Idan muka ji kalmar 'ciwon daji', dukkanmu muna jin tsoro kaɗan, ko ba haka ba? A mafi yawan lokuta, muna ɗaukarta a matsayin wata cuta mai tsanani da ke shafar tsofaffi kawai. Menene ainihin alaƙar da ke tsakanin shekaru da ciwon daji? Ta yaya tsufa ke shafar haɗarin ciwon daji ? A yau, bari mu yi magana game da shi a cikin sauƙi don mu warware duk wata tambaya da za ku iya yi game da wannan.
Me yasa haɗarin kamuwa da cutar kansa ke ƙaruwa da shekaru?
Eh, haɗarin kamuwa da cutar kansa yana ƙaruwa da shekaru. A taƙaice dai, babban abin da ke haifar da kamuwa da cutar kansa shine tsufa . Mutane tara cikin 10 da aka gano suna da cutar kansa sun haura shekaru 45. Kuma kashi 28% na sabbin kamuwa da cutar kansa sun haura shekaru 74.
Yanzu za ka iya yin mamaki, "Me yasa hakan ke faruwa?" Kodayake masu bincike ba su sami wani dalili na musamman ba game da hakan, akwai wasu manyan ra'ayoyi.
1. Canje-canje a cikin ƙwayoyin halitta a tsawon lokaci: Ka yi tunanin, jikinmu ya ƙunshi biliyoyin ƙwayoyin halitta. Waɗannan ƙwayoyin suna ci gaba da rabuwa da sabunta kansu. Yayin da shekaru ke shuɗewa, damar waɗannan kurakuran rarraba ƙwayoyin halitta (maye gurɓatawa) suna ƙaruwa. Kwayoyin da suka yi irin waɗannan kurakuran su ne waɗanda suka girma ba tare da iko ba kuma suka zama masu cutar kansa. Don haka, tsufa yana nufin akwai ƙarin lokaci don waɗannan kurakuran su faru.
2. Fuskantar Haɗari: Muna fuskantar abubuwa da yawa a rayuwarmu. Misali, muna fuskantar hasken rana (musamman hasken ultraviolet ), hayakin sigari, da sinadarai daban-daban . Wasu daga cikinsu na iya zama abubuwan da ke haifar da cutar kansa . Yayin da muke tsufa, muna fuskantar ƙarin waɗannan abubuwan da ke haifar da cutar kansa.
Don haka, haɗarin kamuwa da cutar kansa yakan ƙaru da shekaru saboda haɗuwar abubuwan biyu: canje-canje a cikin ƙwayoyin halitta akan lokaci da kuma fallasa ga abubuwan haɗari akan lokaci.
Yadda ake gano cutar kansa a cikin ƙungiyoyin shekaru daban-daban
Ciwon daji na iya tasowa a kowane zamani. Har ma yana iya shafar ƙaramin yaro. Duk da haka, ya fi yawa a cikin mutane masu matsakaicin shekaru da tsofaffi. Matsakaicin shekarun da ake gano cutar kansa ana ɗaukarsa a matsayin shekaru 66. Wannan yana nufin cewa rabin duk waɗanda aka gano suna da cutar kansa ana gano su kafin su kai shekaru 66, sauran rabin kuma ana gano su bayan haka.
Za ku iya samun kyakkyawan ra'ayi game da wannan daga teburin da ke ƙasa.
| Rukunin Shekaru | Duk ƙimar gano cutar kansa (%) |
|---|---|
| 'Yan ƙasa da shekara 20 | 1% |
| Shekaru 20-34 | 3% |
| Shekaru 35-44 | 5% |
| Shekaru 45-54 | 11% |
| Shekaru 55-64 | Kashi 24% |
| Shekaru 65-74 | Kashi 30% |
| Shekaru 75-84 | 19% |
| Shekaru 85 da sama | 8% |
Idan aka duba wannan tebur, za a iya ganin yadda yawan gano cutar kansa ke ƙaruwa bayan shekaru 55.
Shin nau'in ciwon daji da aka fi sani ya bambanta da shekaru?
Eh, babu shakka. Alaƙar da ke tsakanin shekaru da ciwon daji kuma ta bambanta dangane da nau'in ciwon daji.
Ciwon daji da ya fi yawa a cikin yara da matasa
Nau'in cutar kansa da aka fi sani a tsakanin yara 'yan ƙasa da shekara 14 sune cutar sankarar bargo, lymphoma, da kuma cutar kansar kwakwalwa ko ta jijiyoyi ta tsakiya . Fiye da kashi ɗaya cikin huɗu na waɗanda aka gano suna da cutar kansar ƙashi ba su kai shekara 20 ba.
Ciwon daji mafi yawa a tsakanin manya 'yan ƙasa da shekara 50
- Ciwon daji da Lymphoma
- Ciwon daji na Thyroid
- Ciwon fata ( Melanoma )
- Ciwon Nono
- Ciwon Ƙwayar Kwayoyin Halitta
Ciwon daji mafi yawa a tsakanin manya sama da shekaru 50
- Ciwon Nono
- Ciwon daji na Huhu
- Ciwon daji na Prostate
- Ciwon daji na hanji da na hanji
- Ciwon Mafitsara
- Ciwon fata (Melanoma)
Matsakaicin shekaru a lokacin da ake gano nau'ikan cutar kansa daban-daban
Wasu cututtukan daji, kamar ciwon huhu, ciwon pancreas, ko na ovarian, ba sa nuna alamun cutar har sai cutar ta yi tsanani. Don haka lokacin da likita ya gano su, ciwon daji yana iya girma a jiki na ɗan lokaci. Amma sau da yawa ana iya gano ciwon daji kamar nono, fata, ko ciwon daji na prostate da wuri.
Ga matsakaicin shekarun marasa lafiya da ake gano suna da nau'ikan ciwon daji daban-daban a ƙasa.
| Nau'in Ciwon daji | Matsakaicin shekarun ganewar asali |
|---|---|
| Nono | shekaru 62 |
| Huhu | shekara 71 |
| Prostate | shekaru 66 |
| Pancreas | Shekaru 70 |
| Ciwon hanji | Shekaru 67 |
| Fata (Melanoma) | shekaru 65 |
| Mafitsara | Shekaru 73 |
| Cervix | Shekaru 50 |
| Kwai | shekaru 63 |
Menene haɗarin kamuwa da cutar kansa kuma ta yaya za a rage ta?
Shekaru abu ne kawai da zai iya shafar haɗarin kamuwa da cutar kansa. Akwai wasu abubuwa da ba za mu iya canzawa ba. Misali, ba za mu iya sarrafa abubuwa kamar ko wani a cikin iyalinku ya taɓa kamuwa da cutar kansa ( gado ), launin fatarku, ko jinsinku ba .
Amma labari mai daɗi shine akwai abubuwa da yawa da za mu iya sarrafawa . Ta hanyar bin waɗannan halaye, za ku iya rage haɗarin kamuwa da cutar kansa sosai.
- Ku ci abinci mai kyau. Ku ci 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, da ganye.
- A guji shan taba gaba ɗaya kuma a guji ɓata lokaci a wuraren da aka yarda a sha taba.
- Kare kanka daga yawan hasken rana. Yi amfani da laima da hula lokacin da kake fita a rana.
- Ka kasance mai motsa jiki. Yi motsa jiki mai sauƙi kamar tafiya na akalla mintuna 30 a rana.
- Kiyaye nauyin da ya dace.
Kula da waɗannan abubuwa zai taimaka maka sosai wajen rayuwa mai kyau da koshin lafiya. Idan kana son sanin ko kana cikin wani haɗari dangane da shekarunka ko tarihin iyalinka, ya fi kyau ka yi magana da likitanka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Tsufa shine babban abin da ke haifar da kamuwa da cutar kansa. Wannan haɗarin yana ƙaruwa da sauri bayan shekaru 55.
- Ciwon daji na iya tasowa a kowane zamani. Nau'in ciwon daji da ya fi yawa a tsakanin yara da matasa ya bambanta da nau'in ciwon daji da ya fi yawa a tsakanin manya.
- Ko da yake akwai abubuwan da ba za mu iya canzawa ba, kamar shekaru da kwayoyin halitta, akwai abubuwa da yawa da za mu iya sarrafawa.
- Cin abinci mai kyau, motsa jiki, guje wa shan taba, da kuma kariya daga rana na iya rage haɗarin kamuwa da cutar kansa sosai.
- Ga likitanka don ƙarin bayani game da haɗarin da ke tattare da kai da kuma tattauna duk wani gwaji da ya wajaba.
Ciwon daji, Shekaru da Ciwon daji, Hadarin Ciwon daji, Nau'ikan Ciwon daji, Rigakafin Ciwon daji, Lafiyar Sri Lanka, Rayuwa Mai Kyau
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku