जब हम " स्तन कैंसर " के बारे में सोचते हैं, तो हमारे दिमाग में एक बूढ़ी माँ या दादी की छवि आती है, है ना? कई युवा महिलाओं को लगता है कि यह एक ऐसी बीमारी है जो उन्हें कभी नहीं होगी, जो केवल उम्र के साथ आती है। लेकिन यह सच नहीं है। यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है। इसलिए, आपकी उम्र चाहे जो भी हो, इसके बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।
स्तन कैंसर के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक कौन से हैं?
कुछ ऐसे कारक हैं जो किसी व्यक्ति में स्तन कैंसर होने के जोखिम को थोड़ा बढ़ा सकते हैं। आइए देखें कि वे क्या हैं। सोचिए कि क्या ये बातें आप पर भी लागू होती हैं।
| जोखिम कारक | सीधे शब्दों में कहें... |
|---|---|
| व्यक्तिगत चिकित्सा इतिहास | यदि आपको पहले कभी स्तन कैंसर या स्तन से संबंधित अन्य गैर-कैंसर वाली स्थितियां हुई हों। |
| बीमारी का पारिवारिक इतिहास | यदि आपके किसी करीबी रिश्तेदार (मां, बेटी, बहन) को स्तन कैंसर हुआ है, तो आपको इसका खतरा अधिक है। |
| विकिरण चिकित्सा | यदि आपने 40 वर्ष की आयु से पहले किसी भी कारण से अपने सीने के क्षेत्र में विकिरण उपचार प्राप्त किया है। |
| आनुवंशिक प्रभाव | यदि कुछ आनुवंशिक उत्परिवर्तन (जैसे (BRCA1) या (BRCA2) ) जो स्तन कैंसर के जोखिम को बढ़ाते हैं, वंशानुगत रूप से प्राप्त होते हैं। |
| जवान होना | यदि मासिक धर्म 12 वर्ष की आयु से पहले शुरू हो गया हो। |
| पहली संतान के जन्म के समय आयु | कुछ महिलाओं के लिए, जिस उम्र में उन्होंने अपना पहला बच्चा जन्म दिया, वह भी इस पर असर डाल सकती है। |
इसके अलावा, अत्यधिक शराब का सेवन, लाल मांस का अत्यधिक सेवन, मोटापा और स्तनों का सुडौल होना भी जोखिम कारक माने जाते हैं।
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि जिन महिलाओं ने पिछले 10 वर्षों में गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल किया है, उनमें स्तन कैंसर का खतरा थोड़ा बढ़ जाता है। हालांकि, अन्य अध्ययनों में ऐसा कोई संबंध नहीं पाया गया है। इसके अलावा, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी लेने से भी जोखिम बढ़ने की बात सामने आई है।
युवा महिलाओं में स्तन कैंसर किस प्रकार भिन्न होता है?
दरअसल, 40 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में स्तन कैंसर का पता लगाना थोड़ा मुश्किल होता है। इसका मुख्य कारण यह है कि युवावस्था में हमारे स्तनों के ऊतकों का घनत्व बढ़ जाता है। सरल शब्दों में कहें तो, यह एक घने जंगल की तरह होता है। ऐसे घने ऊतकों के बीच पनप रहे छोटे ट्यूमर को ढूंढना मुश्किल होता है। इसलिए, जब तक किसी युवा महिला के स्तन में गांठ का पता चलता है, तब तक कैंसर कुछ हद तक विकसित हो चुका होता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि युवा महिलाएं सोचती हैं, "मुझे यह कभी नहीं होगा," और स्तन में गांठ या असामान्य स्राव जैसे लक्षणों को अनदेखा कर देती हैं। यह देरी सबसे खतरनाक है।
इसके अतिरिक्त, कम उम्र की महिलाओं में स्तन कैंसर कभी-कभी अधिक आक्रामक और उपचार के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो सकता है। कम उम्र में निदान की गई महिलाओं में उपर्युक्त BRCA1 या BRCA2 जीन उत्परिवर्तन होने की संभावना भी अधिक होती है।
तो क्या 40 साल से कम उम्र के लोगों को मैमोग्राम करवाना चाहिए?
सामान्य तौर पर, 40 वर्ष से कम उम्र की जिन महिलाओं में कोई जोखिम कारक नहीं हैं, उन्हें नियमित मैमोग्राम कराने की सलाह नहीं दी जाती है। इसके दो कारण हैं:
1. जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, युवा स्तनों के अधिक घनत्व के कारण मैमोग्राम से स्पष्ट छवि प्राप्त करना मुश्किल है।
2. चूंकि इस उम्र में कैंसर का खतरा अपेक्षाकृत कम होता है, इसलिए विकिरण के संपर्क में आने का जोखिम और परीक्षण की लागत उचित नहीं ठहराई जा सकती।
अमेरिकन कैंसर सोसायटी की सिफारिशों के अनुसार, 40-44 वर्ष की आयु की महिलाएं चाहें तो वार्षिक मैमोग्राम करवा सकती हैं। 45-54 वर्ष की आयु की महिलाओं को हर साल और 55 वर्ष के बाद हर 1-2 वर्ष में मैमोग्राम करवाना चाहिए।
हालांकि, यदि आपके परिवार में स्तन कैंसर का इतिहास है या अन्य उच्च जोखिम वाले कारक हैं, तोआपके डॉक्टर आपको कम उम्र में ही मैमोग्राम करवाने की सलाह दे सकते हैं।
क्या कोई ऐसा तरीका है जो युवा महिलाओं के लिए अधिक उपयुक्त हो?
जी हाँ। कम उम्र की महिलाओं के लिए, विशेषकर जिनके स्तन के ऊतक घने होते हैं, डिजिटल मैमोग्राफी नामक विधि अधिक उपयुक्त हो सकती है। यह नियमित मैमोग्राम की तुलना में अधिक उन्नत तकनीक है। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
जांच करने का सबसे अच्छा तरीका: अपने शरीर के प्रति जागरूक रहें!
अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, हर महिला के लिए अपने स्तनों के सामान्य स्वरूप और बनावट के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। हालांकि नियमित रूप से स्वयं स्तन परीक्षण करने के स्पष्ट लाभ अभी तक शोध में सिद्ध नहीं हुए हैं , फिर भी इसके फायदे और नुकसान के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना उचित होगा।
सबसे महत्वपूर्ण बात है "स्तन के प्रति स्वयं की जागरूकता" । इसका अर्थ है:
- आपको यह जानना जरूरी है कि आपके स्तनों के लिए सामान्य क्या है।
- महीने में कम से कम एक बार शीशे के सामने जाकर अपने हाथों को देखें।
- अगर आपको कोई भी बदलाव नज़र आए – जैसे कोई नई गांठ, त्वचा में बदलाव, निप्पल में बदलाव, या असामान्य स्राव – तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। इसे मामूली समस्या समझकर नज़रअंदाज़ न करें।
इसके अलावा, 20 वर्ष की आयु के बाद, प्रत्येक 3 वर्ष में कम से कम एक बार डॉक्टर द्वारा नैदानिक स्तन परीक्षण करवाना बहुत महत्वपूर्ण है।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
उपचार का निर्धारण इस बात पर निर्भर करता है कि कैंसर स्तन के बाहर फैला है या नहीं, रोगी का समग्र स्वास्थ्य कैसा है और उसकी व्यक्तिगत परिस्थितियाँ क्या हैं।
| उपचार विधि | इससे क्या होगा? |
|---|---|
| शल्य चिकित्सा | यह दो तरीकों से किया जा सकता है: (लम्पेक्टॉमी) - केवल कैंसरयुक्त ट्यूमर और उसके आसपास के ऊतक की थोड़ी मात्रा को हटाना। (मैस्टेक्टॉमी) - पूरे स्तन को हटाना। |
| विकिरण चिकित्सा | यह उपचार आमतौर पर लम्पैक्टोमी सर्जरी के बाद बचे हुए कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए दिया जाता है। |
| कीमोथेरेपी और हार्मोन थेरेपी | सर्जरी के बाद बचे हुए कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने और कैंसर को दोबारा होने से रोकने के लिए इन उपचारों की सलाह दी जाती है। |
युवा महिलाओं के लिए विशेष महत्व का विषय
स्तन कैंसर के इलाज का असर आपकी यौन जीवन, प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था पर पड़ सकता है। यह एक युवा महिला के लिए बहुत ही संवेदनशील मुद्दा है।
यदि आप भविष्य में संतानोत्पत्ति की योजना बना रहे हैं, तो उपचार शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से इस बारे में खुलकर बात करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसके लिए अब कई विकल्प उपलब्ध हैं।
मुख्य संदेश
- युवा होना स्तन कैंसर से बचाव का अधिकार नहीं है। यह जोखिम किसी भी उम्र में मौजूद होता है।
- अपने शरीर को जानना, विशेषकर अपने स्तनों की सामान्य प्रकृति को जानना, बचाव का सबसे अच्छा तरीका है।
- स्तन में किसी भी नई गांठ, सिस्ट या अन्य बदलाव को "मामूली बात" समझकर नज़रअंदाज़ न करें। तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- अपने डॉक्टर से कैंसर के पारिवारिक इतिहास और अन्य जोखिम कारकों के बारे में बात करें ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि आपके लिए कौन सी स्क्रीनिंग विधियां सही हैं।
- यदि आपको उपचार की आवश्यकता है, तो उपचार शुरू करने से पहले प्रजनन क्षमता जैसे व्यक्तिगत मुद्दों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने में संकोच न करें।
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