Me ke ola paʻahana o kēia mau lā, he pilikia nui no nā kānaka he nui ka hiki ʻole ke hiamoe pono i ka pō. Hoʻokahi mea e hiki mai ana i ka noʻonoʻo ma hope o kekahi, a ʻaʻole i noa ka noʻonoʻo. No laila, i nā manawa e like me kēia, huli ka poʻe he nui i nā lāʻau lapaʻau kūlohelohe, ʻo ia hoʻi nā lāʻau lapaʻau lāʻau . Ma ke ala, ua lohe paha ʻoe i ka inoa " Valerian ". Ua ʻike ʻia e kōkua iā ʻoe e hiamoe a hoʻomālielie i ka noʻonoʻo. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ʻano maoli o kēia valerian, pehea ka palekana, a me nā mea āu e pono ai e ʻike ma mua o ka hoʻohana ʻana.
He aha maoli ka Valerian?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he mea kanu ka valerian. Loaʻa nui kona mau waiwai lapaʻau i nā aʻa o ka mea kanu. No laila, ua ʻōlelo ʻia ka mea i loaʻa mai kēia mau aʻa e kōkua i ka hōʻoluʻolu i ka noʻonoʻo a hoʻoulu i ka hiamoe. Hiki ke lawe ʻia kēia ma ke ʻano he papa , capsules, a i ʻole he wai i unuhi ʻia.
Akā eia kahi mea nui loa e pono ai kākou a pau e hoʻomaopopo. ʻO nā lāʻau lapaʻau maʻamau a mākou e kūʻai ai mai kahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau (no ka laʻana, paracetamol , piritan) ua hoʻoponopono paʻa ʻia e nā ʻoihana e like me ka National Medicines Regulatory Authority (NMRA) o Sri Lanka. ʻO ke ʻano kēia he mau kūlana paʻa e pili ana i ka nui, ka maʻemaʻe, a me ka palekana o kēlā mau lāʻau lapaʻau.
Eia nō naʻe, ʻaʻole i kau ʻia nā mea hoʻohui lāʻau lapaʻau e like me valerian i kēlā ʻano hoʻoponopono koʻikoʻi. No laila, ʻokoʻa paha ka nui o ka valerian i loko o hoʻokahi ʻōmole mai ka nui i loko o kekahi ʻōmole ʻē aʻe. A ʻaʻole hiki iā mākou ke hāʻawi i kahi hōʻoia 100% e pili ana i ko lākou maʻemaʻe.
No laila, ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi e manaʻo "ʻaʻohe hewa o kekahi mea no ka mea he mea kūlohelohe ia." He mea naʻauao ke ʻike pono i kekahi mea ma mua o ka hoʻohana ʻana.
Nā mea āu e haʻi aku ai i kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka valerian
Inā ʻoe e noʻonoʻo ana e hoʻohana i ka valerian, he mea nui e kamaʻilio me kāu kauka ʻohana e pili ana i ia mea. ʻOi loa aku inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau kūlana, pono ʻoe e haʻi i kāu kauka e pili ana iā lākou me ke kānalua ʻole.
| Kou kūlana olakino a i ʻole kou ʻano maʻamau | No ke aha e pono ai iaʻu ke hoʻomaopopo i ke kauka e pili ana i kēia? |
|---|---|
| Nā kūlana e like me ke kaumaha a me ka hopohopo paha | Hiki i ka Valerian ke hoʻololi i nā hōʻailona a hiki ke launa pū me nā lāʻau lapaʻau āu e lawe nei. |
| Maʻi akepaʻa a maʻi puʻupaʻa paha | He mea nui kēia mau ʻōkana i ke kaʻina hana o ka wehe ʻana i nā lāʻau lapaʻau mai ke kino. Inā he pilikia me lākou, hiki i ka valerian ke hōʻiliʻili i loko o ke kino a hoʻonui i nā hopena ʻaoʻao. |
| Inā hoʻohana pinepine ʻoe i ka waiʻona | Ma muli o ka hopena o ka waiʻona a me ka valerian i ka ʻōnaehana nerve waena, ʻo ka lawe pū ʻana iā lāua hiki ke hana i nā hopena koʻikoʻi e like me ka hiamoe nui a me ka poniuniu. |
| Inā hāpai ʻoe a i ʻole e hoʻāʻo nei e hāpai | ʻAʻole lawa ka noiʻi i hana ʻia e pili ana i nā hopena o kēia ma ka ʻōpū i ka wā hāpai, no laila ʻaʻole pono ke lawe i ka pilikia. |
| Inā hānai ʻia ka pēpē me ka waiū | Hiki i nā mea hoʻohui i loko o ka valerian ke komo i loko o ka waiū umauma. ʻAʻole mākou i ʻike pehea e pili ai i ka pēpē. |
| Inā he maʻi ʻoe i nā mea kanu ʻē aʻe, nā lāʻau lapaʻau, nā meaʻai a i ʻole nā mea ʻē aʻe | Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi allergies i nā mea ʻē aʻe, aia kahi manawa kūpono e hiki ai iā ʻoe ke maʻi allergies i ka valerian. |
Pehea e hoʻohana ai i ka valerian?
E hoʻohana i kēia e like me ke kuhikuhi a kāu kauka a i ʻole e like me ke kuhikuhi ʻana ma ka lepili huahana.
- E inu i kēia me ke aniani wai.
- Inā ʻeha kou ʻōpū, e lawe i kēia me ka ʻai.
- Mai lawe ʻoi aku ma mua o ka nui i ʻōlelo ʻia .
He aha kāu e hana ai inā lawe nui ʻoe?
Inā manaʻo ʻoe ua lawe hewa ʻoe i ka nui o ka valerian, e kelepona koke i ke Kikowaena ʻIke Poisons National ma ka Halemai Lahui ʻo Colombo. A i ʻole e hele i ka ʻOihana Hoʻopilikia (ETU) o ka haukapila kokoke loa. ʻAʻole kēia he pāʻani, no laila he mea nui e hana koke.
Nā mea ʻē aʻe e launa pū me ka valerian (Nā Hana like ʻana)
ʻO ke ʻano o ka "Pilipili ʻana" hiki i ka valerian ke launa pū me kahi lāʻau lapaʻau a mea ʻē aʻe āu e lawe nei. Hiki i kēia ke hoʻonui a hoʻemi paha i nā hopena o ka valerian, a i ʻole e hoʻoulu i nā hopena ʻaoʻao weliweli.
Mai lawe i ka valerian me kēia mau ʻano:
- ʻOna: ʻO ka lawe pū ʻana i kēia mau mea ʻelua e hiki ke hoʻoulu i ka hiamoe nui a me ka emi ʻana o ka makaʻala.
- Nā lāʻau hiamoe: Inā lawe pū ʻia me ka valerian, hiki ke hoʻonui ʻia nā hopena o ka hiamoe i nā pae weliweli.
- Nā lāʻau lapaʻau no ke kaumaha, ka hopohopo: Hiki ke ʻokoʻa nā hopena o kēia mau mea.
- Nā lāʻau hoʻomaha ʻiʻo: Hiki ke hoʻonui i ka hiamoe a me ka poniuniu.
- ʻO kekahi mau lāʻau ʻeha ( nā lāʻau ʻeha narcotic): ʻO ka lawe pū ʻana i kēia mau mea hiki ke hoʻonui i ka hiamoe.
No laila, e haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau āpau āu e lawe ai, nā huaora, nā mea hoʻohui lāʻau lapaʻau , a inā ʻoe e puhipaka a inu waiʻona paha .
He aha nā hopena ʻaoʻao e hiki ke hana ʻia?
E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki i ka valerian ke hana i nā hopena ʻaoʻao i kekahi poʻe. He mea nui e makaʻala i kēia mau mea.
| ʻAno o ka hopena ʻaoʻao | Nā hōʻailona |
|---|---|
| Nā hopena maʻi ʻaleka | ʻŌhūhū ʻili, maneʻo, pehu ʻana o ke kino, pehu ʻana o ka maka, nā lehelehe, ke alelo a i ʻole ka puʻu (hiki ke pilikia i ka hanu ʻana). |
| Nā hopena ʻaoʻao maʻamau | Pōniuniu , hiamoe i kekahi lā aʻe, ʻeha poʻo, ʻeha ka ʻōpū a i ʻole ka ʻeha ʻoluʻolu ʻole. |
E hoʻomanaʻo pono: Inā hiamoe ʻoe a poniuniu paha ma hope o ka lawe ʻana i ka valerian, mai hoʻokele kaʻa, hoʻohana i nā mīkini, a hana paha i kekahi mea ʻē aʻe e pono ai ka makaʻala. E noʻonoʻo inā inu ʻoe i kēia a hoʻokele i kahi kaʻa ... ʻaʻole anei he mea weliweli ia? Eia kekahi, inā he ʻelemakule ʻoe, ʻoi aku ka nui o kou poniuniu a hāʻule i ka wā e kū koke ai ʻoe a noho paha i lalo.
Leka Lawe-Home
- He mea hoʻohui lāʻau lapaʻau ʻo Valerian i hoʻohana ʻia no ka hiamoe a me ka hoʻomaha, ʻaʻole ia he lāʻau i hoʻoponopono paʻa ʻia. Hiki ke ʻokoʻa kona ʻano a me ka nui o ka lāʻau.
- Ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi mea hoʻohui lāʻau, e kamaʻilio me kāu kauka, ʻoiai inā he mau maʻi ʻē aʻe kou a ke lawe nei paha i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.
- ʻAʻole like ka huaʻōlelo "kūlohelohe" me ka "palekana loa."
- Mai hoʻokele a hoʻohana paha i nā mīkini ma hope o ka lawe ʻana i ka valerian, no ka mea hiki ke hoʻohiamoe.
- Inā loaʻa iā ʻoe kahi hopena koʻikoʻi e like me ka hopena alerika, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau. Inā lawe ʻoe i ka nui loa, e hele i ka haukapila kokoke loa i ka Emergency Department (ETU).
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo