Ke hoʻonui nei ke kaumaha i ka wā ʻōpiopio i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka dementia i ka wā ʻelemakule?

He mea maʻamau ke kaumaha, hopohopo, a mehameha paha i kekahi manawa o ko kākou ola. I kekahi manawa e nalo aku kēia mau manaʻo i loko o kekahi mau lā. Akā inā hoʻomau kēia mau manaʻo o ke kaumaha, ka hopohopo, a me ka nele o ka hoihoi i kekahi mea no nā pule a i ʻole nā ​​mahina, hiki ke lilo i mea ʻoi aku ma mua o ke kaumaha wale nō. Ma ke ʻano lapaʻau, kapa mākou i kēia ʻano he kaumaha . Manaʻo ka poʻe he nui he mea kaumaha e hoʻopilikia wale ana i ka noʻonoʻo a ua kaupalena ʻia i ka noʻonoʻo. Akā ua ʻike anei ʻoe ua ʻike ʻia kahi noiʻi nui hou e hiki ke pili pono ke kaumaha i ka poʻe ʻōpio i ke olakino o ka lolo i ko kākou ʻelemakule ʻana, ʻoiai ka dementia , kahi maʻi e hoʻoulu mālie ai i ka nalowale o ka hoʻomanaʻo.

He aha ka ʻōlelo maoli a kēia haʻawina hou?

Ua mālama ʻia kēia noiʻi e kahi hui o nā kānaka noiʻi ma Denemaka. Ua hahai lākou i kahi kokoke i ʻelua a me ka hapa lakh (246,499) mau kānaka i ʻike ʻia me ke kaumaha. A laila, ua hoʻohālikelike lākou iā lākou me kahi hui like o ka poʻe i ʻole i kaumaha a kūlike no ko lākou mau makahiki a me ke kāne. Ua mālama ʻia kēia noiʻi ma kahi manawa lōʻihi loa, ma kahi o 41 mau makahiki (mai 1977 a 2018).

I ka ʻōlelo maʻalahi, ua nānā lākou i ka nui o ka hiki ʻana o ka poʻe me ke kaumaha ke loaʻa i ka dementia ma hope o ke ola ma mua o ka poʻe me ka ʻole. ʻAʻohe o kēia poʻe i loaʻa i ka dementia i ka wā i hoʻomaka ai ke aʻo ʻana. He mea hoʻoulu manaʻo maoli nā hopena o kēia aʻo ʻana.

ʻO ka mea nui i ʻike ʻia, ʻo ka mea me ke kaumaha he 2.4 mau manawa ka nui o ka loaʻa ʻana o ka dementia ma mua o ka mea me ke kaumaha ʻole . ʻOi aku ia ma mua o ka pālua o ka pilikia.

Eia kekahi, ua puka mai kekahi mau manaʻo kūikawā ʻē aʻe mai kēia haʻawina. E nānā kākou iā lākou ma kēia ʻano e maʻalahi ai ka hoʻomaopopo ʻana.

Hōʻike kēia ʻikepili i ko mākou hopohopo e pili ana i ke kaumaha, ʻoiai hoʻi i nā poʻe ʻōpio.

He hōʻailona mua anei ke kaumaha o ka dementia a i ʻole he kumu pilikia?

He nīnau koʻikoʻi loa kēia. Manaʻo paha kekahi poʻe he hōʻailona mua ke kaumaha o ka dementia. ʻO ia hoʻi, ulu ka kaumaha ma muli o ka dementia. Akā, ʻōlelo nā kānaka noiʻi nāna i hana i kēia noiʻi aia kekahi moʻolelo hohonu ma mua o kēlā.

I ka ʻōlelo maʻalahi, he hopena ko ke kaumaha ponoʻī i ko kākou lolo, e hoʻonui ana i ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka dementia i ka wā e hiki mai ana. ʻOiai pono ka noiʻi hou aku e hoʻomaopopo pehea e hana ai kēia, ua maopopo ka pilina i kēia manawa.

He aha ka mea i ʻōlelo ʻia e pili ana i ka lāʻau lapaʻau?

ʻO kekahi mea kupanaha i loaʻa i loko o kēia noiʻi, ʻo ia ka nui o ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka dementia me ka nānā ʻole inā lawe ka poʻe i nā antidepressants.

Akā, ʻaʻole kēia manaʻo he mea ʻole ka lawe ʻana i ka lāʻau no ke kaumaha . Ua ʻōlelo nā kānaka noiʻi iho ʻaʻole hiki iā lākou ke hahai i ka lōʻihi o ka mālama ʻana, pehea ka holomua o ka mālama ʻana, a i ʻole inā ua loaʻa i nā kānaka nā mea e like me ka behavioral therapy ma kēia noiʻi. No laila, ʻaʻole hiki iā lākou ke huki i nā hopena e pili ana i ka hopena maoli o nā lāʻau.

Eia naʻe, ua ʻike maopopo lākou i hoʻokahi mea. ʻO ia hoʻi, i ka piʻi ʻana o ke koʻikoʻi o ke kaumaha, piʻi pū ka pilikia o ka dementia. No ka laʻana, ʻo ka poʻe i pono e hoʻokomo pinepine ʻia i ka haukapila ma muli o ke kaumaha, ua ʻoi aku ka nui o ka pilikia o ka dementia.

No laila he aha kā mākou e hana ai?

ʻAʻole pono kākou e makaʻu i kēia ʻike. ʻO ka mea e pono ai kākou e hana, ʻo ia ke makaʻala i kēia a hana i nā hana e pono ai.

1. E ʻike i nā hōʻailona o ke kaumaha: ke kaumaha mau nei, ka nalowale o ka hoihoi i nā mea āu i hauʻoli ai, nā loli i ka hiamoe ( insomnia)Inā loaʻa iā ʻoe a i ʻole kekahi āu i ʻike ai nā hōʻailona e like me ka loli ʻana o ka makemake e ʻai, ka luhi mau i ka manawa, ka manaʻo haʻahaʻa iā ʻoe iho, a i ʻole ka paʻakikī i ka hoʻoholo ʻana, e hopohopo.

2. Mai noʻonoʻo, 'He aha kēlā, e maikaʻi ana ke hala ʻoe': ʻAʻole he nāwaliwali ke kaumaha. He maʻi ia e pono ai ke mālama ʻia, e like me ka maʻi diabetes a i ʻole ke koko kiʻekiʻe . Hiki ke hana ʻia e ka nele o nā kemika o ka lolo ( neurotransmitters ).

3. E ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau: Inā manaʻo ʻoe he mau hōʻailona kou o ke kaumaha, mai hūnā. E ʻike i kāu kauka ʻohana. Inā pono, e kuhikuhi ʻo ia iā ʻoe i kahi kauka noʻonoʻo. E hoʻomanaʻo, ʻo ka wikiwiki o kou hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka maikaʻi no kou ola a me ke olakino o kou lolo i ka wā e hiki mai ana.

4. E noʻonoʻo e pili ana i kou olakino holoʻokoʻa: ʻO ka mālama ʻana i ke kaumaha he mea hoʻopukapuka nui ia ʻaʻole wale i kou olakino noʻonoʻo, akā i kou olakino kino hoʻi. E hiamoe nui, e ʻai i nā meaʻai momona, e hoʻoikaika kino, a e hoʻolilo i ka manawa me nā mea aloha. Hiki i kēia mau mea āpau ke kōkua iā ʻoe e lanakila ma luna o ke kaumaha a mālama i kou lolo i ke olakino.