आप भी किसी की जान बचा सकते हैं! रक्तदान के बारे में सब कुछ जानें

क्या आपने कभी टेलीविजन, अखबार या सड़क पर चलते हुए "खून की तत्काल आवश्यकता" के बारे में कोई घोषणा देखी है? शायद आपने अपने गांव के मंदिर, चर्च या सामुदायिक भवन में रक्तदान शिविर भी देखा हो। रक्तदान करना वाकई एक नेक काम है। यह हमें बिना किसी खर्च के किसी दूसरे व्यक्ति की जान बचाने का एक अनमोल अवसर प्रदान करता है। तो आइए आज हम रक्तदान के बारे में कुछ ज़रूरी बातें जानते हैं।

रक्तदान का असल अर्थ क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, रक्तदान वह प्रक्रिया है जिसमें एक स्वस्थ व्यक्ति स्वेच्छा से जरूरतमंद मरीज को अपने रक्त का एक अंश दान करता है। यह स्वास्थ्य सेवा प्रणाली का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है, न केवल हमारे देश में बल्कि पूरी दुनिया में।

किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जिसे कोई गंभीर दुर्घटना हुई हो और अत्यधिक रक्तस्राव हो रहा हो , कैंसर से पीड़ित बच्चे के बारे में, किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जिसकी कोई बड़ी सर्जरी हो रही हो, या प्रसव के दौरान किसी माँ को हुई परेशानी के बारे में। इन सभी लोगों को जीवित रहने के लिए रक्त की आवश्यकता होती है। अभी तक ऐसी कोई तकनीक विकसित नहीं हुई है जिससे हमारे शरीर के बाहर कृत्रिम रूप से रक्त बनाया जा सके। इसलिए, इस आवश्यकता को पूरा करने का एकमात्र तरीका यही है कि हम जैसे स्वस्थ लोग रक्तदान करें।

आमतौर पर एक बार में आपसे एक पिंट खून लिया जाता है। यह लगभग 450 मिलीलीटर होता है। एक स्वस्थ वयस्क के शरीर में लगभग 10-12 पिंट खून होता है। इसलिए यह दान की गई मात्रा बहुत कम है और इससे आपके शरीर को कोई नुकसान नहीं होगा। हमारा शरीर 4-6 हफ्तों के भीतर इतनी मात्रा में खून फिर से बना सकता है।

हम जो रक्त दान करते हैं उसका क्या होता है?

क्या आप जानते हैं कि आपके द्वारा दान किया गया एक पिंट रक्त तीन लोगों की जान बचा सकता है? आपको यह कैसे पता चला? प्रयोगशाला में आपके द्वारा दान किए गए रक्त को चार मुख्य घटकों में अलग किया जाता है। फिर इन घटकों को प्रत्येक रोगी को उनकी आवश्यकता के अनुसार अलग-अलग दिया जाता है।

रक्तदान कौन कर सकता है? इसके लिए क्या योग्यताएं आवश्यक हैं?

रक्तदान करने के लिए किसी विशेष योग्यता की आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात है स्वस्थ होना । आपकी सुरक्षा और रक्त प्राप्त करने वाले रोगी की सुरक्षा के लिए कुछ बुनियादी योग्यताएं हैं जिन्हें पूरा करना आवश्यक है।

• आयु: आवेदक की आयु 18 से 60 वर्ष के बीच होनी चाहिए।
• वजन: 50 किलोग्राम से अधिक होना चाहिए।
• अच्छा स्वास्थ्य: आपको स्वस्थ रहना चाहिए, बुखार और सर्दी जैसी बीमारियों से मुक्त रहना चाहिए।
• हीमोग्लोबिन स्तर: रक्तदान करने से पहले आपकी उंगली की नोक से लिए गए रक्त के एक छोटे से नमूने से इसकी जांच की जाती है। यह सही स्तर पर होना चाहिए।

वे कौन सी परिस्थितियाँ हैं जिनमें आप रक्तदान करने में असमर्थ हो सकते हैं?

कुछ स्वास्थ्य समस्याएं और कारण आपको अस्थायी या स्थायी रूप से रक्तदान करने से रोक सकते हैं। ये नियम आपकी और रक्त प्राप्त करने वाले रोगी दोनों की सुरक्षा के लिए बनाए गए हैं।

क्या मधुमेह रोगी रक्तदान कर सकते हैं?

जी हां। यदि आपका मधुमेह दवा या इंसुलिन से अच्छी तरह नियंत्रित है और आपको कोई अन्य जटिलता नहीं है, तो आप रक्तदान कर सकते हैं। हालांकि, इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करना और रक्तदान केंद्र के डॉक्टर को सूचित करना सबसे अच्छा रहेगा।

क्या टैटू होने पर रक्तदान नहीं किया जा सकता?

टैटू बनवाने का मतलब यह नहीं है कि आप रक्तदान नहीं कर सकते। हालांकि, अगर आपने किसी प्रतिष्ठित जगह से टैटू बनवाया है जहाँ साफ-सुथरे और रोगाणुरहित उपकरणों का इस्तेमाल होता है, तो आप आमतौर पर 3-6 महीने बाद रक्तदान कर सकते हैं। ऐसा हेपेटाइटिस जैसी रक्तजनित बीमारियों की जांच के लिए किया जाता है।

रक्तदान की प्रक्रिया कैसे काम करती है?

यह बहुत सरल है, इसमें लगभग 10-15 मिनट लगते हैं। पूरी प्रक्रिया में लगभग एक घंटा लगता है।

1. रक्तदान करने से पहले

जब आप रक्तदान केंद्र जाएंगे, तो सबसे पहले आपको अपनी जानकारी दर्ज करानी होगी। फिर आपको एक फॉर्म भरना होगा जिसमें आपके स्वास्थ्य से संबंधित कुछ प्रश्न पूछे जाएंगे। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इन प्रश्नों का उत्तर ईमानदारी से दें। इसके बाद, एक नर्स या तकनीशियन आपका तापमान, रक्तचाप और नाड़ी की जांच करेगा। जैसा कि पहले बताया गया है, आपकी उंगली की नोक से रक्त की एक छोटी बूंद ली जाएगी और आपके हीमोग्लोबिन स्तर की जांच की जाएगी।

2. रक्तदान करते समय

आपको एक आरामदायक कुर्सी या बिस्तर पर बिठाया जाएगा। नर्स आपकी कोहनी के पास की नस का चयन करेगी और उस जगह को एंटीसेप्टिक से अच्छी तरह साफ करेगी। फिर सुई लगाई जाएगी। आपको बस हल्का सा चुभन महसूस होगी। इसके बाद खून ब्लड बैग में इकट्ठा होना शुरू हो जाएगा। इसमें लगभग 8-10 मिनट लगेंगे।

3. रक्तदान करने के बाद

खून निकालने के बाद, जहां सुई लगाई गई थी, उस जगह पर एक छोटा सा प्लास्टर लगा दिया जाएगा। आपको बिस्कुट जैसा कुछ खाने और पीने के लिए दिया जाएगा। लगभग 15 मिनट आराम करना ज़रूरी है। इससे यह पता चलेगा कि आपको चक्कर तो नहीं आ रहे हैं । इसके बाद आप घर जा सकते हैं। आपको सलाह दी जाएगी कि दिन के बाकी समय में कोई भी ज़ोरदार गतिविधि न करें, खूब पानी पिएं और आराम करें।

रक्तदान करने के बाद क्या कोई दुष्प्रभाव होते हैं?

अधिकांश लोगों को कोई असुविधा महसूस नहीं होती। लेकिन कुछ लोगों को हल्का चक्कर या थकान महसूस हो सकती है। इसीलिए 15 मिनट आराम करने की सलाह दी जाती है। साथ ही, जहां सुई लगाई गई है, वह जगह थोड़ी नीली पड़ सकती है, जो दो से तीन दिनों में अपने आप ठीक हो जाएगी।

यदि आप नियमित रूप से रक्तदान करते हैं, तो अपने आयरन के स्तर पर नज़र रखना ज़रूरी है। आप इस बारे में अपने पारिवारिक डॉक्टर से बात कर सकते हैं और ज़रूरत पड़ने पर आयरन सप्लीमेंट ले सकते हैं।