Skip to main content

Ke ʻeha nei hoʻi ʻoe i ka ʻeha niho? (ʻEha niho) E ʻike pono kākou e pili ana i kēia!

Ke ʻeha nei hoʻi ʻoe i ka ʻeha niho? (ʻEha niho) E ʻike pono kākou e pili ana i kēia!

He ʻeha a hoʻoluhi loa ka ʻeha niho, ʻeā? ʻAʻole hiki iā ʻoe ke ʻai, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hiamoe, nui kou ʻeha. I kekahi manawa, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hana pono i kāu mau hana o kēlā me kēia lā ma muli o kēia ʻeha. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke kumu o kēia ʻeha niho , nā mea hiki ke hana ʻia no ia mea, a i ka wā hea e pono ai kākou e ʻike i ke kauka.

He aha maoli kēia ʻeha niho?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka ʻeha niho he ʻeha i loko a i ʻole a puni kou niho. I kekahi manawa, hiki ke mālama ʻia ka ʻeha niho i hoʻokumu ʻia e ka huhū iki o nā ʻāʻī ma ka home i hoʻokahi a ʻelua paha lā. Eia nō naʻe , ʻo ka ʻeha niho i hoʻokumu ʻia e kahi kumu koʻikoʻi, e like me nā lua a i ʻole kahi maʻi , ʻaʻole ia e nalo ma kāna iho. I kēlā kūlana, pono ʻoe e ʻike i kahi kauka niho.

E hoʻomanaʻo, inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha niho nui a ke ʻike nei hoʻi i ke kuni, ke anu, a me ke anu, hiki ke lilo i pilikia niho . Inā hana ʻia kēia, e ʻike koke i ke kauka niho. A i ʻole e hele i ka lumi pilikia (ETU) o ka haukapila kokoke loa iā ʻoe. Aia kahi pilikia liʻiliʻi akā koʻikoʻi o ka laha ʻana o kahi maʻi i loko o ka waha i ka lolo a i ʻole ke kahe koko.

Nā ʻano like ʻole a me nā hiʻohiʻona o ka ʻeha niho

Hiki ke ʻokoʻa ke ʻano o ka ʻeha ma muli o ke kumu o ka ʻeha niho. E nānā inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona.

  • He ʻeha mau, ʻūlū, a hoʻonāukiuki.
  • He ʻeha ʻoi e like me ka niho i hou ʻia.
  • He ʻeha ʻūlū mai loko mai o ka niho.
  • ʻO ke ʻano o nā niho .
  • Ka pehu ʻana o nā ʻāʻī.
  • ʻEha poʻo .
  • Kuni a me ke anu.
  • Hanu ʻino a i ʻole ka ʻono ʻino i loko o ka waha.

No ke aha mākou e loaʻa ai nā ʻeha niho?

Aia kekahi mau kumu no ka ʻeha niho. E nānā kākou i nā mea nui.

  • Nā lua: ʻO kēia ke kumu maʻamau. Hoʻoheheʻe ʻia ka enamel o ka niho a hana i lua i loko o ka niho.
  • Niho ʻūlū: He hōʻiliʻili ʻana o ka pus ma muli o kahi maʻi ma ke kumu o ka niho. He ʻano ʻeha loa kēia.
  • Niho māwae: Hiki i ka niho ke māwae ma muli o kahi nahu paʻakikī a i ʻole kahi ulia.
  • Ka hōʻino ʻana i kahi hoʻopihapiha a lei aliʻi paha: Ua wehe a hāʻule paha kahi hoʻopihapiha a lei aliʻi paha ma mua.
  • Bruxism : Loaʻa i kekahi poʻe ke ʻano o ka wili ʻana i ko lākou mau niho i ka wā e hiamoe ana me ka ʻike ʻole. Hiki i kēia ke kau i ke kaomi nui ma luna o nā niho a me ka ʻāwae, e hōʻeha ai.
  • Maʻi ʻāʻī : Hiki ke hana ʻia ka ʻeha niho e nā maʻi ʻāʻī.

He aha nā lāʻau lapaʻau a ke kauka e hāʻawi ai no ka ʻeha niho?

Ke ʻike ʻoe i ke kauka niho, e nānā ʻo ia i kou waha a nīnau e pili ana i kāu mau hōʻailona. Hiki iā lākou ke lawe i kahi X-ray o kou niho e ʻike i ka mea ma lalo o ka ʻāʻī. Ke hoʻoholo ʻia ke kumu, e hāʻawi ʻia ka lāʻau kūpono loa ma muli o ke koʻikoʻi o kou kūlana.

Nā lāʻau hoʻopau ʻeha a me nā lāʻau antibiotic

Hiki ke hāʻawi ʻia nā lāʻau hoʻopau ʻeha (e.g., Acetaminophen , Ibuprofen ) a me nā antibiotics e kāohi i nā hōʻailona o ka ʻeha niho, inā he maʻi. Akā e hoʻomanaʻo he mau hopena manawa pōkole wale nō kēia . Inā ʻaʻole mālama ʻia ke kumu kumu, hiki ke hoʻi hou ka ʻeha. No laila, e hahai pono i nā ʻōlelo a kāu kauka.

Nā Hoʻopiha Niho

Inā he lua liʻiliʻi ko kou niho a i ʻole ua haki kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka niho, e hana pinepine kāu kauka niho i kahi hoʻopihapiha niho. ʻO kēia ka wehe ʻana i ka ʻāpana i hōʻino ʻia o ka niho a me ka hoʻopiha ʻana i ka hakahaka me kahi mea ikaika.

Nā Lei Niho

Inā he lua nui kou niho a ua haki nui paha, pono paha ʻoe e kau ʻia kahi lei niho ma luna. Ua like kēia me kahi "cap" i hana kūikawā ʻia e kau ma luna o kou niho. Hoʻoikaika kēia i ka niho a pale i ka hōʻino hou aʻe.

Lapaʻau Aʻa Aʻa

Inā ua pālahalaha ka maʻi i ka pulp, ka ʻāpana palupalu o ka niho e loaʻa ana nā aʻalolo a me nā kīʻaha koko, pono paha ʻoe e loaʻa kahi aʻa aʻa . Makaʻu ka poʻe he nui i kēia, akā ua hana maoli ʻia ia e hoʻōla i kou niho me ka wehe ʻole ʻana. Pili kēia i ka wehe ʻana i nā aʻalolo i loaʻa i ka maʻi a me nā ʻiʻo ʻē aʻe, ka hoʻomaʻemaʻe pono ʻana i loko o ka niho, a me ka hoʻopiha ʻana me kahi mea kūikawā. A laila, kau pinepine ʻia kahi lei aliʻi ma luna o ka niho e pale aku iā ia.

Ka Unuhi Niho

Hoʻāʻo ka hapa nui o nā kauka niho e mālama i kou niho maoli i ka lōʻihi e hiki ai. Akā i kekahi manawa, inā koʻikoʻi loa ka pōʻino o ka niho a ʻaʻole hiki ke hoʻōla ʻia, pono paha e unuhi ʻia ka niho. Ma hope o ka unuhi ʻia ʻana o ka niho, aia nā koho e pani ai i ka niho (e like me ke alahaka niho) .E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā implants niho .

Aia kekahi mau lāʻau lapaʻau no ka manawa pōkole e hiki ke hana ma ka home?

Aia kekahi mau mea maʻalahi hiki iā ʻoe ke hana ma ka home e loaʻa ai kahi hōʻoluʻolu mai ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui a hiki i kou ʻike ʻana i ke kauka. Akā e hoʻomanaʻo he hōʻoluʻolu manawa pōkole wale nō kēia. ʻO ka hana ʻana i kēia mau mea, ʻaʻole ia e hoʻomaikaʻi i ka pilikia me kou niho.

  • E holoi i kou waha me ka wai paʻakai: E hoʻoheheʻe i ka hapalua punetune o ka paʻakai i loko o ke aniani wai mehana, a laila holoi i kou waha me ka wai no kahi o 30 kekona. He mea hoʻomaʻemaʻe kūlohelohe ka paʻakai, e kōkua ana i ka hōʻemi ʻana i ka pehu.
  • Ke kau ʻana i kahi ʻeke hau: E ʻōwili i kekahi mau pahu hau i loko o kahi lole maʻemaʻe a hoʻopaʻa iā lākou ma waho o kou papālina ma ka ʻaoʻao o kou niho ʻeha no kahi o 20 mau minuke. E hoʻopaʻa kēia i nā kīʻaha koko a hoʻēmi i kekahi o ka ʻeha a me ka pehu.
  • ʻO ka holoi waha Hydrogen Peroxide: Hāʻawi pū kēia i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻeha a me ka pehu. Eia naʻe, mai hoʻohana i ka hydrogen peroxide i hoʻoheheʻe ʻole ʻia. E kāwili iā ia me ka nui like o ka wai a hoʻohana wale nō. Mai ale ma hope o ka holoi ʻana i kou waha, e kuha pono.

I ka manawa hea e ʻike ai i ke kauka

I kekahi manawa ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻowahāwahā ʻana i nā hōʻailona e hele mai me ka ʻeha niho. I nā manawa e like me kēia, hiki i kāu mau hana ke hana i kahi ʻokoʻa nui.

Hōʻailona He aha e hana ai
E ʻike koke i ke kauka niho.
Inā ʻoi aku ka lōʻihi o ka ʻeha niho ma mua o ʻelua lā. E ʻike koke i ke kauka.
Inā pehu kou maka a i ʻole kou ʻauwae. He hōʻailona paha kēia o kahi maʻi.
Inā ʻeha ia i kou hāmama ʻana i kou waha.Pono kahi hoʻokolokolo lapaʻau.
E hele koke i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila.
Inā he pehu ma lalo o kou maka a he puʻupuʻu paha ma kou ʻauwae. Hiki i kēia ke lilo i maʻi koʻikoʻi.
Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui ma hope o ka lawe ʻana i nā painkillers. Pono koke ke kōkua lapaʻau.
Inā ʻoi aku ke kuni ma mua o 38.3 degere Celsius (101 Fahrenheit). Hiki ke laha ka maʻi i loko o ke kino holoʻokoʻa.

Pehea e pale aku ai i nā ʻeha niho?

"ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana ma mua o ka hoʻōla ʻana," wahi a lākou. No laila, aia kekahi mau mea hiki iā kākou ke hana e pale aku ai i nā ʻeha niho.

  • E palaki i kou mau niho ma ka liʻiliʻi ʻelua i ka lā me ka hoʻohana ʻana i ka toothpaste i loaʻa ka fluoride a me kahi pulupulu niho palupalu.
  • E hoʻomaʻemaʻe ma waena o kou mau niho (floss) ma ka liʻiliʻi hoʻokahi manawa i ka lā.
  • ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kahi wai holoi waha antiseptic.
  • E hōʻemi i nā meaʻai a me nā mea inu kō i ka hiki.
  • E kipa aku i ke kauka niho i ka manawa i hoʻonohonoho ʻia no ka nānā ʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou mau niho.
  • E nīnau i kāu kauka e pili ana i nā mea hoʻopaʻa a me nā lāʻau lapaʻau fluoride .

Leka Lawe-Home

  • ʻAʻole loa he mea e lawe māmā ʻia ka ʻeha niho. He ʻōlelo aʻo ia mai kou kino mai.
  • ʻO nā lāʻau lapaʻau home (e like me ka wai paʻakai) he hōʻoluʻolu wale nō ia no ka manawa pōkole mai ka ʻeha. ʻAʻole lākou e ho'ōla i ka pilikia kumu.
  • Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha niho e mau ana ma mua o hoʻokahi a ʻelua paha lā, e ʻike pono i ke kauka niho. ʻO ka wikiwiki o kou loaʻa ʻana o ka pilikia, ʻo ka maʻalahi ka mālama ʻana.
  • ʻO ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui, ka pehu ʻana o ka maka, a me ke kuni he mau hōʻailona koʻikoʻi ia e pono ai ka mālama koke ʻana.
  • Hiki ke pale ʻia nā ʻeha niho he nui ma ka hahai ʻana i nā hana hoʻomaʻemaʻe waha maikaʻi.

ʻEha niho, ʻeha niho, ʻeha niho ma Sinhala, ka hoʻouka ʻana o ka ilo niho, maʻi ʻāʻī, ka unuhi ʻana o ka niho, ke aʻa o ke aʻa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 9 + 2 =
Ke ʻeha nei hoʻi ʻoe i ka ʻeha niho? (ʻEha niho) E ʻike pono kākou e pili ana i kēia!
Nā hōʻailona29 Nowemapa 2025

Ke ʻeha nei hoʻi ʻoe i ka ʻeha niho? (ʻEha niho) E ʻike pono kākou e pili ana i kēia!

He ʻeha a hoʻoluhi loa ka ʻeha niho, ʻeā? ʻAʻole hiki iā ʻoe ke ʻai, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hiamoe, nui kou ʻeha. I kekahi manawa, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hana pono i kāu mau hana o kēlā me kēia lā ma muli o kēia ʻeha. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke kumu o kēia ʻeha niho , nā mea hiki ke hana ʻia no ia mea, a i ka wā hea e pono ai kākou e ʻike i ke kauka.

He aha maoli kēia ʻeha niho?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka ʻeha niho he ʻeha i loko a i ʻole a puni kou niho. I kekahi manawa, hiki ke mālama ʻia ka ʻeha niho i hoʻokumu ʻia e ka huhū iki o nā ʻāʻī ma ka home i hoʻokahi a ʻelua paha lā. Eia nō naʻe , ʻo ka ʻeha niho i hoʻokumu ʻia e kahi kumu koʻikoʻi, e like me nā lua a i ʻole kahi maʻi , ʻaʻole ia e nalo ma kāna iho. I kēlā kūlana, pono ʻoe e ʻike i kahi kauka niho.

E hoʻomanaʻo, inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha niho nui a ke ʻike nei hoʻi i ke kuni, ke anu, a me ke anu, hiki ke lilo i pilikia niho . Inā hana ʻia kēia, e ʻike koke i ke kauka niho. A i ʻole e hele i ka lumi pilikia (ETU) o ka haukapila kokoke loa iā ʻoe. Aia kahi pilikia liʻiliʻi akā koʻikoʻi o ka laha ʻana o kahi maʻi i loko o ka waha i ka lolo a i ʻole ke kahe koko.

Nā ʻano like ʻole a me nā hiʻohiʻona o ka ʻeha niho

Hiki ke ʻokoʻa ke ʻano o ka ʻeha ma muli o ke kumu o ka ʻeha niho. E nānā inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona.

  • He ʻeha mau, ʻūlū, a hoʻonāukiuki.
  • He ʻeha ʻoi e like me ka niho i hou ʻia.
  • He ʻeha ʻūlū mai loko mai o ka niho.
  • ʻO ke ʻano o nā niho .
  • Ka pehu ʻana o nā ʻāʻī.
  • ʻEha poʻo .
  • Kuni a me ke anu.
  • Hanu ʻino a i ʻole ka ʻono ʻino i loko o ka waha.

No ke aha mākou e loaʻa ai nā ʻeha niho?

Aia kekahi mau kumu no ka ʻeha niho. E nānā kākou i nā mea nui.

  • Nā lua: ʻO kēia ke kumu maʻamau. Hoʻoheheʻe ʻia ka enamel o ka niho a hana i lua i loko o ka niho.
  • Niho ʻūlū: He hōʻiliʻili ʻana o ka pus ma muli o kahi maʻi ma ke kumu o ka niho. He ʻano ʻeha loa kēia.
  • Niho māwae: Hiki i ka niho ke māwae ma muli o kahi nahu paʻakikī a i ʻole kahi ulia.
  • Ka hōʻino ʻana i kahi hoʻopihapiha a lei aliʻi paha: Ua wehe a hāʻule paha kahi hoʻopihapiha a lei aliʻi paha ma mua.
  • Bruxism : Loaʻa i kekahi poʻe ke ʻano o ka wili ʻana i ko lākou mau niho i ka wā e hiamoe ana me ka ʻike ʻole. Hiki i kēia ke kau i ke kaomi nui ma luna o nā niho a me ka ʻāwae, e hōʻeha ai.
  • Maʻi ʻāʻī : Hiki ke hana ʻia ka ʻeha niho e nā maʻi ʻāʻī.

He aha nā lāʻau lapaʻau a ke kauka e hāʻawi ai no ka ʻeha niho?

Ke ʻike ʻoe i ke kauka niho, e nānā ʻo ia i kou waha a nīnau e pili ana i kāu mau hōʻailona. Hiki iā lākou ke lawe i kahi X-ray o kou niho e ʻike i ka mea ma lalo o ka ʻāʻī. Ke hoʻoholo ʻia ke kumu, e hāʻawi ʻia ka lāʻau kūpono loa ma muli o ke koʻikoʻi o kou kūlana.

Nā lāʻau hoʻopau ʻeha a me nā lāʻau antibiotic

Hiki ke hāʻawi ʻia nā lāʻau hoʻopau ʻeha (e.g., Acetaminophen , Ibuprofen ) a me nā antibiotics e kāohi i nā hōʻailona o ka ʻeha niho, inā he maʻi. Akā e hoʻomanaʻo he mau hopena manawa pōkole wale nō kēia . Inā ʻaʻole mālama ʻia ke kumu kumu, hiki ke hoʻi hou ka ʻeha. No laila, e hahai pono i nā ʻōlelo a kāu kauka.

Nā Hoʻopiha Niho

Inā he lua liʻiliʻi ko kou niho a i ʻole ua haki kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka niho, e hana pinepine kāu kauka niho i kahi hoʻopihapiha niho. ʻO kēia ka wehe ʻana i ka ʻāpana i hōʻino ʻia o ka niho a me ka hoʻopiha ʻana i ka hakahaka me kahi mea ikaika.

Nā Lei Niho

Inā he lua nui kou niho a ua haki nui paha, pono paha ʻoe e kau ʻia kahi lei niho ma luna. Ua like kēia me kahi "cap" i hana kūikawā ʻia e kau ma luna o kou niho. Hoʻoikaika kēia i ka niho a pale i ka hōʻino hou aʻe.

Lapaʻau Aʻa Aʻa

Inā ua pālahalaha ka maʻi i ka pulp, ka ʻāpana palupalu o ka niho e loaʻa ana nā aʻalolo a me nā kīʻaha koko, pono paha ʻoe e loaʻa kahi aʻa aʻa . Makaʻu ka poʻe he nui i kēia, akā ua hana maoli ʻia ia e hoʻōla i kou niho me ka wehe ʻole ʻana. Pili kēia i ka wehe ʻana i nā aʻalolo i loaʻa i ka maʻi a me nā ʻiʻo ʻē aʻe, ka hoʻomaʻemaʻe pono ʻana i loko o ka niho, a me ka hoʻopiha ʻana me kahi mea kūikawā. A laila, kau pinepine ʻia kahi lei aliʻi ma luna o ka niho e pale aku iā ia.

Ka Unuhi Niho

Hoʻāʻo ka hapa nui o nā kauka niho e mālama i kou niho maoli i ka lōʻihi e hiki ai. Akā i kekahi manawa, inā koʻikoʻi loa ka pōʻino o ka niho a ʻaʻole hiki ke hoʻōla ʻia, pono paha e unuhi ʻia ka niho. Ma hope o ka unuhi ʻia ʻana o ka niho, aia nā koho e pani ai i ka niho (e like me ke alahaka niho) .E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā implants niho .

Aia kekahi mau lāʻau lapaʻau no ka manawa pōkole e hiki ke hana ma ka home?

Aia kekahi mau mea maʻalahi hiki iā ʻoe ke hana ma ka home e loaʻa ai kahi hōʻoluʻolu mai ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui a hiki i kou ʻike ʻana i ke kauka. Akā e hoʻomanaʻo he hōʻoluʻolu manawa pōkole wale nō kēia. ʻO ka hana ʻana i kēia mau mea, ʻaʻole ia e hoʻomaikaʻi i ka pilikia me kou niho.

  • E holoi i kou waha me ka wai paʻakai: E hoʻoheheʻe i ka hapalua punetune o ka paʻakai i loko o ke aniani wai mehana, a laila holoi i kou waha me ka wai no kahi o 30 kekona. He mea hoʻomaʻemaʻe kūlohelohe ka paʻakai, e kōkua ana i ka hōʻemi ʻana i ka pehu.
  • Ke kau ʻana i kahi ʻeke hau: E ʻōwili i kekahi mau pahu hau i loko o kahi lole maʻemaʻe a hoʻopaʻa iā lākou ma waho o kou papālina ma ka ʻaoʻao o kou niho ʻeha no kahi o 20 mau minuke. E hoʻopaʻa kēia i nā kīʻaha koko a hoʻēmi i kekahi o ka ʻeha a me ka pehu.
  • ʻO ka holoi waha Hydrogen Peroxide: Hāʻawi pū kēia i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻeha a me ka pehu. Eia naʻe, mai hoʻohana i ka hydrogen peroxide i hoʻoheheʻe ʻole ʻia. E kāwili iā ia me ka nui like o ka wai a hoʻohana wale nō. Mai ale ma hope o ka holoi ʻana i kou waha, e kuha pono.

I ka manawa hea e ʻike ai i ke kauka

I kekahi manawa ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻowahāwahā ʻana i nā hōʻailona e hele mai me ka ʻeha niho. I nā manawa e like me kēia, hiki i kāu mau hana ke hana i kahi ʻokoʻa nui.

Hōʻailona He aha e hana ai
E ʻike koke i ke kauka niho.
Inā ʻoi aku ka lōʻihi o ka ʻeha niho ma mua o ʻelua lā. E ʻike koke i ke kauka.
Inā pehu kou maka a i ʻole kou ʻauwae. He hōʻailona paha kēia o kahi maʻi.
Inā ʻeha ia i kou hāmama ʻana i kou waha.Pono kahi hoʻokolokolo lapaʻau.
E hele koke i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila.
Inā he pehu ma lalo o kou maka a he puʻupuʻu paha ma kou ʻauwae. Hiki i kēia ke lilo i maʻi koʻikoʻi.
Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui ma hope o ka lawe ʻana i nā painkillers. Pono koke ke kōkua lapaʻau.
Inā ʻoi aku ke kuni ma mua o 38.3 degere Celsius (101 Fahrenheit). Hiki ke laha ka maʻi i loko o ke kino holoʻokoʻa.

Pehea e pale aku ai i nā ʻeha niho?

"ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana ma mua o ka hoʻōla ʻana," wahi a lākou. No laila, aia kekahi mau mea hiki iā kākou ke hana e pale aku ai i nā ʻeha niho.

  • E palaki i kou mau niho ma ka liʻiliʻi ʻelua i ka lā me ka hoʻohana ʻana i ka toothpaste i loaʻa ka fluoride a me kahi pulupulu niho palupalu.
  • E hoʻomaʻemaʻe ma waena o kou mau niho (floss) ma ka liʻiliʻi hoʻokahi manawa i ka lā.
  • ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kahi wai holoi waha antiseptic.
  • E hōʻemi i nā meaʻai a me nā mea inu kō i ka hiki.
  • E kipa aku i ke kauka niho i ka manawa i hoʻonohonoho ʻia no ka nānā ʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou mau niho.
  • E nīnau i kāu kauka e pili ana i nā mea hoʻopaʻa a me nā lāʻau lapaʻau fluoride .

Leka Lawe-Home

  • ʻAʻole loa he mea e lawe māmā ʻia ka ʻeha niho. He ʻōlelo aʻo ia mai kou kino mai.
  • ʻO nā lāʻau lapaʻau home (e like me ka wai paʻakai) he hōʻoluʻolu wale nō ia no ka manawa pōkole mai ka ʻeha. ʻAʻole lākou e ho'ōla i ka pilikia kumu.
  • Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha niho e mau ana ma mua o hoʻokahi a ʻelua paha lā, e ʻike pono i ke kauka niho. ʻO ka wikiwiki o kou loaʻa ʻana o ka pilikia, ʻo ka maʻalahi ka mālama ʻana.
  • ʻO ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui, ka pehu ʻana o ka maka, a me ke kuni he mau hōʻailona koʻikoʻi ia e pono ai ka mālama koke ʻana.
  • Hiki ke pale ʻia nā ʻeha niho he nui ma ka hahai ʻana i nā hana hoʻomaʻemaʻe waha maikaʻi.

ʻEha niho, ʻeha niho, ʻeha niho ma Sinhala, ka hoʻouka ʻana o ka ilo niho, maʻi ʻāʻī, ka unuhi ʻana o ka niho, ke aʻa o ke aʻa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 9 + 2 =