Ke hopohopo nei ʻoe no kāu ʻōpio? E kamaʻilio kākou e pili ana i ka pepehi kanaka ʻana o ka ʻōpio.

Ua ʻike au he kumuhana paʻakikī a koʻikoʻi kēia e kamaʻilio ai. Akā, ʻaʻole anei ʻoi aku ka maikaʻi no kākou ke ʻole e kamaʻilio e pili ana i kahi mea e like me kēia e pili ana i ke ola o kā kākou mau keiki ʻōpio? ʻO ka pepehi kanaka ke lawe kekahi kanaka i ko lākou ola ponoʻī. ʻO ka hapa nui o ka manawa, ua hana ʻia ia e ka manaʻolana nui, ka huhū, a i ʻole ka hiki ʻole ke loaʻa kahi hopena i kahi pilikia hiki ʻole ke hoʻonā ʻia. ʻO ka nalowale ʻana o kahi keiki ʻōpio ma kēia ʻano he ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui no ka ʻohana, nā hoaaloha, a me ke kaiāulu holoʻokoʻa.

No ke aha lā e makemake nui ai kā kākou poʻe keiki i ia mau mea?

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, he paʻakikī loa nā kumu e pepehi ai kekahi kanaka ʻōpio iā ia iho. He mea paʻakikī ke ʻōlelo hoʻokahi wale nō kumu. He manawa kēia o ka huikau nui, kahi e holo hihiu ai nā manaʻo. ʻO kēia ka manawa e maʻamau ai nā pepehi kanaka a me nā hoʻāʻo.

Wahi a nā hōʻike mai ka World Health Organization (WHO) a me nā hui ʻē aʻe, ʻo ka pepehi kanaka ke kumu lua o ka make ma waena o nā keiki 10-14 makahiki a ʻo ke kolu o ke kumu nui o ka make ma waena o nā ʻōpio 15-24 makahiki (ma hope o nā ulia a me ka pepehi kanaka). He mea hiki nō hoʻi ke ʻoi aku ka maʻamau o nā hoʻāʻo pepehi kanaka ma mua o nā pepehi kanaka maoli.

Nā pōʻino e hiki mai ana mai nā mea hale

He mea nui loa nō hoʻi kēia. ʻOiai inā he mau mea e like me nā pū ahi i loko o ka hale, kiʻekiʻe loa ka pilikia o ka pepehi kanaka. Ma nā ʻāina e like me ʻAmelika, ua ʻōlelo ʻia he 60% o nā pepehi kanaka i hana ʻia e nā pū ahi. No laila, inā he mea like kāu i loko o kou hale, pono ʻoe e mālama iā ia mai ka hiki ʻana aku o nā keiki, e wehe i nā pōkā, a hoʻopaʻa pono iā ia.

Pēlā nō, ʻo ka lawe nui ʻana i ka lāʻau lapaʻau he kumu maʻamau loa ia o ka pepehi kanaka a me nā hoʻāʻo pepehi kanaka. E makaʻala me nā lāʻau lapaʻau i kūʻai ʻia ma ke kūʻai aku a me nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia. Ke kaʻana like nei kekahi poʻe ʻōpio i nā lāʻau lapaʻau me kā lākou mau hoaaloha ma ke kula, a mālama paha iā lākou i loko o kā lākou ʻeke ʻeke a i ʻole nā ​​​​​​loka. ʻO ia ke kumu he mea nui e makaʻala pono i nā lāʻau lapaʻau āpau ma ka home.

Aia kekahi ʻokoʻa ma waena o nā kaikamahine a me nā keikikāne?

I ka wā e pili ana i ka pepehi kanaka ʻana, aia kekahi mau ʻokoʻa ma waena o nā kaikamahine a me nā keikikāne. ʻOi aku ka nui o nā kaikamahine e noʻonoʻo a hoʻāʻo e pepehi kanaka ma mua o nā keikikāne. Hoʻāʻo pinepine lākou ma ka lawe nui ʻana i ka lāʻau lapaʻau a i ʻole ka ʻoki ʻana iā lākou iho.

Eia nō naʻe, ʻehā manawa ka nui o ka make ʻana o nā keikikāne ma muli o ka pepehi kanaka ʻana ma mua o nā kaikamahine. Manaʻo nā loea he kumu kēia no ka mea hoʻohana nā keikikāne i nā ʻano hana make.

He aha ke ʻano o nā keiki ʻōpio i pilikia nui ʻia?

Ua hala kākou a pau i ko kākou wā ʻōpiopio. ʻOiai kona nani, ke hoʻomanaʻo nei hoʻi kākou he manawa huikau, huikau ma waena o ke kamaliʻi a me ka wā makua. Ma kekahi ʻaoʻao, aia nā manaʻolana kiʻekiʻe, a ma kekahi ʻaoʻao, nui ke kaomi a me ke kuleana. Aia ke kaomi e kūpono i nā hoaaloha, e hana maikaʻi ma ke kula, a e kuleana.

Pēlā nō, i loko o kēia manawa, hoʻomaka pū nā keiki e noʻonoʻo e pili ana i nā mea e like me ka moekolohe a me nā pilina. Manaʻo lākou i ka pono no ke kūʻokoʻa a i kekahi manawa kūʻē i nā lula o ko lākou mau mākua.

ʻO nā kamaliʻi ʻōpio, ʻoi aku hoʻi ka poʻe me nā pilikia olakino noʻonoʻo , ʻoi aku ka nui o ka manaʻo e pepehi iā lākou iho .

ʻo kahi laʻana:

• Hopohopo
• Kaumaha
• Maʻi Bipolar
• ʻAʻole hiki ke hiamoe

Eia kekahi, ʻoi aku ka nui o ka pilikia o nā keiki e kū nei i nā loli nui o ke ola (ka hemo ʻana o nā mākua, ka neʻe ʻana i kahi hou, ka haʻalele ʻana o ka makua i ka home no ka lawelawe koa, nā pilikia kālā ʻohana) a me nā keiki i hoʻoweliweli ʻia, hoʻokae lāhui, a i ʻole ka hoʻohilahila ʻia.

E noʻonoʻo wale, i kekahi manawa ʻo ka mea i manaʻo ʻia he mea liʻiliʻi iā kākou hiki ke lilo i pilikia nui no kahi keiki e hoʻoponopono ai.

Eia kekahi mau kumu pilikia ʻē aʻe:

• ʻO ka maʻi noʻonoʻo, ʻoiai ke kaumaha, ka maʻi bipolar, ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau a me ka waiʻona (ʻo ka ʻoiaʻiʻo, 95% o ka poʻe i make ma ka pepehi kanaka he maʻi noʻonoʻo ko lākou i ia manawa).
• Nā manaʻo o ke kaumaha nui, ka huhū, a me ka hoʻomaha ʻole.
• ʻO ka manaʻolana ʻole a me nā manaʻo o ka waiwai ʻole e hele mai me ke kaumaha.
• Ma hope o ka hoʻāʻo mua ʻana e pepehi iā ia iho.
• Loaʻa kahi moʻolelo ʻohana o ke kaumaha a i ʻole ka pepehi kanaka iā ia iho.
• ʻO ka hoʻomāinoino ʻia ʻana e ka noʻonoʻo, ke kino a i ʻole ka moekolohe.
• ʻAʻohe hui kākoʻo, nele i ka pilina maikaʻi me nā mākua a i ʻole nā ​​hoaaloha, me ka manaʻo ua kaʻawale ʻia mai ke kaiāulu.
• ʻAʻohe kākoʻo mai ka ʻohana a i ʻole ke kaiāulu ke nīnau nei lākou i ko lākou ʻano moekolohe a me/a i ʻole ka moekolohe. (He mea koʻikoʻi loa kēia, pono kēlā mau keiki i ke aloha a me ka hoʻomaopopo ʻana).

He aha nā hōʻailona e hiki ke kōkua iā mākou e ʻike i kēia i ka wā mua?

I ka manawa pinepine, ua hāʻawi nā keiki ʻōpio e pepehi iā lākou iho i kā lākou poʻe aloha i kekahi ʻano ʻōlelo aʻo a kuhi paha e pili ana i ia mea ma mua. No laila, he mea nui loa i nā mākua ke makaʻala i kēia mau hōʻailona aʻo. A laila wale nō e hiki ai iā lākou ke hāʻawi i ke kōkua e pono ai i kēlā mau keiki i ka wā hikiwawe loa.

ʻIke pinepine ʻia kēia ʻano hōʻailona ma hope o kahi hanana kaumaha, e like me ka pilikia ma ke kula, ka haʻihaʻi ʻana me kahi ipo kāne/ipo wahine, ka make ʻana o kahi mea aloha, ka hemo ʻana, a i ʻole kahi paio ʻohana nui.

Hiki i kahi keiki e noʻonoʻo ana e pepehi iā ia iho ke hana i nā mea e like me:

• Nui nā kamaʻilio e pili ana i ka pepehi kanaka a i ʻole ka make.
• Nā ʻōlelo kōkua e like me "ʻAʻole au e noho hou ma ʻaneʻi."
• Ke kamaʻilio nei e pili ana i ka hoka a i ʻole ka hewa.
• Ke kaʻawale ʻana mai nā hoaaloha a i ʻole ka ʻohana.
• Kākau lākou i nā mele, nā poema, a me nā leka e pili ana i ka make, ka hoʻokaʻawale ʻana, a me ka nalowale.
• Hoʻomaka koke lākou e hāʻawi aku i nā mea waiwai a lākou i aloha ai (e like me nā puke, nā mea pāʻani, nā lole) i ko lākou mau kaikaina a me nā hoaaloha.
• Ua nalowale kou hoihoi i nā mea āu i hauʻoli ai ma mua.
• Lilo i mea paʻakikī ke kālele a noʻonoʻo pono.
• Aia nā loli nui i ke ʻano ʻai a hiamoe paha (ʻai nui koke/ʻai ʻole, hiamoe nui/ʻaʻole hiamoe iki).
• Komo i nā hana pilikia (e laʻa, ka hoʻokele wikiwiki ʻana, ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau).
• Ka nalowale ʻana o ka hoihoi i nā haʻawina kula a me nā haʻuki.

He aha kā mākou e hiki ai ke hana ma ke ʻano he mau mākua?

E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, hāʻawi ka nui o nā ʻōpio i nā hōʻailona hōʻike ma mua o ko lākou hoʻāʻo ʻana e pepehi iā lākou iho. No laila, he mea nui e ʻike i kēia mau hōʻailona. ʻOiai ʻaʻole hiki ke pale ʻia nā pepehi kanaka āpau, ʻo ka makaʻala a me ka hana ʻana i nā hana e kōkua ai i kahi ʻōpio e nele ana hiki ke hana i kahi ʻokoʻa nui.

Manaʻo kekahi poʻe mākua, "Ke hana nei kēia mau keiki i kēia e kiʻi i ka nānā." Akā inā mākou e hoʻowahāwahā iā ia no ka mea ke manaʻo nei mākou he ʻimi ia i ka nānā, ʻoi aku ka nui o ka hōʻeha ʻana o ke keiki iā lākou iho. ʻO ka hele ʻana i ka lumi pilikia, ke ʻike ʻana i ke kauka, a i ʻole ke hele ʻana i kahi kikowaena mālama noho ʻaʻole ia he mau mea a nā keiki liʻiliʻi e makemake mau ai e hana - ke ʻole lākou e kaumaha maoli, e noʻonoʻo ana e pepehi iā lākou iho, a i ʻole makemake paha e make lākou. No laila, mai hoʻokuʻu i kēia mau hōʻailona hōʻike e like me ka "ʻimi ʻana i ka nānā," pono e lawe koʻikoʻi ʻia.

E nānā pono, e hoʻolohe pono.

E makaʻala i kahi keiki ʻōpio i kaumaha a hoʻokaʻawale. He mea nui e hoʻomaopopo i ke kaumaha i nā keiki ʻōpio, no ka mea, hiki ke ʻokoʻa ia mai nā hōʻailona a mākou e manaʻo pinepine ai he kaumaha. No ka laʻana, ma kahi o ke kaumaha mau ʻana, e uē ana, hiki ke ʻike ʻia i nā mea e like me ka loaʻa ʻana o nā pilikia me nā hoaaloha, nā māka haʻahaʻa, nā pilikia hiamoe, ka huhū mau ʻana, a me ka huhū.

E mālama i nā laina kamaʻilio e like me ka hiki. E hōʻike i kāu keiki e mālama ana ʻoe, kākoʻo, a aloha iā lākou. Inā haʻi kāu keiki iā ʻoe i kahi mea e noʻonoʻo nei lākou, e hōʻike iā lākou e lawe koʻikoʻi ana ʻoe. E noʻonoʻo, ʻaʻole paha he mea nui ka hakakā me kahi hoaaloha iā ʻoe, akā hiki ke hoʻoluhi a hoʻonāukiuki i kahi keiki ʻōpio. Mai hoʻohaʻahaʻa a hoʻowahāwahā paha i nā mea a kāu keiki e hele nei. Hiki i kēlā ke hoʻonui wale i ko lākou huhū.

Inā pilikia kāu keiki i ke kamaʻilio ʻana me ʻoe, e paipai e kamaʻilio me kekahi mea ʻē aʻe. Eia kekahi laʻana, kekahi hoahānau ʻē aʻe, he kahuna pule, he kumu aʻo, he kākāʻōlelo kula, a i ʻole ke kauka o kāu keiki.

Mai makaʻu e nīnau.

Makaʻu kekahi mau mākua e nīnau i kā lākou mau keiki inā ua noʻonoʻo lākou e pili ana i ka pepehi kanaka iā lākou iho a i ʻole ka hōʻeha ʻana iā lākou iho. Manaʻo kekahi e hoʻokomo ka nīnau ʻana iā lākou i ka manaʻo i loko o ke poʻo o kā lākou keiki.

Akā, he mea maikaʻi mau ke nīnau, ʻoiai inā he paʻakikī. I kekahi manawa hiki ke kōkua i ka wehewehe ʻana i ke kumu o kāu nīnau ʻana. Eia kekahi laʻana, hiki iā ʻoe ke ʻōlelo: "E ke keiki kāne/kaikamahine, ua ʻike au ua kamaʻilio ʻoe e pili ana i ka makemake e make. Ke manaʻo maoli nei ʻoe e pepehi iā ʻoe iho?"

Pehea mākou e loaʻa ai ke kōkua?

Inā kānalua ʻoe e noʻonoʻo ana kāu keiki e pepehi iā ia iho, e kiʻi koke i ke kōkua. Hiki i kāu kauka ʻohana ke kuhikuhi iā ʻoe i kahi psychologist a psychiatrist paha. A i ʻole, hiki iā ʻoe ke kiʻi i kahi papa inoa o nā kauka ma kou wahi mai ka ʻoihana psychiatric o kou haukapila kūloko. Hiki iā ʻoe ke kiʻi i kēia ʻike mai kāu hui olakino noʻonoʻo kūloko a i ʻole ka hui lapaʻau ʻāpana.

I ka wā pilikia, hiki iā ʻoe ke kelepona a hoʻouna paha i kahi leka uila i kēia mau helu kelepona honua:

• 988 Suicide & Crisis Lifeline: Hiki iā ʻoe ke kelepona a leka uila paha i ka 988. Hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻaʻike aku iā lākou ma o kā lākou pūnaewele.
• ʻO Trevor Lifeline no ke kaiāulu LGBTQ: Kāhea iā 1-866-488-7386 a i ʻole leka uila iā START i 678678. Hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻaʻike aku iā lākou ma o kā lākou pūnaewele.

He mau lawelawe manuahi kēia me nā poʻe loea i aʻo ʻia. E mālama ʻia kāu mau kamaʻilio ʻana ma ka pilikino. He mau lawelawe honua kēia. Hiki iā ʻoe ke loaʻa ke kōkua ma o kēia mau mea, a i ʻole e nānā inā he lawelawe like ma Sri Lanka. Eia nō naʻe, inā he pilikia, e kelepona koke i ka 1990 Suwaseriya Ambulance Service, a i ʻole e hele i ka haukapila kokoke loa.

Inā pilikia kāu keiki, hiki i kāu lumi pilikia kūloko ke hana i kahi loiloi noʻonoʻo a kuhikuhi iā ʻoe i nā kumuwaiwai e pono ai. Inā ʻaʻole ʻoe maopopo inā e lawe i kāu keiki i ka lumi pilikia, ʻo kāuE kamaʻilio me ke kauka.

Inā ua hoʻonohonoho ʻoe i kahi manawa e ʻike ai i kahi kākāʻōlelo olakino noʻonoʻo , e hōʻoia e hele i ka manawa, ʻoiai inā ʻōlelo kāu keiki, "Ua maikaʻi wau i kēia manawa," a i ʻole "ʻAʻole au e hele." Hiki ke hele mai a hele aku nā manaʻo pepehi kanaka. Eia nō naʻe, pono kāu keiki i ke kōkua e hoʻomohala i nā mākau e hoʻokele i kēia mau manaʻo a me nā ʻano i ka wā pilikia.

Inā ʻaʻole makemake kāu keiki e hele i ka hālāwai, e haʻi aku i ke kauka olakino noʻonoʻo. Ma ka hele ʻana i ka hālāwai ma kāu iho a i ʻole e hana pū me ke kauka, hiki iā ʻoe ke waiho i ka puka no kāu keiki e loaʻa ai ke kōkua e pono ai lākou. E aʻo pū ke kauka iā ʻoe i nā ala e makemake ai kāu keiki e loaʻa ke kōkua.

E hoʻomanaʻo, hiki i ka hakakā ma waena o nā mākua a me nā keiki ke hoʻonui i ka ʻino no kahi keiki ʻōpio e manaʻo nei ua mehameha, ua kuhihewa ʻia, a i ʻole mahalo ʻole ʻia, a hiki paha ke loaʻa nā manaʻo pepehi kanaka. E kiʻi i ke kōkua no nā pilikia ʻohana a hana ma o lākou ma ke ʻano olakino. Inā loaʻa i kekahi o kou ʻohana kahi moʻolelo o ke kaumaha, ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻona, a i ʻole ka hana ʻino i ka home, e haʻi i kāu loea olakino noʻonoʻo. E kamaʻilio pū e pili ana i nā kūlana kaumaha ʻē aʻe ma ka home (e laʻa, kahi kaiapuni koʻikoʻi mau).

Inā make kekahi keiki ma muli o kona pepehi kanaka iā ia iho...

No nā mākua, he ʻeha hiki ʻole ke noʻonoʻo ʻia ka make ʻana o kahi keiki. No nā mākua i nalowale kahi keiki i ka pepehi kanaka iā lākou iho, hiki i ka ʻeha a me ke kaumaha ke ʻoi aku ka ikaika. ʻAʻole paha e nalowale loa kēia mau manaʻo. Eia naʻe, hiki i ka poʻe i kū i kēlā ʻano ʻike ke hana i kēia mau ʻanuʻu e hoʻomaka ai i ka huakaʻi o ka ho'ōla:

• E hoʻomau i ka pilina me nā poʻe ʻē aʻe. Ma hope o ka pepehi kanaka ʻana iā ia iho, hiki i nā lālā o ka ʻohana ke manaʻo mehameha, ʻaʻole maopopo i ka mea e ʻōlelo aku ai i nā hoaaloha a pehea e kōkua ai. Hiki iā ʻoe ke kamaʻilio e pili ana i kāu keiki, kou mau manaʻo, a loaʻa nā poʻe e kākoʻo iā ʻoe. Inā ʻano kānalua ka poʻe a puni ʻoe e kamaʻilio me ʻoe, e hoʻomaka i ke kamaʻilio ʻana iā ʻoe iho a noi iā lākou no ke kōkua.
• E hoʻomanaʻo i ke kaumaha nei nā ʻohana ʻē aʻe a ʻokoʻa ke kaumaha o kēlā me kēia kanaka. ʻO kāu mau keiki ʻē aʻe, ʻoi aku hoʻi, e hoʻāʻo paha e hoʻomanawanui i ko lākou kaumaha me ka manaʻolana ʻaʻole e lilo i mea kaumaha iā ʻoe. E kākoʻo kekahi i kekahi ma o nā waimaka, ka huhū, a me ka noho mālie. Inā pono, e kiʻi i ke kōkua a me ke kākoʻo pū.
• E manaʻo e paʻakikī nā lā hoʻomanaʻo, nā lā hānau, a me nā lā hoʻomaha. Hiki i nā lā koʻikoʻi a me nā lā hoʻomaha ke hoʻihoʻi pinepine mai i nā manaʻo o ka nalowale a me ka hopohopo. I kēlā mau lā, e hana i ka mea e kūpono loa i kou mau pono naʻau - inā paha he manawa me ka ʻohana a me nā hoaaloha, a i ʻole ka hoʻolilo ʻana i ka lā me ka noʻonoʻo mālie.
• E hoʻomaopopo he mea maʻamau ka manaʻo hewa a nīnau, "Pehea lā i hana ʻia ai kēia?" Akā he mea nui hoʻi e hoʻomaopopo ʻaʻole paha ʻoe e loaʻa i nā pane āu e ʻimi nei. Hiki mai ka ho'ōla ʻana i ka hala ʻana o ka manawa ke hiki ʻoe i kahi o ke kala ʻana no kāu keiki a me ʻoe iho.
• Hiki i nā hui aʻoaʻo a me nā hui kākoʻo ke lilo i ala maikaʻi loa e kōkua iā ʻoe e ʻike ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. I kekahi manawa, ʻo nā ʻohana i nalowale nā ​​​​keiki ma kēia ʻano e lilo i ʻāpana o nā pūnaewele pale pepehi kanaka e kōkua ana i nā mākua, nā ʻōpio, a me nā kula e pale aku i ia mau pōʻino i ka wā e hiki mai ana.

Pehea ʻoe e kōkua ai i kahi keiki liʻiliʻi e kū nei i ka pepehi kanaka ʻana o kekahi hoaaloha?

He aha kāu e hana ai inā ua hoʻāʻo kekahi o kāu keiki e pepehi iā ia iho a make paha ma o ka pepehi ʻana iā ia iho? ʻO ka mea mua, e ʻae i nā ʻano manaʻo like ʻole o kāu keiki. ʻŌlelo kekahi mau keiki ʻōpio ua hewa lākou—ʻoiai ka poʻe i manaʻo ua pono lākou e hoʻomaopopo maikaʻi i nā hana a me nā ʻōlelo a kā lākou hoaaloha.

Wahi a kekahi poʻe, huhū lākou i ke kanaka nāna i hoʻāʻo/hana i ka pepehi kanaka iā ia iho no ka hana ʻana i ia mea ponoʻī. Wahi a kekahi poʻe, ʻaʻole lākou i manaʻo nui a ʻaʻole paha lākou i ʻike pehea e hōʻike ai i ko lākou manaʻo. E hōʻoia i kāu keiki ʻaʻohe manaʻo kūpono a hewa paha, a ua maikaʻi ke kamaʻilio e pili ana iā lākou ke mākaukau lākou.

Ke hoʻāʻo kekahi e pepehi iā ia iho a ola, hiki i nā kānaka ke makaʻu a ʻoluʻolu ʻole e kamaʻilio e pili ana i ia mea. E haʻi aku i kāu keiki ʻaʻole e mamao aku i ka manawa e like me kēia - ʻo ia ka manawa e pono ai ke kanaka e launa pū me nā poʻe ʻē aʻe.

Ma hope o ka pepehi kanaka ʻana o kekahi haumāna, lawe mai nā kula he nui i nā kākāʻōlelo kūikawā e kamaʻilio me nā haumāna a kōkua iā lākou e hoʻomanawanui. Inā e pilikia ana kāu keiki me ka pepehi kanaka ʻana o kekahi hoaaloha a hoa papa paha, e hoʻohana i kēia mau kumuwaiwai, a paipai paha iā lākou e kamaʻilio me ʻoe a i ʻole kekahi pākeke hilinaʻi ʻē aʻe.

ʻO ka mea hope loa, ʻo ka mea nui e hoʻomanaʻo ...

He pilikia paʻakikī ka pepehi kanaka ʻana, akā hiki ke pale ʻia. He mea nui loa ke kamaʻilio ākea me kā mākou poʻe ʻōpio, e hāʻawi iā lākou i ke aloha a me ke kākoʻo, a e hoʻolohe i kā lākou ʻōlelo.

Inā manaʻo ʻoe he pilikia kāu keiki, mai kānalua e ʻimi i ke kōkua loea. ʻAʻole ia he hōʻailona o ka nāwaliwali, he hōʻailona ia o ka ikaika. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi i kēia huakaʻi. ʻO ke noi ʻana i ke kōkua, ka hāʻawi ʻana i ke kōkua, ʻo ia nā mea a pau e hiki ai iā kākou ke hana e pale aku i kā kākou mau keiki.

ʻO ka pepehi kanaka, nā keiki ʻōpio, ke olakino noʻonoʻo, ke kaumaha, nā kumu pilikia, ke kākoʻo makua, ke aʻo ʻana