Shin da gaske mun san game da waɗannan ciwon baki masu ban haushi (Canker Sores)?

Shin kana da ƙananan raunuka masu launin fari a cikin bakinka, wani lokacin a ƙarƙashin leɓunan ka, da kuma ƙarƙashin harshenka? Waɗannan ƙananan raunukan da ke jin kamar an yanke bakinka, kuma suna da zafi sosai lokacin da kake ƙoƙarin cin abinci ko wani lokacin magana, suna da ban haushi sosai, ko ba haka ba? Waɗannan su ne abin da muke kira 'ciwon baki' ko kuma a likitanci ake kira '(Ciwon Canker)' ko '( Ciwon Aphthous )'. Don haka a yau, bari mu yi magana game da menene waɗannan 'Ciwon Canker', dalilin da ya sa suke samuwa, da kuma abin da za mu iya yi don kawar da wannan matsala.

Mene ne waɗannan 'Ciwon Canker'? Cikakken bayani...

A taƙaice dai, "Ciwon Canker" ƙaramin ciwo ne mai zafi wanda ke tasowa a kan kyallen da ke cikin bakinmu (kamar ciki na lebe, cikin kunci, tushen dashen, saman ko ƙasan harshe). Waɗannan galibi suna da siffar zagaye ko oval. Ana iya ganin tsakiyar wurin da aka rufe da farin fata ko rawaya. Yana kewaye da shi da wani wuri mai ja da kumburi.

Ka yi tunanin kamar ƙaramin rami. Waɗannan raunukan na iya kaiwa girman milimita kaɗan zuwa santimita ɗaya. Wani lokaci akwai rauni ɗaya kawai, ko kuma suna iya bayyana a cikin tarin wurare da yawa a lokaci guda. Waɗannan ba sa yaɗuwa, ma'ana ba sa yaɗuwa daga mutum ɗaya zuwa wani.

Abu mafi mahimmanci shine waɗannan '( Ciwon Canker )' ƙwayoyin cuta ne na herpes `( Cutar Herpes Simplex )` kuma bai kamata a rikita su da `( Ciwon Sanyi )` ko ƙurajen zazzaɓi da ke faruwa a kusa da lebe ba. Biyun yanayi ne daban-daban. `( Ciwon Canker )` suna faruwa a cikin baki. `( Ciwon Sanyi )` yawanci ana ganin su a kusa da lebe, a wajen baki.

Me yasa muke samun waɗannan ciwon baki? Menene abubuwan da ke haifar da hakan?

Yana da wuya a gano takamaiman dalilin da ke haifar da ciwon daji. Duk da haka, likitoci da masu bincike sun yi imanin cewa akwai abubuwa da dama da za su iya taimakawa wajen haifar da ciwon daji. Wani lokaci, ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan abubuwan suna haɗuwa don haifar da waɗannan ciwon.

Bari mu ga manyan abubuwan da ke haifar da hakan:

Ƙananan Raunuka

Ƙananan raunuka a cikin baki, misali:

• Buga buroshin hakori da ƙarfi yayin goge haƙoranka.
• Cizon ciki ba tare da niyya ba.
• Cizon hakora masu kaifi.
• Ƙananan raunuka da wasu kayan aikin haƙori ke haifarwa.
• Ƙara a baki yayin cin abinci mai yaji (misali masara a kan cob).

Ƙananan raunuka irin waɗannan na iya haifar da "Ciwon Canker" daga baya.

Wasu Abinci

Wasu mutane suna cewa suna samun ciwon baki sau da yawa idan suka ci wasu abinci, ciki har da:

• 'Ya'yan itatuwa masu tsami (kamar lemu, lemun tsami, abarba, strawberries).
• Cakulan.
• Kofi .
• Wasu nau'ikan cuku.
• Gyada kamar gyada .
• Abinci mai yaji da zafi.

Waɗannan ba sa shafar kowa, amma idan kuna yawan kamuwa da ciwon baki, yana da kyau ku yi taka tsantsan game da abin da kuke ci ku ga ko akwai wani abinci da ke haifar da wannan yanayin.

Rashin Bitamin da Ma'adanai

Ciwon daji kuma na iya faruwa idan wasu sinadarai masu gina jiki ba su da yawa a jiki. Musamman:

• Bitamin B12 `( Bitamin B12 )`
• Baƙin ƙarfe
• Folic Acid
• Sintiki

Idan waɗannan suka ƙare, ba a kula da ƙwayoyin da ke cikin baki yadda ya kamata, wanda hakan ke ƙara haɗarin rauni.

Damuwa

Matsalar da mutane da yawa ke fuskanta a kwanakin nan ita ce damuwa. Wataƙila ka sani daga gogewa cewa waɗannan "Ciwon Canker" suna bayyana a lokacin jarrabawa, a lokacin aiki mai yawa, ko kuma lokacin da akwai matsalolin iyali . Damuwa tana raunana garkuwar jikinmu, shi ya sa waɗannan yanayi ke iya faruwa.

Canje-canjen Hormonal

Mata, musamman, na iya kamuwa da ciwon daji saboda canje-canjen hormonal da ke da alaƙa da zagayowar al'adarsu. Wasu mutane kuma suna fuskantar wannan yanayin a lokacin daukar ciki.

Matsalolin Tsarin Garkuwar Jiki

Tsarin garkuwar jikinmu wani lokacin yana iya kai hari ga ƙwayoyin lafiya a baki cikin kuskure. Wannan amsawar garkuwar jiki na iya haifar da ciwon daji. Hakanan yana iya faruwa akai-akai a cikin mutanen da ke fama da cututtukan da ke rage garkuwar jiki kamar HIV/AIDS.

Abubuwan Halitta

Idan wani a cikin iyalinka yana yawan kamuwa da ciwon daji, to kai ma za ka iya kamuwa da shi. Wannan yana nufin akwai yiwuwar kamuwa da wannan yanayin ta hanyar kwayoyin halitta.

Man goge baki da kurkure baki

An gano cewa wasu mutane na iya kamuwa da ciwon daji saboda sinadarin "Sodium Lauryl Sulfate (SLS)" da ake samu a wasu man goge baki da kuma wanke baki. Idan kana fuskantar wannan matsala akai-akai, za ka iya gwada amfani da kayayyakin da ba su da "SLS" ba.

Wasu Magunguna

Wasu magunguna, misali, magungunan hawan jini kamar beta-blockers da magungunan rage radadi kamar NSAIDs, na iya haifar da ciwon daji a matsayin sakamako mai illa.

Mene ne alamun 'ciwon daji'?

Babban alamar ciwon shine ciwo . Wannan ciwon na iya ƙaruwa lokacin cin abinci, sha, ko magana.

Bugu da ƙari:

• Kwana ɗaya ko biyu kafin raunin ya faru , akwai yiwuwar jin zafi ko jin kasala a yankin.Za ka iya jin sa.
• Rauni yana da launin fari, rawaya, ko launin toka, tare da gefuna ja a kusa da shi.
• Yawanci yana ɗaukar kwanaki 7-14 kafin rauni ya warke. Manyan raunuka na iya ɗaukar makonni da yawa.
• Wani lokaci, a cikin mawuyacin hali, ana iya ganin alamun kamar zazzabi da kumburin ƙwayoyin lymph ( ƙwayoyin lymph da ke kumbura).

Akwai irin waɗannan nau'ikan?

Eh, ana iya raba `(Canker Skin)` zuwa manyan nau'i uku:

1. Ƙananan Ciwon Canker:

• Waɗannan su ne aka fi gani.
• Ƙarami a girman (kasa da 10 mm).
• Yawanci yana warkewa ba tare da wani tabo a cikin mako ɗaya ko biyu ba.
• Ciwon zai iya zama mai sauƙi.

2. Manyan Ciwon Kankara:

• Waɗannan suna da girma (fiye da mm 10) kuma suna da zurfi.
• Yana iya ɗaukar makonni da yawa (watakila wata ɗaya ko biyu) kafin ya warke.
• Tabo zai iya wanzuwa bayan ya warke.
• Waɗannan suna da zafi sosai.

3. Ciwon Herpetiform Canker:

• Wannan sunan ba shi da alaƙa da kwayar cutar herpes.
• Waɗannan ƙananan raunuka ne (1-2 mm) waɗanda ke samar da tarin raunuka da yawa waɗanda suka haɗu.
• Wannan rukuni na iya kama da babban rauni ɗaya.
• Waɗannan galibi ana ganin su ne a lokacin girma.
• Yana ɗaukar kimanin mako ɗaya ko biyu kafin ya warke, kuma babu tabo da ya rage.

Wadanne hanyoyin magani za a iya yi a gida?

A mafi yawan lokuta, waɗannan "Ciwon Canker" suna warkewa cikin mako ɗaya ko biyu ba tare da wani magani na musamman ba. Duk da haka, akwai wasu abubuwa da za mu iya yi a gida don taimakawa wajen rage radadin da kuma hanzarta warkarwa:

• A shafa gishiri a kurkure baki da ruwan gishiri: A narkar da cokali daya na gishiri a cikin kofi daya na ruwan dumi sannan a wanke bakinka da ruwan sau da yawa a rana. Wannan zai tsaftace raunin kuma ya rage radadin kadan.
• A guji cin abinci mai yaji, mai tsami, da kuma mai tauri: A rage cin abinci kamar lemu, abarba, tumatir, da barkono mai zafi a ranakun da ciwon ke damunka. A yi taka tsantsan da abinci mai tauri kamar biskit da ɓawon burodi, domin suna iya ɓata wa bakinka rai.
• Abincin madara: Cin abubuwa kamar yogurt da madarar da aka yi wa skim zai iya kawo sauƙi.
• Abinci ko kari masu dauke da bitamin B: Idan waɗannan sun faru ne sakamakon rashin bitamin B, yana da mahimmanci a magance su.
• Ana samun magungunan sa barci a shagunan magani kuma ana iya shafa wa raunin don rage radadi da kuma rage masa rauni na ɗan lokaci. Akwai kuma manna da za a iya amfani da su don rufewa da kuma kare raunin.
• Yi amfani da buroshin haƙori mai laushi: Yin gogewa da buroshin haƙori mai tauri idan kana da ciwon baki na iya ƙara ta'azzara ciwon.
• Sha ruwa mai yawa: Kada ka bar bakinka ya bushe.

Ka tuna: Kada ka sanya wani abu kamar aspirin kai tsaye a kan raunin. Wannan na iya ƙara ta'azzara raunin, domin yana iya haifar da ƙonewa ta sinadarai.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Ciwon daji yawanci ba abin damuwa bane. Duk da haka, yana da kyau a ga likita a irin waɗannan yanayi:

• Idan raunin ya yi girma sosai.
• Idan kana yawan samun ciwon kai (sau da yawa a wata).
• Idan raunin bai warke ba fiye da makonni uku.
• Idan ciwon ya yi tsanani har ba za ka iya ci ko shan ruwa ba.
• Idan ciwon baki yana tare da wasu alamu kamar zazzabi mai zafi, ciwon jiki, gudawa, ko kurajen fata.
• Idan ciwon ya bazu zuwa wajen lebe maimakon a cikin baki (zai iya zama 'Ciwon Sanyi').

Likita zai iya duba yanayinka sosai don ya tantance ko ciwon daji ne ko kuma wata alama ce ta wani abu mafi tsanani. Wani lokaci, ana iya buƙatar yin gwajin biopsy don ɗaukar ƙaramin yanki na nama da kuma duba shi.

Wadanne magunguna ne ake da su?

A mafi yawan lokuta, magungunan gida sun isa. Duk da haka, a cikin mawuyacin hali, likitoci na iya rubuta magunguna kamar:

• Kurkurewar Baki Mai Maganin Kwayoyin Cuka: Waɗannan suna taimakawa wajen hana raunin kamuwa da cuta.
• Man shafawa na Corticosteroid ko kuma wanke baki: Waɗannan suna rage kumburi da radadi a cikin rauni. Wani lokaci ana iya ba su a cikin ƙwayar magani.
• Man shafawa masu rage radadi: Man shafawa ko ruwa mai ƙarfi fiye da waɗanda ake samu a kantin magani.
• Karin abinci mai gina jiki: Magance ƙarancin bitamin ko ma'adanai idan akwai su.
• Maganin Kariya: Wani lokaci ana amfani da wani sinadari kamar silver nitrate don magance raunin. Wannan zai iya rage radadi cikin sauri.

Za a iya hana waɗannan sake faruwa?

Ko da yake yana da wuya a hana ciwon daji gaba ɗaya, waɗannan na iya taimakawa wajen rage yawan sake dawowa:

• Ku ci abinci mai kyau: Ku ci abinci mai yawa da ke ɗauke da bitamin da ma'adanai (kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da ganye).
• Rage haɗarin kamuwa da ciwon baki: A riƙa goge haƙoranka akai-akai sannan a riƙa tauna abincinka a hankali.
• Gano abincin da ba shi da kyau a gare ku kuma ku guji su.
• Sarrafa damuwa: Shiga cikin ayyukan kamar yoga, tunani, da kuma samun isasshen barci.
• Gwada amfani da man goge baki mara SLS.
• Kiyaye tsaftar baki.

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

To, mun yi magana sosai game da "Ciwon Canker" a yau, ko ba haka ba? Ku tuna, waɗannan ciwon baki sun zama ruwan dare. A mafi yawan lokuta, ba abin damuwa ba ne, kuma suna warkewa da kansu cikin mako ɗaya ko biyu.

Abu mafi mahimmanci shine, idan kuna da waɗannan raunuka akai-akai, idan suna ɗaukar lokaci mai tsawo kafin su warke, ko kuma idan zafin ba za a iya jurewa ba, ya kamata ku nemi shawarar likita.Domin wani lokacin waɗannan na iya zama alamar wata cuta da ke cikinta.

Don haka, kada ku firgita idan kun sami ciwon baki, ku gwada wasu daga cikin magungunan gida da muka tattauna. Idan matsalar ta ci gaba, yana da kyau a ga likita don samun shawara mai kyau. Lafiya ga kowa!

` ciwon ƙaiƙayi, ciwon baki, ciwon aphthous, lafiyar baki, ciwon mara mai raɗaɗi, labarin likitanci na Sinhala, ciwon baki (guji wannan kalmar Tamil)