Shin ƙaramin yaronka yana samun ciwon kai a kowane lokaci? Zai iya zama ciwon kai na migraine!

Shin kun taɓa tunanin cewa ƙaramin yaro ma zai iya kamuwa da ciwon kai? A mafi yawan lokuta, muna ɗaukar wannan a matsayin cuta da ke shafar manya kawai. Amma a gaskiya ma, ƙananan yara, har ma da jarirai masu shayarwa, na iya kamuwa da ciwon kai. Duk da haka, yadda suke ji da kuma yadda manya ke ji na iya ɗan bambanta. Don haka bari mu ƙara koyo game da wannan.

To, menene ciwon kai a cikin waɗannan yara?

A taƙaice dai, ciwon kai a cikin yara iri ɗaya ne da na manya. Duk da haka, akwai wasu bambance-bambance a yadda yake shafar yara. Misali, idan babba yana da ciwon kai, yawanci yakan shafi gefe ɗaya na kai ne kawai. Duk da haka, ciwon kai a cikin yara sau da yawa yakan shafi ɓangarorin kai biyu. Wani dalili kuma shi ne cewa yara na iya samun ƙarancin ciwon kai fiye da manya. Duk da haka, wannan ba yana nufin cewa yana da sauƙi ga yara ba. Ciwon kai a lokacin ƙuruciya kuma yana iya zama mai rauni sosai. Ba za su iya zuwa makaranta, wasa, ko shiga wasu ayyuka ba. Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a kula da wannan.

Menene ainihin ciwon kai (migraine)?

Ciwon kai na migraine ba wai kawai ciwon kai ne mai tsanani ba, cuta ce ta jijiyoyi. Yana iya haifar da alamu iri-iri. Misali:

• Ciwon kai mai kaifi kamar ana dukan kai daga ciki.
• Amai da tashin zuciya .
• Jin jiri .
• Matsalolin gani . Kamar ganin ɗigo a gaban idanu, ganin haske.
• Jin zafi ga haske mai haske, hayaniya, da ƙamshi mai ƙarfi. Waɗannan na iya zama abin damuwa ga yaron.

Yawancin ciwon kai yana farawa da ɗan ciwo mai sauƙi wanda ke ƙara ta'azzara a hankali. Yawanci yakan ɗauki daga mintuna 30 zuwa awanni kaɗan. Duk da haka, wasu ciwon kai na iya ɗaukar kwanaki. Musamman ma, ciwon kai yana sake dawowa. Wannan yana nufin cewa zai iya dawowa bayan ɗan lokaci.

Yaya wannan ciwon kai ya zama ruwan dare a tsakanin yara?

Za ka iya mamakin jin cewa ciwon kai na iya shafar yara na kowane zamani, har ma da jarirai . An gano cewa kusan kashi 2.5% na yara 'yan ƙasa da shekara 7 suna fama da ciwon kai. Kafin su kai shekara 10, kusan kashi 5% na yara sun fuskanci ciwon kai. Yanayin yana ƙaruwa a duk lokacin yarinta. Kimanin kashi 10% na yara 'yan shekara 5 zuwa 15 suna fama da ciwon kai, kuma kusan kashi 28% na yara ƙanana sun taɓa fuskantar wannan yanayin.

A lokacin yarinta, wato kafin balaga, maza da mata duka suna fama da ciwon kai iri ɗaya. Duk da haka, a lokacin samartaka, wannan yanayin yana shafar 'yan mata sosai .

Wadanne manyan nau'ikan ciwon kai na migraine ne ke haifarwa ga yara?

Akwai manyan nau'ikan ciwon kai guda biyu da ke shafar jarirai da yara ƙanana:

• Ciwon kai ba tare da aura ba: A da ana kiransa "ciwon kai na yau da kullun," wannan nau'in yana shafar tsakanin kashi 60% zuwa 85% na yara da manya waɗanda ke kamuwa da ciwon kai.
• Ciwon kai mai ciwon kai: Wannan a da ana kiransa "ciwon kai na gargajiya." Yana shafar tsakanin kashi 15% zuwa 30% na yara da matasa waɗanda ke fama da ciwon kai.

To, menene wannan "Aura"?

"Aura" alama ce ta gargaɗi da ke bayyana lokacin da ciwon kai zai fara. Kamar duhun sama ne kafin guguwa ta fara. Wannan yanayin zafi yakan faru ne kimanin mintuna 30 kafin ciwon kai ya fara. Alamomin da aka fi sani da ciwon ido sune waɗanda suka shafi gani:

• Gani mara kyau ko mara kyau .
• Tabo masu makafi suna bayyana a gaban idanu.
• Ganin launuka masu haske, fitilu masu walƙiya, ko kuma zare-zaren da ke motsawa a gaban idanunku.

Baya ga wannan, canje-canje a magana, motsi, ji, wari, dandano, ko ma taɓawa na iya zama alamun aura.

Menene Matakan Ciwon Kai na Migraine?

Akwai manyan matakai guda huɗu na ciwon kai. Bari mu yi nazari a kansu kaɗan:

1. Matakin Prodrome: Wannan shine mataki na farko, ko kuma na gargaɗi, na ciwon kai. Zai iya ɗaukar daga 'yan awanni zuwa 'yan kwanaki. A wannan lokacin, yaron zai iya fuskantar alamu kamar gajiya, rashin jin daɗi, da taurin wuya . Kimanin kashi 67% na yara masu ciwon kai suna fuskantar wannan matakin prodrome.

2. Matakin Aura: Wannan shine matakin da yaronka zai fuskanci matsalolin gani da aka ambata a sama, kamar ganin tabo da haske. Hakanan suna iya fuskantar jiri, suma, da ruɗani . Wannan matakin na iya ɗaukar ɗan mintuna biyar kaɗan zuwa tsawon awa ɗaya. Wasu yara ba za su iya fuskantar wannan matakin Aura kwata-kwata ba. Wasu kuma na iya fuskantar ciwon kai na Aura da na migraine a lokaci guda.

3. Matakin ciwon kai: Wannan shine babban matakin ciwon kai na migraine. A wannan lokacin, yaron zai iya jin bugun zuciya ko bugun zuciya a kai . Wasu alamu kamar tashin zuciya, amai, da kuma rashin jin daɗi ga haske suma suna iya faruwa. Yara yawanci suna jin wannan ciwon na ɗan gajeren lokaci fiye da manya.

4. Matakin Bayan Daki: Wasu mutane suna kiran wannan "hauhawar migraine." Wasu yara na iya jin gajiya da kasala sosai a wannan matakin. Amma abin mamaki, wasu yara suna jin gajiya sosai a wannan matakin.Za ka iya jin daɗin farin ciki da sauƙi. Wannan matakin zai iya ɗaukar kwana ɗaya ko biyu bayan ciwon kai ya fara.

Mene ne alamun ciwon kai a cikin yara?

Babban kuma mafi yawan alamun cutar migraine a cikin yara shine ciwon kai mai zafi a kai. A cikin ƙananan yara, wannan ciwon yawanci ana jinsa a gaban kai ko a ɓangarorin biyu. Duk da haka, wani lokacin dukkan kai na iya ciwo ko kuma ɓangare ɗaya ne kawai na kai zai iya ciwo.

Ga yara manya, ciwon yakan shafi ɓangarorin kai biyu. Duk da haka, a cikin matasa manya, ciwon na iya iyakance ga gefe ɗaya na kai , kamar na manya.

Baya ga wannan babban ciwon, wasu alamun migraine a cikin yara na iya haɗawa da:

• Jin rashin hankali.
• Jin jiri.
• Yana da wuya a mayar da hankali.
• Jin daɗin sauti.
• Jin daɗin haske.
• Rashin ci.
• Ciwon ciki.
• Tashin zuciya da/ko amai.

Ka yi tunanin, idan ɗanka yana jin daɗi a makaranta, kwatsam sai ya yi korafi game da ciwon kai, ba zai iya kallon haske ba, ko kuma ya ji kamar amai... Yaya za ka ji ba ka da taimako a matsayinka na iyaye a irin wannan lokaci? Shi ya sa yake da matuƙar muhimmanci a san waɗannan alamun.

Me ke haifar da ciwon kai a cikin yara?

A da, masu bincike sun yi tunanin cewa ciwon kai yana faruwa ne sakamakon canje-canje a cikin kwararar jini a cikin jijiyoyin jini a cikin kwakwalwa. Amma yanzu mutane da yawa sun yi imanin cewa duk da cewa wannan na iya haifar da ciwon kai, ba shine abin da ke haifar da ciwon kai ba. A yau, masana kimiyya sun yi imanin cewa ciwon kai matsala ce ta kwakwalwa . Wannan yanayi ne da ke shafar kwakwalwa da jijiyoyi, har ma da jijiyoyin jini. Wannan "kuskure" yana faruwa ne sakamakon sakin wasu sinadarai a cikin kwakwalwa, kamar neurotransmitters kamar serotonin . Wannan shine abin da ke haifar da kumburi da zafi da ke faruwa a lokacin ciwon kai.

Wani muhimmin abu kuma shi ne cewa ciwon kai na gado ne. Wannan yana nufin cewa yana iya kasancewa cikin iyali. Tsakanin kashi 60% zuwa 70% na mutanen da ke fama da ciwon kai suna da wani ɗan uwa (ko dai iyaye ko ɗan'uwa) wanda ke da ciwon kai ko kuma ya taɓa samunsa a baya.

Yara da yawa suna kamuwa da ciwon kai ba zato ba tsammani. Wannan yana nufin yana da wuya a sami takamaiman dalili. Duk da haka, wasu yara na iya samun dalili bayyananne (wanda ke haifar da ciwon kai).

To, menene waɗannan abubuwan da ke haifar da ciwon kai?

Abubuwan da ke haifar da migraines na iya bambanta daga mutum zuwa mutum, amma akwai wasu abubuwan da suka fi shafar yara da manya:

Damuwa

Damuwa babbar matsala ce da ke haifar da ciwon kai. Musamman damuwa da ta shafi aikin makaranta (aiki a aji, matsaloli da abokai, wataƙila cin zarafi daga wasu yara) da matsalolin iyali. Idan ka bincika abin da ke haifar da wannan damuwa a hankali, zai taimaka wajen nisantar waɗannan abubuwan gwargwadon iko. Wani lokaci yaron ma yana iya buƙatar taimakon mai ba da shawara don gano musabbabin wannan damuwa. Waɗannan abubuwa na iya taimakawa wajen sarrafa damuwa:

• Motsa jiki akai-akai.
• Samun isasshen hutu da kuma kula da abinci mai kyau.
• Shiga cikin ayyukan jin daɗi da abubuwan sha'awa.

Abinci mai gina jiki

Wasu abinci ko sinadaran da aka ƙara a cikin abinci na iya ƙara ta'azzara ciwon kai. Misalan:

• Cukuwar da ta tsufa.
• Pizza.
• Naman abincin rana.
• Sausages, hotdogs (waɗannan suna ɗauke da nitrates ).
• Abinci da abin sha masu ɗauke da maganin kafeyin: cakulan, shayi, kofi, cola.
• Abincin da ke ɗauke da monosodium glutamate (MSG) : Misali, wasu nau'ikan tipitip, taliya.

Idan ka tuna abin da yaronka ya ci da abin da ya sha kafin ciwon kai, za ka iya nisantar waɗannan abincin. Haka kuma kyakkyawan ra'ayi ne ka duba lakabin da ke kan fakitin abinci don ganin ko suna ɗauke da nitrates ko MSG.

Magunguna

Wasu magunguna kuma na iya ƙara ta'azzara ciwon kai a wasu lokutan. Misalan:

• Magungunan hana haihuwa (maganin hana haihuwa ta baki).
• Wasu magunguna na asma.
• Wasu magungunan ƙarfafa jiki, da kuma magunguna da yawa da ake amfani da su don magance matsalar rashin hankali/rashin aiki sosai (ADHD), suna cikin wannan rukuni.

Idan kana tunanin cewa ciwon kai (migraine) ya samo asali ne daga maganin da yaronka ke sha, ka tambayi likitanka idan akwai wasu hanyoyin da za ka bi.

Sauran Abubuwan da ke Faruwa

Baya ga wannan, wasu abubuwa da yawa na iya haifar da migraines:

• Rashin barci: Rashin samun isasshen barci yana rage karfinka na jure damuwa. Yaro ya kamata ya yi barci akalla awanni takwas a rana.
• Haila: Canje-canjen hormonal na yau da kullun da zagayowar jinin yaro ke haifarwa na iya haifar da ciwon kai.
• Canje-canje a cikin dabi'un cin abinci na yau da kullun: Yin watsi da abinci na iya haifar da ciwon kai. Yana da mahimmanci a ci manyan abinci guda uku a rana, musamman karin kumallo.
• Caffeine: Caffeine abu ne mai jaraba. Shan maganin kafeyin da yawa ko kuma dakatar da shi ba zato ba tsammani na iya haifar da ciwon kai.
• Canje-canje a yanayi: A lokacin guguwa, sauyin yanayin iska na iya haifar da ciwon kai ga wasu mutane.
• Tafiya: Ciwon motsi yayin tafiya a cikin mota ko kwale-kwale na iya haifar da ciwon kai.
• Canje-canje a cikin ayyukan yau da kullun: Canje-canje a cikin ayyukan yau da kullun, kamar rashin barci, tafiya, da rashin lafiya, na iya shafar migraines.

Yaya ake gane ciwon kai a cikin yara? (Gano cutar migraine)

Tattara bayanai game da ciwon kai na yaronka yana da mahimmanci wajen gano cutar. Likitan zai buƙaci ya ajiye tarihin ciwon kai na yaronka.

Wannan bayanin ya kamata ya ƙunshi bayanin ciwon kai na yaron da yake fama da shi a yanzu da kuma na baya. Musamman, yadda yaron yake ji kafin, lokacin, da kuma bayan ciwon kai. Haɗa bayanai game da sau nawa ciwon kai ke faruwa, tsawon lokacin da suka ɗauka, da kuma ko akwai wasu alamu. Rubuta sunayen duk wani magani da yaron ya sha a baya, magungunan da yake sha a yanzu, da kuma magungunan da suka fi aiki.

Bayan ɗaukar tarihin lafiyar ɗanka, likitanka zai yi gwajin jiki da kuma gwajin jijiyoyi . Dangane da duk waɗannan bayanai, likitanka zai iya tantance nau'in da kuma dalilin ciwon kai na ɗanka. Wani lokaci, suna iya yin odar ƙarin gwaje-gwaje, kamar gwajin jini, gwajin CT, ko gwajin MRI .

Yaya ake magance ciwon kai a cikin yara? (Magani)

Lokacin da ake kula da ciwon kai na yara, yawanci akwai fannoni da dama da za a yi la'akari da su. Ɗaya daga cikin muhimman abubuwan da ake la'akari da su a magani shine ko yaron yana rayuwa cikin koshin lafiya gaba ɗaya. Likitan zai ilmantar da kai da ɗanka game da halaye na yau da kullun da za su iya taimaka wa ɗanka ya shawo kan ciwon kai na kai. Waɗannan halaye na iya haɗawa da:

• Samun isasshen barci kowace dare.
• Ba a tsallake abinci ba .
• Samun motsa jiki mai kyau .
• Shan ruwa mai yawa.
• Sarrafa damuwa .

Haka kuma, ya kamata ka gano abubuwan da ke haifar da ciwon kai na yaronka kuma ka guji su gwargwadon iyawa. Ajiye littafin tarihin ciwon kai hanya ce mai kyau ta gano abubuwan da ke haifar da ciwon kai na yaronka.

Likitan zai iya kuma ba da shawarar neman magani mai inganci da zai ba wa yaronka idan ciwon kai ya faru. Waɗannan magungunan ya kamata su rage radadin cikin awa ɗaya, wanda hakan zai ba yaronka damar ci gaba da ayyukansa na yau da kullun. Maganin farko shine magungunan rage radadi da ba a rubuta su a kan takardar likita ba (OTC). Misali, magungunan hana kumburi marasa steroidal (NSAIDs) , kamar ibuprofen da naproxen . Ga masu fama da ciwon kai mai tsanani, likita zai iya rubuta triptans (kamar sumatriptan).) za a iya rubutawa.

Idan yaronka yana da ciwon kai fiye da sau ɗaya a mako, likita zai iya ba da shawarar magungunan rigakafi ko kari don rage yawan ciwon kai da tsananinsa. Magunguna kamar amitriptyline da kari kamar magnesium na iya buƙatar shan su kowace rana na tsawon watanni da yawa.

Menene hasashen yara masu fama da ciwon kai?

Maganin yana sauƙaƙa wa yara da matasa da yawa masu ciwon kai. Kimanin kashi 50% na yara da matasa sun ba da rahoton cewa ciwon kai ya inganta cikin watanni shida da fara magani. Duk da haka, kusan kashi 60% na matasa waɗanda suka fuskanci ciwon kai a karon farko a ƙuruciyarsu na iya samun ciwon kai na tsawon shekaru.

Za a iya hana ciwon kai a cikin yara?

Hana ciwon kai na yara yana farawa ne da kiyaye salon rayuwa mai kyau. Tabbatar da cewa yaronka yana samun isasshen barci kuma yana sarrafa damuwa. Haka kuma, tabbatar da cewa yaronka yana cin abinci mai kyau da motsa jiki akai-akai.

Baya ga salon rayuwa mai kyau, hanya mafi kyau ta hana ciwon kai ita ce a guji abubuwan da aka sani da ke haifar da ciwon kai. Ajiye littafin tarihin ciwon kai zai iya taimaka maka gano menene waɗannan abubuwan da ke haifar da ciwon, don haka yaronka zai iya ƙoƙarin guje musu nan gaba.

Me zan iya yi idan ɗana yana da ciwon kai?

Idan yaronka ya kamu da ciwon kai (migraine), za ka iya yin waɗannan abubuwa don taimaka masa har sai ya warke:

• A ƙarfafa yaron ya huta a cikin ɗaki mai duhu da shiru . A sanya kyalle a jiƙa da ruwan sanyi a goshinsa.
• Idan zai yiwu, ka gaya wa yaron ya ɗan yi barci .
• Idan likita ya ba da shawara, a ba wa yaronka maganin da ba a rubuta masa magani ba (OTC) ko kuma maganin da likita ya rubuta.

Yaushe ya kamata ɗana ya ga likita?

Idan yaronka yana nuna alamun ciwon kai, ya kamata ka yi alƙawarin ganin likitan ɗanka. Musamman ma, idan ciwon kai na ɗanka ya fara ne bayan ya ji rauni a kai, ko kuma idan ya tashi da ciwon kai yayin barci, ko kuma idan yana da ciwon kai mai tsanani, kwatsam, ko kuma idan yana da wasu alamu tare da ciwon kai, ya kamata ka kai shi wurin likita nan da nan:

• Amai.
• Ciwon wuya ko tauri.
• Matsalolin gani.
• Wahalar mai da hankali (Rudani).
• Rashin daidaito.
• Ciwon zazzabi mai digiri 38 na Celsius (digiri 100.4 na Fahrenheit) ko sama da haka.

Waɗannan na iya zama alamar wani nau'in ciwon kai mafi tsanani .

Babu abin da ya fi zafi ga iyaye kamar ganin ɗanku yana fama da ciwon kai. Idan yaronku yana da ciwon kai, ku kai shi wurin likita. Da zarar kun gano cutar, da wuri za ku iya fara maganin da ya dace. Haka kuma, ku koyi gwargwadon iyawarku game da ciwon kai da abubuwan da ke taimakawa ga ciwon kai na ɗanku. Da zarar kun san haka, da kyau za ku iya taimaka wa yaronku ya shawo kan matsalar.

Saƙon Ɗauka Gida

Don haka, daga abin da muka tattauna, za ku iya ganin cewa ciwon kai a cikin yara ba abu ne mai sauƙi ba. Amma kada ku firgita. Abu mafi mahimmanci shine a ga likita da zarar kun lura da waɗannan alamun. Sannan za ku iya gano ainihin matsalar kuma ku fara maganin da ya fi dacewa ga ɗanku. Kula da abincin da yaronku ke ci, barci, da motsa jiki, taimaka masa ya rage damuwa, da kuma gano abubuwan da ke ƙara ciwon kai da kuma guje wa abin da ke haifar da ciwon kai na iya samar da babban sauƙi ga yaronku. Ku tuna, ba ku kaɗai ba ne, kuma likitoci suna nan don taimaka muku da ɗanku.

' Migraine, Ciwon Kai na Yara, Ciwon Kai, Ciwon Kai, Lafiyar Yara, Ciwon Kai, Aura