අපි කවුරුත් කැමතියි ලස්සනට හිනාවෙන්න. ඒත් සමහර වෙලාවට අපි හිනාවෙනකොට, අපේ දත්වලට වඩා විදුරුමස් ඉස්මතු වෙලා පේනවා නේද? එහෙම නැත්නම් විදුරුමසේ දාරය එකම මට්ටමක නැතුව, සමහර තැන්වලින් උඩටත්, සමහර තැන්වලින් පල්ලෙහාටත් ගිහින් තියෙන්න පුළුවන්. මේක සමහරුන්ට හිතට ලොකු වදයක්. මේකට තමයි අපි ව්යවහාරයේදී "ගමී ස්මයිල්" (gummy smile) කියලා කියන්නේ. ඉතින් ඔයාටත් මේ වගේ ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන දුක් වෙන්න එපා. මේකට විසඳුමක් විදියට තියෙන, ඔබේ සිනහවට නව පෙනුමක් දෙන්න පුළුවන් ප්රතිකාරයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Gum Contouring කියන්නේ?
Gum Contouring කියන්නේ, සරලවම කිව්වොත්, ඔයාගේ විදුරුමස් වල හැඩය වෙනස් කරන, නැත්නම් නැවත සකස් කරන දන්ත ප්රතිකාර ක්රමයක්. මේකට අපි විදුරුමස් සමෝච්ඡය කිරීම කියලත් කියනවා. සාමාන්යයෙන් මේ ප්රතිකාරය කරන්නේ විදුරුමස් රෝග සම්බන්ධව විශේෂඥ දැනුමක් තියෙන දන්ත වෛද්යවරයෙක්. මේකේදී කරන්නේ, ඔයාගේ විදුරුමසේ තියෙන අමතර පටක ප්රමාණය ඉවත් කරලා, දත් ටික ලස්සනට පේන විදියට විදුරුමස් දාරය සකස් කරන එකයි. මේකෙන් ඔයාගේ දත් කොටට, හතරැස් හැඩේට පේන එක නැතිවෙලා, සිනහවට බොහොම සුන්දර, සමබර පෙනුමක් ලැබෙනවා.
මේ ප්රතිකාරය ඇත්තටම ගැළපෙන්නේ කාටද?
මේක රූපලාවන්යමය ප්රතිකාරයක් නිසා, ඔයාගේ හිනාව ගැන ඔයා සතුටු නැත්නම්, මේ ගැන හිතන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම පහත සඳහන් ගැටළු තියෙනවා නම්, මේ ප්රතිකාරය ඔයාට හොඳ විසඳුමක් වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
| ගැටළුව | මේකෙන් අදහස් වෙන්නේ මොකක්ද? |
|---|---|
| විදුරුමස් වැඩිපුර පෙනෙන සිනහවක් (Gummy Smile) | හිනාවෙනකොට දත්වලට වඩා විදුරුමස් ඉස්මතු වෙලා පේන එක. මේකේ වෛද්ය විද්යාත්මක නම තමයි Excessive Gingival Display. |
| අසමාන විදුරුමස් දාරයක් | විදුරුමස් දාරය සමහර දත් ළඟ උඩටත්, සමහර දත් ළඟ පල්ලෙහාටත් ගිහින්, එක මට්ටමක නැතිව පෙනෙන එක. |
| දත් කම්බි දැමීම නිසා විදුරුමස් වැඩීම | සමහර අයට දත් කම්බි (braces) දැම්මට පස්සේ විදුරුමස් ටිකක් වැඩිපුර වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්. ඒ අමතර කොටස් ඉවත් කරන්නත් මේ ප්රතිකාරය යොදාගන්නවා. |
ප්රතිකාරයට කලින් මොනවද වෙන්නේ?
ඔයා මේ ප්රතිකාරය කරන්න තීරණය කළාට පස්සේ, මුලින්ම ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයා එක්ක සාකච්ඡාවක් තියෙනවා. එතනදී,
- ඔයාගේ අරමුණු ගැන කතා කරනවා: ඔයාට ඕන කොහොම හිනාවක්ද, ඔයාගේ හිනාවේ ඔයා අකමැති තැන් මොනවද, වැඩි දියුණු කරගන්න ඕන මොනවද කියලා එතුමා ඔයාගෙන් අහයි. සමහරවිට ඔයාගේ හිනාවේ පින්තූර අරගෙන, දෙන්නටම එකතුවෙලා හොඳම ප්රතිකාර සැලැස්ම හදාගන්න පුළුවන්.
- මුඛ පරීක්ෂාවක් කරනවා: මේ වගේ රූපලාවන්යමය ප්රතිකාරයක් කරන්න කලින් ඔයාගේ මුඛ සෞඛ්යය හොඳ මට්ටමක තියෙන්නම ඕන. දත් කුහර, විදුරුමස් රෝග වගේ වෙනත් ප්රශ්න තියෙනවා නම්, මුලින්ම ඒවට ප්රතිකාර කරන්න ඕන.
- මිනුම් ගැනීම: ඔයාගේ දතට සාපේක්ෂව විදුරුමසේ අනුපාතය, තොල්වල පිහිටීම, දත් ගෙවීම, මුහුණේ අස්ථි සැකැස්ම වගේ ගොඩක් දේවල් බලලා තමයි කොච්චර විදුරුමස් පටක ප්රමාණයක් ඉවත් කරන්න ඕනද කියලා තීරණය කරන්නේ. එතකොට තමයි සමබර, ලස්සන පෙනුමක් ගන්න පුළුවන්.
- අස්ථි මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම: සමහර වෙලාවට දත් වටේ තියෙන අස්ථි කොටස් ඉතාම පොඩි ප්රමාණයක් ඉවත් කරන්නත් සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. එහෙම නොකළොත්, සමහර විට විදුරුමස් නැවතත් තිබුණු තැනටම වර්ධනය වෙන්න ඉඩ තියෙනවා. හැබැයි මේක හැමෝටම අවශ්ය වෙන්නේ නැහැ. ඔයාට මේක අවශ්යද නැද්ද කියලා දොස්තර මහත්තයා කියයි.
ප්රතිකාරය අතරතුර මොකද වෙන්නේ?
මේක ලොකු ශල්යකර්මයක් නෙවෙයි. සාමාන්යයෙන් පැයක් හෝ දෙකක් ඇතුළත ඉවර කරන්න පුළුවන්. ප්රතිකාරය අතරතුර සිද්ධවෙන දේවල් පියවරෙන් පියවර බලමු.
1. හිරිවැට්ටීම: මුලින්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා විදුරුමස් තියෙන හරිය විතරක් හිරිවට්ටන්න දේශීය නිර්වින්දනය (local anesthesia) කරනවා. ඒ නිසා ඔයාට කිසිම වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැහැ. සමහර අයට තියෙන බය නැති කරන්න සැහැල්ලු නින්දකට පත් කරන ඖෂධ (sedation) දෙන්නත් පුළුවන්. ඔයා එහෙම දෙයක් බලාපොරොත්තු වෙනවා නම්, මුල් සාකච්ඡාවේදීම ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න. එහෙම වුණොත්, ඔයාව ගෙදර එක්කන් යන්න කවුරුහරි එක්කන් එන්න ඕන.
2. නව විදුරුමස් දාරය ලකුණු කිරීම: විශේෂ පෑනක් පාවිච්චි කරලා, ඔයාගේ අලුත් විදුරුමස් දාරය කොතනින්ද තියෙන්න ඕන කියලා ලකුණු කරනවා.
3. අමතර පටක ඉවත් කිරීම: ඊළඟට, ඒ ලකුණු කරපු සීමාවට අමතර විදුරුමස් පටක ඉවත් කරනවා. මේකට සාම්ප්රදායිකව කුඩා සැත්කම් පිහියක් (scalpel) හෝ නවීන තාක්ෂණය එක්ක ලේසර් කිරණ (laser) භාවිතා කරනවා.
4. අස්ථි සකස් කිරීම (අවශ්ය නම් පමණි): කලින් කිව්වා වගේ, අවශ්යම නම් විතරක් දත් වටේ තියෙන අස්ථි වලින් ඉතාම පොඩි ප්රමාණයක් ඉවත් කරනවා.
5. විදුරුමස් හැඩ ගැන්වීම: ඉතුරු වෙලා තියෙන විදුරුමස් ටික සමබර, ලස්සන පෙනුමක් එන විදියට නැවත හැඩ ගන්වනවා.
6. මැහුම් දැමීම (අවශ්ය නම් පමණි): ලේ ගැලීම පාලනය කරන්න අවශ්ය නම් විතරක් කුඩා මැහුම් (sutures) කිහිපයක් දාන්න පුළුවන්.
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ මොන වගේ දේවල් බලාපොරොත්තු වෙන්න පුළුවන්ද?
මේ ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ ඔයාගේ සිනහවට ලොකු වෙනසක්, ලස්සනක් එකතු වෙනවා. ඒ වගේම, ඕනෑම ප්රතිකාරයක වගේ පොඩි අවදානම් සහ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණුත් තියෙනවා.
ලැබෙන වාසි මොනවද?
- ඔයාගේ සිනහවට එකම විදියේ, සමබර පෙනුමක් ලැබෙනවා.
- දත් කොටට පෙනුන එක නැතිවෙලා, ලොකුවට, අලංකාරව පේන්න පටන් ගන්නවා.
- විදුරුමස් දාරය අසමාන වෙලා තිබුණා නම්, ඒක නිවැරදි වෙලා ලස්සන හැඩයක් ලැබෙනවා.
අවදානම් සහ සංකූලතා
මේවා බොහොම කලාතුරකින් සිදුවන දේවල්.
- ආසාදන තත්ත්වයක් ඇතිවීම.
- විදුරුමස් පටක නැවත වර්ධනය වීම (Relapse). (සාමාන්යයෙන් අස්ථි ටිකක් ඉවත් කළාම මේ අවදානම අඩුයි).
- සමහර විට ඔයා බලාපොරොත්තු වෙන හොඳම ප්රතිඵලය ගන්න, ඔටුනු (crowns), veneers වගේ වෙනත් දන්ත ප්රතිකාර හෝ තොල් වල පිහිටීම වෙනස් කිරීමට Botox® වැනි ප්රතිකාරත් අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්.
සුව වෙන්න කොච්චර කල් යනවද? ගෙදරදි මොනවද කරන්න ඕන?
බොහෝ දෙනෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වෙන්න සතියක් වගේ කෙටි කාලයක් තමයි යන්නේ. ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් සුව වෙන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් ටිකක් පහළ වගුවේ තියෙනවා.
| සුවවීමේදී කළ යුතු දේ | ඒ ඇයි? |
|---|---|
| ඖෂධ හරියටම පාවිච්චි කරන්න | ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ පොඩි වේදනාවක්, අපහසුවක් දැනෙන එක සාමාන්යයි. ඒකට දොස්තර මහත්තයා දෙන වේදනා නාශක (උදා: Panadol®, Brufen®) ගන්න. ආසාදන වළක්වා ගන්න ප්රතිජීවක ඖෂධ (antibiotics) ලබා දුන්නොත්, ඒවත් නියමිත කාලයටම ගන්න. |
| ව්යායාම සහ බර ඉසිලීමෙන් වළකින්න | හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩිවෙනකොට ලේ ගැලීම, ඉදිමුම සහ වේදනාව වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා පළවෙනි දවස් 5ට විතර gym යන එක, බර උස්සන එක නවත්වන්න. |
| ප්රතිකාර කළ ප්රදේශය පිරිසිදුව තියාගන්න | මුඛයේ බැක්ටීරියා අඩු කරන එක සුවවීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරනවා. දත් මදින හැටි, floss කරන හැටි ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා විශේෂ උපදෙස් දෙයි. සමහරවිට විෂබීජනාශක මවුත් වොෂ් (mouthwash) එකක් පාවිච්චි කරන්නත් කියයි. |
| මෘදු ආහාර ගන්න | පළවෙනි දවස් කිහිපයට යෝගට්, බිත්තර, පැස්ටා, හොඳින් පිසූ එළවළු, පළතුරු යුෂ (smoothies) වගේ දේවල් කන්න. සතියක් යනකල් සැර, කුළුබඩු වැඩි, දිරවන්න අමාරු, දෘඩ ආහාර (උදා: කජු, චිප්ස්) වලින් වළකින්න. |
කවදද මම වහාම දොස්තර මහත්තයාව හම්බවෙන්න ඕන?
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ, පහත සඳහන් ලක්ෂණ එකක් හරි මතු වුණොත්, වහාම ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයාට කතා කරන්න.
- බෙහෙත් බිව්වත් පාලනය කරගන්න බැරි දරුණු වේදනාවක් තියෙනවා නම්.
- නතර කරගන්න බැරි විදියට ලේ ගලනවා නම්.
- සෙල්සියස් 39.4 (ෆැරන්හයිට් 103) ට වඩා වැඩි උණක් තියෙනවා නම්.
- ප්රතිකාර කළ තැන සැරව හෝ ආසාදනයක ලකුණු පේනවා නම්.
මේ ප්රතිකාරය ස්ථිරද? ඒක වටිනවද?
බොහෝ අවස්ථාවලදී, Gum Contouring ප්රතිඵල ස්ථිරයි. හැබැයි බොහොම කලාතුරකින් විදුරුමස් නැවත වැඩෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු වෛද්යවරයෙකු ලවා මේක කරගන්න එක වැදගත්.
"මේක කරගන්න එක වටිනවද?" කියන ප්රශ්නෙට උත්තරේ එක්කෙනාගෙන් එක්කෙනාට වෙනස්. ඔයා ඇත්තටම ඔයාගේ හිනාව ගැන සතුටු නැත්නම්, මේකෙන් ඔයාගේ ආත්ම විශ්වාසය වැඩිවෙනවා නම්, ඒක ඔයාට වටිනා දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. තීරණයක් ගන්න කලින් මේ ප්රශ්න ටික ඔයාගෙන්ම අහලා බලන්න:
- මම ඇත්තටම මගේ හිනාව ගැන දුකෙන්ද ඉන්නේ?
- මේ වෙනස මගේ ආත්ම විශ්වාසයට බලපෑමක් කරයිද?
- මේකට අමතරව වෙනත් දන්ත ප්රතිකාර අවශ්ය වෙයිද?
- ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ හොඳ මුඛ සෞඛ්යයක් පවත්වාගෙන යන්න මට පුළුවන්ද?
- මගේ දොස්තර මහත්තයා මගේ අරමුණු තේරුම් අරන්ද ඉන්නේ කියලා මට විශ්වාසද?
ඔබේ සිනහව ගැන ඔබ ලැජ්ජාවෙන් හෝ කණගාටුවෙන් ඉන්නවා නම්, එය ඔබ ලෝකය සමඟ ගනුදෙනු කරන ආකාරයට පවා බලපාන්න පුළුවන්. Gum Contouring කියන්නේ ඒකට හොඳ විසඳුමක් වෙන්න පුළුවන්. මේ ගැන තවත් විස්තර දැනගන්න අවශ්ය නම්, ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Gum Contouring කියන්නේ අත්යවශ්ය වෛද්ය ප්රතිකාරයකට වඩා, ඔබේ සිනහව ලස්සන කරගන්න කරන රූපලාවන්යමය ප්රතිකාරයක්.
- මේ ප්රතිකාරය කරන්න කලින්, ඔබේ දත් සහ විදුරුමස් වල කිසිම රෝගී තත්ත්වයක් (දත් කුහර, විදුරුමස් රෝග) තියෙන්න බැහැ.
- ප්රතිකාරයට පෙර, ඔබට අවශ්ය වෙනස ගැන පැහැදිලිවම ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
- සුවවීමේ කාලය තුළ මෘදු ආහාර ගැනීම සහ මුඛය පිරිසිදුව තබාගැනීම ඉතාම වැදගත්.
- සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙක් අතින් සිදු කළ විට, මෙය ඉතා ආරක්ෂාකාරී සහ ස්ථිර ප්රතිඵල ලබා දෙන ප්රතිකාරයකි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න