क्या आपको अपने स्तन में एक छोटी सी गांठ महसूस हो रही है? आइए इस फाइब्रोएडेनोमा के बारे में बात करते हैं!

कभी-कभी आपको स्तन में गांठ महसूस हो सकती है और आप चिंतित हो सकती हैं। ऐसा महसूस होने पर डर लगना स्वाभाविक है, क्योंकि हम सभी ने स्तन कैंसर के बारे में सुना है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि स्तन में पाई जाने वाली सभी गांठें कैंसरयुक्त नहीं होती हैं । आज हम एक ऐसी गांठ के बारे में बात करेंगे जो कई महिलाओं, विशेषकर युवा महिलाओं को होती है, लेकिन यह खतरनाक नहीं होती है। इसे हम फाइब्रोएडेनोमा कहते हैं।

यह फाइब्रोएडेनोमा क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, फाइब्रोएडेनोमा स्तन में पाई जाने वाली एक सौम्य , गैर-कैंसरयुक्त गांठ होती है। इसे एक छोटी, चिकनी, गोल और सख्त गांठ की तरह समझें जो स्तन के अंदर बनती है। यह रेशेदार ऊतक और ग्रंथीय ऊतक से बनी होती है। अधिकतर मामलों में, ये कैंसरयुक्त नहीं होती हैं। हालांकि, बहुत ही दुर्लभ मामलों में , फाइब्रोएडेनोमा में कैंसर कोशिकाएं हो सकती हैं। इसलिए, यदि आपको अपने स्तन में कोई नया बदलाव या गांठ दिखाई दे तो डॉक्टर से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है।

सबसे अच्छी बात यह है कि ज्यादातर फाइब्रोएडेनोमा समय के साथ सिकुड़ जाते हैं या बिना किसी इलाज के पूरी तरह गायब हो जाते हैं । आपका डॉक्टर कुछ समय के लिए गांठ की निगरानी कर सकता है (सतर्कतापूर्वक देखना), जिसका अर्थ है कि वे देखेंगे कि इसमें कोई बदलाव होता है या नहीं। या, जरूरत पड़ने पर वे इसे सर्जरी से हटाने की सलाह दे सकते हैं।

क्या फाइब्रोएडेनोमा के भी प्रकार होते हैं?

जी हां, फाइब्रोएडेनोमा दो मुख्य प्रकार के होते हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

सरल फाइब्रोएडेनोमा

ये सबसे आम प्रकार हैं। ये आमतौर पर आकार में छोटे होते हैं। इस प्रकार की गांठों से स्तन कैंसर होने का खतरा नहीं बढ़ता है। यदि डॉक्टर इसका एक छोटा सा टुकड़ा लेकर सूक्ष्मदर्शी से जांच करें, तो उस ऊतक की सभी कोशिकाएं एक समान दिखाई देंगी।

जटिल फाइब्रोएडेनोमा

इस प्रकार का फाइब्रोएडेनोमा आमतौर पर 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में अधिक देखा जाता है। यह साधारण फाइब्रोएडेनोमा से थोड़ा बड़ा भी हो सकता है। माइक्रोस्कोप से देखने पर, डॉक्टर कोशिकाओं में मामूली बदलाव देख सकते हैं (जो साधारण फाइब्रोएडेनोमा से अलग होते हैं)। आपके मैमोग्राम में गांठ के आसपास कैल्शियम जमाव या तरल पदार्थ से भरी सिस्ट भी दिखाई दे सकती हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि जिन महिलाओं के स्तनों में कोई गांठ नहीं होती, उनकी तुलना में इस प्रकार की जटिल गांठ वाली महिलाओं में स्तन कैंसर होने का खतरा थोड़ा अधिक हो सकता है। लगभग 15% फाइब्रोएडेनोमा इसी प्रकार के होते हैं।

इसके कई अन्य प्रकार भी हैं, लेकिन वे कम ही देखने को मिलते हैं:

• विशाल फाइब्रोएडेनोमा: जैसा कि नाम से पता चलता है, ये फाइब्रोएडेनोमा होते हैं जो 5 सेंटीमीटर (लगभग 2 इंच) से बड़े हो जाते हैं।
• जुवेनाइल फाइब्रोएडेनोमा: ये एक प्रकार के ट्यूमर हैं जो 10 से 18 वर्ष की आयु के बच्चों और युवा वयस्कों में विकसित होते हैं। ये भी बहुत दुर्लभ होते हैं।

ये गांठें कितनी आम हैं?

दरअसल, फाइब्रोएडेनोमा सहित गैर-कैंसरयुक्त स्तन गांठें बहुत आम हैं । फाइब्रोएडेनोमा सबसे आम प्रकार की गांठ है। ये आमतौर पर 15 से 35 वर्ष की आयु के बीच दिखाई देती हैं। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 10% महिलाओं को अपने जीवन में कभी न कभी फाइब्रोएडेनोमा हो सकता है। इसलिए, यदि आपको यह है, तो आप अकेली नहीं हैं!

इसके लक्षण क्या हैं?

फाइब्रोएडेनोमा ठोस गांठें होती हैं (इनमें तरल पदार्थ नहीं भरा होता, ये छोटी कंकड़ियों जैसी होती हैं) जो एक या दोनों स्तनों में विकसित हो सकती हैं। ये आमतौर पर दर्द रहित होती हैं। स्तन को दबाने पर ये त्वचा के नीचे आसानी से हिलती हैं। इसे त्वचा के नीचे चलती हुई गोली की तरह समझें। ये मटर के दाने जितनी छोटी या गोल्फ बॉल जितनी बड़ी हो सकती हैं (आमतौर पर लगभग 2-3 सेंटीमीटर)।

फाइब्रोएडेनोमा कुछ इस तरह दिख सकता है:

• आकार में गोल या अंडाकार, स्पष्ट सीमाओं के साथ (जब आप गांठ को छूते हैं तो आप उसके किनारे को महसूस कर सकते हैं)।
• सतह चिकनी है।
• छूने पर यह कठोर या रबर जैसा लगता है।

मासिक धर्म शुरू होने से कुछ दिन पहले आपको गांठ में हल्का दर्द या कोमलता महसूस हो सकती है । बड़ी फाइब्रोएडेनोमा गांठों में छोटी गांठों की तुलना में दर्द होने की संभावना अधिक होती है।

फाइब्रोएडेनोमा बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं । लेकिन वे हमेशा बड़े नहीं होते, और कुछ सिकुड़ भी सकते हैं। यह बात खासकर युवावस्था या रजोनिवृत्ति से गुजर चुकी महिलाओं के लिए सच है। हालांकि, हार्मोनल बदलावों के कारण गर्भावस्था के दौरान फाइब्रोएडेनोमा कभी-कभी बड़े हो सकते हैं।

ये घटनाएं क्यों होती हैं?

डॉक्टर अभी तक यह ठीक से नहीं जानते कि कुछ महिलाओं में फाइब्रोएडेनोमा क्यों विकसित होता है और दूसरों में क्यों नहीं। हालांकि, कई लोगों का मानना ​​है कि इसका कारण शरीर की महिला हार्मोन एस्ट्रोजन के प्रति संवेदनशीलता हो सकती है। गर्भावस्था या हार्मोन थेरेपी के दौरान (जब एस्ट्रोजन का स्तर अधिक होता है) फाइब्रॉइड बढ़ने लगते हैं। रजोनिवृत्ति के बाद (जब एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है) ये सिकुड़ने लगते हैं। इससे संकेत मिलता है कि हार्मोन इसमें भूमिका निभा सकते हैं।

फाइब्रोएडेनोमा स्तन के ऊतकों के उन क्षेत्रों में बढ़ता है जिन्हें लोब्यूल्स कहा जाता है। लोब्यूल्स वे ग्रंथियां हैं जो स्तनपान के दौरान दूध का उत्पादन करती हैं।

इन समस्याओं के विकसित होने की संभावना किसे अधिक है? (जोखिम कारक)

फाइब्रोएडेनोमा 15 से 35 वर्ष की आयु के बीच सबसे आम है।हालांकि, मासिक धर्म से गुजरने वाली किसी भी महिला को ये हो सकते हैं। रजोनिवृत्ति के करीब आने पर नए फाइब्रोएडेनोमा की संख्या कम हो जाती है। कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि अफ्रीकी मूल की महिलाओं (काली महिलाओं) में अन्य महिलाओं की तुलना में फाइब्रोएडेनोमा होने का खतरा थोड़ा अधिक होता है ।

इससे क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?

अधिकांश फाइब्रोएडेनोमा जानलेवा या कैंसरयुक्त नहीं होते हैं । यही सबसे महत्वपूर्ण बात है। हालांकि, समय के साथ इनका आकार बढ़ सकता है, इनकी बनावट बदल सकती है या इनमें दर्द हो सकता है। स्तन संबंधी किसी भी समस्या की तरह, नियमित स्तन परीक्षण या मैमोग्राम जटिलताओं से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है। हालांकि स्तन संबंधी समस्याओं को कभी-कभी रोका जा सकता है, लेकिन शुरुआती पहचान से इन समस्याओं से होने वाली जटिलताओं का खतरा कम हो जाता है।

डॉक्टर इसे कैसे पहचानते हैं? (निदान)

अगर आपको अपने स्तन में कोई गांठ या बदलाव महसूस हो , तो देरी न करें और डॉक्टर से मिलने में संकोच न करें । कुछ फाइब्रोएडेनोमा इतने छोटे होते हैं कि उन्हें महसूस नहीं किया जा सकता और वे किसी अन्य जांच के दौरान संयोगवश पाए जा सकते हैं। यदि आपको या आपके डॉक्टर को कोई गांठ मिलती है, तो डॉक्टर यह पता लगाने के लिए निम्नलिखित परीक्षण कर सकते हैं कि गांठ किस प्रकार की है:

• इमेजिंग स्कैन: इनमें मुख्य रूप से मैमोग्राम (विशेषकर 40 वर्ष से अधिक आयु वालों के लिए) और अल्ट्रासाउंड (जो किसी भी उम्र में किया जा सकता है) शामिल हैं। इन स्कैन से गांठ की आकृति, उसका आकार और वह ठोस है या तरल, जैसी चीजों का पता लगाया जा सकता है।
• इमेज-गाइडेड कोर नीडल ब्रेस्ट बायोप्सी: यह सुनने में थोड़ा डरावना लग सकता है, लेकिन यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण परीक्षण है। इसमें अल्ट्रासाउंड की मदद से उस क्षेत्र को सुन्न किया जाता है, गांठ में एक छोटी सुई डाली जाती है और ऊतक का एक छोटा सा नमूना लिया जाता है । फिर इसे माइक्रोस्कोप के नीचे जांच के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है। यह एकमात्र तरीका है जिससे 100% निश्चित रूप से पता लगाया जा सकता है कि गांठ फाइब्रोएडेनोमा है, कुछ और है या कैंसर है।

इसका उपचार क्या है?

कुछ फाइब्रोएडेनोमा बिना इलाज के ही सिकुड़ जाते हैं या गायब हो जाते हैं । यदि बायोप्सी से पुष्टि हो जाती है कि गांठ कैंसरयुक्त नहीं है, तो आपका डॉक्टर गांठ में किसी भी बदलाव की जांच के लिए नियमित जांच (आमतौर पर हर तीन से छह महीने में, कभी-कभी साल में एक बार) की सलाह देगा। इसमें मैन्युअल स्तन परीक्षण, अल्ट्रासाउंड या मैमोग्राम शामिल हो सकते हैं।

कभी-कभी डॉक्टर फाइब्रोएडेनोमा का निदान करते हैं।शल्य चिकित्सा द्वारा ट्यूमर को निकालना उचित है। इसके बाद स्थिति इस प्रकार होगी:

• यदि डॉक्टर को इमेजिंग टेस्ट या बायोप्सी के परिणामों पर संदेह हो।
• यदि गांठ से दर्द हो रहा हो।
• यदि गांठ बहुत बड़ी हो (उदाहरण के लिए, विशाल फाइब्रोएडेनोमा)।
• यदि गांठ का आकार बढ़ता रहे।
• या फिर, अगर उस गांठ को रखना आपके लिए मानसिक रूप से कष्टदायक है।

सबसे आम तरीका है गांठ को काटकर निकाल देना। दूसरा तरीका है क्रायोएब्लेशन नामक प्रक्रिया का उपयोग करके फाइब्रोएडेनोमा को जमा देना (बहुत ठंडा करके) और नष्ट कर देना। हालांकि, डॉक्टर इस विधि का बहुत कम उपयोग करते हैं।

सोचिए, निलुका को अपने स्तन में एक छोटी सी गांठ देखकर बहुत डर लगा। उसे लगा कि कहीं यह कैंसर तो नहीं है। लेकिन जब उसने तुरंत डॉक्टर से संपर्क किया और जांच करवाई, तो पता चला कि यह फाइब्रोएडेनोमा है। डॉक्टर ने कहा कि यह खतरनाक नहीं है, अभी इस पर नजर रखें, और जरूरत पड़ने पर इसे बाद में निकाल सकते हैं। निलुका को बहुत राहत मिली। कई लोगों के साथ ऐसे ही अनुभव हुए हैं।

क्या फाइब्रोएडेनोमा दोबारा हो सकता है?

जी हां, एक से अधिक फाइब्रोएडेनोमा होना संभव है । एक फाइब्रोएडेनोमा को हटाने के बाद, दूसरे स्थान पर दूसरा फाइब्रोएडेनोमा विकसित हो सकता है। इसीलिए यह जानना ज़रूरी है कि आपके स्तन सामान्य रूप से कैसे महसूस होते हैं। यदि आपको अपने स्तनों में कोई नई गांठ महसूस हो, तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए।

क्या इस फाइब्रोएडेनोमा को हटा देना चाहिए?

डॉक्टर फाइब्रोएडेनोमा को हटाने की सलाह दे सकते हैं यदि वह बड़ा हो, दर्दनाक हो, या बायोप्सी के परिणामों के आधार पर उसमें कुछ संदिग्ध लक्षण दिखाई दें । हालांकि, ऐसा हमेशा नहीं होता। कई फाइब्रोएडेनोमा बिना किसी उपचार के ही सिकुड़ जाते हैं या गायब हो जाते हैं।

अगर इसका इलाज न किया जाए तो क्या होगा?

एक छोटा, हानिरहित फाइब्रोएडेनोमा आमतौर पर अनुपचारित रहने पर कोई समस्या पैदा नहीं करता है। आपके डॉक्टर ही यह तय करने के लिए सबसे उपयुक्त व्यक्ति हैं कि फाइब्रोएडेनोमा को हटाने की आवश्यकता है या इसके परिवर्तनों की निगरानी करना बेहतर है । अपने उपचार योजना के बारे में आपके मन में जो भी प्रश्न हों, उन्हें अपने डॉक्टर से पूछना महत्वपूर्ण है।

क्या इनसे बचाव के तरीके हैं?

दुर्भाग्यवश, फाइब्रोएडेनोमा विकसित होने के जोखिम को कम करने के लिए आप कुछ नहीं कर सकते क्योंकि हमें अभी तक यह ठीक से पता नहीं है कि वे क्यों विकसित होते हैं। हालांकि, स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाना अच्छा विचार है:

• नियमित रूप से स्तनों की स्वयं जांच करें। महीने में कम से कम एक बार अपने स्तनों को छूकर देखें कि कहीं कोई नई गांठ या बदलाव तो नहीं है।
• हर साल अपने प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या स्त्री रोग विशेषज्ञ से स्तनों की नैदानिक ​​जांच करवाएं।
• नियमित रूप से मैमोग्राम करवाएं (आमतौर पर 40 वर्ष की आयु से शुरू करें, लेकिन यदि आप उच्च जोखिम में हैं तो आपका डॉक्टर इससे पहले भी इसकी सलाह दे सकता है)।
• यदि आप शराब पीते हैं, तो बेहतर यही है कि आप संयम से पिएं या पूरी तरह से पीना बंद कर दें।
• अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे बंद कर दें।
• खूब सारे फल और सब्जियां खाएं और नियमित रूप से व्यायाम करें।
• अपने लिए उपयुक्त स्वस्थ वजन बनाए रखें।

अगर मुझे फाइब्रोएडेनोमा हो तो क्या होगा?

ध्यान रखें कि फाइब्रोएडेनोमा या स्तन की अन्य गैर-कैंसर वाली स्थितियों से पीड़ित अधिकांश महिलाओं को स्तन कैंसर नहीं होता है। हालांकि, अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित स्क्रीनिंग शेड्यूल के अनुसार जांच करवाना और स्तनों में किसी भी बदलाव की जानकारी देना महत्वपूर्ण है ।

क्या फाइब्रोएडेनोमा कैंसर में बदल सकता है?

फाइब्रोएडेनोमा का कैंसर में बदलना बहुत ही दुर्लभ है । इसका मतलब है कि इसकी संभावना बहुत कम है। हालांकि, आपको अपने स्तन के ऊतकों में किसी भी नई गांठ या बदलाव के प्रति सतर्क रहना चाहिए। संदिग्ध बदलावों को पहचानने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने स्तनों की स्थिति पर ध्यान दें।

फाइब्रोएडेनोमा होने पर आपको कब चिंतित होना चाहिए? आपको डॉक्टर से कब परामर्श लेना चाहिए?

फाइब्रोएडेनोमा से ज़्यादा डरने की ज़रूरत नहीं है । ये बहुत कम ही कैंसर होते हैं, और ज़्यादातर मामलों में इनका इलाज बिना किसी परेशानी के हो जाता है। आपके डॉक्टर आपके सभी सवालों के जवाब देने और आपकी चिंताओं को दूर करने के लिए मौजूद हैं।

फाइब्रोएडेनोमा होने से कैंसर का खतरा बहुत कम ही बढ़ता है (हालांकि जटिल प्रकार के फाइब्रोएडेनोमा में थोड़ा सा खतरा बढ़ सकता है)। फिर भी, डॉक्टर की सलाह के अनुसार स्तन कैंसर की जांच करवाना बेहतर है ताकि आप निश्चिंत रहें।

अगर आपको ऐसा कुछ भी अनुभव हो , तो डॉक्टर से जरूर बात करें:

• यदि स्तन में मौजूद गांठ का आकार (आकार या आकृति) बदल जाए या वह बड़ी हो जाए ।
• यदि दर्दनाक गांठें हों (यदि कोई ऐसी गांठ हो जिसमें पहले दर्द नहीं होता था, अब दर्द हो रहा हो)।
• यदि आपको अपने स्तन में कोई नई गांठ महसूस हो।
• यदि निपल्स से किसी प्रकार का स्राव (रक्त, दूध के अलावा कोई अन्य तरल पदार्थ) आ रहा हो, या निपल्स पर दाने या त्वचा में कोई बदलाव हो।

मुझे फाइब्रोएडेनोमा के बारे में अपने डॉक्टर से कौन से प्रश्न पूछने चाहिए?

यदि आपका डॉक्टर आपको बताता है कि आपको फाइब्रोएडेनोमा है, तो अपने मन में उठने वाले किसी भी प्रश्न को पूछने में संकोच न करें। उदाहरण के लिए:

• मेरे लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है? क्या मुझे इसे हटा देना चाहिए, या मैं इंतजार कर सकता हूँ?
• मैं गैर-कैंसरयुक्त स्तन गांठ और कैंसरयुक्त स्तन गांठ के बीच अंतर कैसे बताऊं?
• मुझे कितनी बार मैमोग्राम या अन्य स्तन परीक्षण करवाने चाहिए?
• क्या इस फाइब्रोएडेनोमा के कारण मुझे स्तन कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है?
• मुझे किन लक्षणों के प्रति विशेष रूप से सतर्क रहना चाहिए?

अंत में प्राप्त होने वाला संदेश

स्तन में गांठ महसूस होने पर डर लगना स्वाभाविक है, लेकिन याद रखें, स्तन में पाई जाने वाली अधिकांश गांठें कैंसर नहीं होती हैं । एक बार जब आप जान लें कि गैर-कैंसरयुक्त फाइब्रोएडेनोमा कैसा महसूस होता है, तो आप संदिग्ध परिवर्तनों को तुरंत पहचान सकती हैं और नई गैर-कैंसरयुक्त गांठों का पता लगा सकती हैं। फाइब्रोएडेनोमा से पीड़ित अधिकांश महिलाओं को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ गांठें अपने आप ठीक हो जाती हैं।

हालांकि, अगर आपको कोई नई गांठ दिखाई दे, तो बिना जांच करवाए कभी भी यह न सोचें कि "यह फाइब्रोएडेनोमा हो सकता है, यह खतरनाक नहीं है!" बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से परामर्श लें। अपने स्तनों पर ध्यान देना ही आपके लिए सबसे बड़ी मदद साबित हो सकती है।

फाइब्रोएडेनोमा , स्तन में गांठें, गैर-कैंसरयुक्त, महिलाओं का स्वास्थ्य, मैमोग्राम, बायोप्सी, स्तन परीक्षण