પેડ અને કોણીના પેડનો ઉપયોગ કરવા પ્રોત્સાહિત કરો.
- સંતુલિત આહાર: તમારા બાળકને હાડકાં મજબૂત બનાવવા માટે કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી (દૂધ, દહીં, ચીઝ, લીલા શાકભાજી, માછલી) યુક્ત ખોરાક આપો. આનાથી હાડકાં સ્વસ્થ રહે છે.
- યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પડવું (રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ): આ થોડું મુશ્કેલ છે, પરંતુ જ્યારે બાળકોને નાની ઉંમરથી જ સક્રિય રીતે રમવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ આકસ્મિક રીતે પડી જાય ત્યારે તેમના હાથ અને પગને યોગ્ય રીતે રાખીને તેમના શરીરને નિયંત્રિત કરવા માટે થોડા વધુ ટેવાયેલા બને છે, જેનાથી મોટા અકસ્માતો થતા અટકાવી શકાય છે.
સારાંશમાં યાદ રાખવા જેવી બાબતો
ઠીક છે, તો મને આશા છે કે આજે આપણે જે "ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર" વિશે વાત કરી હતી તે તમને હવે સારી રીતે સમજાઈ ગયું હશે. છેલ્લે, ચાલો આપણે સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો યાદ કરાવીએ:- (ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર) એ નાના બાળકોમાં એક એવી સ્થિતિ છે જ્યાં હાડકું ફક્ત એક બાજુ જ તિરાડ પડે છે અને સંપૂર્ણપણે તૂટતું નથી. જેમ કે લીલી લાકડી.
- આ 10 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં સામાન્ય છે, કારણ કે તેમના હાડકાં નરમ અને લવચીક હોય છે.
- ધોધ મુખ્ય કારણ છે.
- મુખ્ય લક્ષણોમાં દુખાવો, સોજો અને હાથ/પગનો ઉપયોગ કરવાની અનિચ્છા છે.
- જો શંકા હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો. એક્સ-રે એ પુષ્ટિ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.
- સારવારમાં કાસ્ટ અથવા સ્પ્લિન્ટનો સમાવેશ થાય છે. તે લગભગ 4-6 અઠવાડિયામાં રૂઝાઈ જાય છે.
- ઝડપી સ્વસ્થતા અને ગૂંચવણો અટકાવવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
યાદ રાખો, જો તમારા નાના બાળક સાથે આવું કંઈક થાય, તો ગભરાશો નહીં. આ એક ખૂબ જ સારવારયોગ્ય સ્થિતિ છે. તમારા પ્રેમ, સંભાળ અને ડૉક્ટરની સલાહથી, તમારું બાળક થોડી જ વારમાં ફરીથી રમવા લાગશે!જો તમારી પાસે બીજા કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને પૂછવામાં શરમાશો નહીં. તેઓ હંમેશા તમને મદદ કરવા તૈયાર છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.