Hoʻomaopopo mākou a pau i ka makaʻu a me ka hopohopo e kau mai ana inā hāʻule koke kou makuahine a makua paha. Inā lākou e noho ana me kahi maʻi e like me ka maʻi Alzheimer , lilo kēia kūlana i mea hopohopo hou aku. ʻOiai he mea maʻamau ka hāʻule ʻana i ka wā ʻelemakule, no kekahi me Alzheimer , hiki ke ʻoi aku ka koʻikoʻi o nā hopena. I kēia lā, e kūkākūkā mākou pehea e noho mālie ai, e pane pololei i kahi pilikia, a me nā hana āu e hiki ai ke hana e pale aku i kēia mau hāʻule ʻana.
Pehea e hoʻoholo ai inā he koʻikoʻi ka hāʻule ʻana
Ma hope o ka hāʻule ʻana, ʻo ka mea nui loa, ʻo ia ke loiloi inā e ʻoi aku ka ʻino o ko lākou kūlana. Inā nalowale ko lākou ʻike—ʻoiai inā no kekahi manawa wale nō—mai hopohopo. Hoʻi koke lākou i ka ʻike. Mai hoʻāʻo e hoʻoluliluli a hoʻoneʻe paha iā lākou ma kekahi ʻano. E kali a hiki i kou maopopo ʻana ua paʻa lākou. I kēia manawa, e kelepona koke i nā lawelawe lapaʻau ulia pōpilikia (e laʻa, 911) e kiʻi i ke kōkua loea.
Inā loaʻa kekahi o kēia mau hōʻailona, he mea nui e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau . Inā hiki, e lawe iā lākou i ka keʻena pilikia o ka haukapila kokoke loa i ka hikiwawe loa.
| Nā Hōʻailona ʻŌlelo Aʻo e Pono ai ka Mālama Ola Kino | |
|---|---|
| Ka hiamoe mau a i ʻole ka pilikia e hoʻāla iā lākou ma hope o ka loaʻa hou ʻana o ka ʻike. | Ka hiki ʻole ke hoʻoneʻe i kahi ʻāpana o ke kino (e like me ka lima a i ʻole ka wāwae). |
| Ke hoʻomaka hou ʻana o ka nāwaliwali i ke kino. | Ka paʻakikī ke kū a hele wāwae paha, ʻoiai inā ua neʻe lākou ma mua. |
| ʻO ka hopu ʻana ma mua, i ka wā, a ma hope paha o ka hāʻule ʻana. | Ke kahe koko hiki ʻole ke kāohi. |
| Nā hōʻailona o kahi haki hiki (pehu ʻana, ʻeha nui, a i ʻole ke ʻano ʻē). | Ka paʻakikī koke o ka hanu ʻana. |
| ʻEha poʻo nui. | Ka luaʻi ʻana ma mua o hoʻokahi manawa i loko o 24 mau hola o ka hāʻule ʻana. |
| ʻEha ma ka ʻāʻī, ka umauma, a i ʻole ka ʻōpū. | Nā hōʻailona o ka huikau, ka pio ʻana, a i ʻole ka ʻike ʻole ʻana i ka manawa a i ʻole kahi. |
ʻO ke kānāwai koʻikoʻi loa: Inā he kānalua iki kou no kahi ʻeha koʻikoʻi o ke poʻo, ka ʻāʻī, a i ʻole ke kuamoʻo, mai hoʻoneʻe iā lākou ma kekahi ʻano. E kali i ka hōʻea ʻana o ka hui lapaʻau.
Pehea e kōkua ai i kahi hāʻule liʻiliʻi
ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻaʻole nui nā hāʻule ʻana e hopena i kahi hopena koʻikoʻinā ʻeha . Hiki iā ʻoe ke mālama wale i nā ʻōpala liʻiliʻi a i ʻole nā palapū i hiki ke mālama ʻia ma ka home.
Inā ua ʻike ke kanaka akā ʻaʻole i kū i luna, e haʻi iā lākou e noho mālie a hiki i kou maopopo ʻana ua maikaʻi lākou. ʻO ka mea mua, e nīnau inā he ʻeha ko lākou, ma ke poʻo, ka ʻāʻī, nā poʻohiwi, nā pulima lima , nā pūhaka, a i ʻole nā kuli .
Inā ʻaʻole hiki iā lākou ke pane maopopo, e nānā mālie i kēia mau wahi iā ʻoe iho no ka pehu ʻana, ka ʻeha, a i ʻole nā ʻeha i ʻike ʻia. Inā he ʻeha liʻiliʻi ia, e hāʻawi i ke kōkua mua .
Inā maikaʻi lākou, e kōkua iā lākou e noho mālie. Inā ʻoluʻolu lākou, e hoʻoneʻe iā lākou i kahi noho. I ka manawa pinepine, e makaʻu lākou ma hope o ka hāʻule ʻana, no laila e ʻae iā lākou e hoʻomaha me ko lākou mau wāwae i hoʻokiʻekiʻe iki ʻia. ʻO ka hōʻoluʻolu ʻana iā lākou me ke mele, ka hōʻoluʻolu, a i ʻole kā lākou hōʻike TV punahele e hiki ke kōkua i ka hoʻēmi ʻana i ko lākou hopohopo.
E kiaʻi pono iā lākou no ʻelua a ʻekolu mau lā ma hope o ka hāʻule ʻana a nānā no nā hōʻailona hou a i ʻole nā loli ʻano.
I ka manawa hea e ʻike ai i ke kauka
- Inā ua hāʻule lākou ma mua o ʻelua manawa, ʻoiai inā ʻaʻohe ʻeha i ʻike ʻia.
- Inā hōʻike lākou i nā ʻano e hōʻike ana i kahi pilikia nui o ka hāʻule ʻana (e like me ka hele ʻana ma ka paʻa ʻana i nā paia a i ʻole ke ʻano paʻa ʻole).
- Inā loaʻa iā lākou ka maʻi pākī, ka ʻulaʻula o ka ʻili, a i ʻole ka ʻeha o ka mimi ʻana , no ka mea, he mau hōʻailona kēia o nā pilikia olakino ʻē aʻe.
He mea nui ka pale ʻana
ʻO ke ala maikaʻi loa e mālama ai i nā hāʻule ʻana, ʻo ia ke pale aku iā lākou mai ka hiki ʻana mai. Aia kekahi mau hana hiki iā ʻoe ke hana e hoʻemi i ka pilikia o ka hāʻule ʻana no kāu mea aloha ʻelemakule.
Ke Koʻikoʻi o ka Hoʻoikaika Kino
E paipai iā lākou e hoʻomaka i kahi papahana hoʻoikaika kino maʻalahi e kālele ana i ka ikaika o nā wāwae a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kaulike . E nīnau i kāu kauka e pili ana i nā hoʻomaʻamaʻa kūpono no nā poʻe me Alzheimer's.
Nānā Hou i nā Lāʻau Lapaʻau
Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hoʻoulu i ka poniuniu, ka hiamoe, a i ʻole ka huikau. Hiki iā lākou ke hoʻopilikia i ke koko, ke kaulike, a me nā reflexes—ʻo ia mau mea a pau e hoʻonui ai i ka pilikia o ka hāʻule ʻana. Hoʻokomo pū kēia i nā lāʻau lapaʻau ma luna o ke kauka. E kūkākūkā i nā lāʻau lapaʻau a pau o kēia manawa me kāu kauka e ʻike ai inā paha e kōkua ana lākou i nā pilikia hāʻule a inā loaʻa nā koho ʻē aʻe palekana.
Nā Nānā ʻIke a me nā Pilikia Ola Kino ʻē aʻe
ʻO ka ʻike maikaʻi ʻole ke kumu nui o ka hāʻule ʻana. E hōʻoia i ka mālama mau ʻia ʻana o nā hoʻokolohua maka a hoʻohana lākou i nā maka aniani kūpono. Eia kekahi, e nānā ke kauka no ka "postural hypotension" (ka emi ʻana o ke koko i ke kū ʻana).
Ka Hoʻolilo ʻana i ka Home i Mea Palekana
ʻO kēia kekahi o nā ʻanuʻu kūpono loa hiki iā ʻoe ke hana. Hiki i nā hoʻololi liʻiliʻi i kou home ke pale aku i nā pōpilikia koʻikoʻi:
- Kukui: E hōʻoia i ka mālamalama o nā wahi a pau, ʻoiai hoʻi nā alapiʻi, nā alaloa, a me ke ala e hele ai i ka lua. E hoʻohana i nā kukui pō no ka ʻike ʻana i ka pō.
- Papahele: Hiki i nā tile pahee a i ʻole ka sima i wili maikaʻi ʻia ke lilo i mea weliweli. E hoʻohana i nā moena a i ʻole nā kāpeti ʻaʻole e pahee. Wehe i nā mea hoʻoweliweli e like me nā uea wehe, nā papa haʻahaʻa, a i ʻole nā mea ʻino.
- Lumi ʻauʻau: He wahi pilikia nui ka lumi ʻauʻau. E hoʻohana i kahi moena ʻauʻau paheʻe ʻole. E hoʻokomo i nā kaola hopu kokoke i ka lua a me ka ʻauʻau e hāʻawi i ke kākoʻo. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka noho ʻauʻau kahi ala palekana e ʻauʻau ai.
- Alapiʻi: E hoʻokomo i nā pa lima ma nā ʻaoʻao ʻelua o kekahi alapiʻi a e hōʻoia i ka hoʻomālamalama maikaʻi ʻia.
- Nā lole a me nā kāmaʻa:E hōʻalo i nā lole palupalu e hiki ai iā lākou ke kuʻia. E hōʻoia e ʻaʻahu lākou i nā kāmaʻa paʻa, kūpono, a paʻa ʻole ma kahi o nā kāmaʻa paʻa.
Leka Lawe-Home
- Inā hāʻule kāu mea aloha me Alzheimer, e noho mālie a mai hopohopo.
- Inā he mau hōʻailona koʻikoʻi (poʻe ʻike ʻole, ʻeha nui, kahe koko, a i ʻole ke kānalua ʻia o nā haki), e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau pilikia. Mai hoʻoneʻe i ka mea maʻi.
- I ka hāʻule iki ʻana, e nānā no nā ʻeha, e hōʻoluʻolu i ka mea maʻi, a kōkua iā lākou e kū mālie.
- ʻO ka pale ʻana ka hopena maikaʻi loa. E hoʻoikaika i ka palekana o ka home, ka hoʻoikaika kino, nā loiloi lāʻau lapaʻau me kāu kauka, a me nā nānā maka maʻamau.
- Inā he kānalua a nīnau paha kāu e pili ana i ka palekana o kāu mea aloha, mai kānalua e kūkākūkā me kāu kauka .
Maʻi Alzheimer, hāʻule ʻana o ka poʻe ʻelemakule, pale ʻana i ka hāʻule ʻana, kōkua mua, mālama ʻana i ka poʻe ʻelemakule, palekana i ka home, nalowale o ka hoʻomanaʻo
