Watanni uku na farko na ciki, ko kuma watanni uku na farko na ciki, sun kusa ƙarewa. A yanzu, wataƙila kun riga kun fara jin rashin lafiya da gajiya da safe. A lokaci guda, ƙaramin jariri a cikin jikinku, a cikin mahaifarku, yana girma cikin sauri mai ban mamaki kowace rana, awa bayan awa. Wannan lokacin abin mamaki ne. Bari mu ga abin da zai faru da ku da jaririnku a cikin waɗannan makonni 9, 10, 11, da 12.
Mako na 9: Jariri ƙarami kamar gyada!
Me ke damun jaririn?
Ka yi tunanin, a wannan makon jaririnka ya kai girman gyada . Amma ci gabansa yana da sauri sosai. Kan jaririn yanzu ya ɗan daidaita, kuma wuyansa ya ɗan girma. Ƙanshin ya fara samuwa, amma waɗannan ƙasusuwan har yanzu suna da laushi sosai. Ƙananan gashin ido sun yi girma, amma har yanzu suna a rufe. Hanci ma yana fitowa. Idan an yi gwajin "Ultrasound" a wannan lokacin, za ku iya ganin jaririn yana motsi a cikin jikinku, duk da cewa ba za ku iya jin sa ba.
Me mama take ji?
Mahaifarki da ke girma na iya sa kugunki ya ɗan yi girma. Amma idan ba ki sanar da kowa wannan labari mai daɗi ba, babu wanda zai san kina da juna biyu tukuna. A wannan lokacin, tsarin narkewar abinci yana aiki tuƙuru don shan abubuwan gina jiki. Wannan wani lokacin yana iya haifar da maƙarƙashiya ko kumburi. Waɗannan hormones ɗin kuma suna kwantar da tsokoki tsakanin cikinki da makogwaro, wanda zai iya haifar da ƙwannafi . Wataƙila ba ki ƙara nauyi sosai ba a yanzu.
Shawara ga wannan makon: Ku ci abinci mai yawan sinadarin calcium . Ku haɗa da abubuwa kamar cuku, madara, yogurt, kifi salmon, da broccoli a cikin abincinku. Yana da mahimmanci a gare ku da jaririnku mai saurin girma.
Mako na 10: Yanzu kamar ƙaramin jariri ne!
Me ke damun jaririn?
Jaririnka har yanzu ƙarami ne, kusan girman zaitun kore, a zahiri. Amma yanzu yana kama da ƙaramin jariri. Hannayensa da ƙafafunsa sun yi tsayi yanzu, kuma yana iya lanƙwasa su a gwiwar hannu da gwiwoyi. Yatsun da yatsun kafa yanzu suna bayyane .
Me mama take ji?
Mahaifarki, wadda a da girman dunkule take, yanzu ta girma zuwa girman wake mai yawa . Duk da cewa cikinki ba a iya gani, za ki ji daɗin sanya tufafi masu sassauƙa. Har yanzu kina iya jin gajiya da bacin rai. Amma ki yi haƙuri, wannan jin ba zai daɗe ba.
Shawara ga wannan makon: Fara neman rigar mama da ta dace da kai yanzu. Za ka buƙaci ɗaya nan da 'yan kwanaki. Idan kana shirin shayarwa, babu laifi ka sami rigar mama.
Mako na 11: Idan ka ji bugun zuciyar jariri
Me ke damun jaririn?
Wannan wani babban mako ne na ci gaban jariri. Yanzu jaririnku ya kai girman strawberry . Idan likitanku ya yi amfani da na'urar Doppler stethoscope, za ku iya jin bugun zuciyar jaririn, yana yin sautin 'so... so...' da sauri. Kyakkyawan kwarewa ce! Ƙananan haƙora suna fara samuwa a cikin bakin jaririnku. Saboda hanjin yana girma da sauri, sun ɗan tura sama zuwa kan igiyar cibiya na ɗan lokaci. Duk da cewa gaɓoɓin jima'in jaririnku suna tasowa, har yanzu ba zai yiwu a iya tantancewa da tabbaci daga hoton ko namiji ne ko mace ba.
Me mama take ji?
Za ku ji tasirin hormones na ciki da kyau da kuma mummunan tasirin da ke tattare da hormones na ciki yanzu. Za ku lura cewa gashinku da farcenku suna girma da sauri fiye da yadda aka saba . A lokaci guda, fuskarku na iya zama mai mai kuma kuna iya samun kuraje. Idan kuna da wani rashin jin daɗi kamar tashin zuciya da amai, za su ragu a hankali yanzu. Duk da haka, ko da kuna barci mai kyau, kuna iya jin gajiya a duk tsawon yini.
Shawara ga wannan makon: Yi alƙawari don ganin likitan haƙori. Yana da mahimmanci a duba haƙoranku aƙalla sau ɗaya a cikin waɗannan watanni 9. Don kiyaye haƙoranku da ƙarfi, a goge su da floss kowace rana, kuma a sha allunan calcium da likitanku ya rubuta. A wannan lokacin, dashenku na iya zubar jini saboda hormones da ƙaruwar jini. Idan haka ta faru, yi amfani da buroshin haƙori mai laushi .
Mako na 12: Ƙarshen watanni uku na farko!
Me ke damun jaririn?
Jaririnki yanzu ya kai girman tafarnuwa . Komai daga tushen haƙoransa zuwa farcensa ya fara girma. Idan aka duba shi daga gefe, yanzu yana da fuska mai cikakken haske tare da hanci da haɓa a bayyane . A duk tsawon lokacin da kike ciki, jaririnki zai ci gaba da girma, yana ƙara girma da ƙarfi.
Nan da ƙarshen wannan makon , haɗarin zubar da ciki zai ragu sosai . Wannan zai zama babban sauƙi a gare ku.
Me mama take ji?
Za ku sami ƙarin kuzari a cikin 'yan makonni masu zuwa.Za ka fara jin sa. A yanzu, ƙila ka ƙara matsakaicin nauyin fam 1.5 zuwa 5 (kilogram 0.7 zuwa 2.3). Jikinka na iya samar da ƙarin melanin, wanda zai iya haifar da tabo masu launin ruwan kasa (chloasma) a fatar ido, kunci, da hanci. Farjinka kuma na iya zama shuɗi saboda ƙaruwar kwararar jini .
Abin mamaki, wani lokacin uban da zai haifa zai iya nuna irin waɗannan alamun ciki kamar ku. A fannin likitanci, ana kiran wannan "Cuvade syndrome." Suna iya fuskantar abubuwa kamar tashin zuciya, ciwon ciki, canje-canje a cikin sha'awar abinci, da kuma ƙaruwar nauyi.
Shawara ga wannan makon: Kada ka damu da yawan tabon mikewa a cikinka, nononka, da kugunka. Iyaye mata da yawa suna samun su. Ko da yake ba sa ɓacewa gaba ɗaya, suna ɓacewa sosai bayan haihuwa. Komai yawan man shafawa da ake sayarwa a kasuwa, babu wata hujja ta kimiyya da ke nuna cewa za su iya hana waɗannan tabon. Yawan tabon mikewa da kake samu ya dogara ne da yanayin fatar jikinka.
Takaitaccen Bayani na Mako na 9-12: Dubawa
| Mako | Ci gaban jariri | Canje-canje da uwar ta ji |
|---|---|---|
| Mako na 9 | Girman gyada. Kwakwalwa, gashin ido, da hanci suna fitowa. Hoton ya nuna yana fama da wahala. | Ƙara girman kugu, maƙarƙashiya, da ciwon ƙirji na iya faruwa. |
| Mako na 10 | Girman zaitun. Hannuwa da ƙafafu suna da tsayi kuma ana iya naɗe su. Yatsun suna bayyane. | Mahaifa ta zama girman wake mai girma. Gajiya, canjin yanayi. |
| Mako na 11 | Girman strawberry. Ana jin bugun zuciya a kan Doppler. Saiwoyin haƙora suna fitowa. | Gashi da farce suna girma da sauri. Kuraje na iya bayyana. Tashin zuciya yana raguwa. |
| Mako na 12 | Girman tafarnuwa. Siffar fuska mai cikakken haske. Haɗarin zubar da ciki ba shi da yawa. | Ƙarfin jiki yana ƙaruwa. Ƙara nauyi. Tabon fata na iya bayyana. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Watanni uku na farko na cikinki lokaci ne mai matuƙar muhimmanci lokacin da dukkan manyan gabobin jikin jaririnki da sassan jikinsa ke yin girma.
- Rashin jin daɗi kamar gajiya da tashin zuciya abu ne da ya zama ruwan dare a wannan lokacin, kuma sau da yawa suna raguwa bayan makonni 12.
- Cin abinci mai gina jiki mai wadataccen sinadarin calcium da folic acid yana da matuƙar muhimmanci a gare ku da jaririn ku.
- Kada ka damu da yawan tabon mikewa ko canza launin fata. Waɗannan alamu ne na yau da kullun na ciki.
- Idan kana da wata damuwa, shakku, ko tambayoyi, kada ka yi jinkirin yin magana da likitanka game da hakan. Tabbatar ka halarci asibitoci da aka tsara maka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku