क्या आपको कभी पेट में इतना तेज़ दर्द हुआ है कि आप उसे सहन नहीं कर पाए? कभी-कभी यह स्थिति सिर्फ़ पेट दर्द नहीं होती। आज हम जिस एएचपी (एक्यूट हेपेटिक पोर्फिरिया) की बात कर रहे हैं, वह एक गंभीर स्थिति है जिससे पेट में तेज़ दर्द और अन्य लक्षण होते हैं। यह सबके लिए एक जैसा नहीं होता। कुछ लोगों को बार-बार, गंभीर दौरे पड़ते हैं। वहीं कुछ लोगों को जीवन भर में ऐसे कुछ ही दौरे पड़ते हैं।
अच्छी बात यह है कि हम दवाइयों और जीवनशैली में बदलाव से एएचपी नामक इस स्थिति को काफी हद तक नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन इसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता। गंभीर मामलों में लिवर प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है। लेकिन घबराएं नहीं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बीमारी का जल्द पता लगाया जाए, सही इलाज शुरू किया जाए और उन चीजों से दूर रहा जाए जो इसे बढ़ा सकती हैं । ऐसा करने से हम इन गंभीर बीमारियों को होने से रोक सकते हैं और उच्च रक्तचाप , स्ट्रोक और गुर्दे की विफलता जैसी गंभीर जटिलताओं से बच सकते हैं।
डॉक्टर एएचपी का इलाज कैसे करते हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, एएचपी उपचार को दो भागों में बांटा जा सकता है। पहला और सबसे महत्वपूर्ण भाग है, उन कारकों की पहचान करना जो आपके लक्षणों को ट्रिगर करते हैं और उनसे यथासंभव बचना। दूसरा भाग है, सही दवाओं का उपयोग करके लक्षणों के बार-बार उभरने की आवृत्ति को कम करना और होने पर उन्हें नियंत्रित करना।
एएचपी के चार मुख्य प्रकार हैं। आपके डॉक्टर आपको किस प्रकार का एएचपी है और उसकी गंभीरता के आधार पर उपचार लिखेंगे।
| एएचपी प्रकार का नाम | संक्षिप्त परिचय |
|---|---|
| तीव्र आंतरायिक पोर्फ़िरिया (एआईपी) | यह एएचपी का सबसे सामान्य प्रकार है। |
| एमिनोलेवुलिनिक एसिड डिहाइड्रेटेस की कमी से होने वाला पोर्फिरिया (ALAD) | यह एक अत्यंत दुर्लभ प्रजाति है। |
| वैरिएगेट पोर्फिरिया (वीपी) | इस प्रकार में त्वचा संबंधी लक्षण भी हो सकते हैं। |
| वंशानुगत कोप्रोपोर्फिरिया (एचसीपी) | इस प्रकार के संक्रमण से तंत्रिका तंत्र और त्वचा संबंधी लक्षण भी उत्पन्न हो सकते हैं। |
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको एएचपी का गंभीर दौरा पड़ता है, तो आपको निश्चित रूप से अस्पताल में भर्ती होकर इलाज करवाना होगा। क्योंकि उस समय होने वाले गंभीर दर्द , उच्च रक्तचाप , मतली, उल्टी और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन को घर पर नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।
हम उन कारकों से कैसे बच सकते हैं जो लक्षणों को बढ़ाते हैं?
एएचपी हमारे जीन में बदलाव के कारण होता है। हालांकि, कुछ पर्यावरणीय कारक और हमारी कुछ आदतें इन लक्षणों को अचानक प्रकट कर सकती हैं। इन्हें हम 'ट्रिगर्स' कहते हैं। इन कारकों को ठीक से जानकर और उनसे दूर रहकर आप इस स्थिति को होने से रोक सकते हैं या लक्षणों की आवृत्ति को कम कर सकते हैं।
आपको इन चीजों के बारे में बहुत सावधान रहने की जरूरत है।
| किन चीजों से बचना चाहिए/किन चीजों का पालन करना चाहिए | क्या करें? |
|---|---|
| कुछ दवाइयाँ | कुछ दवाएं ऐसी हैं जो एएचपी के लक्षण पैदा कर सकती हैं। उदाहरणों में कार्बामाज़ेपाइन (टेग्रेटोल), फेनोबार्बिटल और फेनिटोइन (डिलेंटिन) शामिल हैं।और सल्फोनामाइड एंटीबायोटिक्स। इन दवाओं की पूरी सूची के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। कोई भी अन्य दवा लेने से पहले, अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं कि आपको एएचपी है। |
| बुरी आदतें | शराब पीना पूरी तरह बंद कर देना ही सबसे अच्छा है। अगर यह संभव न हो, तो इसका सेवन काफी कम कर दें (महिलाओं के लिए प्रतिदिन एक से अधिक ड्रिंक नहीं और पुरुषों के लिए दो से अधिक नहीं)। मारिजुआना जैसे नशीले पदार्थों का सेवन पूरी तरह से बंद कर दें। अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो अपने डॉक्टर से धूम्रपान छोड़ने के तरीकों (जैसे निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी) के बारे में बात करें। |
| असंतुलित आहार | संतुलित आहार लें। क्रैश डाइट या कार्बोहाइड्रेट को पूरी तरह से बंद करने जैसी अत्यधिक डाइटिंग विधियों से बचें, क्योंकि कैलोरी में अचानक कमी से स्थिति और बिगड़ सकती है। |
| संक्रमण और टीकाकरण | समय पर टीकाकरण करवाएं। इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। यदि आपको कोई संक्रमण हो जाए, तो तुरंत उसका इलाज करवाएं। |
| तनाव | तनाव एएचपी का एक प्रमुख कारण है, इसलिए अपने मन और शरीर को आराम देने का कोई तरीका खोजें। यह ध्यान, योग, संगीत सुनना या कुछ भी हो सकता है जिसका आप आनंद लेते हों। |
| सूर्य अनाश्रयता | कुछ प्रकार के एएचपी (विशेषकर वीपी और एचसीपी) में, त्वचा धूप के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाती है। इसलिए, सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच जितना हो सके घर के अंदर रहें, क्योंकि इस समय पराबैंगनी किरणें सबसे तीव्र होती हैं। यदि आपको बाहर जाना ही पड़े, तो धूप से बचाव करने वाले कपड़े, चौड़ी किनारी वाली टोपी पहनें और एसपीएफ 30 या उससे अधिक वाला अच्छा सनस्क्रीन लगाएं। |
शुरुआत में जीवनशैली में इस तरह बदलाव करना मुश्किल लग सकता है। लेकिन इन छोटे-छोटे बदलावों से आप एएचपी के लक्षणों को काफी हद तक नियंत्रित कर सकते हैं। बेहतर होगा कि आप नियमित रूप से अपने डॉक्टर से बात करें और यह तय करें कि आपके लिए कौन सा उपचार और जीवनशैली सबसे उपयुक्त है।
मुख्य संदेश
- एएचपी एक गंभीर लेकिन प्रबंधनीय आनुवंशिक स्थिति है, इसलिए इससे अनावश्यक रूप से डरने की जरूरत नहीं है।
- उपचार के दो मुख्य भाग हैं: ट्रिगर्स से बचना और अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं लेना।
- किसी भी अन्य बीमारी के लिए दवा लेने से पहले, अपने डॉक्टर को यह बताना अनिवार्य है कि आपको एएचपी है।
- संतुलित आहार, नशीली दवाओं से परहेज और तनाव प्रबंधन इस बीमारी की शुरुआत को रोकने में काफी मददगार साबित होते हैं।
- यदि लक्षण गंभीर हो जाएं, जैसे कि असहनीय पेट दर्द, तो घर पर न रहें और तुरंत इलाज के लिए अस्पताल जाएं।
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