જટિલ ADHD શું છે? તમારા બાળક વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

શું તમારું બાળક હંમેશા દોડે છે, કૂદે છે, તમારી વાત સાંભળતું નથી, શાળાના કામમાં ધ્યાન આપતું નથી? માતાપિતા તરીકે, તમે ઘણીવાર આ બાબતોને કારણે ચિંતા અને કદાચ લાચારી અનુભવી શકો છો. આપણે આ સ્થિતિને તબીબી ભાષામાં ADHD કહીએ છીએ, જેનો અર્થ એટેન્શન ડેફિસિટ હાઇપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર થાય છે. પરંતુ મહત્વની વાત એ છે કે ક્યારેક આ ADHD સ્થિતિ એકલી આવતી નથી. તેની સાથે અન્ય માનસિક અથવા વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ પણ આવી શકે છે. જેને આપણે જટિલ ADHD કહીએ છીએ.

ADHD કેવી રીતે "જટિલ" છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે કોઈ બાળકને ADHD હોવાનું નિદાન થાય છે અને તેને એક અથવા વધુ અન્ય સ્થિતિઓ હોય છે, ત્યારે આપણે તેને સહ-બનતી ADHD કહીએ છીએ. હકીકતમાં, અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે ADHD ધરાવતા ત્રણમાંથી બે બાળકોમાં ઓછામાં ઓછી એક બીજી સ્થિતિ હોય છે. આનાથી તમારા બાળકને સમજવું અને તેની સારવાર કરવી થોડી વધુ પડકારજનક બની શકે છે. ચાલો ADHD સાથે જોવા મળતી કેટલીક અન્ય સ્થિતિઓ પર એક નજર કરીએ.

લક્ષણો કેવી રીતે ઓવરલેપ થાય છે અને તેમને કેવી રીતે ઓળખવા

કોઈપણ બાળક બેચેન થઈ જાય છે અને ક્યારેક ધ્યાન આપવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે. પરંતુ ADHD માં, આ લક્ષણો સામાન્ય બેચેનીથી આગળ વધે છે. તે બાળકના શાળાના કાર્ય, ઘરના જીવન અને મિત્રો સાથેના સંબંધો પર ગંભીર અસર કરી શકે છે. ADHD ધરાવતા બાળકમાં જોવા મળતા સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• વધારે પડતું બોલવું.
• એક જગ્યાએ બેસીને ધ્યાન આપવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.
• તેઓ અન્ય બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો સાથે સમસ્યાઓ ઊભી કરે છે.
• વસ્તુઓ હંમેશા ભૂલી જવામાં આવે છે અને ખોવાઈ જાય છે.
• વિચાર્યા વિના જોખમી પગલાં લેવા ( આવેગ ).
• હું હંમેશા નાની ભૂલો કરું છું.

ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ બાળક શાળામાં ખરાબ પ્રદર્શન કરી રહ્યું હોય, તો તે ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD) ને કારણે હોઈ શકે છે, અથવા તે શીખવાની અક્ષમતા હોઈ શકે છે. તેવી જ રીતે, જો બાળક સતત ગુસ્સે થતું રહે છે અને સંઘર્ષ કરતું રહે છે, તો તે ADHD નું લક્ષણ હોઈ શકે છે, અથવા તે ODD નું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

આ સ્થિતિનું સચોટ નિદાન કેવી રીતે કરવું?

જટિલ ADHD નું નિદાન કરવા માટે કોઈ એક જ ટેસ્ટ નથી. કોઈ બ્લડ ટેસ્ટ કે સ્કેન નથી. જો તમારા બાળકને આ લક્ષણો હોય, તો સૌથી સારી વાત એ છે કે એવા નિષ્ણાતને મળો જેમને આ પરિસ્થિતિઓમાં ખાસ તાલીમ અને અનુભવ હોય. આ નિષ્ણાતો કોણ છે?

• બાળ મનોચિકિત્સક
• બાળ મનોવિજ્ઞાની
• વિકાસલક્ષી બાળરોગ ચિકિત્સક

આ નિષ્ણાત તમને અને તમારા બાળકને તમારા બાળકના વર્તન અને આરોગ્ય ઇતિહાસ વિશે પૂછશે. તેઓ ADHD અને અન્ય સંબંધિત સ્થિતિઓનું નિદાન કરવા માટે રચાયેલ ખાસ પ્રશ્નાવલીઓ અને મૂલ્યાંકનોનો પણ ઉપયોગ કરશે. તમારા, તમારા બાળકના શિક્ષકો અને તમારા બાળકને સારી રીતે જાણતા અન્ય લોકો પાસેથી માહિતી અહીં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે સારી રીતે જાણો છો કે આ સ્થિતિ તમારા બાળકના રોજિંદા જીવનને કેવી રીતે અસર કરે છે.

સારવારના વિકલ્પો શું છે?

જટિલ ADHD ધરાવતા બાળકની સારવાર એક ટીમ પ્રયાસ છે. તે એકલા ડૉક્ટર દ્વારા કરી શકાતું નથી. બાળકની અનન્ય જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરતી સારવાર યોજના બનાવવા માટે વિવિધ નિષ્ણાતો સાથે મળીને કામ કરે છે. સારવાર સામાન્ય રીતે તે સ્થિતિથી શરૂ થાય છે જે બાળક માટે સૌથી વધુ સમસ્યાઓનું કારણ બની રહી છે . તે ADHD હોઈ શકે છે, અથવા તે બીજી સ્થિતિ હોઈ શકે છે, જેમ કે ODD અથવા ચિંતા. સારવાર યોજનામાં સામાન્ય રીતે આનો સંયોજન શામેલ હોય છે.

1. દવા

દરેક બાળકને દવાની જરૂર હોતી નથી, પરંતુ કેટલાક બાળકો માટે, દવા સારવાર યોજનાનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.

• ઉત્તેજક દવાઓ: `` મેથાઈલફેનિડેટ` (દા.ત. રીટાલિન, કોન્સર્ટા) અને `` એમ્ફેટામાઈન` (દા.ત. એડેરલ ) જેવી દવાઓ ADHD ના મુખ્ય લક્ષણો, જે બેદરકારી, અતિસક્રિયતા અને આવેગ છે, તેને નિયંત્રિત કરવામાં ખૂબ મદદરૂપ થાય છે. આ દવાઓ ક્યારેક ODD લક્ષણોમાં પણ મદદ કરી શકે છે.
• એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: જો તમને ચિંતા અને હતાશા જેવી સ્થિતિઓ હોય, તો આ દવાઓનો ઉપયોગ વર્તણૂકીય ઉપચાર સાથે કરી શકાય છે.

2. મનોસામાજિક સહાય

આ વર્તણૂકીય અને શૈક્ષણિક ઉપચારોનો ઉલ્લેખ કરે છે જે બાળકને રોજિંદા જીવનમાં સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.

• સમજ પૂરી પાડવી: બાળક અને પરિવારને સ્થિતિ અને સારવારની સ્પષ્ટ સમજ આપવામાં આવે છે.
• બિહેવિયર થેરાપી: બાળકને તેમની લાગણીઓ અને વર્તનને સમજવા અને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવે છે.
• સંગઠનાત્મક કૌશલ્ય તાલીમ: બાળકને તેમના કામ અને વસ્તુઓનું આયોજન કરવામાં મદદ કરે છે.
• સામાજિક કૌશલ્ય તાલીમ: અન્ય લોકો સાથે સારી રીતે વાતચીત કેવી રીતે કરવી, મિત્રો કેવી રીતે બનાવવા અને સમાજમાં કેવી રીતે વર્તવું તે અંગે તાલીમ આપવામાં આવે છે.

૩. શાળાની વ્યૂહરચનાઓ

શિક્ષકો આ બાળકોને મદદ કરવા માટે ઘણી બધી બાબતો કરી શકે છે. તેઓ વર્ગખંડના નિયમો સ્પષ્ટ રીતે દર્શાવીને, તેઓ સારું વર્તન કરે ત્યારે તેમની પ્રશંસા કરીને અને ગેરવર્તણૂકના પરિણામો વિશે સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીને તેમના બાળકના વર્તનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, કેટલાક બાળકો માટે, શાળા વ્યક્તિગત શિક્ષણ કાર્યક્રમ (IEP) જેવું કંઈક પણ વિકસાવી શકે છે.

૪. માતાપિતા તાલીમ

આ સફરમાં તમે સૌથી મહત્વપૂર્ણ વ્યક્તિ છો . તમારા બાળકના વર્તનને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તેની તાલીમ મેળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે આ કાર્યક્રમોમાંથી નીચેની બાબતો શીખી શકો છો:

• ઘરે, શાળામાં અને સમાજમાં તમારા બાળકના સમસ્યારૂપ વર્તનનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું.
• ઘરે કડક નિયમો અને દિનચર્યાઓનો સમૂહ કેવી રીતે બનાવવો.
• જ્યારે તમારું બાળક કંઈક સારું કરે છે (દા.ત., હોમવર્ક કરવું, તેના ભાઈ-બહેન સાથે ઝઘડો ન કરવો) ત્યારે તેની પ્રશંસા કેવી રીતે કરવી અને તેને સકારાત્મક રીતે પ્રોત્સાહન કેવી રીતે આપવું (સકારાત્મક મજબૂતીકરણ) .
• જ્યારે તમે ભૂલ કરો છો, ત્યારે તેને વાજબી પરિણામો કેવી રીતે આપવા.

ભવિષ્યમાં આપણે શું અપેક્ષા રાખી શકીએ?

જટિલ ADHD ની સારવાર કરવી એ એક લાંબી મુસાફરી છે. કેટલાક બાળકો મોટા થતાં આ સ્થિતિઓમાંથી સંપૂર્ણપણે બહાર નીકળતા નથી. પુખ્ત વયે તેઓ ભાવનાત્મક, સામાજિક અને શીખવાની પડકારોનો સામનો કરવાનું ચાલુ રાખી શકે છે. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય અને સતત સહાય સાથે, આ બાળકો આ પડકારો સાથે જીવવાનું શીખી શકે છે. બાળકના વિકાસના વિવિધ તબક્કામાં સારવાર પદ્ધતિનું નિરીક્ષણ કરીને, તેને જરૂરિયાત મુજબ સમાયોજિત કરીને અને સતત સહાય પૂરી પાડીને, બાળકને શાળામાં અને તેનાથી આગળ સફળ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

• જટિલ ADHD એ ADHD અને એક અથવા વધુ અન્ય માનસિક અથવા વર્તણૂકીય સમસ્યાઓનું સહઅસ્તિત્વ છે.
• લક્ષણો સમાન હોવાથી, આ સ્થિતિનું નિદાન કરવું પડકારજનક છે અને નિષ્ણાતની સહાયની જરૂર છે.
• સારવાર એક ટીમ પ્રયાસ છે. તેમાં દવા, વર્તણૂકીય ઉપચાર, શાળા સહાય અને માતાપિતા તાલીમનો સમાવેશ થાય છે.
• ભલે આ એક લાંબી સફર છે, પણ સતત અને યોગ્ય સમર્થન સાથે, તમારું બાળક સફળ જીવન જીવી શકે છે.
• જો તમને તમારા બાળકના વર્તન વિશે કોઈ શંકા કે ચિંતા હોય, તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.